Översikt över populära vitaminer för klimakteriet hos kvinnor

Klimax

Menopaus hos kvinnor är en obehaglig, men oundviklig händelse som inträffar förr eller senare i varje medlem av det klara könet.

I detta fall, för att minska symtomen och obehagliga samtidiga fenomen utan hjälp av specialister och hormonella mediciner. En behörig upptagande kommer att ge kvinnans kropp det nödvändiga stödet under en svår period.

Vad är klimakteriet?

Vad exakt är en sådan förändring i en kvinnas kropp? Climax är en speciell fysiologisk omstrukturering av kroppen, där processen för hämning av funktionen av äggstockarna och kvinnliga bilagor bildas.

Under klimakteriet produceras inte hormonerna av progesteron och östrogen i kvinnans kropp.

Detta tillstånd är inneboende hos kvinnor efter 40-50 år, beroende på de individuella egenskaperna hos varje organisme.

De första tecknen på klimakteriet

Varje symptomatologi av detta tillstånd förekommer på olika sätt, men uppenbara obehagliga symtom på klimakteriet förekommer hos 1/3 av alla kvinnor.

I detta fall känns den vackra halvan av mänskligheten:

  1. Det mest uppenbara tecknet på klimakteriet är sköljningen som kvinnan känner. De verkar som en kraftig ökning av kroppstemperaturen, utseendet på rodnad i bröstet, nacken, ansiktet. Detta tillstånd manifesterar sig 3-4 gånger om dagen.
  2. Ökad svettning, som oftast förekommer i samband med värmevallningar.
  3. Bräcklighet i ben och skelett uppstår på grund av en kraftig minskning av kalciumnivån i kroppen.
  4. Minskad libido samt ömhet under samlag. Detta beror på det faktum att slemhinnan under klimakteriet minskar, smörjnivån sjunker betydligt. Könsslemhinnan blir mest känslig.
  5. Svaghet, dåsighet, snabb trötthet följer början av klimakteriet. Detta påverkar en kraftig minskning av funktionshinder, en uppdelning..
  6. Ett onaturligt utseende, på grund av vilket fettlagret dör och minskar, och mängden subkutant kollagen tappar sin ton, elasticitet. Därför blir huden i ansiktet mindre slät och elastisk, kinderna sväller.
  7. Känslomässiga utbrott och instabilitet. Detta manifesterar sig som ofta irritabilitet, en mjälte som kan uppstå plötsligt. Kanske framträdande av oförklarlig tårfullhet, melankoli, sentimentalitet etc..
  8. Dysfunktion i sömn, avkoppling är oftast ett av de första symtomen. Det är svårt för kvinnor att somna under klimakteriet, och på morgonen är det mycket svårt att vakna, oavsett hur mycket sömntid det är.

Varför är det viktigt att ta vitaminer för klimakteriet??

Utan hjälp av speciellt formulerade vitaminkomplex är det mycket svårt för kvinnor att hantera problem med klimakteriet på egen hand. Vitaminer hjälper till att förhindra en minskning av muskeltonen, bryta hår och ben och mer. Vitaminer bidrar till kvalitetsstödet till inte bara det fysiska, utan också det känslomässiga, mentala tillståndet.

Modern farmakologi har speciellt bildat en kurs för ersättningsterapi baserad på vitaminkomplex. Detta kommer att normalisera sömn, stärka nervsystemet etc..

Mineralelement med klimakteriet kan ge en högkvalitativ syntes av östron och progeston, och även delta i:

  1. Normalisera produktionsnivån för dina egna hormoner, stabilisera den hormonella bakgrunden.
  2. Öka immunsystemet för att minska risken för förkylning, problem med hjärt-kärlsystemet.
  3. Ökar ämnesomsättningen på grund av aktiva komponenter.

Vilka vitaminer behövs för klimakteriet?

Mottagande av vitaminer för kvinnor över 50 år är nödvändigt för att bli av med postmenopausala effekter. Ett väl valt komplex hjälper till att stimulera det kärl- och nervsystemets funktion. Denna metod hjälper också till att förebygga förvärringar av kroniska sjukdomar..

Förutom normala vitaminkomplex krävs hormonella preparat, som bör förskrivas av en exklusivt kvalificerad, erfaren läkare.

E-vitamin

Detta är ett nödvändigt element som är nödvändigt för kvinnor i alla åldrar.E-vitamin deltar aktivt i att utforma äggstockarnas funktion..

Det är vitaminerna från "E" -gruppen som förbättrar den egna produktionen av hormonerna progesteron och östrogen i kroppen. Tack vare detta återvänder kvinnan till normalt tryck.

Fördelen med att använda vitamin "E" är att det kan kombineras med alla andra läkemedel. Dessa läkemedel hjälper bra med hypertoni..

I början av klimakteriet har vitamin E-gruppen en positiv effekt på cirkulationssystemets prestanda, främjar regenerering och förstärkning av ven- och kapillärnätverket.

Under klimakteriet är den mest optimala dosen av vitamin E för kvinnor äldre än 50 år 100-200 mg per dag. Men experter rekommenderar inte att ta mer än 300 mg per dag. Efter det första intaget av läkemedel kommer en kvinna att känna en betydande förbättring.

Om det är nödvändigt att öka dosen i en nödsituation, bör detta diskuteras med den ledande läkaren och doseringen ska väljas professionellt. Detta element är mycket effektivt om kvinnor strikt inte får ta östrogen..

Vitamin "E" hanterar sömnstörningar, fysisk och emotionell överbelastning, manifestationer av psykosomatisk instabilitet.

Vitamin A

Intaget av mikroelement i grupp "A" har en stark antioxidanteffekt.

På grund av detta reduceras risken för tillväxt och utveckling av tumörer i livmodern, bilagorna och bröstkörtlarna avsevärt..

Retinol eller vitamin A förbättrar hudens naturliga hydratisering, på grund av detta åldras processen betydligt.

Under början av de första symptomen på klimakteriet är risken för att utveckla mastopati, hyperestrogeni eller endometrial hyperplasi stor. För att förhindra utvecklingen av sådana problem föreskrivs en vitamin retinol-kurs.

Det minskar känsligheten hos bröstkörtlarna, effekterna av östrogen i könsorganen. I själva verket är det retinol som tillhör antitumörläkemedel och har en gynnsam effekt på hudens tillstånd, i allmänhet utseendet. Vitamin A har också en positiv effekt på slemhinnan, förbättrar elasticiteten och eliminerar torr hud..

En betydande fördel med att ta retinol är dess antihistamineffekt. Experter rekommenderar att man tar cirka 900 mg av elementet per dag under klimakteriet.

C-vitamin

Vi talar faktiskt om askorbinsyra, när läkaren föreskriver C-vitamin.

Detta element kännetecknas av antioxidanteffekter, varför det är möjligt att avsevärt minska risken för möjlig onkologi hos kvinnor under klimakteriet..

Experter rekommenderar att kvinnor tar C-baserade läkemedel regelbundet och i stora mängder..

På våren är allt mycket enklare; det räcker för kvinnor att inkludera färska grönsaker, frukt, gröna.

Vitamin D

Spårelement som tillhör gruppen "D", till exempel D1-D5, hjälper till att fördröja och absorbera kalcium på rätt sätt. Det är helt enkelt nödvändigt under början av klimakteriet, när nivån av metaboliska processer reduceras avsevärt.

