Menstruationscykel

Harmonier

Menstruationscykeln är inte bara månatlig blödning. Den innehåller alla synliga och osynliga förändringar som periodvis inträffar i den kvinnliga kroppen. Ditt humör, beteende och till och med utseende kan variera något beroende på menstruationsdagen. Dessa förändringar beror på den biologiska rytmen som är programmerad på den genetiska nivån och manifesteras till följd av cykliska fluktuationer i nivån på könshormoner som inte bara påverkar reproduktionssystemet utan också hela kroppen.

Cykelns början betraktas som den första menstruationsdagen. Under de första dagarna av cykeln sjunker nivån av progesteron i blodet. Ytskiktet på livmoderslimhinnan (endometrium) avvisas och utsöndras genom könsorganen. Detta är menstruationsblödning, som varar i genomsnitt 3-5 dagar, och ofta åtföljs av dålig hälsa. Samtidigt börjar äggstockarna att producera östrogen. Nivån av serotonin i blodet ökar gradvis, hälsan förbättras.

På den 12-13: e dagen av menstruationscykeln når nivån av östrogen i blodet sin topp. Den mest bördiga perioden börjar. Vaginal urladdning blir transparent och viskös, vilket underlättar både sexuellt samlag och förflyttning av spermier till ägget.

Efter ägglossningen under påverkan av progesteron förtjockas livmodslemhinnan och förbereder sig för att ta ett befruktat ägg. På cykeln 15-18 förändras vaginal urladdningens natur, bröstet börjar svälla och blir mer känsligt.

Om befruktningen inte har inträffat, fortsätter progesteron- och östrogennivåerna att minska. Den 21-23: e dagen av cykeln kan de första symtomen på premenstruellt syndrom (PMS) uppstå - humörsvängningar, irritabilitet, trötthet, etc. I slutet av cykeln kan du känna dragande smärta i nedre del av buken, vilket indikerar hur manstruationen.

Om du vill veta varför i mitten av cykeln känner du dig oemotståndlig, medan i slutet av cykeln allt börjar irritera; eller om du vill veta i vilken period av cykeln sannolikheten för att bli gravid är den högsta, läs vår huvudartikel på engelska, där vi detaljerade hela menstruationscykeln i dagar.

Du kan hålla reda på dina perioder med WomanLog-kalendern. Du kan ladda ner kalendern från länkarna nedan:

Menstruationsfas

Varje kvinnas kropp är ett unikt naturfenomen vars kunskap upptäcker forskarnas tankar hittills. En kvinna kan bytas ut, hon kan växa i sig själv och föda ett nytt liv. Och den enda som initieras i alla dessa processer är bara hon själv. Men för att förstå din kropp, inte att motstå dess flexibilitet och lära dig att använda dessa förändringar, måste du veta vad allt följer, nämligen: faserna i menstruationscykeln.

Kvinnlig fysiologi

Låt oss börja med att återkalla information från biologilektioner i grad 9: anatomi av de inre organen i det kvinnliga reproduktionssystemet. När allt kommer omkring är de ansvariga för den månatliga cykeln hos kvinnor.

Det centrala reproduktiva organet är livmodern. Det är ett kraftfullt muskelorgan i form av ett päron, utvändigt täckt med ett seröst membran - perimetri och från insidan - ett förändrat slemhinnor (endometrium).

Tillståndet för det inre skiktet i livmodern beror på menstruationsfasen.

Endometrium är det skikt i vilket fosterägget (det framtida embryot) börjar utvecklas, så varje menstruationscykel som han förbereder sig för att "acceptera" det befruktade ägget. I livmodern utsöndras kroppen, ismusen och halsen, som öppnar sig i slidan.

Från livmoderns hörn sträcker sig eggledarna (äggledarna) fritt in i bukhålan. I slutet av var och en finns det många villier som leder ägget i rörets lumen. Fallopianrörens patency är en av de huvudsakliga egenskaperna hos det reproduktiva systemet som säkerställer graviditet.

Äggstockarna är parade körtlar som är belägna i bukhålan och fästas till den med hjälp av ligament. Äggstockarnas uppgift är sekretion: de producerar kvinnliga könshormoner (östradiol, progesteron, testosteron), och de är också en plats för ”lagring” och mognad av ägg.

Arbetet i de inre könsorganen är inte autonomt. Dess funktion, liksom funktionen för alla andra organ och system, bestäms av centrala nervsystemet.

Hypofysen kallas en speciell körtel, som producerar många vitala hormoner som reglerar hela organismen. För att reglera reproduktionsfunktionen släpper den främre hypofysen körkroppsstimulerande (FSH), luteiniserande (LH) hormoner, såväl som prolaktin, i blodomloppet. I sin tur är det dessa bioagenter som får äggstockarna att producera kvinnliga könshormoner vid rätt tidpunkt i en viss fas av menstruationscykeln.

Hypofysens arbete är föremål för en förändring i koncentrationen av speciella frigörande faktorer i blodet, som är hormoner i hypotalamus - ett speciellt område i hjärnan.

Således kan regleringen av den kvinnliga cykeln representeras enligt följande:

Hypotalamus (frisättande faktorer) hypofysen (FSH, LH, prolaktin) Äggstockar (kvinnliga könshormoner).

Hormonfel åtminstone på en av nivåerna leder till betydande fel i reproduktionssystemet och kräver kommentar från en erfaren specialist.

Vid födelsetid läggs 1 till 2 tusen ägg i flickans äggstockar. Vid pubertetsstadiet bestäms endast 400 tusen. Deras antal beror ungefär på antalet ägglossningar (respektive månatliga cykler) under hela reproduktionsåldern. Om den första menstruationen inträffade i åldern 11-15 år betyder det att allt är i ordning. Om inte, särskilt när de återstående tecknen på pubertet är tydliga - det är dags att träffa en gynekolog.

Vad är menstruationscykeln

Menstruationscykeln är en form av arbete för det kvinnliga reproduktionssystemet, presenterat i form av cykliska förändringar i livmodern och äggstockarna, och syftar till att genomföra befruktning och förberedelse för en möjlig graviditet, vikten av hormoner där man inte annat än kan förråda betydelsen.

Normalt varar kvinncykeln 21–35 dagar. Början är den första dagen av menstruationsblödning, och slutet är den sista dagen innan nästa menstruation börjar. Få människor har samma menstruation. Det kan variera beroende på miljöförhållanden och olika faktorer. Men om varaktigheten inte går utöver normen - detta är fysiologiskt och bör inte orsaka oro.

