Vad du ska göra om magen gör ont under din period

Intim

Hej kära läsare. Låt oss ta reda på vad vi ska göra hemma om magen gör ont under din period. Det är ingen hemlighet att menstruationen under flera dagar ger kvinnor obehagliga upplevelser. Vissa är helt enkelt obekväma under de första dagarna, men det finns de som "denna oundviklighet" orsakar verklig smärta och slår ur den vanliga rytmen ett tag. Detta tillstånd kan uppstå åtföljt av känslor av illamående, uppblåsthet eller diarré, huvudvärk, migrän, akut luktkänsla eller till och med smärta vid beröring av kroppen.

Varför gör nedre buken ont vid menstruation

Enligt studier fann läkare att mer än 80% av kvinnorna för närvarande lider av svår smärta i nedre del av buken. Detta beror på det faktum att under en sådan period i kroppen samlas en stor mängd ämnen som är ansvariga för inflammation och smärta.

De ökar förmågan hos livmodern att dra sig samman och spasmer bildas som stör blodcirkulationen, vilket leder till lokal irritation av nervändarna. Således verkar smärta som bara varar de första dagarna, eller under hela perioden.

Det finns andra orsaker till att smärta uppstår:

  1. Funktioner för livmoders läge och tryck på nervreceptorer.
  2. Låg smärtkänslighet.
  3. Hormonell bakgrund.
  4. Smärta efter 30 år.
  5. Hög östrogenhormon.
  6. Pågående inflammatoriska processer.
  7. Konsekvenserna av skador eller operationer.
  8. En etablerad graviditetsskyddspole kan orsaka smärta under menstruationen..

Med medicinska termer kan smärta förklaras av att hormonet prostaglandin orsakar livmodersammandragningar.

Ju större dess koncentration, desto mer drar den sig och orsakar obehag. Dessutom läggs en känsla av illamående, huvudvärk eller till och med kräkningar..

Brott mot cykeln leder också till uppkommande smärta före och under menstruationen. I en ung ålder, när cykeln just börjar ta form, lider många av smärtsamma upplevelser. Vid hantering av klagomål kan läkaren förskriva en undersökningskurs.

Därefter upprättas oftast en diagnos, kallad algodismenorea. Hans symtom är buksmärta som går till överbenen, sömnstörningar eller svettningar. Vissa slutar med menstruationsvärk efter den första födelsen.

Om menstruationssmärta helt enkelt är outhärdlig, kan orsakerna vara:

  • cystor på äggstockarna;
  • endometrios;
  • brist på kalcium i blodet;
  • böjning av livmodern;
  • inflammation i bäckenorganen;
  • missfall.

Det är omöjligt att självständigt avgöra vad som är orsaken. Konsultera en läkare för att bestämma grundorsaken till smärtsam menstruation.

Hur man minskar smärta under menstruationen

Det finns inget universellt sätt som kommer att rädda alla kvinnor från regelbunden smärta.

Det kan helt enkelt inte vara, eftersom alla har det på olika sätt. Smärtan kan vara en föregångare från början av menstruationen och pågå de första dagarna, eller orsaka obehag tills de tar slut.

Var och en måste genom valet hitta ett sätt, om inte fullständig befrielse, då åtminstone minska dessa känslor.

För att minska ömheten kan du observera följande punkter:

  • Hitta tid att koppla av. På jobbet är det nödvändigt att ta pauser och helger, se till att kroppen inte är överbelastad.
  • Ta dig tid att sova, det är bättre att gå i säng samtidigt.
  • Gör en daglig rutin och följ den. I detta fall kommer nervsystemet att börja slappna av..
  • Superkyl inte kroppen. Utkast eller felaktigt utvalda kläder orsakar inflammation som bryter cykeln..
  • Håll koll på näringen, den ska inte bara vara korrekt, utan också balanserad (minska antalet mjölprodukter, stekt mat, eliminera alkohol).
  • Drick rent vatten utan gas.
  • Sluta röka.
  • Registrera dig och gå på ett gym eller yogakurs.
  • Gå till bastun (stress kommer att minska).
  • Mer tid för vandring.
  • Öva härdning.

Intim gymnastik hjälper till att minska känslan av smärta. Vid utförande av Kegel-övningar ökar förstärkning, elasticitet och ton i musklerna i perineum. Således förbättras blodtillförseln i reproduktionsorganen och sannolikheten för inflammatoriska processer minskas..

En förutsättning för att använda tekniken är en medicinsk konsultation som identifierar möjliga kontraindikationer.

Magvärk under menstruationen - vad man ska göra

Varför gör det ont från buken under menstruationen, räknade vi ut det. Kom ihåg att du med mycket svår smärta ska rådfråga en gynekolog. Nu kommer vi att ta reda på vad som kan göras hemma om magen gör ont under din period. Du kan ta piller, folkläkemedel, följa den dagliga rutinen, göra övningar, men först saker först.

1. Folkrättsmedel

Inte alla kvinnor vill använda mediciner av olika skäl (biverkningar, ett antal kontraindikationer, rädsla för missbruk, allergier) för att hantera månadsvis smärta. I sådana fall är vissa folkläkemedel lämpliga.

Torra värme (värmeplatta eller flaska fylld med vatten)

Det är nödvändigt att ligga på ryggen och applicera varmt på magen. Efter detta kommer blodflödet att öka i livmodern, och känslan av smärta minskar. Det är viktigt att inte hålla mer än 5-7 minuter för att inte orsaka kraftiga blödningar.

Varmt örtte

Du kan använda avgifter eller vissa typer av örter. Hjälp till att minska smärta:

  • citronmelisse eller mynta (de viktigaste örterna för kvinnors hälsa, har en lugnande effekt, normaliserar cykeln, lindrar sömnstörningar);
  • kamomill (oljorna i den kommer att lugna smärta, stärka immunförsvaret och nervsystemet);
  • hallonblad (har förmågan att lindra menstruationssmärta och reglera cykeln);
  • krossad elekampanrot (kan normalisera hormoner i den kvinnliga kroppen, minskar smärta under kritiska dagar, också användbar vid infertilitet);
  • hästsvans (under smärtsamma perioder har den en antiinflammatorisk och smärtstillande effekt, den används som en restaurerande dryck).

Smärtstillande recept

Ett glas kokande vatten häll 3 teskedar torkade hallonblad, låt det brygga. Drick under dagen i portioner, 50 ml.