Den systematiska användningen av en tillräcklig mängd D-vitamin skyddar och förhindrar förekomsten av osteoporos under klimakteriet, när östrogennivån i kroppen minskar avsevärt. Många terapeuter ordinerar stora mängder D-vitamin till kvinnor över 40 år..

En kvinna måste förstå att det på sommaren inte rekommenderas att ta detta element i stora mängder. I kroppen, under påverkan av UV-strålar, produceras den i tillräckliga mängder..

Bl och B6

Beredningar baserade på B-vitaminer bidrar till normaliseringen av nervsystemet och förbättrar jäsningssystemets funktion.

För att lindra irritabilitet, öka immuniteten mot klimakteriet föreskriver därför kvalificerade specialister en förbättrad kurs för att ta B-vitaminer. Detta speciella element hjälper också till att förbättra hudens utseende med klimakteriet..

Speciellt under denna period isoleras pyridoxin "B6" -mineralet, liksom tiaminet "B1". Idag är det lugnande medel som hjälper till att återställa normal sömn, vila, avsevärt förbättra vila, humör. Vitaminer "B" hjälper till att förbättra prestandan, reglerar tonen i nervsystemet.

Element och mineraler med klimakteriet

Under denna period är vitaminerna "PP", som också kallas nikotinsyra, effektiva. Detta element tillhör den typ av vattenlöslig, därför är det mycket enkelt att använda. Användningen av vitamin "PP" förbättrar avsevärt styrkan och funktionen i blodkärl och blodtryck.

Under klimakteriet rekommenderar experter att ta cirka 25 mg per dag. Om du vill ersätta elementet med naturliga produkter kan du använda ananas, rågmjöl, svamp, lever, där det finns ett högt innehåll av nikotinsyra.

Förutom de grundläggande mineraler som föreskrivs av experter, rekommenderas det också att ta ytterligare vitaminer som är nödvändiga för en kvinna för att återställa kroppsceller:

  1. Kalcium minskar avsevärt möjligheten att utveckla osteoporos, både förvärvad och medfödd. Detta mineral används som ett behandlingsförlopp och i förebyggande syfte. Med klimakteriet är kalcium obligatoriskt förskrivet till kvinnor som har fött upprepade gånger för att återställa spröda och spröda ben. Det hjälper också om det fanns kroniska sjukdomar i sköldkörteln i familjen. Kalcium hjälper till med svåra operationer, om en kvinna har arbetat hela sin tjänstgöring under svåra arbetsvillkor. När du väljer kalciuminnehållande preparat för behandling och förebyggande måste du lyssna noga till rekommendationerna från en kvalificerad läkare. När allt kommer omkring finns det olika modifieringar av läkemedlet, så effektiviteten kan variera avsevärt. Moderna kalciumhaltiga produkter absorberas lätt i kroppen, är mycket effektiva och effektiva. Den ungefärliga kursen med kalciumintag är från 2-3 månader, beroende på läkarens rekommendationer. Mineralet hjälper till att öka vaskulär ton, stärka immunitet, förbättrar blodkoagulation. Under klimakteriet föreskriver läkaren kalcium för att förhindra sprickor och andra skador..
  2. Magnesium har en lugnande effekt på en kvinnas kropp under en så svår period. Tack vare intaget av detta element kan irritabilitet, sömn och sömnlöshet lätt elimineras. Tack vare intaget av detta mineral reduceras kolesterolnivåerna avsevärt. Under hela klimatperioden, oavsett ålder, är magnesium nödvändigt för alla kvinnor. Magnesiumintag hjälper till att förhindra hjärtinfarkt.

Populära vitaminkomplex 45+

Speciellt skapade vitaminkomplex för kvinnor under klimakteriet hjälper till att minska och till och med förhindra utvecklingen av obehagliga och obekväma symtom på detta tillstånd.

Menopace

Läkemedlet innehåller nästan alla nödvändiga spårelement.

I lämplig dos anses det vara det mest populära och effektiva mineral-vitaminkomplexet.

Förutom de viktigaste mineralerna inkluderar Menopeis passiflora-växt extrakt.

Detta kosttillskott har en gynnsam effekt på att stärka immunförsvaret, toner kroppen med klimakteriet, ger mer styrka och energi.

Menopace är mycket effektivt för hormonell dysfunktion, förbättrar östrogen syntes i kroppen, förbättrar prestanda och tillstånd hos könsorganen.

Femicaps

Sammansättningen av läkemedlet Femicaps innehåller huvudelementen - vitaminer "E" och ett komplex av mineraler "B", också bland basmineralerna finns det ett extrakt av passionsblommor och primrosblommor.

Läkemedlets fördelar:

  • Detta kosttillskott hjälper till att normalisera sömnen;
  • Eliminerar de obekväma symtomen på värmevallningar och svettningar;
  • Att ta detta botemedel förbättrar också det totala välbefinnandet.,
  • Återställer blodtrycket, eliminerar tryckstörningar.
  • Tack vare extrakten av passionflower och primrose elimineras irritabilitet, nervositet och depression..
  • Läkemedlet hjälper till att förbättra nervsystemets funktion.

Vitatress

Det inhemska läkemedlet Vitatress innehåller i ingredienslistan de mest effektiva mineraler och vitaminer i optimala doser, så att den kvinnliga kroppen kan kvalitativt bekämpa symptomen på klimakteriet..

Mineral-vitaminkomplex förbättrar en kvinnas tillstånd, normaliserar arbetet i det kardiovaskulära systemet, eliminerar stress.

Vitaminkomplex 50+

Vitaminer och mineraler hjälper till att förbättra livskvaliteten med klimakteriet, förlänga aktiviteten, öka vitaliteten och minska risken för dåligt humör och välbefinnande..

Alfabet 50+

Fördelen med alfabetet 50+ -beredningen är närvaron i kompositionen, utöver de viktigaste vitaminerna, av mineraler som Lykopen och lutein.

Accepteras som profylaktiskt samt med försämring av vissa fysiologiska parametrar:

  • med synskador (medlet förbättrar synskvaliteten avsevärt);
  • med ökande trötthet;
  • med försämring av hållningen;
  • med en förändring i hudens och hårets tillstånd;
  • ökar mental aktivitet;
  • Kosttillskott hjälper till att effektivt hantera nervspänningar, förbättra tonen.

Extravel

Mineral- och vitaminkomplex hjälper till att återställa blodcirkulationen i kvinnors könsorgan, balanserar den hormonella bakgrunden. Extravel är ett av de mest effektiva läkemedel mot cancer, och är särskilt relevant för kvinnor över 50.

Klimadion Uno

Vitaminpreparatet Klimadinon bidrar till den naturliga produktionen av östrogen i en kvinnas kropp under klimakteriet.

Detta hjälper till att minska effekterna av värmevallningar på välbefinnandet. Fördelen med detta verktyg är dess säkerhet och icke-toxicitet, eftersom det utvecklas uteslutande på en naturlig basis.

Detta komplex hjälper till att stödja inte bara den känslomässiga bakgrunden, utan också fysisk aktivitet.

Tidvatten vitaminer

För att stabilisera en kvinnas tillstånd och hjälpa henne att hantera tidvattnet, föreskrivs ett speciellt komplex av kosttillskott och mineralpreparat.