Det finns tre faser av menstruation: follikulär, ägglossande och luteal. Varje period kännetecknas av dess karakteristiska förändringar i äggstockarna och endometrium, påverkan av olika hormoner. Det avgör humör, välbefinnande, sexuellt beteende och till och med en kvinnas utseende.

I en del litteratur kan du se en beskrivning av tvåfascykeln: ägglossningsfasen går in i follikulärperioden, och menstruationen kan beskrivas som den fjärde fasen.

Följande är en allmän tabell som visar faserna i menstruationscykeln och deras hormoner.

Follikulärovulatoriskaluteal
Hypotalamiska hormonergonadoliberingonadoliberin
HypofyshormonerFollitropin (FSH) Lutropin (LH) i små mängderEtt kraftigt hopp i LH-koncentrationen
OvariehormonerKoncentrationen av östradiol ökar gradvisEstradiol reduktionProgesteron, östrogen, testosteron
GrundfasprocessFollikulär mognadÄgglossningCorpus luteum mognad, endometrial förlängning / graviditet

Nu kommer vi att förstå detaljerna i faserna i menstruationscykeln varje dag och effekten av dessa stadier på välbefinnandet.

Follikulär

Den första fasen i menstruationscykeln (dess namn är follikulär) beror på påverkan av follikelstimulerande och luteiniserande hormoner. Dess varaktighet beror på hur mycket perioderna går och överväger normal varaktighet från 7 till 22 dagar. Vanligtvis vid 28-dagarsperioder är det lika med 14 dagar. Den första halvan av fasen - själva menstruationen.

En kraftig minskning av koncentrationen av östrogen och progesteron till ett minimum leder till en endometrial vasospasme, upphörande av slemhinnecellernäring och dess avstötning. Produktionen av biologiskt aktiva substanser - prostaglandiner - börjar i vävnaderna. Deras höga koncentration utlöser livmodersammandragningar för att frigöra den från endometrium - menstruationsblödning börjar. En annan effekt av prostaglandiner är en ökning av känsligheten hos smärtreceptorer som svar på irritation. Detta orsakar förekomsten av obehag eller smärta i nedre del av buken till den tredje dagen.

Samtidigt med menstruationen av hypotalamus gonadoliberiner orsakar en ökning av sekretionen av FSH och LH från hypofysen. Under deras inflytande (nämligen FSH) börjar en av äggstockarna mognadsprocessen av flera folliklar (från 7 till 12 stycken), varav en kommer att avsluta utvecklingen i denna cykel och bli dominerande (resten genomgår omvänd utveckling). I slutet av fasen inträffar en kraftig ökning av koncentrationen av LH, vilket leder till övergången till nästa fas.

ovulatoriska

Den andra fasen av menstruationscykeln är ägglossning. Dess varaktighet är bara cirka tre dagar. Den dominerande follikeln fortsätter att växa och utsöndrar östradiol (det är i den andra fasen av cykeln som vitamin E eller tokoferol är viktigt eftersom det är nödvändigt för syntesen av kvinnliga könshormoner). Samtidigt ökar produktionen av LH, vars maximala koncentration leder till brott i väggen i den mogna follikeln och frigörandet av ägget från det.

Det släppta ägget lever två dagar, så den bästa perioden för befruktningen är 4-5 dagar (två dagar före ägglossningen, och hon själv).

luteal

Ungefär den 17-18: e dagen av menstruationscykeln inträffar lutealfasen, det kallas också corpus luteumfasen (denna fas av cykeln kan börja den 22-23: e dagen eller 10-11). Dess varaktighet, till skillnad från de andra två, är alltid 14 dagar (fluktuationer från 14 till 16 dagar är tillåtna).

Efter brott i follikeln bildas en gul kropp på sin plats som syntetiserar östradiol, testosteron och progesteron.

När graviditeten inträffar avgör den dominerande mängden progesteron implantationen av ett befruktat ägg (5-6: e dagen efter befruktningen) och den fortsatta utvecklingen av graviditeten. Fram till placentabildningen är det corpus luteum som kommer att vara den viktigaste källan till hormoner.

Om ett möte med spermierna inte inträffar, graviditeten inte utvecklas, koncentrationen av LH och FSH börjar gradvis öka, corpus luteum försvinner, mängden östradiol minskar och efter 14 dagar cykeln upprepas.
I olika faser av cykeln hos kvinnor inträffar motsvarande förändringar i endometrium..

Tabell över faserna i menstruationscykeln och endometriumstillståndet:

Fasendometrium
MenstruationDet finns avstötning av det inre skiktet i livmodern på grund av spasm i tillförselkärlen.
FollikulärEndometrial proliferation inträffar i denna fas Tidig spridning (fjärde till sjunde dagen i cykeln) - endometrial tjocklek är 3–5 millimeter; Mellan proliferationsfas (8–10 dagar) - 10 mm tjock; Sen spridningsfas (11–14 dagar) - 11 mm tjock
ÄgglossningÄgglossningstid (15–19 dagar) - sekretionsperioden genom endometriala celler, fas av tidig sekretion, skikttjocklek upp till 12 mm
lutealMedium sekretion (dag 20–24) - tjocklek upp till 14 mm; Sen sekretion (dag 25–28) - fullbordad sekretion, tjocklek upp till 12 mm

Beroende av en kvinnas känslomässiga och fysiska tillstånd i cykeln

De olika faserna i en kvinnas cykel förändrar hennes utseende, libido och välbefinnande varje dag. Detta beror på alla samma hormoner..

Under de tidiga dagarna av menstruationen domineras den kvinnliga kroppen av prostaglandin. Detta ämne bidrar till livmoderkontraktion, orsakar en minskning av smärttröskeln. Allt detta orsakar buksmärta, liksom huvudvärk, smärta i ryggen, ökad irritabilitet. Vanligtvis stör det inte livet, men annars måste du träffa en läkare. Eventuella smärtsamma kosmetiska procedurer nu är mycket stress, det är bättre att överföra dem till en mer lämplig tid. Hår blir ibland mindre lydigt, det är en ökning av produktionen av talg. Ha mer vila, koppla av, skäm bort dig själv med din favoritmat och bra sällskap.