Ett glas kokande vatten häll en tesked torr elecampanrot, låt stå i en timme. Drick en matsked tre gånger om dagen.

2. Massage

Det har en avslappnande effekt, minskar smärta och stärker kroppen. Regelbundna sessioner kommer att påverka inre organ positivt..

3. Läkemedel

Det enklaste och första som kommer upp i minnet av att bli av med menstruationssmärta är att ta ett piller. Läkare föreskriver också mediciner med olika effekter för att bli av med obehagliga upplevelser. Några av dem:

  • Lugnande
  • De används också under PMS för att förbättra humör, eliminera tårfullhet och irritabilitet. Har en god effekt: tinktur eller tabletter av valerian, moderwort. För att återställa sömnen, kan läkaren föreskriva en kurs med sömntabletter eller "kväll" -piller på örter.
  • Smärtstillande medicin
  • De mest effektiva läkemedlen som snabbt lindrar smärta i dessa dagar inkluderar: Ketanov, Pentalgin, Ibuprofen, Analgin, Ketorol.
  • spasmolytika
  • No-shpa hjälper många kvinnor, ofta ersätts det av en analog som heter Drotaverin eller Papaverine.

För att förhindra smärta, en kurs med att ta vitamin B, E, kalcium eller Magne B6, hjälper Supradin-komplexet. Om primär algomenorré upptäcks, förskrivs preventivmedel eller progestiner.

4. Övningar

Du kan minska menstruationssmärta med rätt andningssystem. För att göra detta måste du ligga på ryggen, placera ett lätt föremål på magen (du kan använda boken).

Andas bara genom näsan, samtidigt som du flyttar bukväggen och se till att föremålet stiger till takten. Under 5-7 sekunder måste du hålla magmusklerna i spänning. Den här övningen är värd två minuter. Smärta i nedre buken sjunker gradvis.

Att utöva akupressur påverkar smärtområden med hjälp av aktiva punkter. Knäa, du måste klämma på höfterna. Tryck sedan med armbågen, först från utsidan av låret mot knäet.

I slutet, gå längs insidan, på väg mot bäckenet. Nästa alternativ är att trycka på en punkt som ligger 4 fingrar högre från vristens insida. En god effekt uppstår efter att ha klickat på de punkter som finns:

  • från naveln och i inguinalregionen;
  • i mitten av ryggen, på svansbenet;
  • i mitten av underbenet, på insidan.

Effektiva övningar under smärtsamma perioder

  • Ligga platt på ryggen, böj benen, fötterna bör vila på golvet, samtidigt som du håller händerna parallella med golvet, längs överkroppen. Under två minuter gör du jämna avböjningar i buken med avslappnade muskler. Upprepa - 5 gånger.
  • Ligg på ryggen och tryck på skinkorna mot den. Med böjda knän betonar du väggen med dina fötter. Lås din position i 5 minuter.
  • Flytta bort från väggen och böja ett ben så nära hakan som möjligt. Lämna den andra på golvet.
  • Det enklaste är att stå på knäna med händerna på golvet, sänka huvudet mellan dem och vara i detta läge i bara 2 minuter.
  • Yogautövare kan använda Cobra Pose för menstruationssmärta. Ligga på magen, dra i knäna, föra ihop fötterna och andas ut. Lyft sedan upp kroppen, lut tillbaka huvudet två gånger för att andas in och andas ut. Håll skinkorna i ett spänt tillstånd, fixa i 2 minuter.

Genom att ta vitaminer, justera den dagliga rutinen och konsumera växtbaserade infusioner kan du minska menstruationsvärk som inte orsakas av tidigare skador eller kroppsdrag.

I själva verket är detta en naturlig process som han kommer att hantera på egen hand efter en viss tid. Med hjälp av de föreslagna tips och utför enkla övningar, kommer smärtan som plågar många kvinnor varje månad att försvinna. Och livet kommer inte att sluta på sådana dagar på grund av obehag.

Smärta i menstruation: orsaker, metoder för att bli av med dysmenorré

En sådan "olägenhet" som smärtsamma perioder är bekant för många kvinnor. Statistiken över sådana klagomål hålls stabilt på 30-60% av det totala antalet kvinnor i fertil ålder, medan hos 10% av patienterna leder detta till en betydande försämring av välbefinnandet och till och med funktionshinder [1,2]. Frågan varför smärtor under menstruationen är så allvarliga på gynekologernas kontor låter väldigt ofta. Modern gynekologi kallar sådan smärta en manifestation av en sjukdom som algodismenorré eller smärtsamt menstruationssyndrom.

Det bör noteras att läkare samtidigt använder två termer - "algodismenorea" och "dysmenorrhea" - utbytbart. En mer exakt (men längre) term för att bestämma smärtsamma perioder är termen "algodismenorea", härledd från de grekiska orden: algos - "smärta", dysprefix - "avvikelse från normen", mēn - "månad", rhein - "utgång". Men för enkel användning är det vanligt att minska det genom att kombinera det med en smalare - "dysmenorrhea". Oavsett terminologiska nyanser kan syndromet av smärtsamma perioder bokstavligen slå ner en till synes helt frisk kvinna i flera dagar. Vad är skälet och vad man ska göra när underbukten gör ont? Låt oss förstå.

Varför gör menstruationen ont vid menstruationen?

För att förstå varför svår smärta under menstruationsproblemen måste du komma ihåg vad menstruationscykeln är. Detta är en regelbunden upprepad process i en kvinnas kropp av en kvinna i reproduktiv ålder som förbereder sig för befruktningen av ett barn, som består av två faser. Initialt mognar folliklar med äggceller i äggstocken, varav en (eller ibland två) kommer att bli dominerande. Sedan börjar förberedelserna för befruktning i livmoderhulen och i det fall då det inte har inträffat följer döden och efterföljande avstötning av endometrium, den inre livmoderslimhinnan.