Intaget av vitaminer som saknas hjälper till att upprätthålla strukturen hos celler skadade under hormonella förändringar.

Speciella läkemedelskomplex hjälper till att upprätthålla en god hjärthälsa och hela hjärt-kärlsystemet.

Qi Klim

Fördelen med detta läkemedel är att det är icke-hormonellt, därför helt oskadligt för kroppen. Detta verktyg hjälper aktivt till att bromsa åldrandet, så Qi-Klim används effektivt i behandlingen av de tidiga stadierna av klimakteriet och symtomen på detta tillstånd hos kvinnor.

Feminin

Ett utländskt finskt preparat innehåller ingredienser som krävs för klimakteriet, såsom magnesium, vitaminer "E", mineraler från "B" -gruppen, extrakt av passionsblomma och andra medicinalväxter.

Feminal medicin hjälper till att effektivt och snabbt eliminera manifestationen av sömnlöshet, normalisera det känslomässiga tillståndet, bli av med stress.

Feminal hjälper till att bli av med irritabilitet, förebygga depression och stress, hjälper till att bota värmevallningar och minska svett.

Vitaminer i början av klimakteriet

När de första symptomen på klimakteriet börjar är det nödvändigt att vidta aktiva åtgärder för att eliminera obehag och upprätthålla immunitet. Om du vidtar effektiva åtgärder i tid, kan du mildra menopausens gång betydligt.

Hypotrilon

Läkemedlet Hypotrilon används effektivt för att bekämpa symtom på värmevallningar, och läkemedlet kämpar också bra med högt blodtryck..

Dessutom är det ofta Hypotrilon som föreskrivs som grund för förebyggande åtgärder mot cancer. Onkologi orsakas ofta under denna period av en hormonell funktionsfel i en kvinnas kropp.

Orthomolus

Detta läkemedel innehåller element som är användbara under klimakteriet, såsom koenzym, zink, järn och natrium. Detta läkemedel låter dig återställa en kvinnas fysiska och emotionella tillstånd under en så svår period för henne. Detta förhindrar risken för cancer..

Administreringsförloppet är 2 kapslar varje dag i 30 dagar.

För att upprätthålla lederna

För att eliminera spröda ben, upprätthålla och återställa normal ledfunktion behövs ett extra komplex av mineraler och vitaminer.

Complivit Calcium D3

Sammansättningen av detta verktyg inkluderar oumbärligt kalcium och en mycket användbar bor, som i den optimala kombinationen hjälper till att bekämpa osteoporos..

Handlingen av de aktiva komponenterna som ingår i kompositionen syftar till att bibehålla en kvinnas hälsa under hormonell justering:

  • Stärka ben;
  • Bidra till en minskning av frekvenser och varaktighet för heta blinkar;
  • De stödjer gemensam hälsa (förbättrar ämnesomsättningen, ökar kollagensyntes, etc.);
  • Förbättra humör och sömn;
  • Ta hand om ungdomliga hudceller från insidan och ut.

Bekvämt - endast 1 tablett per dag!

Doppelherz tillgång

Denna mineralberedning erbjuds i tablettform. Inkluderar en enorm mängd av en kvinnas kroppsdrog med klimakteriet.

fördelar:

  • Detta aktiva tillskott har en gynnsam effekt på hela kroppen som helhet och stödjer den normala funktionen i alla organ, men särskilt hjärtat, mental aktivitet.
  • På grund av det höga kalciuminnehållet har det en positiv effekt på skelettet och eliminerar benets skörhet..
  • Kombinationen av fytoöstrogener, kalcium och vitaminer gör att du kan hålla dig frisk, vacker och aktiv under lång tid..

Produkter som är rika på vitaminer för klimakteriet

För att ersätta läkemedel kan du använda naturliga färska livsmedel:

  • Antioxidanter - nötter, baljväxter, olivolja;
  • Anrikning med syre, föryngring - frukt, grönsaker, örter.

Det rekommenderas starkt inte att klimakteriet använder överdriven alkohol, det är nödvändigt att överge tobaksprodukter, undvika stress.

Vid de första symptomen på klimakteriet bör du omedelbart vidta viktiga åtgärder för att hjälpa kroppen att återuppbyggas och bestämma vilket läkemedel som ska drickas.

Tillägg för klimakteriet: råda köparen

Funktioner för läkemedel som används vid klimakteriet hos kvinnor är kosttillskott, växtbaserade, syntetiska och hormonella läkemedel för behandling, deras egenskaper och kontraindikationer

I mitten av förra seklet gav den berömda brittiska författaren Virginia Woolf i sina memoarer miljoner kvinnor ett exempel på en optimistisk inställning till klimakteriet. Hon jämförde tidvattnet som uppstår under klimakteriet med trance-tillståndet och beskrev i ljusa färger dess nyanser. Lyckligtvis finns det, utöver självövertalning, i dag andra sätt att lindra en kvinnas tillstånd under denna livstid: farmakologi erbjuder olika sätt att normalisera tillståndet och rekommenderar vilka läkemedel man ska ta i klimakteriet för att överleva denna svåra period utan chocker. Och ledaren kan hjälpa kunder som vill göra livet lättare. Hur man korrekt informerar besökare med förfrågningar om mediciner för klimakteriet?

Mekanism och symtom

Menopaus är det sista skedet av menstruationsperioden. De säger om dess början om 12 månader har gått sedan den senaste menstruationsblödningen. Detta händer ofta mellan åldrarna 49 och 51 [1].

Det främsta skälet till början av klimakteriet är den naturliga utarmningen av äggstockarna i äggstockarna. Det orsakar en ökning av nivån av cirkulerande follikelstimulerande hormon (FSH) och luteiniserande hormon (LH). Produktionen av östradiol och progesteron reduceras kraftigt, vilket åtföljs av en karakteristisk klinisk bild. Tidvatten, nattsvett, irritabilitet, sömnstörningar, torrhet i vaginal och viktökning upplevs av minst 75% av kvinnor i klimakteriet [2]. De första obehagliga symtomen kan emellertid dyka upp före början av "timme X" - under perioden av den så kallade perimenopausen.

Perimenopause före slutet av reproduktionsåldern. Det kan manifestera sig flera år innan menstruationens upphör. Oregelbundenhet i menstruationscykeln, uppkomsten av värmevallningar, problem med sömn och humör indikerar förberedelsen av kvinnans kropp för de kommande hormonella förändringarna. Ofta associerar kvinnor inte till början av perimenopaus sådana förändringar i tillstånd som tunnare hår, torr hud, huvudvärk, nedsatt minne, koncentrationssvårigheter, irritabilitet, depression eller viktökning. Hur man bygger ett taktfullt och effektivt samråd i detta fall?

Delikatess plus kunskap

Först av allt måste du komma ihåg att de allra flesta kvinnor är långt ifrån Virginia Woolf. Det är knappast möjligt att hitta en dam som gärna skulle beskriva en främling, till och med en specialist, en bild av hennes åldersrelaterade förändringar. Därför bör du följa flera regler när du besvarar frågan vilka läkemedel som ska drickas vid klimakteriet:

Regel nummer 1 - var försiktig. Du bör inte direkt fråga besökaren om ålder och säkerhet i menstruationscykeln eller vilka läkemedel hon använder under klimakteriet, annars är det mycket troligt att hon "stänger", och detta kommer att avsluta konsultationen. För att få en tydlig bild räcker det att ställa ledande frågor, till exempel om förekomsten och frekvensen av värmevallningar, problem med sömn, humör, hud och hår.