3-4 dagar av follikelfasen i cykeln är en period då en kvinna inte är så irritabel, smärta blir mindre, men fläckningen fortsätter. Däremot är det inre skiktet i livmodern en kontinuerlig såryta, så du bör vara försiktig: risken för infektion ökar.

Vid den femte dagen slutar menstruationen vanligtvis, stämningen förbättras, kvinnan känner en kraftig kraft och kraft.
I slutet av menstruationen och fram till själva ägglossningen - den trevligaste perioden. Under påverkan av en ökande koncentration av luteiniserande hormon blommar en kvinna: huden förlorar sin feta glans, akne och svarta fläckar som den var, hår och naglar blir de mest "tacksamma" för vårdprocedurerna. Sexuell lust ökar och når sin topp vid ägglossningen. Metabolismen påskyndas, mentala förmågor förbättras.

Från dag 15 till dag 18 är alla processer i kroppen inriktade på bildandet av fosterägget och dess bestämning i livmodern. För närvarande ökar aptiten, matsmältningsproblem (uppblåsthet, förstoppning) kan dyka upp, kroppen fortsätter att lagra energi för framtiden, så det är bättre att särskilt övervaka näring.

På 20-21 dagen börjar cykeln, när corpus luteum når toppen av sin utveckling. Det är denna tid på månaden som graviditet är omöjligt. Men detta gäller bara om cykeln är 28-30 dagar, under andra omständigheter, händer någonting. Därför är det så viktigt att veta varaktigheten på din cykel.

Från 21–23 dagar fram till menstruationens början dominerar progesteron i blodet. Kvinnan är lugn och behållen, libido minskar, hudproblem uppträder. Progesteron mjukar upp ledbanden, så du bör utöva med försiktighet. Tre till fyra dagar före menstruationen börjar en ökning av prostaglandiner, symtom på PMS uppträder: bröstkänslighet, humörförändringar, apati, huvudvärk. ” Och sedan upprepas cykeln.

Planen för faserna av cykeln med dagar som upprättats i en kvinnas huvud gör att du kan kontrollera ditt liv, göra förändringar i tillstånd och tillfälliga förändringar i utseende, ha en uppfattning om befruktningsperioden eller vidta åtgärder för att förhindra det, snabbt genomgå den nödvändiga undersökningen, fastställa att graviditet har inträffat och vidta åtgärder för att förhindra det bevarande. Lär känna dig själv, var en förnuftig och utbildad kvinna. Att älska dig själv betyder att du känner till din natur och din fysiologi, noggrant övervaka din hälsa.

23 dagar av menstruationscykeln

Relaterade och rekommenderade frågor

1 svar

Sidsök

Vad ska jag göra om jag har en liknande men annorlunda fråga?

Om du inte hittade den information du behöver bland svaren på den här frågan, eller om problemet är något annorlunda än det som presenterades, kan du försöka fråga läkaren en ytterligare fråga på samma sida om han är ämnet för huvudfrågan. Du kan också ställa en ny fråga, och efter ett tag kommer våra läkare att svara på det. Det är gratis. Du kan också söka efter relevant information om liknande problem på den här sidan eller via webbplatsens söksida. Vi kommer att vara mycket tacksam om du rekommenderar oss till dina vänner på sociala nätverk.

Medicinsk portal 03online.com tillhandahåller medicinska konsultationer i korrespondens med läkare på webbplatsen. Här får du svar från riktiga utövare inom ditt område. För närvarande ger webbplatsen råd inom 50 områden: allergist, anestesiolog, resuscitator, venereolog, gastroenterolog, hematolog, genetiker, gynekolog, homeopat, hudläkare, pediatrisk gynekolog, pediatrisk neurolog, pediatrisk kirurg, barnkirurg, pediatrisk kirurg, pediatrisk kirurg, pediatrisk kirurg, specialist på infektionssjukdomar, kardiolog, kosmetolog, taleterapeut, ENT-specialist, mammolog, medicinsk advokat, narkolog, neurolog, neurokirurg, nefolog, nutritionist, onkolog, onkolog, ortopedisk traumekirurg, ögonläkare, barnläkare, plastikkirurg, psykolog, prokolog, prokolog, prokolog, prokolog,, radiolog, androlog, tandläkare, trikolog, urolog, farmaceut, fytoterapeut, flebolog, kirurg, endokrinolog.

Vi svarar på 96,69% ​​av frågorna..

Menstruationscykel: normal, orsaker till en oregelbunden cykel, hur man hanterar dem

Varje tjej bör vägledas i frågor som rör menstruationscykeln om hon är intresserad av att upprätthålla sin egen hälsa och hennes ofödda barns hälsa. Vad är menstruation? Från vilken dag ska jag ta menstruationscykeln? Hur ska de vara normala? Vilka förändringar är bara avvikelser från normen och vilka kräver medicinsk behandling? Finns det några sätt att reglera cykeln utan hormoner? Låt oss leta efter svar på dessa frågor tillsammans..

Visst har du flera gånger hört att beräkningen av din egen menstruationscykel är användbar för att övervaka din hälsa. Detta beror på att många gynekologiska problem först signalerar sig själva genom cykelfel. En av de första frågorna som en kvinna ställs vid en gynekologutnämning gäller exakt menstruationscykelns varaktighet och frekvens. Många laboratorietester måste också göras med fokus på menstruationscykeln.

Hur man räknar menstruationscykeln?

Menstruation avser stadigt återkommande blödningar i livmodern, villkorligt kallad menstruationscykeln [1]. Denna cykel åtföljs av rytmiska förändringar, inte bara i det reproduktiva (hormonella) systemet, men i hela kvinnans kropp är syftet med dessa förändringar att förbereda sig för graviditet.

En stabil menstruationscykel är en viktig indikator på en kvinnas hälsostatus. Cykelns början är en menstruationsdag (början på kraftiga blödningar), och dess slut är den sista dagen före den nya menstruationen.

Modern medicin betraktar följande parametrar som normen för menstruationscykeln [2]:

  • Varaktighet - från 20 till 36 dagar.
  • Varaktigheten av direkt menstruation (fläckning) - 2-7 dagar.
  • Blodförlust - från 50 till 150 ml.
  • Ingen försämring av välbefinnande (subjektiva sensationer).