  • En menstruationsdag är början på avvisningsfasen. Slemhinnan exfolierar från livmodersväggar och kommer tillsammans med blodet ut. Livmodern utför samtidigt kontraktila rörelser, som kan åtföljas av ökad smärta. Ofta drar medicin till och med en analogi mellan denna process och förlossningsprocessen och noterar att hormonell ackompanjemang i båda fallen (en betydande ökning av hormonet progesteron med en minskning av östrogennivåer som inträffade före processen) har mycket gemensamt [3]. Denna period tar normalt 3-5 dagar.
  • Från 4 till 6 dagar sker återhämtningsfasen i kroppen - detta är perioden för regenerering av epitelet som täcker livmoderens såryta.
  • Från den 6: e till den 14: e dagen av cykeln uppdateras livmoderslimhinnan - follikelfasen. Samtidigt mognar äggstocksfolliklarna i äggstocken. Denna fas slutar med ägglossning; folliklar omvandlas till den så kallade corpus luteum, som förbereder slemhinnan för att få ett befruktat ägg.
  • Från den 14: e till den 28: e dagen av cykeln inträffar lutealfasen, under vilken endometriumet förtjockas på grund av utsöndring av livmoderkörtlarna, och livmoderslimhinnan sväller, vilket skapar gynnsamma förhållanden för att embryot kommer in. Ägget som lämnar follikeln rör sig längs äggledaren i väntan på befruktning. Denna fas slutar med antingen befruktning eller avstötning av den föråldrade slemhinnan och resorption av corpus luteum.

I hormonella termer, från den första till den 14: e dagen av cykeln, är kvinnans kropp under påverkan av östrogener (främst östradiol), och från den 15 till den 28: e dagen är effekten av progesteron, enligt detta tecken delas menstruationscykeln in i östrogen- och progesteronfaserna. Den första motsvarar follikelfasen i äggstockscykeln, den andra motsvarar den luteala fasen med förändringar i äggstockarna.

Det bör förstås att ovannämnda fasfördelning per fas endast gäller för de fall då månadscykeln är de klassiska 28 dagarna. Men eftersom varje kvinnas cykellängd är individuell kan fasernas varaktighet också variera något.

Normalt bör dessa processer, som är helt naturliga för den kvinnliga kroppen, ske utan smärta. Men hos många kvinnor åtföljs processen för avstötning av slemhinnan av betydande smärta.

Smärta under menstruationen uppstår vanligtvis 2-3 timmar före menstruationens början eller omedelbart med blodtryck. De är lokaliserade i bäckenområdet, ger ibland korsryggen eller lårområdet.

Ofta åtföljs detta av ytterligare symtom: huvudvärk, dyspeptiska störningar (matsmältningsstörningar), illamående, kräkningar, allmän svaghet.

Sådana manifestationer kan pågå från flera timmar till flera dagar, ibland intensifieras i mitten eller i slutet av menstruationen. Det är för denna symptomatologi som diagnosen "dysmenorrhea" ("algodismenorrhea") ställs.

Dysmenorré kan ha många orsaker, allt från en psykogen faktor - en minskning av en individuell smärttröskel till organiska patologier såsom endometrios eller livmoders hyperflexion [4].

Typer och grader av dysmenorré

I den internationella klassificeringen av sjukdomar delas dysmenorré i primär (funktionell), sekundär (organisk) och ospecificerad (av okänt ursprung) [5].

Vid primär dysmenoré förekommer ovanstående symtom mot bakgrund av frånvaron av strukturella förändringar (patologier) i könsorganen, vilket bekräftas genom en ultraljudundersökning vid tidpunkten för smärtsam menstruation [6]. Med andra ord, allvarlig smärta under menstruationen inträffar där allt verkar vara normalt och ingenting borde skada.

I modern vetenskap finns det två huvudsynpunkter på detta problem [7,8]:

  • Den första tar hänsyn till rollen som den psykologiska faktorn och den fysiologiska typen av kvinnor som är benägna att primär dysmenorré: dessa är unga flickor av den astheniska typen, med en neurastenisk eller labil-hysteroid personlighetskaraktär. Väntar på början av menstruation kan orsaka dem ångest-neurotiska störningar och en psykogen minskning av smärttröskeln, vilket leder till att även mindre smärta kommer att uppfattas många gånger starkare.
  • En annan synvinkel är baserad på det faktum att ett ökat innehåll av prostaglandiner som EP3 och F2a, biologiskt aktiva substanser som reglerar livmodersammandragningar, dess kärls funktion, intensiteten i känslan av smärta och mycket mer, avslöjas i menstruationsblod. Överdriven produktion av dessa ämnen kan leda till brist på livmoderscirkulation, skarpa spasmer i livmodermusklerna och objektivt starka smärtsamma känslor..

Aktivering av prostaglandinproduktion i livmodern är associerad med de hormonella effekterna av östradiol och progesteron. Det är deras proportionella förhållande, och inte den absoluta nivån, som utlöser eller hämmar produktionen av prostaglandiner.

Med sekundär dysmenorré observerar en kvinnas kropp sjukdomar och strukturella förändringar i könsorganen. De vanligast diagnostiserade sjukdomarna är [9], såsom endometrios; inflammatoriska processer i könsorganen, inflammation i äggledarna, abnormiteter i könsorganen, livmoderfibrer.

Svårighetsgraden av smärta är indelad i 4 grader dysmenorré [10]: mild, måttlig, svår dysmenorré, den maximala graden av dysmenorré.

Enligt läkare åtföljs också den mest uttalade graden av dysmenorré hos 96% av kvinnorna av olika symtom på PMS.

Vad man ska göra för att minska smärta under menstruationen?

I de fall där understrukturen gör ont i magen eller huvudet ska du inte utstå smärtan. Du kan lindra ditt tillstånd och återvinna arbetsförmågan med hjälp av den kunskap som samlats av modern vetenskap.

Symtomatisk terapi - eliminering av smärta vid tidpunkten för utseendet

Utifrån forskares forskning bedömer följande typer av läkemedel effektivt smärta under menstruationen [11]:

  • icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID);
  • kombinerade smärtstillande medel som innehåller NSAID i olika proportioner, ett smärtstillande medel, ett svagt psykostimuleringsmedel och ett antispasmodikum, vilket helt eliminerar smärta hos 71% av patienterna;
  • myotropa krampläkemedel.

Som hjälpmedel ska du inte rabattera örtmedicin. I de flesta fall används växtextrakt i tinkturer, komplexa homeopatiska preparat och kosttillskott utformade för att lindra symtomen på dysmenoré. Ofta används extrakt av den sakrala Vitex (Vitex agnus-castus), johannesört (Hypericum perforatum), marjoram (Orīganum majorāna), ängsberg (Pulsatilla pratensis), medicinsk rosmarin (Rosmarinum officinalis), etc..