Regel nummer 2 - tala så tyst som möjligt. Men inte så tyst att en kvinna måste fråga dig igen.

Regel nummer 3 - "stäng av" känslor. Försök inte att "trösta" klienten genom att säga att tiden inte har makt över verkliga värden osv. Särskilt om du är full av ungdom och friskhet..

Regel nummer 4 - arbeta med fakta. Denna regel kan extrapoleras utan tvekan till någon farmakologisk konsultation. När det gäller ton, förtroende, och viktigast av allt, de nyckelmeddelanden som du sänder, bildar besökaren mycket snabbt en idé om din professionalism och beslutar lika snabbt att lita på dig som läkemedelsspecialist. För att tippa skalorna till din fördel är det nödvändigt att begränsa dig inte till allmänna, meningslösa fraser, utan till fakta. Tja, nu - till punkten, till just dessa fakta.

Mottagandet av en begäran om ett effektivt botemedel mot klimakteriet är ett tillfälle att nämna att den mest effektiva metoden är hormonell korrigering av tillståndet under övervakning av en läkare. För kvinnor som är fördomade mot hormonella läkemedel med klimakteriet, såväl som kunder som fortfarande är redo att konsultera en läkare, men som vill känna lättnad från obehagliga symptom så snabbt som möjligt, kan du erbjuda specialiserade kosttillskott för klimakteriet. Låt oss bekanta oss med moderna kosttillskott utformade för att förbättra tillståndet under klimakteriet.

Serelis® är ett extrakt av växtpollencytoplasma, renat från det allergena skalet med hjälp av en patenterad produktionsteknologi, vilket minskar sannolikheten för allergier när de tas. Hjälper till att minska obehag under klimakteriet och premenstruellt syndrom. Serelis® har inte fytoöstrogen aktivitet och kan tas även med kontraindikationer för hormoner.

Det rekommenderas att ta en tablett 2 gånger om dagen med måltider i minst 1-2 månader. Det finns kontraindikationer.

Kosttillskott. VAR INTE MEDICIN

Isoflavone källor

Isoflavoner är kemiska föreningar som tillhör gruppen fytoöstrogener. De verkar nästan samma som östrogen, men är mycket mildare. Fytoöstrogener finns i många växter. De rikaste källorna till fytoöstrogener:

  • sojabönor
  • tsimitsifuga
  • kaffe
  • lakritsrot
  • röd klöver
  • te
  • växter som innehåller lignaner - särskilt linfrö

Det bör noteras att sammansättningen av de bästa kosttillskott som är utformade för att lindra symptomen på klimakteriet inkluderar sojaisoflavoner. Den hormonella aktiviteten hos fytoöstrogener har studerats kliniskt. Det har visat sig att de hjälper till att lindra värmevallningar och andra symtom på klimakteriet [7], och också minskar risken för osteoporos och en minskning av bentätheten [8].

Enligt studier, medan du tar sojaisoflavoner, minskas svårighetsvärden av värmevallningar med 26% jämfört med placebo [9].

För att uppnå effekten bör produkter som innehåller fytoöstrogener tas i flera veckor. Således visade en översyn av klinisk statistik från 2015 att sojaisoflavonaktivitet kännas först efter 13 veckors konstant intag. Och efter cirka 3 månaders användning visar dessa medel bara 50% av den maximala uttalade effekten [10].

OBS! När man beskriver till klienten vilka preparat som innehåller fytoöstrogener som ska användas för att behandla klimakteriets symtom, är det också nödvändigt att beakta att deras naturliga ursprung tyvärr inte är en garanti för säkerhet. Att ta isoflavoner kan också vara förknippat med vissa risker på grund av östrogen aktivitet. Så dessa kosttillskott från värmevallningar med klimakteriet rekommenderas inte för kvinnor som har en historia av bröstcancer.

Verktyg som innehåller tsimitsifugu

Tsimitsifuga, eller svart cohosh, är en växt som är infödd i Nordamerika, en av de mest populära naturläkemedel som lindrar symtom på peri- och klimakteriet. Historien om användningen av tsimitsifugi-extrakt för detta ändamål beräknas under århundraden.

Det är fortfarande inte känt med säkerhet hur detta botemedel fungerar. Antagligen är verkningsmekanismen baserad på dess förmåga att uppvisa viss östrogen aktivitet. Även om det är värt att notera att denna effekt inte har visats kliniskt. Men experter rekommenderar starkt inte, utan att konsultera en läkare, ta medel som innehåller tsimitsifugu, kvinnor som lider av östrogenpositiv bröstcancer [4].

Kontroversiella resultat har erhållits i studier som studerar egenskaperna hos cimicifuga-extrakt: vissa studier bekräftar förmågan hos kosttillskott som innehåller detta extrakt för att lindra värmevallningar och andra symtom i klimakteriet, medan andra förnekar denna egenskap tvärtom [5, 6]. Fortfarande används cicycifuga-produkter i stor utsträckning i USA, Australien och Tyskland. Till exempel godkände den tyska regeringen läkemedel (inte kosttillskott) med tsimitsifuga som ett alternativ till hormonersättningsterapi [5].

OBS! Tsimitsifugi-extrakt bör inte erbjudas till patienter som lider av leversjukdomar, eftersom det finns bevis på hepatotoxicitet [5].

Andra naturliga ingredienser

Förutom ovanstående kan ett antal andra aktiva ingredienser av växtursprung, liksom mikronäringsämnen, användas som en del av klimakteriet. Bland dem:

  • Hopkottar - studier har bekräftat deras användbarhet vid symtom på tidig menopaus [11]. De har östrogen aktivitet, hjälper till att minska nervspänningen, normalisera sömnen och förbättra matsmältningen.
  • Dioscorea eller vilda yams - förmodligen fungerar på grund av innehållet av steroid saponiner med östrogen och progesteron aktivitet. Effektivitet som inte är kliniskt bevisad [12].
  • Ginsengrot är ett botemedel som förbättrar sömnens kvalitet och varaktighet under klimakteriet, men verkar inte påverka de återstående symtomen [13].
  • Johannesörtgräs - hjälper till att normalisera sömnen, förbättra humöret och förhindra depression, minska ångest. Kliniskt beprövad aktivitet [14].
  • D-vitamin är ett viktigt mikronäringsämne, vars intag som en del av vitamin-mineralkomplex och tillskott kan minska risken för att utveckla sjukdomar, vars förekomst ökar under klimakteriet: osteoporos, depression, hjärt-kärlsjukdom, vissa typer av cancer (särskilt bröstcancer) [ femton].
  • Vitaminer i grupp B är ersättningsbara mikronäringsämnen som bokstavligen deltar i alla metaboliska processer. Bristen på vitaminer i denna grupp påverkar negativt hudens och slemhinnens tillstånd, nervsystemets och immunsystemets funktion. En ytterligare källa till B-vitaminer hjälper till att stödja en kvinnas kropp under denna svåra period av hormonjustering. Oftast är detta former av vitamin B som nikotinamid och pantotenat.
  • Andra vitaminer och mineraler

Vissa läkemedel som rekommenderas för kvinnor under klimakteriet kan innehålla mer än 10 ingredienser. Kom dock ihåg: en imponerande mängd ingredienser garanterar inte ett resultat. Genom att erbjuda ett effektivt sätt att ta under klimakteriet kan du inte arbeta med kategorier som effektivitet och säkerhet. Förklara för klienten att åtgärden kan hjälpa till att lindra tillståndet (men garanterar inte det) och önskar på alla sätt henne god hälsa.