Cykeln med en period på 28 dagar (som de sa i antiken - måncykeln), en menstruation som varar i 3-5 dagar och blodförlust från 50 till 100 ml anses vara idealisk. Utifrån forskningsresultaten har de flesta kvinnor exakt en sådan cykel [3].

För att korrekt beräkna varaktigheten på menstruationscykeln behöver du antingen en kalender och en penna eller en speciell applikation på din smartphone, där du måste markera den första och sista dagen i cykeln. För att få en fullständig bild måste du göra anteckningar i minst tre månader i rad, och det är bättre att ta det som regel att markera din period kontinuerligt. Så du är garanterad att inte missa några negativa förändringar.

På grund av vad menstruationscykeln försvinner?

En cykel kan tappas av olika skäl. Det finns ett betydande antal gynekologiska sjukdomar som klassificeras som menstruella oegentligheter och har följande symtom:

  • Minska frekvensen av menstruation upp till 4-7 gånger per år.
  • Minska blödningstiden till 1-2 dagar eller en ökning med mer än 7 dagar.
  • Minskad cykeltid: mindre än 20 dagar.
  • Förekomst av promiskösa blödningar.
  • Markerad minskning eller ökning av menstruationsblodförlust.
  • Öm menstruation, vilket orsakar betydande obehag.
  • Frånvaron av menstruation i flera månader (6 eller mer) [4].

Denna symptomatologi kräver en konsultation med en läkare, eftersom den med hög sannolikhet indikerar uppkomsten av gynekologiska sjukdomar.

Sköldkörtelhormoner har också en betydande inverkan på tillståndet i menstruationsfunktion och cykelfel [5]. Samtidigt betraktas inte lägre förändringar i menstruationscykeln av läkare som avvikelser. Skälen till sådana fel är:

  • Stress på jobbet, särskilt bland unga flickor. Under stressiga förhållanden tvingas alla kroppssystem att arbeta med ökad belastning, vilket kräver ytterligare näring. Mycket ofta bidrar också personliga livsproblem negativt till frekvensen av cykeln och orsakar stress.
  • Brist på sömn: sömn som varar mindre än 8 timmar om dagen leder vanligtvis till överansträngning och, som ett resultat, att överbelasta kroppens biologiska system.
  • Att vara i luften mindre än 2 timmar per dag, vilket leder till otillräcklig syreproduktion, som är ansvarig för reglering av intracellulära processer [6].
  • Felaktig näring (i synnerhet oregelbunden), vilket också leder till brist på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för den kvinnliga kroppen. Här är några exempel:
    • Kronisk brist på tokoferol (E-vitamin) kan provocera gonaderna.
    • Brist på askorbinsyra (C-vitamin) orsakar en ökning av bräcklighet hos kapillärer, ökad blödning.
    • Bristen på pantotensyra (vitamin B5) åtföljs av en minskning av gonadernas funktion.
    • Zinkbrist är farligt för att bromsa sexuell utveckling, infertilitet [7].
  • Aklimatisering kan också påverka frekvensen i menstruationscykeln, särskilt i de fall då förändringen av klimatzoner sker snabbt (resa med flyg över långa avstånd).
  • Cykelhopp är möjliga i tonåren, när den biologiska åldern för många flickor släpar efter kalendern och menstruationscykeln stabiliseras 2-3 år senare än allmänt accepterat.

I de flesta fall, för att få en normal menstruationscykel, bör du ändra din inställning till livsstil och i synnerhet tillhandahålla god näring samt extra intag av vitaminer och mineraler.

Förändringar i kroppen under PMS och menstruation

Huvudfunktionen hos en kvinna i reproduktionsåldern är, oavsett hur trite det låter, fortsättningen av släktet. Närvaron av menstruation är associerad med detta. Enkelt uttryckt, varje månad förbereds livmodern initialt för befruktning och rengörs sedan vid en misslyckad graviditet [8].

Vid menstruationscykelns dör dör corpus luteum, och under de första tre till fem dagarna slits slemhinnan, som är övermättad med blod och utsöndring, bort från livmoderns väggar och går ut. Därefter slutar regenerering av ytepitelet som täcker livmoderens såryta, förnyelse av dess slemhinna och mognadsprocessen av nya ägg i folliklarna med ägglossning - den mest gynnsamma perioden för befruktningen. Efter ägglossningen upprepas tillväxtfasen i corpus luteum och förtjockning av endometriumet, som om befruktning av ägget inte har inträffat slutar igen med menstruation.

Menstruationscykelns uppdelning i faser varierar beroende på vilka fysiologiska förändringar i reproduktionssystemet som ligger till grund - i endometrium eller äggstockar (se tabell. 1).

Tabell 1. Faserna i menstruationscykeln, deras varaktighet och egenskaper hos den hormonella bakgrunden

Halv cykel

Faser med hänsyn till fysiologiska förändringar:

Hormonala egenskaper

i endometrium

i äggstockarna

1-14 dagar

1,1. Menstruation - varar normalt tills de första 3-5 dagarna av cykeln.

1. Follikulär, eller fasen av mognad av folliklar. Slutar med ägglossning.

FSH dominerar - follikelstimulerande (gonadotropiskt) hormon som stimulerar produktionen av östradiol folliklar.

1,2. Proliferativ eller fas av aktiv tillväxt av endometrium.

FSH-produktionen minskar, men östrogen, främst östradiol, och mindre aktiva hormoner, östron och östriol tar ledningen inom hormoner..

2,3. Ägglossning - sker normalt den 12-15: e dagen av cykeln, varar 1-2 dagar. Den dominerande follikeln brister och det utflyttade ägget börjar röra sig genom äggledaren.

Mot bakgrund av fortfarande höga nivåer av östrogen och FSH, uppstår LH, ett luteiniserande hormon, vars kraftiga våg provoserar ägglossning på kort avstånd framåt.

15–28 dagar

2,4. Sekretorisk, eller fasförtjockning av endometrium på grund av utsöndring av livmorkörtlarna.

2. Luteal eller tillväxtfasen av corpus luteum istället för en bruten follikel.

Alla östrogener, liksom LH och FSH, börjar snabbt minska till sitt minimum, och för närvarande spelas huvudrollen av progesteron, vars topp faller ungefär den 22: e dagen av cykeln. Vid denna tidpunkt utvecklar ett antal kvinnor PMS - premenstruellt syndrom.