Arbeta med skäl och förebyggande

Glöm inte att när du lindrar smärta bör du gå till en gynekolog för att identifiera orsaken till symtomen, annars kommer smärtan att återkomma igen i nästa cykel. Det måste komma ihåg att behandlingen av sekundär dysmenorré inkluderar obligatorisk behandling av den underliggande sjukdomen.

Vid primär dysmenorré har fakta om påverkan av livsstil och näring på svårighetsgraden av smärta under menstruationen vetenskapligt bevisats [12]. Enligt resultat från observationer manifesteras symtomen på dysmenorré oftare hos flickor och unga kvinnor, vars arbete är förknippat med neuropsykisk stress eller med en lång statisk hållning under arbetet.

Vetenskapliga studier visar också att kvinnor med symtom på dysmenorré har en brist på vissa vitaminer och mineraler och generellt uttrycks kliniska tecken på hypovitaminos [13]. Därför rekommenderas att vitaminkomplex tas som ett förebyggande åtgärder. Denna förebyggande metod kan rekommenderas för unga flickor med okomplicerad primär dysmenorré som inte vill använda preventivmedel.

Vid primär dysmenorré föreskriver förlossning-gynekologer ganska ofta COC: er (kombinerade orala preventivmedel) [14], som används i preventivmedel under 3-4 månader. Dessa läkemedel minskar mängden blödning under menstruationen genom att kontrollera tillväxten av endometrium och undertrycka ägglossningen. Valet av sådana läkemedel utförs rent individuellt. Vid behov kombineras COC med smärtstillande medel..

  • Beredningsmedel med varierande intensitet i kombinationer (från växtbaserade läkemedel till lugnande medel).
  • Antioxidanter (vitamin E) utformade för att normalisera prostaglandinproduktion.
  • Magnesiumpreparat (magnesiumaskorbat, magnesiumcitrat), som minskar symtomen på uttorkning, liksom lindrar känslan av ångest (till exempel "Magnelis").
  • Ibland förskrivs fytoöstrogener som ett alternativ till hormonersättningsterapi, men de experimentella uppgifterna om detta är motstridiga [15].

Observationer av kvinnor som aktivt och regelbundet besöker gymmet bekräftar att de efter träning under den premenstruella perioden och direkt under menstruationen ofta märker en minskning av smärta [16].

Det är viktigt att förstå att smärta i de tidiga dagarna av menstruationen inte är normen, det kan vara en signal om att det finns mer allvarliga problem. Tillsammans med att lindra symtom med smärtstillande medel är det viktigt att ta hand om din kvinnliga hälsa. Med hjälp av en integrerad strategi kan man nå framgång i behandlingen av denna patologi och avsevärt förbättra livskvaliteten.

Vitaminkomplexläkemedel mot dysmenorré

För att korrigera de smärtsamma symptomen på menstruation med vitaminer och mineraler har ryska forskare utvecklat ett biologiskt aktivt tillskott Cyclovita ®, som inte har några analoger på den ryska marknaden.

Det unika med den vetenskapliga utvecklingen som ingår i vitamin-mineralkomplexet CYCLOVITA ® bekräftas av patent nr 2 443 422 [17]. Utvecklingen baseras på det faktum att hos kvinnor i åldersgruppen 18–35 år, i olika faser av menstruationscykeln, upptäcks en brist på olika vitaminer och mineraler. Till exempel i en östrogen (follikulär eller proliferativ) fas i menstruationen är en kvinnas kropp särskilt krävande för närvaro av B-vitaminer och zink, och i progesteron (luteal eller sekretorisk) fas är behovet av vitamin A, C, E samt selen och koppar.

CYCLOVITA ® är ett balanserat tvåfasigt vitamin-mineralkomplex, som utvecklades med hänsyn till cykliska förändringar i kvinnans kropp och har två unika kompositioner för varje hälft av menstruationscykeln - CYCLOVITA ® 1 och CYCLOVITA ® 2. Totalt innehåller de:

  • 12 vitaminer: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
  • 5 mineraler: koppar, zink, jod, selen, mangan.
  • Rutin och lutein.

Komponenterna har unika dosförhållanden som är optimala för I- och II-faserna i menstruationscykeln och är avsedda för användning på lämpliga dagar. Det rekommenderas att ta:

  • CYCLOVITA ® 1 - på dagarna 1–14 i cykeln, 1 tablett per dag med måltider;
  • CYCLOVITA ® 2 - den 15–28: e dagen av cykeln, 1 tablett 2 gånger om dagen.

Kursens längd - 1 månad.

Kontraindikationer för användning är: individuell intolerans mot komponenterna, graviditet och amning. Innan användning rekommenderas att du konsulterar en läkare.

P. S. Mer detaljerad information och rekommendationer om intag av vitamin-mineralkomplexet CYCLOVITA ® kan erhållas på den officiella webbplatsen.

* Antalet på det biologiskt aktiva kosttillskottet "Vitamin och mineralkomplex CYCLOVITA ®" i register över statsregistrering av Rospotrebnadzor-certifikat är RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, registreringsdatum är 24 juli 2017.

Ofta kan cyklisk vitaminbehandling rekommenderas för att upprätthålla en regelbunden cykel. Den väljs med hänsyn till kroppens behov i mikronäringsämnen i enlighet med faserna i menstruationscykeln.

Hormonell obalans är en av orsakerna till obehag under menstruationen..

En brist på vitaminer och mineraler i en kvinnas kropp kan leda till hormonell obalans, vilket i sin tur kan bidra till utvecklingen av olika störningar i kvinnliga könsdelar.

Hormoner är inte bara ansvariga för en kvinnas känslomässiga tillstånd och välbefinnande, utan också för hennes utseende. Detta gäller särskilt under menstruationen..

Kursintaget av CYCLOVITA-komplexet hjälper till att minska manifestationerna av PMS, förbättra välbefinnandet under menstruationen, etablera en regelbunden menstruationscykel och har också en gynnsam effekt på ansikts-, hår- och nagelhudens skick.