  1. Takahashi TA, Johnson KM (maj 2015). "Klimakteriet." Nordamerikas medicinska kliniker. 99 (3): 521–34.
  2. J. L. et al. Det nordamerikanska klimakteriet rekommenderar rekommendationer för klinisk vård av kvinnor i mittliv // Menopause. 2014; 21 (10): 1038-1062.
  3. Santen, RJ; Utian, WH (2010). "Sammanfattning: postmenopausal hormonterapi: ett vetenskapligt uttalande om endokrin samhälle." J Clin Endocrinol Metab. 95 S1 - S66 (tillägg 1): s1 - s66.
  4. Europeiska unionens växtmonografi över Cimicifuga racemose (L.) Nutt., Rhizome. URL: https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-monograph/draft-european-union-herbal-monograph-cimicifug..pdf/ Datum för åtkomst 01.21.2019.
  5. Svart cohosh för klimakteriet. URL: https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/tn9522. (Datum för behandling 01/10/2019).
  6. American College of Obstetricians and Gynecologists (2001, bekräftade 2010). Användning av botaniska produkter för hantering av menopausala symtom. ACOG Practice Bulletin No. 28. Obstetrics and Gynecology, 97 (6, Suppl): 1–1
  7. Chen M. N., Lin C. C., Liu C. F. Effekten av fytoöstrogener för menopausala symtom: en metaanalys och systematisk översyn // Klimakteriska. 2015; 18 (2): 260–269.
  8. Al-Anazi A. F. et al. Förebyggande effekter av fytoöstrogener mot postmenopausal osteoporos jämfört med tillgängliga terapeutiska val: En översikt // Tidskrift för naturvetenskap, biologi och medicin. 2011; 2 (2): 154.
  9. Taku K. et al. Extraherade eller syntetiserade sojabönisoflavoner minskar menopausal hotflixfrekvens och svårighetsgrad: systematisk granskning och metaanalys av randomiserade kontrollerade studier // Menopaus. 2012; 19 (7): 776–790.
  10. Li L. et al. Kvantitativ effekt av sojaisoflavoner på värmevallningar i menopausal // British journal of clinical farmology. 2015; 79 (4): 593-604.
  11. Aghamiri V. et al. Effekten av Hop (Humulus lupulus L.) på tidiga symptom på klimakteriet och värmevallningar: En randomiserad placebokontrollerad studie // Kompletterande behandlingar i klinisk praxis. 2016; 23: 130–135.
  12. Komesaroff P. A. et al. Effekter av vilda yam-extrakt på klimakteriebesvär, lipider och könshormoner hos friska kvinnor i klimakteriet // Klimakteriska. 2001; 4 (2): 144–150.
  13. Han H. J. et al. Effekter av rött ginseng-extrakt på sömnbeteenden hos mänskliga frivilliga // Journal of etnofarmakologi. 2013; 149 (2): 597-599.
  14. Grube B., Walper A., ​​Wheatley D. St. John's Wort-extrakt: effekt för menopausala symtom av psykologiskt ursprung // Framsteg i terapi. 1999; 16 (4): 177–186.
  15. LeBlanc E. S. et al. D-vitaminnivåer och menopausrelaterade symtom // Menopause (New York, NY). 2014; 21 (11): 1197.

Hittade du ett misstag? Välj texten och tryck på Ctrl + Enter.

Kosttillskott för menopauslistan, recensioner

Med åldern tappas reserven i den kvinnliga kroppen gradvis, intensiteten i hormonproduktionen minskar, milde sjukdomar börjar dyka upp. Under klimakteriet finns en hormonell obalans som stör den samordnade driften av systemen. Särskild belastning faller på det endokrina och immunsystemet. För att stödja kroppen, kosttillskott för kvinnor efter 50 har utvecklats, med klimakteriet, kan de lindra tillståndet avsevärt och minska sjukdomens intensitet.

döl Icke-hormonella kosttillskott för klimakteriet Lista över effektiva läkemedel Effekten av kosttillskott på den kvinnliga kroppen under klimakteriet Skillnader i kosttillskott från homeopatiska medel Kontraindikationer Kvinnors recensioner av kosttillskott för klimakteriet

Icke-hormonella kosttillskott för klimakteriet

HRT ger ett snabbt resultat och tar bort manifestationerna av klimakteriet under 2-3 dagar. Men inte alla är redo att utsättas för syntetiska hormoner. Detta är motiverat i svår klimax, när hälsan har skakat så mycket att en kvinna förlorar sin förmåga att arbeta, förlorar nästan sin styrka och intresse för den omgivande verkligheten..

Vid en genomsnittlig manifestation av symtom kan du använda en mild behandling med fytohormoner. Växtbaserade preparat agerar mer försiktigt, har inte en lång lista över kontraindikationer. Kärnan i medlen är extrakt och extrakt från växtmaterial som har genomgått bearbetning samtidigt som de flesta av de gynnsamma egenskaperna bevaras.

De har en komplex effekt på kroppen:

  • betryggande,
  • att kompensera för bristen på vitaminer,
  • delvis kompensera för östrogen- och progesteronbrist,
  • normaliseringstryck,
  • lindra svårighetsgraden av emotionella reaktioner,
  • stabiliserande sömn,
  • avkopplande översträckta muskler i nacke och axelband,
  • lindra typiska symtom på menopausalt syndrom.

Kosttillskott för klimakteriet produceras på grundval av växter kända för sina positiva effekter på den kvinnliga kroppen under utrotningen av äggstocksfunktionen. Inom traditionell medicin, avkok och infusioner från:

  • hoppkottar,
  • svin livmoder,
  • calamus rhizomes,
  • röd borste,
  • oregano,
  • röd klöver.

I bioadditiv är koncentrationen av ämnen högre, kompletterat med spårelement. Fördelarna är relativ säkerhet, frånvaron av beroendeframkallande effekt, en kort lista över kontraindikationer. Nackdelarna inkluderar en lång period av ansamling i kroppen och manifestationen av de första resultaten efter 2-3 veckors administrering, allergiska reaktioner på växtkomponenter, behovet av individuellt val av medel.

Lista över effektiva läkemedel

En viktig egenskap hos kosttillskott är att de säljs utan recept, eftersom de inte tillhör kategorin potenta läkemedel. Och detta är deras värde. En gradvis effekt på kroppen försvårar försiktigt den obalans som har uppstått, istället för hårda förändringar görs en nästan omöjlig vändning mot bättre hälsa. Kroppen får uppmätt vård, med tiden anpassar sig till funktionen under de nya förhållandena.

Viktig! Med avbokning av kosttillskott finns det praktiskt taget inga återfall, du kan säkert byta från ett botemedel till ett annat efter att ha konsulterat en läkare.