Under den första halvan av menstruationscykeln är kvinnans kropp under dominerande påverkan av östrogen (från 1 till 14 dagar), och i den andra (från 15 till 28 dagar) - under påverkan av progesteron. Det är det senare som ofta är den triggare som utlöser utvecklingen av premenstruellt syndrom - en av de diagnoser som så ofta komplicerar moderna kvinnors liv.

Medicin hänvisar PMS till gynekologiska sjukdomar med tydligt definierade symptom [9]. Samtidigt, även om modern vetenskap inte indikerar en entydig orsak till denna patologi, förklarar många forskare det som ett resultat av den kvinnliga kroppens centrala nervsystemets reaktion på hormonell obalans [10].

De diagnostiska kriterierna för PMS inkluderar 11 symtom (10 av dem är betydande psykomotoriska och beteendestörningar), som kännetecknas av en tydligt distinkt cyklisk kurs [11]:

  1. Deppigt humör.
  2. Ångest och spänning.
  3. Labilitet av humör.
  4. Ökad irritabilitet.
  5. Minskat intresse för dagliga aktiviteter, apati.
  6. Dämpning av koncentrationen.
  7. Trötthet.
  8. Nedsatt aptit.
  9. Sömnlöshet eller patologisk dåsighet.
  10. Brott mot självkontroll.
  11. Fysiska symtom:
    • mastalgia, som manifesteras av tråkiga bristande smärta i bröstkörtlarna, såväl som deras engorgement;
    • cephalgi (huvudvärk);
    • ledvärk;
    • svullnad;
    • ökad fet hud (akne i ansiktet, fett hår etc.).

För att diagnostisera PMS och bestämma den specifika typen av störning måste minst 5 av ovanstående symtom vara närvarande. Modern medicin skiljer huvudsakliga PMS och fysiologiska (mjuka) PMS, där en kvinna noterar förekomsten av ovanstående symtom, men de har inte någon betydande inverkan på hennes livskvalitet.

Hur man lindrar smärtsamma symptom

Beroende på typen av PMS eller avvikelser i menstruationsförloppet skiljer sig också metoderna för terapi. I de fall där en läkare diagnostiserar en av formerna av den huvudsakliga PMS eller endokrin gynekologisk sjukdom, krävs systemisk behandling.

Vid fysiologisk (mild) PMS, eller mindre obehag under menstruation, krävs ingen specifik terapi, symtomatisk korrigering används med läkemedel såsom:

  • Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som har en uttalad smärtstillande effekt;
  • Krampläkemedel som undertrycker muskelspasmer från släta muskler;
  • Hormonella preventivmedel som minskar menstruationsblödning och smärta (föreskrivs av en läkare) [12].

Men du kan börja med användning av vitaminer och mineraler (cyklisk vitaminterapi) [13]:

  • B-vitaminer är involverade i alla typer av metabolism [14]. De har också en gonadotropisk effekt, deltar i hormonell metabolism och utövar en positiv effekt på nervsystemet [15].
  • Retinol (A-vitamin) har en gynnsam effekt på tillväxten av epitelceller, liksom på inaktiveringsprocessen av östrogener (i kombination med vitamin B6 och B9) [16].
  • Tocopherol (vitamin E) är den viktigaste komponenten i proteinmetabolism och återhämtningsprocesser, dess brist påverkar negativt hypotalamus funktion [17].
  • Magnesiumsalter ökar diurese, minskar svullnad och lindrar ångest.

De profylaktiska och milda symtomatiska åtgärderna inkluderar också användning av växtbaserade läkemedel, som kan inkludera:

  • Vitex agnus-castus, eller Vitex är helig, det är en vanlig kyckling, vild (eller munk) peppar, kysk, Abrahams träd. Extrakt från olika delar av denna växt innehåller eteriska oljor, tanniner, flavonoider, iridoider, alkaloider, vitaminer och spårämnen. Men det viktigaste är att den heliga Vitex är en naturlig källa till fytohormoner som har en positiv effekt med milda symtom på PMS [18].
  • Hypericum perforatum, eller Hypericum perforatum, det är - johannesört, johannesört, johannesört, malm, hare blod, blodsugare, rött gräs. I gynekologisk praxis används ett extrakt från blommorna på denna växt, vilket bidrar till normaliseringen av den psykomotiska bakgrunden [19].

För kvinnor med predisposition för sjukdomar som mag- eller tolvfingertarmsår, liksom njur- eller leversvikt, måste läkare väljas av läkare.

Så efter att ha lagt en av livets prioriteringar i att bevara hennes hälsa och önskan att föda ett friskt barn, kan en modern tjej, genom att observera cykeln i sin period, i tid uppmärksamma avvikelser från normen. Vid större förändringar bör du besöka en gynekologisk konsultation. Och i de fall då avvikelserna är obetydliga kan du förbättra ditt välbefinnande genom att tillämpa symptomatisk behandling, såväl som vitamin-mineralkomplex som korrigerar cykeln för att förhindra obehagliga tillstånd.

Tvåfasigt vitamin-mineralkomplex för normalisering av menstruationscykeln

Efter att ha beslutat om korrigering av obehagliga symtom på PMS eller eliminering av obehag under menstruation med vitaminer och mineraler, är det värt att uppmärksamma Cyclovita ® -komplexet, som inte har några analoger på den ryska marknaden.

Till att börja med noterar vi att det unika med Cyclovita®-beredningen bekräftas av patent nr 2443422 [20]. Detta läkemedel för kvinnor, inklusive ett komplex av vitaminer, spårelement och mikronäringsämnen av växtursprung, är utformat på ett sådant sätt att man tar hänsyn till funktionerna i den första och andra halvan av menstruationscykeln när det gäller hormonella nivåer.

CYCLOVITA ® påverkar tydligt kvinnornas förändrade hormonstatus och kan därför upprätthålla och justera kvinnors reproduktiva hälsa. Hur visas det? Komponenterna i VMK CYCLOVIT ® bidrar [21]:

  • minskning av smärta under menstruationen;
  • bildandet av en regelbunden menstruationscykel;
  • lättnad av PMS;
  • normalisering av reproduktionssystemet [22].

Så hos kvinnor i åldrarna 18–35 år som lider av menstruationsdysfunktion finns det ofta en brist på vissa näringsämnen:

    1. under halvan av månadscykeln - nästan alla B-vitaminer, samt zink och selen;
    2. under den andra halvan av månadscykeln - vitamin A, C, E, koppar och i större utsträckning än under första hälften av MC, selen och zink.