* "Studien av effektiviteten och säkerheten för kosttillskott" CYCLOVITA "vid behandling av menstruationsregelbundenheter och premenstruellt spänningssyndrom." Gromova O.A. 2011/08/22
** Effektiviteten av cyklisk mikronäringsämneskorrigering för reglering av menstruationsfunktionen i händelse av kränkningar av bildandet av menark. AV. Limanova et al., Gynekologi nr 2, bind 14/2012

  • 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
  • 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
  • 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
  • 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
  • 13 https://clck.ru/EdXcG
  • 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
  • 16 https://clck.ru/EdXcb
  • 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

I dag har ett antal oberoende laboratorier testsystem för att bestämma vissa vitaminer som är kritiska för en kvinnas blod, såsom folsyra, vitamin B12, vitamin D, samt screening för alla mycket viktiga och giftiga mikroelement som är tillgängliga för bestämning för att kontrollera deras referensvärden.. Tyvärr, även om sådana studier inte är billiga, men om möjligt rekommenderas det att utföra dem före och efter att du tagit vitamin-mineralkomplex.

Det nedre buken gör ont, som vid menstruation: vad man ska göra?

Premenstruellt syndrom och smärta

För många kvinnor och en del av män som observerar det verkar premenstruellt syndrom vara en period av skrämmande och orolig, eftersom smärta, svaghet och yrsel förväntas. En kvinna reagerar dåligt på detta tillstånd, bryter ner andra, är stygg och skandalös. Under denna period gör ont i korsryggen och nedre buken, hennes bröst sväller. Men smärtan under en sådan period är förståelig, men om det inte finns någon anledning är det inte klart vad man ska tänka. Så vad är poängen?

Hur man avgör orsaken?

Är du gravid efter timmen? I detta tillstånd gör ont i nedre del av magen ibland, vilket kan vara ett dåligt tecken. Arten av smärta bör också orsaka och varna dig. Ritningsupplevelser kan prata om kränkningar i utvecklingen av barnet och graviditeten.

Tänk på en mer obegriplig situation: testet är negativt, nedre buken gör ont, som vid menstruation, men de är inte. I det här fallet har du en direkt väg till gynekologen och du måste åka dit snabbt, eftersom symptomen liknar en cysta och andra formationer i äggstockarna. Läkaren kommer att undersöka dig, förskriva en ultraljud för att genomföra en undersökning. Unga kvinnor blir ofta offer för endometrios, vilket kan erkännas bara av avsaknad av menstruation och smärtsamma upplevelser.

På en ny plats

De säger att efter att ha flyttat en person anpassar sig. Ja, och allvarlig stress är en kraftig kraft i kroppen, som måste upplevas och accepteras. Vår kropp anpassar sig långsammare än hjärnan, och yttre manifestationer av sådan anpassning kan försenas. Förresten kan orsakerna till förseningen variera, till exempel klimatförändringar, överdriven fysisk aktivitet, förlorad kost, kost och oregelbundet sexliv. Till och med läkaren medger en försening under sådana förhållanden och noterar att tecken på en tidig menstruationsintrång kan kvarstå. Därför, under svåra levnadsförhållanden inte bli förvånad över att nedre buken gör ont, som vid menstruation. En annan orsak till avsaknaden av huvudtecknet på cykeln kommer att vara en kränkning av kvinnans hormonella bakgrund, vilket underlättas genom användning av droger för att avbryta graviditeten eller anpassningsperioden efter förlusten av barnet..

Svår tid

En lång försening utan det minsta tecknet på graviditet orsakar allvarlig oro och inte förgäves. Detta är en riktig sjukdom som kallas amenoré. Med henne kan menstruationen inte vara upp till sex månader, men nedre buken gör ont mycket. Efter undersökningen riktar läkaren laboratorietester, ultraljud och undersökning i patienten, varefter han föreskriver hormonbehandling. När ska du börja oroa dig för förseningar med smärta? Ja, kanske efter tio dagar är det dags att träffa en läkare.

Om graviditeten fortfarande är...

Utan en undersökning och en läkare är det svårt att fastställa den exakta orsaken till sjukdomen. En vanlig person vet inte vad man ska göra i sådana fall. Det nedre buken gör ont, det finns ingen menstruation, hjärtat är inte på plats av spänning, eftersom smärta kan komma före menstruationen och under ägglossningen. Så graviditet eller menstruation? Den beryktade lagen om menighet återspeglas verkligen här, eftersom de viktigaste tecknen på graviditet och menstruation är liknande. En analys av närvaron av ett speciellt hormon som produceras i en kvinnas kropp under graviditeten efter att ett befruktat ägg är fäst vid livmodern i livmodern fungerar bättre än ett test. Vår kropp är inte en klocka, och om korsryggen och nedre delen av magen gör ont, är detta en signal om funktionsfel och behovet av att konsultera en läkare. Så passerar helt enkelt inte försummelsen av egen hälsa, arbetsbelastning, kronisk sömnbrist, klimatförändringar. När nedre del av magen gör ont, som vid menstruation, bör du ta det som ett larm.

Allvarlig sjukdom

Smärtsamma upplevelser kan prata om uppkomsten av farliga sjukdomar, inklusive cyster på äggstockarna, endometrit, adnexit, pyelonefrit, cystit, urolitis. När nedre buken gör ont, är en tumör i vissa kvinnliga organ möjlig. Smärta är ett larm från dina tarmar eller mage. Lyssna på dig själv - finns det illamående, feber? Kanske yr? Det är möjligt att din blindtarmsbeton irriterar eller att en självhäftande sjukdom känns. Bekymmer med muskel- och skelettsystemet, som föregås av smärtsamma upplevelser, väcker också oro..

Livscyklar för kvinna

Alla sjukdomar i den kvinnliga kroppen har sina egna skäl, men vi måste komma ihåg att livet är en förändring av cykler, så tidpunkten för början av smärtsamma känslor är av stor betydelse. Till exempel, om nedre buken gör ont efter födseln, ägglossningen eller efter menstruationen, kan orsakerna vara olika för varje fall. Om det förutom smärta också finns illamående, har den inflammatoriska processen börjat i kroppen. Tillagd temperatur? Kör till läkaren - eller vänta på inflammation i bilagorna, vars provokatörer är patogena mikroorganismer. De är inte känsliga för alla läkemedel, så läkaren bör förskriva läkemedlet. Om behandling och antibiotika startas i tid kan allvarliga konsekvenser undvikas. Det bör varnas att ansamling av pus är möjlig, som måste tas bort kirurgiskt, till exempel med laparoskopi. Om sjukdomen startas är den fylld med mycket negativa konsekvenser, till exempel infertilitet eller svår graviditet. I vilket fall som helst, om nedre del av magen gör ont, som vid menstruation, kan du inte tveka, annars kommer tiden att missa.