Valet av läkemedlet utförs enligt resultaten av undersökningen och identifieringen av kroppens individuella egenskaper.

  1. Chi-Klim baserat på extrakt från cimicifuga anses vara ett av de mest effektiva kosttillskotten för värmevallningar vid klimakteriet..
  2. Estrovel inkluderar en hög koncentration av fytohormoner, har en god lugnande effekt med ångest och emotionella utbrott..
  3. Epifamin stöder det endokrina systemet på grund av innehållet i cytamin, återställer försiktigt hormonbalansen.
  4. Bonisan baserat på sojaisoflavoner är mycket nära verkan av kvinnliga könshormoner. Stödjer hjärt- och nervsystemet, förhindrar utveckling av osteoporos.
  5. Klimadinon rekommenderas för ökade nattsvettningar, ofta heta blinkar, yrsel. Det stimulerar produktionen av serotonin, varför det anses vara ett milt antidepressivt medel. Innehåller ett extrakt av svart cohosh.
  6. Climactoplan kännetecknas av dess multikomponentkomposition, som inkluderar tsimitsifuga, sanguinaria, sepia. Lugnar försiktigt, tar bort från depression, minskar frekvensen och intensiteten för heta blixtar.
  7. Den röda borsten förbättrar immuniteten, lindrar svårighetsgraden av klimakteriet. Det har antibakteriella, antiinflammatoriska egenskaper, innehåller fytoöstrogener.
  8. Remens hänvisar till fonder med en minimilista över kontraindikationer. Det innehåller extrakt av sanguinaria, tsimitsifugi, bläckfiskhemlighet och ormgift, samt ett antal hjälpämnen med en lugnande, immunstimulerande, antiinflammatorisk effekt.
  9. Ladys Menopause Day-Night-formeln är berikad med mineraler och vitaminer, är ett helt komplex av ämnen, inklusive magnesium. Stabiliserar metaboliska processer, upprätthåller gott hudskick och bentäthet, lugnar, förbättrar humöret.
  10. Den feminina innehåller rödklöverisoflavoner. Den höga effekten av applikationen beror på ett komplex av fyra typer av fytohormoner som återställer den skakade naturliga balansen i en kvinnas kropp.

Förutom de angivna medlen kan de ordineras av Familywell, Tribestan, Feminalgin, Menopeis, Klimakt-Hel, Klimalanin, Ovariamin, Lignarius. Trots att verkan liknar, har varje läkemedel sina egna egenskaper som möjliggör ett mer exakt val av kosttillskott för klimakteriet för kvinnor 50 år gamla i enlighet med kroppens behov. Kostnaden för läkemedel varierar mellan 250 och 2400 rubel, beroende på sammansättning, dosering, tillverkare, antal tabletter eller kapslar i förpackningen.

En speciell plats bland läkemedlen upptas av vaginala suppositorier. De indikeras med utseendet på torrhet, irritation i slemhinnan i den intima zonen. Lokal applikation ger dig möjlighet att tillhandahålla nödvändig hydrering, förhindra uppkomsten av mikrokrackor, lindra smärta och obehag och ge en antibakteriell effekt. Sådana läkemedel inkluderar Vagical, Climactol-Antican, Cicatridine.

Effekten av kosttillskott på den kvinnliga kroppen under klimakteriet

Den främsta orsaken till det skakade hälsotillståndet efter 40-45 år är den storskaliga hormonella omstruktureringen förknippad med utrotningen av funktionerna i det reproduktiva systemet. Resultatet är ett misslyckande i menstruationscykeln, rasande känslor, en obsessiv huvudvärk och plötsliga attacker av migrän. Detta är den synliga delen av isberget. Gömma inuti är det intensiva arbetet i sköldkörteln vid gränsen för möjligheterna, en ökad belastning på hjärtat och blodkärlen. Menopaus varar flera år.

För att lindra symtomen är det ibland tillräckligt för att återställa den hormonella balansen, för att stödja systemet med en ökad mängd vitaminer och mineraler. Så här fungerar biotillskott utformade för kvinnor i klimakteriet.

Tillskott påverkar försiktigt alla system:

  • öka immuniteten,
  • lindra vasospasmer och muskelkramper,
  • återställa termoregulering, minska spolning och svettning,
  • lugna, returnera en adekvat uppfattning av världen,
  • öka spänningsmotståndet,
  • förbättra sömnkvaliteten,
  • eliminera omotiverad rädsla och ångest,
  • normalisera hormonbalansen.

I detta fall har intaget av kosttillskott nästan inga biverkningar, eftersom sammansättningen inkluderar växtkomponenter.

Skillnaden mellan kosttillskott och homeopatiska medel

De tillhör olika typer av droger. Biologiska tillsatser är utformade för att fylla avsaknaden av användbara element i kosten och är inte ett läkemedel. De innehåller extrakt och extraherade ämnen från växter. De verkar på kroppen på ett komplext sätt och ger en återställande och immunstimulerande effekt.

Homeopatiska medel kallas att behandla. Koncentrationen av ämnen i dem är extremt låg. Mikrodoser av ämnet tas strikt i tid i en exakt kalibrerad dos. Mer än hälften av det homeopatiska läkemedlet är växtmaterial, men mineraler och till och med gifter finns. En överdos i homeopati är nästan omöjlig, behandlingen är utformad under en lång period från flera veckor till 5 år eller mer.

Kontra

Tillskott gäller inte läkemedel, agerar försiktigt, består huvudsakligen av växtkomponenter och har därför nästan inga begränsningar för användning. Att äta sina handfullar som godis är naturligtvis inte värt det. Det rekommenderas doser som börjar med ett minimum av styrka. Endast en läkare kan identifiera dem.

Värt att överväga! Självmedicinering är farligt för hälsan..

Den huvudsakliga kontraindikationen är den enskilda komponentens individuella intolerans.

Ett stort urval av medel gör det möjligt att välja ett läkemedel baserat på individuella egenskaper, för andra är en mer uttalad lugnande effekt viktigare, för andra är det nödvändigt att förbättra kalciumabsorptionen eller minska frekvensen av värmevallningar. Samtidigt måste man komma ihåg att människokroppen är unik och det verktyg som ger utmärkta resultat hos en kvinna påverkar inte alls menopausens symtom hos en annan. Urvalet utförs individuellt, ett brett urval och ganska överkomliga priser gör att du kan hitta ditt eget läkemedel som kommer att stödja under den svåra perioden, förbättra humör och välbefinnande.

Referens! För att förbättra effekten av kosttillskott rekommenderas dietkorrigering och fysisk aktivitet..

Kvinnors recensioner av kosttillskott för klimakteriet

Listorna över de bästa rättsmedlen för klimakteriebesvär fylls ibland med nya läkemedel, men länge beprövade åtgärder har också sina fans. Ofta kommer råd från äldre kvinnor i familjen, eftersom en genetisk predisposition är viktig. Om du inte behöver vänta på tips bör du titta på forumet och läsa recensioner om de bästa kosttillskotten för klimakteriet och komma ihåg att effekten av något läkemedel alltid är individuell och den bästa referensen kommer att vara en positiv förändring i hälsan.