Dessa kvinnokroppsbehov består väl av CYCLOVITA ®, eftersom det är ett tvåfasigt vitamin-mineralkomplex som skapas med hänsyn till cykliska förändringar i kvinnans kropp. Baserat på studier om behovet av vitaminer och mineraler i olika faser av månadscykeln, to formuleringar utvecklades - CYCLOVITA ® 1 och CYCLOVITA ® 2, totalt innehållande:

  1. 12 vitaminer: A, E, B1, PÅ2, PÅMED, PÅ5, PÅ9, PÅ12, PP, D, E, P;
  2. 5 spårelement: koppar, zink, jod, selen, mangan;
  3. rutin och lutein.

Doseringen väljs optimalt för östrogen- och progesteronhormonfaserna i menstruationscykeln och är avsedd att användas på lämpliga dagar.

Enligt resultaten från studier [23], var det en märkbar minskning av klagomål på symtom på smärtsamma perioder och PMS, hos patienter som tog kosttillskott CYCLOVITA ® som varade i 3 kurser. det var en återställning av den regelbundna menstruationscykeln hos de flesta kvinnor; minskat behov av smärtstillande medel under menstruationen; symtom som huvudvärk, irritabilitet och nervositet blir mindre uttalade; svullnad i ansiktet och lemmarna minskade; liksom engorgement av mjölkkörtlarna och smärtsamma känslor i dem. Också observerades var normaliseringen av innehållet av vitaminer och mineraler i blodplasma, en förbättring av hudtillståndet (minskning av fettinnehåll och akne), hår (minskning av håravfall och symtom på seborré) och naglar (minskning av skörhet).

Kontraindikationer att använda är individuell intolerans mot komponenterna, graviditet och amning. Innan användning rekommenderas att du konsulterar en läkare.

P. S. Mer detaljerad information och rekommendationer om mottagande av det icke-hormonella komplexet CYCLOVIT ® kan erhållas på företagets webbplats.

* Antalet biologiskt aktiva livsmedelstillsatser "Vitamin och mineralkomplex CYCLOVITA®" i registret över statsregistreringscertifikat för Rospotrebnadzor är RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, registreringsdatum är 24 juli 2017.

Intaget av vitaminer och mineraler i speciellt utvalda doser i enlighet med faserna bidrar till upprättandet av en regelbunden menstruationscykel.

Oregelbunden menstruation, humörsvängningar, viktökning, trötthet, minskad sexdrift - dessa symtom kan indikera hormonell funktionsfel i kroppen.

Vitaminer och mineraler spelar en viktig roll för att upprätthålla en stabil funktion av organen i det kvinnliga reproduktionssystemet..

En obalans av hormoner kan orsaka smärta under menstruationen.

Komponenterna i CYCLOVIT ® hjälper till att minska svårighetsgraden av smärta under menstruationen, premenstruell spänning och upprätthålla en regelbunden cykel. *

* "Studien av effektiviteten och säkerheten för kosttillskott" CYCLOVITA "vid behandling av menstruationsregelbundenheter och premenstruellt spänningssyndrom." Gromova O.A. 2011/08/22
** Effektiviteten av cyklisk mikronäringsämneskorrigering för reglering av menstruationsfunktionen i händelse av kränkningar av bildandet av menark. AV. Limanova et al., Gynekologi nr 2, bind 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Även om en brist på vitaminer och mikroelement är ett vanligt problem för en kvinnas hälsa, bör det också förstås att en sådan brist kan vara selektiv, det vill säga endast berör vissa näringsämnen och uppvisa deras obalans. Därför bör IUD: er för långvarig användning väljas för att inte möta det omvända problemet - hypervitaminos och hyperhismisk mikroelementos - en övermättnad av kroppen med individuella näringsämnen. Se till att du inte överskrider de rekommenderade dagliga doserna med ingredienser som rekommenderas av Ryska federationen för hälsa i dina komplexa preparat.

Vår menstruationscykel. Vad som händer i den kvinnliga kroppen - en detaljerad analys av dagen.

I denna analys tas den "ideala" 28-dagarscykeln som ett exempel..

Dag 1

Den dag menstruationsblödningen börjar är den första dagen i cykeln. Blödning inträffar på grund av avvisande av endometrium - skiktet i livmoderslimhinnan, "fjäderbädden". Detta händer mot bakgrund av en minskning av koncentrationen av de viktigaste "kvinnliga" hormonerna - progesteron och östrogen. Under denna period ökar antalet prostaglandiner (smärtmedlare) som ökar livmoderkontraktiliteten. Vad som är bra för kroppen (livmodern träder samman, att bli av med det gamla endometriet), för en kvinna blir ett extremt obehagligt ögonblick i vardagen, eftersom den första menstruationsdagen i de flesta fall åtföljs av smärta och tyngd i nedre buken. Smärtstillande medel, ofta tagna under denna period, har allvarliga biverkningar - de irriterar magslemhinnan och bidrar som ett resultat till utvecklingen av magsår. Det är därför det bästa sättet att lösa problemet med menstruationssmärta är att ta naturliga preparat.

Dag 2
Den mest "viktiga" follikeln börjar utvecklas i kroppen och bär ett ägg. Obehag och ömhet kan kvarstå medan smärtkänsligheten fortfarande är hög. Så du vill vara vacker, men just i det ögonblicket fungerar hormoner mot oss. På grund av den låga östrogenproduktionen blir aktiviteten hos svett och sebaceous körtlar mer intensiv. Det är viktigt att vara mer uppmärksam på din hud, använd t.ex. mjuk smink. Det bör komma ihåg att nu håret förändrar sin kemiska struktur och är mindre mottagligt för styling, och hårfärgning som görs under menstruationen varar mindre. Under denna period bör du skjuta upp besöket hos tandläkaren, hårborttagning och andra obehagliga manipulationer i 4-5 dagar.

Dag 3

Efter avstötning av slemhinnan bildas sårytan i livmodern, dessutom är livmoderhalsen så mycket som möjligt idag. På grund av dessa faktorer finns det stor sannolikhet för infektion, vilket innebär att det är tillrådligt att avstå från sex, eller åtminstone skydda dig med barriärprevention.