Manlig fråga

Det är nödvändigt att överväga situationen när nedre buken gör ont hos män. De har inte menstruation, och sådan smärta är ny för dem, även om det kan vara många skäl. Men det är villkorligt möjligt att dela orsakerna till smärta efter kön. Hos män förekommer smärta mindre ofta, men det är möjligt att de ofta skyndar det, med tanke på klagomål som ett tecken på svaghet. Smärtan vid kroniska sjukdomar är ont och med en förvärring av sjukdomen - akuta och liknar sammandragningar. Det finns ingen könsskillnad i smärta med inflammation i bilagan - bilagan, som är lokalt belägen i nedre högra hörnet av buken, nära tjocktarmen. Förutom smärta kan blindtarmsbeteckning erkännas av det permanenta tillståndet av illamående, kräkningar och förhöjd kroppstemperatur..

Om smärtan är lokaliserad i vänster buk, kan divertikulit uppstå, vilket också åtföljs av illamående och låggradig feber. Ofta indikerar smärta förekomsten av inguinal brock, vilket är en allvarlig patologi. I detta fall är smärtan akut och medvetandet är instabilt. Eventuell förlust av medvetande. Nödoperation krävs. Smärta i nedre del av buken kan vara ett symptom på pyelonefrit, njursten, orkit, det vill säga inflammation i processen i testiklarna eller bilagorna. Med det senare alternativet överförs smärtan i ljumsken. Ganska sällan, men det händer fortfarande att smärtan indikerar utvecklingen av en onkologisk process i tarmen. Det är alarmerande att smärtan uppträder i de sena stadierna av sjukdomen, när tumören redan är för stor och pressar på organen. Ett besök hos läkaren blir oundvikligt när en man börjar ha problem med urinering, upp till urinretention. Förresten, detta är ett symptom på inte bara cystit utan också prostatit. Bryr du dig om ditt intima liv? Kör till läkaren!

Slutsats

För att sammanfatta: smärta i nedre del av buken, som vid menstruation, försvinner inte på egen hand och visas inte ur ingenstans. Detta är ett allvarligt problem som måste åtgärdas så snabbt som möjligt för att förebygga och förebygga sjukdomar. Vad ska man göra - nedre buken gör ont? Ring en läkare och se till dig själv fullständig frid, tystnad och en horisontell position. På magen måste du lägga is eller en kyld flaska vatten. Du kan ta smärtmedicinering. En intravenös dropp av natriumklorid är tillåten. Smärta efter menstruation indikerar en överdriven nivå av prostaglandiner och en minskning av livmodern. Eventuellt fel, till exempel ökad östrogenproduktion och hormonobalans, kan åtföljas av smärta..

Magvärk före menstruation

Kan ont i magen före menstruation

Magvärk före menstruation, vad ska man göra, vilken läkare man ska kontakta? Om smärtan är akut, outhärdlig är det naturligtvis nödvändigt att ringa ambulans. Och den medicinska arbetaren, läkaren eller sjukvården som kommer kommer redan att bestämma om du ska ta dig till sjukhuset eller inte, han kommer att berätta vilken avdelning. Detta kan vara en kirurgisk avdelning, till exempel om du misstänker tarmhinder eller gynekologi, om det finns misstankar om brott i en ovariecyst.

Men vi kommer att överväga situationer som inte är brådskande, ofta uppstår och därför orsakar så många frågor hos kvinnor.

1. Premenstruellt syndrom. Kan ont i magen före menstruationen eller är det verkligen dåligt? Hos många kvinnor, ungefär en vecka före menstruationens början, börjar magen periodvis svaga. Många anser att detta är ett tecken på endometrios. Men detta händer även hos friska kvinnor. Och ju närmare menstruationen börjar, desto mer smärta uppstår. Materiella börjar 1-2 dagar före de kritiska dagarna, orsaken är en kraftig minskning av nivån av progesteron som släcker excitabiliteten i endometrium. Det finns ingen graviditet, progesteron faller, menstruationen börjar.

2. Graviditet med hot om avbrott. Om magen och bröstet gör ont innan din period, när de håller på att börja, kan detta vara ett hot om missfall på mycket kort tid. Faktum är att mjölkkörtlarna före kritiska dagar, tvärtom, upphör att skada. Om din mage dras som före din period, och det finns en risk för en önskad graviditet, gör ett känsligt graviditetstest, det kommer att visa det exakta resultatet 3-4 dagar före förseningen. Men om det är långt, har du tid att gå till läkaren för att förskriva ett progesteronläkemedel, eftersom en brist på detta specifika hormon leder till sammandragningar av endometrium, vilket provocerar missfall. Naturligtvis har många kvinnor magvärk i de tidiga stadierna av graviditeten, men inte alla har missfall. Men det är bättre att inte riskera det önskade barnet. För att börja ta progesteron, i motsats till vad som är vanligt, är analys inte nödvändig. Om den förväntade modern känner tonus, och ännu mer om hon har en fläck från slidan, kommer det att göra progesteron bra. När graviditet gör ont i magen som före menstruationen - detta är ett tillfälle att snarast ta ett kramplösande medel. "No-shpa" (tabletter) och "Papaverine hydrochloride" (suppositorier) ska alltid vara till hands hos den framtida modern.

3. De vanligaste orsakerna till att magen gör ont innan menstruation hos icke-gravida kvinnor i intervallet cirka 12 timmar eller mindre före början av kritiska dagar är en patologi som kallas dysmenoré. Om en kvinna har smärtsam menstruation från nästan sin ungdom är det troligtvis förklaringen. Myometrium reduceras aktivt och väcker därmed obehag i nedre del av buken. Smärta behandlas före menstruation med hormonella preventivmedel eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - smärtstillande medel. "Ibuprofen", "Indometacin", "Aspirin" och andra. Kombinerade preparat innehållande en kramplösande är också lämpliga. Till exempel "Baralgin".