Min syster och jag har en skillnad på 8 år. Hon har länge gått in i klimakteriet och rådar mig nu hur jag ska överleva ett slags hälsoproblem. Båda av oss kontaktades perfekt av Feminal. Jag gick inte ens igenom andra droger. När problemen med menstruationen började jagade stark tidvatten efter mig. De smygde sig obemärkt upp och blev omedelbart sjuka tills deras ögon blev mörkare. Syster gav en platta med kapslar för provet. En vecka senare blev det lättare, och jag köpte ett komplett paket. Jag är nöjd med drogen, jag har tillräckligt med styrka för hela dagen.

Mest av allt förhindrade obehag i den intima zonen mig. Känslan är för tidig, dessutom orsakade torrhet mikrokrackar, och det gör redan ont. Vid samråd med läkaren klagade hon över problemet, jag ordinerades Estrovel som huvudläkemedel och Vagical som ett ytterligare. Med ljus fungerade det inte, den femte dagen började en stark irritation. Och Estrovel eliminerade gradvis alla problem, inte så snabbt som vi skulle vilja, men efter 3 veckor kände jag dramatiska förändringar. Hon började sova bättre, torrhet och irritation försvann, hennes huvud slutade att skada. Viktigast av allt är att stämningen har förbättrats och jag vill inte längre ordna & # 171, debriefing & # 187, av alla anledningar har det blivit mycket lättare att titta på situationer.

I början av klimakteriet var han lite sen för mig, fick en klassisk uppsättning: rodnad, yrsel, förlust av orientering, rasande anfall av irritabilitet. Jag arbetar med leverantörer, det är absolut omöjligt att bryta ner, jag vill behålla min status på jobbet. Efter en kort sökning på Internet hittade jag intressanta recensioner om läkemedlet Qi-Klim. Priset verkade normalt, 350 rubel för 60 stycken. Det lockade att han var på listan över de 10 bästa i flera forum. Kompositionen innehåller extraktet av tsimitsifugi, namnet är exotiskt, men effekten är god. Jag kände den första effekten efter 2 veckor, det blev mycket lättare att vakna på morgonen, jag känner mig mer glad, tidvattnet sjunker gradvis. Hittills har jag hållit tillbaka i kritiska situationer med svårigheter, men jag hoppas att vändningen också kommer att få en lugnande effekt. Jag kommer att fortsätta titta.

Nyligen har hennes hälsa kraftigt försämrats, innan dess kände hon inte mycket i klimakteriet. Nåväl, lite sjuk och det är det. Och här hände den dumma frakturen och stämningen blev motbjudande. Läkaren rådde Bonisan och kalciumpreparat att bromsa osteoporos och stärka de skakiga nerverna. Priset är normalt, det finns inga svårigheter att ta, stämningen har förbättrats och huden har blivit inte så torr, även färgen är något jämn. Hon märkte att hon återhämtade sig med 2 kg, jag ser ingen tydlig koppling till läkemedlet, troligen behöver jag stanna hemma mindre. Resultatet är tillfredsställande, instruktionerna säger att du kan ta Bonisan utan avbrott, och så får vi se vad läkaren säger.

De mest effektiva och säkra kosttillskotten för klimakteriet

Efter 40-45 år börjar en svår period för kvinnor - bearbetbarheten minskar, värmevallningar, svettningar och irritabilitet verkar. Om processen går utan komplikationer kan du använda kosttillskott för klimakteriet. Detta hjälper till att undvika att ta hormonella läkemedel under klimakteriet..

Hjälper kosttillskott med klimakteriet?

Extrakt eller extrakt från växter, vävnader eller djurorgan utgör bristen på element som är nödvändiga för kroppen. De används som biologiskt aktiva livsmedelstillsatser (BAA). Under klimakteriet finns det inte tillräckligt med östrogen, mineraler, vitaminer.

Naturprodukter finns i olika former:

  • medicinska - kapslar, infusioner, tabletter, grädde, granulat eller avgifter;
  • mat - sirap, te, godis, balsam eller pastiller.

Under klimakteriet störs en kvinnas hormonbalans: östrogennivåerna minskar, reproduktionsfunktionen bleknar gradvis. Det orsakar värmevallningar, yrsel, sömnlöshet och andra symtom. För att bli av med dem, föreskriva behandling. Valet av läkemedel beror på svårighetsgraden av klimakteriet. Den lätta formen stoppas av naturliga kosttillskott som kompenserar för bristen på hormoner, makro- och mikroelement.

Naturläkemedel eliminerar försiktigt manifestationerna av klimakteriet, stimulerar immunsystemet, endokrina och reproduktiva systemen, upprätthåller en god livskvalitet.

Indikationer för användning

Kosttillskott för klimakteriet hos kvinnor är inte droger. De används som ytterligare terapimetoder. Indikationer för antagning:

  • för tidig åldrande hud;
  • minskad libido;
  • skörhet hos naglar eller hår;
  • värmeattacker eller värmevallningar;
  • nervositet, ångest utan anledning;
  • minskad prestanda;
  • sömn eller urinering;
  • trötthet eller apati;
  • smärta i muskler, leder, huvud.

Fördelar och nackdelar med kosttillskott för klimakteriet

Tillskott föreskrivs när hormonersättningsterapi inte är möjligt. Tillskott är också effektiva för att förebygga osteoporos när benvävnaden mjuknar. Fördelarna med tillsatser inkluderar också:

  • förbättring av sömn, hud, naglar och hår;
  • förstärkning av blodkärl och hjärtmuskeln;
  • eliminering av spolning eller svettning;
  • öka vitalitet och humör;
  • gradvisa effekter på kroppen;
  • stärka nervsystemet;
  • inga biverkningar.

Naturläkemedel är säkra, men de kräver också medicinsk övervakning. Nackdelar med kosttillskott:

  • regelbunden och långvarig användning;
  • låg effektivitet vid allvarlig klimakterium;
  • behandlingsresultat endast i kombination med andra terapier.

Val av icke-hormonella kosttillskott

Kosttillskott för klimakteriet för kvinnor är bättre att inte ta på egen hand. Samråd med en gynekolog eller endokrinolog hjälper dig att välja ett botemedel för att eliminera specifika symtom på klimakteriet. Val av kriterier för kosttillskott:

  • Sammansättning - menopausala kosttillskott innehåller flavonoider. Dessa är växtöstrogener, erhållna från extrakt av soja, citifuga eller lakritsrot. Vissa kvinnor har intolerans mot naturliga komponenter. Detta måste beaktas när du väljer ett kosttillskott, samt närvaron av skadliga element.
  • Fokus - det är bättre att köpa ett botemedel som är utformat för att eliminera menopausalt syndrom - fysiska eller emotionella störningar.
  • Kombination - innehållet av vitaminer och mineraler förstärker bara läkemedlets effekt, men tester måste göras så att det inte finns någon överdos av något element.
  • Kostnadstagande kosttillskott är nödvändigt under lång tid, så beräkna priset för hela behandlingsförloppet.
  • Ålder - klimakteriet förekommer hos kvinnor vid olika tidpunkter. Detta kräver korrigering per åldersgrupp..

10 bästa kosttillskott för kvinnor i klimakteriet

Betyget på effektiva kosttillskott är baserat på feedback från patienter och läkare. Medias popularitet beaktas också - hur ofta de annonseras. Förhållandet mellan pris, resultat av mottagning och kvalitet på kosttillskott anses också vara ett kriterium för urval.