Dag 4

"Kritiska dagar" kommer till slut, och därför stämmer stämningen väsentligt, men överskatt inte dig själv. Vid denna tidpunkt är all aktivitet som är förknippad med tung fysisk aktivitet kontraindicerad, men lätt morgonövningar hjälper till att minska varaktigheten av menstruationen och mängden blodförlust.

Dag 5

Läkningsprocessen i livmodern är avslutad. Under normal menstruation förlorar en kvinna i genomsnitt cirka 100 ml blod, vilket inte är så mycket, men om menstruationen varar mer än 5 dagar, och urladdningen är tung, kan en kvinna utveckla järnbristanemi.

Dag 6 och 7

I en förnyad kropp påskyndas ämnesomsättningen - överskott av kalorier bränns mer intensivt, protein för muskler syntetiseras mer aktivt, fett bryts ned, den totala kroppstonen, uthålligheten och styrkan ökar. Den "viktiga" follikeln som ökar varje dag bildar fler och fler östrogener. Samtidigt börjar testosteronnivån i den kvinnliga kroppen som ansvarar för de egenskaper som vanligtvis tillskrivs män: ett skarpt sinne, god arbetskapacitet, utmärkt minne och förmågan att koncentrera sig. Östrogen och testosteron driver tillsammans bort den vanliga dåsigheten, ger kraft och friskhet tankar bättre än något kaffe.

Dag 8

Nu ökar koncentrationen i östrogen i blodet varje dag - det kvinnliga huvudhormonet. Hud, hår och naglar blir de mest mottagliga för olika kosmetiska procedurer och lyser helt enkelt av hälsan. Efter depilering utförd i dessa dagar förblir huden slät och öm längre än vanligt.

Dag 9 och 10

Innan ägglossningen kvarstår ingenting. Idag ökas chansen att bli gravid kraftigt. Om du drömmer om en flickas födelse har din tid kommit! Det finns en teori om att spermier med X-kromosomen (som bestämmer kvinnornas kön hos det ofödda barnet) längre kan "vänta" på att ägget kommer att gå ut ur äggstocken i en kvinnas könsorgan, så du har cirka 4-5 dagar kvar. På dagen för ägglossningen och omedelbart efter det ökar möjligheten att bli gravid en pojke.

Dagarna 11 och 12

Vid denna dag förflyttar sig tankar om arbete mer och mer, och om kärlek absorberar de verkligen hela medvetandet. De viktigaste hormonerna som ansvarar för kvinnlig sexualitet och libido har en ledande position. Kvinnan ökar exciterbarheten och känsligheten i erogena zoner, samt en speciell lukt som kan locka manlig uppmärksamhet.

Dagarna 13 och 14

Under påverkan av östrogen brister väggen i en mogen follikel och ägget kommer in i bukhålan. Samtidigt hälls en liten mängd blod i bukhålan, och vissa kvinnor kan till och med känna smärta i nedre buken på höger eller vänster (beroende på vilken ägglossning som inträffade i äggstocken). När det kommer in i bukhålan, fångas ägget av äggledaren och skickas för att uppfylla "manlig princip". På dagen för ägglossningen har en kvinna den högsta libido och kan uppleva de mest livliga känslorna av intimitet med en man. Sexologer säger att om en kvinna avstår från sex under ägglossningsdagarna (rädsla för en oönskad graviditet) och inte upplever orgasm, så kan hennes libido fortsätta minska med tiden. För att spermierna ska nå ägget så snabbt som möjligt, slemmet flyter för att skydda livmodern, och avslappnad sex i dessa dagar är full av sexuellt överförda sjukdomar.

Dag 15

I stället för den sprängande follikeln börjar corpus luteum att bildas. Detta är en speciell formation, och oavsett om befruktning inträffade eller inte, kommer den att förbereda kroppen för graviditet inom 7-8 dagar. Corpus luteum börjar producera hormonet progesteron - graviditetens huvudhormon, dess mål är att förvandla en aktiv och sorglös tjej till en framtida mamma.

Dag 16

Progesteron börjar förbereda livmoderslimhinnan för äggimplantation. Var särskilt försiktig med kolhydrater, eftersom aptiten ökar under denna fas av cykeln och viktökning sker snabbast..

Dag 17 och 18

Kroppen lagrar aktivt näringsämnen för framtiden, vilket resulterar i en förändring i fettmetabolismen. Överskott av fett förstör betydligt figuren och skapar en ökad belastning på hjärtat och blodkärlen. Försök därför i denna fas av cykeln att öka andelen vegetabiliska fetter i daglig näring, lägg till vitlök och röd fisk i kosten, berika din diet med jäsade mjölkprodukter och fiber.

Dag 19

Även om ägglossningen redan ligger bakom, under den andra fasen av cykeln, upprätthåller kroppen en ganska hög testosteronnivå, vilket ökar libido. Testosteronproduktion högre på morgonen - fyll gryningstimmarna med passion och ömhet.

Dag 20

Blomningen av corpus luteum och koncentrationen av progesteron i blodet når sitt maximala värde. Vid denna tidpunkt närmar sig ägget, som rör sig längs äggledaren, livmodern. Det tros att från denna dag sannolikheten för graviditet reduceras avsevärt.

Dag 21 och 22

Mot bakgrund av förhöjda nivåer av progesteron, som fungerar som ett antidepressivt medel, blir vi "ogenomträngliga" för problem och andra stressande situationer.

Dag 23

Förändringar i bindvävns struktur uppstår: hypermobilitet uppträder i lederna, ligament blir mer töjbara. Det största antalet skador, särskilt relaterade till sport, får kvinnor i dag.

Dag 24

Dessa dagar, på grund av skillnaden i hormonnivå, kan det vara problem med tarmen. Aktiviteten hos talgkörtlarna ökar, porerna expanderar, akne kan förekomma. Försök ägna mer uppmärksamhet åt dieten i dag..

Dag 25

Kvinnan har en speciell lukt, vilket gör att mannen kan känna att det finns en tvångsperiod av avhållsamhet. Det är troligt att detta faktum är orsaken till synkroniseringen av cykler hos flera kvinnor som lever tillsammans länge.

Dagarna 26 till 28

En kvinna blir känslig och sårbar, då hon behöver stöd. Bröstkörtlarna blir oförskämda och smärtsamma, dåsighet på dagen, huvudvärk, ångest, slöhet och irritabilitet - räcker det för att förstöra stämningen? Experter tror att choklad och sex kan vara en utmärkt medicin i dag..