4. Endometrios. Om magen gör ont ofta före menstruationen, uppträder fläcken före den 21: e dagen av menstruationscykeln, under lång tid är det inte möjligt att bli gravid ett barn, det kan mycket väl vara felet i denna mycket vanliga gynekologiska sjukdom. Diagnostiserad med endometrios, lokaliserad i livmodern, med ultraljud. Mer exakt kan läkaren skriva misstankar om dess närvaro. Den exakta diagnosen ställs med hysteroskopi - visuell undersökning av livmodern med en optisk anordning och laparoskopi - om det finns foci för endometrios i äggstocken, bukhåret, etc. Om det finns endometrioidformationer, tas de bort. Men vid spridning av endometrios i muskelskiktet i livmodern (adenomyos) kan den inte tas bort. Och om nedre del av magen gör ont innan menstruation på grund av adenomyos, förskrivs hormonella läkemedel för behandling. Dessa kan vara vanliga p-piller som används för att skydda mot oönskad graviditet..

Många kvinnor, när magen gör ont innan menstruationen, men de är inte där, försöker på olika folkliga sätt att påskynda deras början. Persilja, citron, askorbinsyra används. Många hävdar att viss sex med orgasm kan påskynda början av kritiska dagar..

Svår smärta under menstruationen - normen eller anledningen till att konsultera en läkare?

I medicinsk terminologi är menstruationsflödet processen att ta bort den gamla slemhinnan och endometrium från livmoderhålet genom blödning. Början av menstruationen är den första kvinnodagen.

För närvarande kan det inte bli något samtal om befruktning, eftersom de mjuka musklerna i livmodern producerar starka sammandragningar och, som det är, hjälper till att avvisa den förbrukade endometriet. Dessutom åtföljs spasm i venerna och kapillärerna av denna process och följaktligen kommer inte tillräckligt med syre och näringsämnen in i alla vävnader och organ..

Därför verkar intensiv smärta på kritiska dagar. Grunderna för denna händelseförlopp är hormoner - prostaglandiner. Om vi ​​överväger mer detaljerat, är livmodern, som förbereder sig för befruktning, mättad inuti med många kapillärer, vars huvudfunktion är att befrukta livmodern, leverera näringsämnen och syre till fostret under 25-30 dagar.

I händelse av att befruktning inte inträffar, försvinner närvaron av detta vävnadsskikt i livmoderhålet och genom syntes av prostaglandiner avlägsnas det. Detta är en typ av "minifödelse": det reproduktiva organet drar sig samman och försöker befria sig från onödigt endometrium, något avslöjar livmoderhalsen.

Smärta från den fysiologiska processen kan förekomma, men om den intensifieras ibland, bör du kontakta en gynekolog. Det är möjligt att tåla sådan smärta, men det är bäst att eliminera orsaken till ökningen av smärta.

Mensvärk

Smärta under kritiska dagar uttrycks annorlunda:

  • huvudvärk (migrän);
  • obehag, ont i ögonen;
  • plötslig ökning och minskning av tryck;
  • arytmi, illamående, kräkningar;
  • ökad svettning;
  • nervositet, irritabilitet ;, en kraftig förändring av humör;
  • underlägsen vila, trötthet, svullnad;
  • ömhet i bröstet, ryggsmärta;
  • avbrott i matsmältningskanalen (störningar, förstoppning, diarré etc.).

Arten av smärta under menstruationen

Menstruation är en naturlig process genom vilken en kvinnas kropp blir gammal.

Eftersom processen för avlägsnande av vävnad kontrolleras av nervsystemet, är obehag och viss smärtsam känsla inte uteslutna, men om denna känsla är mer uttalad, kan det vara fel i kvinnans allmänna hälsa.

Normalt kan mild, smärtsam obehag börja en tid innan blodflödet börjar och varar i två dagar..

Enligt beskrivningarna liknar smärtauttryck som sammandragningar, akuta, värkande med en återgång till nedre buken och ländryggen.

Grader av dysmenorré

Enligt intensitet är känslorna uppdelade i 4 grader:

  1. 0 grader. Buksmärta är obetydlig, det finns inget behov av smärtstillande medel;
  2. 1 grad. Allmänt måttlig sjukdom kan tolereras. Kan åtföljas av melankoli, migrän, matsmältningsstörningar. Engångsbruk med smärtstillande medel;
  3. 2 grader. Smärta under kritiska dagar är allvarliga, samtidigt manifestationer: yrsel, frossa, lätt svaghet, huvudvärk, nervositet. Med tiden intensifieras sjukdomen. Lugnande och smärtstillande medel gör att du må bättre.
  4. 3 grader. Uttalad smärta i nedre del av magen uppstår flera dagar före den första utskrivningen och varar hela menstruationsperioden. Symtomen är följande: feber, svår smärta i huvudet, arytmi, medvetslöshet är möjlig.

Orsaker till smärtsamma perioder

Varför uppstår smärta? Smärta under menstruationen kan uppstå på grund av fel reproduktion av organen, sårbarhet för de minsta förändringarna i kroppen, stark känslomässighet, på grund av blockering av utsöndringskanalen med vidhäftningar och ärr från aborter.

Ärftlighet, kalcium- och magnesiumbrist, vitaminbrist och brist på träning (brist på fysisk aktivitet) har också effekt..

Allt ovanstående kan hänföras till avbrott i syntesen av hormoner, med en ökning av prostaglandiner, den impulsiva livmoderspänningen ökar, respektive lumen i kärlen minskar.

Användning av preventivmedel, såsom en spiral, kan också provocera förekomsten av primär dysmenorré. Endometrios, myom i det reproduktiva organet, graviditet i bilagorna, inflammatoriska, infektionssjukdomar i könsorganen orsakar sekundär dysmenorré. Oacceptabel smärta på kritiska dagar orsakas av att cystor och polyper uppträder i livmoderhålet.

Diagnostik

För alla kvinnor förvandlas allvarliga smärta manifestationer till en ständig deprimerad förväntan på kritiska dagar.

Detta problem kräver en rigorös lösning genom att besöka ett gynekologiskt kontor, genomföra lämpliga tester för mängden kvinnliga hormoner, genomföra en ultraljuddiagnos.

En specialist kan också begära en skrotning i intrauterin kavitet, laparoskopi, dopplerografi av vener och kapillärer, besök hos andra läkare (neuropatolog, kirurg, psykiater).

Dessutom är patienten skyldig att kontinuerligt föra en dagbok och kalender för menstruationscykeln.

Vad man ska göra med smärta den första dagen i menstruationen?