Klimalanin

Det antiklimakteriska läkemedlet innehåller aminosyror, används i alla stadier av klimakteriet för att eliminera spolning, sömnlöshet eller irritabilitet. 1-3 tabletter per dag hjälper till att återgå till ett fullt liv. Genom att ta 5-10 dagar, om nödvändigt, upprepa behandlingen. Intolerans mot komponenterna är den enda kontraindikationen. Klimalanin är lämplig för kvinnor med bröst- eller könstumörer, eftersom det inte innehåller östrogen. Kostnaden för 30 tabletter - 470 rubel.

Lignarius

Det icke-hormonella kosttillskottet från Holland innehåller lignaner. Dessa är naturliga fytoöstrogener från europeisk gran som lugnar nerverna. Tidvattenens intensitet minskar, hud, hår och sömn förbättras. Lignans normaliserar hjärtfunktionen, stabiliserar blodtrycket. Produkten är bekväm att ta - 1 kapsel en gång om dagen. Kostnad - 1200 rubel. Lignarius förhindrar uppkomsten av hormonberoende tumörer och osteoporos. Det finns förfalskningar kosttillskott.

Ovariamine

Bioadditive innehåller cytaminer - extrakt från vävnader eller djurorgan. Kompositionen kompletteras med mineralelement, proteiner, vitamin A, grupp B och C. Ovariamin med klimakteriet stimulerar äggstockarna, vilket normaliserar sexuell lust, förhindrar för tidig åldrande. Ineffektiv vid allvarlig klimakterium. Självbehandling orsakar hormonell obalans, bröstsmärta eller magsmärta. Ta läkemedlet 2-3 gånger om dagen. Kostnaden är 650 rubel. för 40 tabletter.

Feminin

I det kroatiska kosttillskottet med klimakteriet, flera isoflavoner. Rödklöver-extrakt minskar intensiteten i manifestationerna av klimakteriet: svettningar, värmeattacker och irritabilitet. Ökad sexuell lust, ökad vitalitet och minskad risk för åderförkalkning.

Behandlingsresultatet märks efter långvarig användning av 1 kapsel per dag. Verktyget är inte lämpligt för alla, men ger sällan biverkningar - menstruation, viktökning, bröstsmärta eller hudutslag. Kostnaden för tillägget är 600 rubel. för en månad med antagning.

Estrowel

Tillskott med soja i klimakteriet anses vara de mest effektiva. Dessa inkluderar Estrovel, som korrigerar en kvinnas tillstånd under klimakteriet. Folsyra, bor, vitamin K, B, E stärker benvävnaden, minskar värmeattacker och svettas.

Att ta 1-2 kapslar klarar torrhet i slidan, sömnlöshet och huvudvärk. Effekten är kumulativ, administrationsförloppet är 1-2 månader. Biverkningar är möjliga - ökat tryck eller håravfall efter annullering av kosttillskott. Kostnaden är 480 rubel. för 30 kapslar.

Bonisan

Verktyget hänvisar till kosttillskott med tidig menopaus, eftersom det inte innehåller hormoner. Bonisan föryngrar kroppen - lösningen eliminerar rynkor, torr hud, tabletter - spröda naglar och hår. Tillägg förhindrar problem med tryck eller blodkärl.

Du måste dricka 1 kapsel dagligen samtidigt. Behandlingsförloppet är en månad. Under ett år är det möjligt att använda läkemedlet upp till 2 gånger med en paus på 10 dagar. Annars observeras komplikationer - dåsighet, urtikaria, trötthet eller svullnad. Bonisan orsakar inte viktökning. Kostnaden för 24 kapslar är 400 rubel.

Climadinone

Basen för kosttillskott är ett extrakt från rötter av en tsififuga. Det har en antiinflammatorisk effekt, minskar svettningar, värmevallningar på natten. Tillskottet normaliserar nervsystemet, därför anses det vara effektivt vid klimakteriet.

Resultaten av terapin är synliga efter 2 veckor, en överdos orsakar en urindrivande effekt, huvudvärk, hjärtklappning. Det är nödvändigt att ta en tablett på morgonen och kvällen i 2-3 månader. En minskning av behandlingsförloppet minskar läkemedlets effektivitet. Kostnaden är 500 rubel. för 60 tabletter.

Röd borste

Naturligt kosttillskott avser växtöstrogener. De jämnar symptomen på klimakteriet, normaliserar arbetet i könsorganen och endokrina systemen. Metaboliska processer förbättras, på grund av vilka hudceller som återställs, vaginalslemhinnan och vikten inte ökas.

Fenoler i läkemedlets sammansättning stärker blodkärlen, sänker kolesterolet. För att förbättra tillståndet med klimakteriet måste du dricka 1/3 kopp avkok eller 20 droppar tinktur före måltiderna. Effekten av den röda borsten förbättras genom intaget av Hog livmodern. Felaktig användning av kosttillskott under klimakteriet orsakar menstruation, trötthet, trötthet. Kostnaden för växtbaserade läkemedel är från 100 rubel.

Qi Klim

Piller från företaget Evalar är kosttillskott från tidvattnet. Qi-Klim fyller bristen på beta-alanin, som kroppen producerar efter 45 små. Aminosyra stimulerar termoregulering av kroppen, vilket eliminerar värmevallningar och överdriven svettning. En ytterligare effekt är eliminering av ångest, sömnproblem och irritabilitet..

1-3 tabletter ordineras dagligen, beroende på svårighetsgraden av symptomen på klimakteriet. Behandlingsförloppet är 1-2 veckor, det upprepas efter 5-7 dagar. Kostnaden för 40 tabletter är 380 rubel. Enligt recensioner hjälper lösningen väl till tidigt klimakterium. Möjlig buksmärta, illamående under de första användningsdagarna.

Remens

Droppar på alkohol och tabletter är homeopatiska medel. Tsimifuga eliminerar värmevallningar, ormgift - lugnar humörsvängningar, pilocarpusblad - minskar svettningen. Av biverkningarna observeras sällsynt halsbränna..

Medel för föryngring av kroppen måste tas i minst tre månader för att märka förbättringar. Tabletter drickas 1-4 30 minuter före måltider eller 2 timmar efter. Med laktosintolerans är det bättre att ta droppar - 8-10 till 8 gånger om dagen. Kostnaden för ett flytande botemedel är 780 rubel, i tabletter - 460 rubel.

Video

Hittade ett misstag i texten?
Välj det, tryck på Ctrl + Enter så fixar vi det!

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Sätt att försena din period med flera dagar: piller och folkrättsmedel

Det finns tillfällen när förekomsten av blodig urladdning är olämplig: en sportevenemang, en oplanerad operation, en planerad semester eller någon annan allvarlig situation....

Varför menstruationen började 14 dagar efter föregående?

Varje frisk kvinna i en viss ålder börjar menstruationsflödet. De går varje månad, och varje förändring i cykeln signalerar en förändring i kroppen....

Vad är brun urladdning vid signalering av kvinnor?

Den bruna färgen på kvinnliga sekret uppnås på grund av blodföroreningar i fysiologiska vätskor. Sådant slem uppträder vid olika tidpunkter i menstruationscykeln....