Det reproduktiva systemet ansvarar för reproduktionen (reproduktionen) av en person. De viktigaste länkarna till detta system är hypotalamus, hypofys, äggstockar och livmodern. Utanför graviditeten fungerar en kvinnas reproduktionssystem cykliskt. Den mest slående manifestationen av dess cykliska funktion är regelbunden menstruation..

Menstruationer är regelbundna månatliga blödningar från en kvinnas vagina. Menstruation är en av de mest slående egenskaperna som bara ingår i den kvinnliga kroppen..

Alla processer i reproduktionssystemet hos en mogen kvinna sker cykliskt, d.v.s. med en viss periodicitet, repeterbarhet och den mest slående manifestationen av slutet på en cykel och början på en annan är menstruation.

Menstruationscykeln är en period från en menstruation till en annan och den beaktas från den första dagen i föregående menstruation till den första dagen i nästa.

Den normala varaktigheten för menstruationscykeln är 21-35 dagar. Förutom varaktighet är regelbundenhet mycket viktig här. Idealiskt, från månad till månad förändras inte den enskilda cykelns varaktighet. Tillåtna fluktuationer inom 3 dagar. Överväg en vanlig 28-dagars cykel. Normalt hos en frisk kvinna har menstruationscykeln två faser. Med en 28-dagars cykel har den första och den andra fasen 14 dagar. Under de första 14 dagarna förbereder kvinnans kropp sig för en eventuell graviditet. I hjärnan producerar hypofysen två huvudhormoner som påverkar kvinnans menstruationscykel: follikelstimulerande (FSH) och luteiniserande (LH).

Under påverkan av FSH mognar ett ägg i en av äggstockarna; en förtjockning av det inre membranet inträffar i livmodern för att få ett befruktat ägg. Det huvudsakliga hormonet som utsöndras i blodet är östrogen. Det hjälper kvinnan att se bra ut, aktiv och glad.

Efter två veckor ägglossning inträffar - utgången av ett moget ägg från äggstocken.

Denna process sker på grund av en kraftig ökning av blodnivån i LH, som når sin topp. Vid denna tidpunkt upplever vissa kvinnor små dragningsupplevelser i nedre del av buken. Mycket sällan kan det förekomma fläckar från könsorganen. När ägget har trängt in i bukhålan fångas det i ampulla i äggledaren och börjar röra sig mycket långsamt längs med det. Om spermatozoa i detta ögonblick möts på väg, kommer befruktning att inträffa och graviditet kommer.

Från ögonblicket av ägglossningen börjar den andra fasen av cykeln, dess huvudhormon är progesteron. Vid denna tidpunkt, vid utgången av ägget i äggstocken, under påverkan av LH, mognar corpus luteum, som vid graviditet först kommer att säkerställa dess säkerhet. I livmodern lossas det inre fodret för att acceptera ett befruktat ägg. Om ägget inte befruktas sjunker hormonnivån kraftigt och livmoderns inre foder avvisas gradvis tillsammans med en liten mängd blod - menstruationen börjar. På denna menstruationscykel avslutas och nästa börjar.

En "ideal" menstruationscykel anses vara en ägglossning som är helt hormonellt säkerställd menstruationscykel som varar 28-30 dagar.

Många gynekologiska och allvarliga terapeutiska sjukdomar kan orsaka en "nedbrytning" av reproduktionssystemet, vilket kommer att återspeglas i alla typer av menstruations oregelbundenheter (blödning, oregelbunden menstruation, deras frånvaro) och infertilitet.

Typer av menstruationsdysfunktion

Primär amenoré - frånvaron av oberoende menstruation i en kvinnas liv

Sekundär amenoré - frånvaron av oberoende menstruation i 6 månader eller mer

Polymenorré - frekvent menstruation (cykel mindre än 21 dagar)

Oligomenorrhea - sällsynta menstruationer (cykel mer än 35 dagar)

Dysmenorré - smärtsam menstruation

Metrorragi - oregelbunden blödning av livmodern

Menometrorrhagia - rikligt ofta långa perioder

Dysfunktionell blödning av livmodern - onormal blödning av livmodern på grund av nedsatt hormonellt stöd i reproduktionssystemet.

Bland störningar i menstruationsfunktionen är de vanligaste oregelbundna menstruationer, brist på den andra (luteala) fasen i menstruationscykeln (NLF) och anovulation (brist på ägglossning).

Varför behöver du ägglossning??

Ägglossning är utgången från ett moget, bördigt ägg från en äggstocksfollikel.

Ägglossning är det viktigaste villkoret för graviditet. Hos kvinnor i fertil ålder förekommer det i nästan varje cykel. Dess frekvens regleras av hormoner i hypothalamus, hypofysen och äggstockarna..

Tecken på ägglossning kan vara kortvarig smärta i nedre del av buken, en ökning av slemhinnor från slidan i mitten av cykeln, en minskning av basaltemperatur på ägglossningsdagen, följt av dess ökning.

Objektiv diagnos av ägglossning är möjlig enligt ultraljud, ägglossningstester, plasmaprogesteronnivå den 21-23: e dagen av cykeln.

Anovulation är ett tillstånd där en kvinna inte ägglossning. Bland orsakerna till infertilitet är störningen i ägglossningen 27%.

Överträdelse av ägglossningsprocesser (sen ägglossning, dess frånvaro) leder inte bara till nedsatt reproduktionsfunktion - infertilitet, utan också till NLF, och följaktligen menstruations oregelbundenheter - sällsynt oregelbunden menstruation, dysfunktionell uterinblödning.

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Vad kan vara orsakerna till förseningen i menstruationen om testet är negativt?

Kvinnor börjar oroa sig när det inte finns några perioder, testet är negativt. Orsakerna är ibland vanliga - en slarvig, försumlig inställning till din hälsa....

Cystit och menstruation: symtom, sannolikheten för graviditet

Innan menstruationMånga kvinnor känner sig värre innan menstruationen. Det finns till och med något sådant som PMS. Emellertid observeras dess symtom endast hos vissa flickor....

En daub istället för menstruation - när det anses vara normalt och när patologi?

Menstruation är en av de viktigaste fysiologiska processerna som förekommer i en kvinnas kropp. Det är förknippat med avstötning av slemhinnan i livmoderhålan....