Här är några sätt att eliminera ömhet under de första och efterföljande dagarna, förutsatt att malaisen är mild:

  • dricka mer vätskor;
  • göra aktiva rörelser (fysisk aktivitet lindrar spasmer);
  • vattenprocedurer med varmt vatten;
  • högkvalitativa smärtstillande medel.

Men när det är en uttalad smärta i början av menstruationen, det helt enkelt inte finns någon styrka att komma ur sängen, bör du omedelbart kontakta en specialist. Sådana tillstånd indikerar betydande reproduktionsproblem..

Hur man minskar smärta under menstruationen?

Minimera smärta före menstruation, under och efter:

  1. Produkter som innehåller kalium och kalcium. Bristen på dessa ämnen väcker spänningar och smärta;
  2. Kirurgi eller gynekologisk behandling av reproduktionsorgan;
  3. Mediciner
  4. Alternativ medicin och fysisk aktivitet

När man ska träffa en läkare?

Utan undantag bör alla kvinnor vara medvetna om situationer när det är farligt att självständigt behandla svår smärta i nedre del av buken:

  1. När det smärtsamma syndromet inte försvinner i två dagar efter den första utskrivningen;
  2. När kramplösande medel och smärtstillande medel inte fungerar;
  3. Överdriven blödning, tillsammans med stora blodproppar;
  4. Tillfälligt misslyckande av menstruation, viktminskning;
  5. När det är okarakteristiska kräkningar, en sjukande känsla, lös avföring under kvinnodagarna.

Konsekvenserna av smärtsamma perioder

Enligt naturlig fysiologi är endometrium det inre fodret i livmodern, varje månad ersätts av en ny slemhinna. Att bli av med föråldrad vävnad utförs med hjälp av livmodersammandragningar, och som ett resultat visas komprimering av känsliga nervfibrer och förträngning av kärlets lumen.

Det är detta som orsakar smärta under menstruationen. Smärtan involverar korsryggen och korsbenet. Uppkomsten och de första par dagarna av kritiska dagar är karakteristiska för manifestationen av dysmenorré i tid.

Behandling

Det mest acceptabla sättet är att använda någon form av medicin med bedövningseffekt. Du kan dock inte ta aspirin och alla aspirininnehållande tabletter..

spasmolytika

Nästan alla läkare föreskriver att eliminera menstruations manifestationer av krampläkemedel, med följande namn:

Idag används suppositorier för rektal och vaginal användning. Ljus har inte åldersbegränsningar, och när obehagliga manifestationer uppstår, används de för menstruation.

Paracetamol i suppositorier är den huvudsakliga aktiva substansen. Genom att efterlikna egenskaperna hos analgin och på grund av antiinflammatorisk verkan tar denna metod kvalitativt bort alla obehagliga symtom på menstruation.

Många gynekologer föreskriver följande aktuella suppositorier:

Eftersom kontraindikationer är speciella för varje medicin är det inte överflödigt att konsultera läkare innan du använder ljus..

andra metoder

För att eliminera smärta under menstruationen kan du ta:

  • Hormonala läkemedel (med användning av preventivmedel i tabletter minskar smärtintensiteten).
  • Sedativa medel (normaliserar det känslomässiga tillståndet, leder till avkoppling, lindrar nervös spänning).
  • Homeopatiska läkemedel (spelar ofta en extra roll i kampen mot menstruationssmärta).
  • Fysioterapi (ultraljud, strömmar och annat, exklusive uppvärmningsförfaranden).
  • Vitaminföreningar.
  • Akupunktur.

Icke-läkemedelsbehandling

Överväg några allmänna rekommendationer för smärtlindring under menstruationen:

Hälsosam kost

Manifestationen av ett smärtsamt syndrom påverkas av mat under kvinnodagarna..

Införandet av följande produkter i kosten fungerar bra:

  • havsfisk kött,
  • olja och solrosfrön,
  • sojabönor,
  • jordnötter, liksom valnötter, mandlar,
  • fet och halvfet fisk.

Alla dessa livsmedel har omega-tre fettsyror, som hjälper till att minska muskelsammandragningar..

På liknande sätt extraintag av kalcium och magnesium. Det dagliga intaget av dessa element är 800 respektive 300 mg.

Gröna grönsaker, mejeriprodukter, torkad frukt, baljväxter och spannmål från spannmål innehåller mycket magnesium.

Det finns också produkter som stimulerar uppkomsten av smärta under menstruationen, genom spasmodisering av den glatta muskelvävnaden i det reproduktiva organet:

  • Pepparsåsar
  • Friterad mat
  • Koffein
  • Alkohol

Fysisk aktivitet

Obetydlig fysisk aktivitet är mycket gynnsam under menstruationen. Motorbelastningar bildar en normal ämnesomsättning, som i sin tur har en positiv effekt på smärta.

Minska mycket åkommor - promenader, promenader i frisk luft, enkel konditionsträning.

Avslappningstekniker

Nervositet och dåligt humör ibland ökar graden av smärta.

I sådana fall kan flera avslappningsmetoder hjälpa till..

Det är bara nödvändigt att koppla ifrån dig från de aktuella problemen lite, komma undan med ditt favoritbjudande eller företag, låt dig själv koppla av och lossa.

Yoga klasser kan hjälpa..

gestagener

Progestogener är i huvudsak en grupp hormoner som syntetiseras i människokroppen.

Dessa enzymer stimulerar tillväxten av nya endometrialceller i livmoderhålet, lindrar spänningen från glattmuskelkorsetten i det reproduktiva organet och skapar alla optimala förutsättningar för syntes av östrogen.

Dessutom är de direkt relaterade till befruktningsprocessen och deras misslyckande kan resultera i oförmågan att få avkommor, avbrott i cykeln med kritiska dagar, spontan födelse (missfall).

För att förhindra den initiala dysmenorréen är hormoner med aktiv progesteron tillämpliga, analogt med naturliga enzymer. I sådana läkemedel är huvuduppgiften att minska förekomsten av prostaglandin i blodet och att normalisera cykeln av kritiska dagar.

Nuvarande gestageniska läkemedel skiljer sig avsevärt från sina motsvarigheter från slutet av det tjugonde århundradet, nu är de mer effektiva och säkra, har praktiskt taget inga kontraindikationer.

Orala preventivmedel (COC)

Hormonella preventivmedel är mycket vanliga vid användning vid initial dysmenorré, särskilt hos kvinnor som har ett aktivt sexliv.

Kombinerade orala preventivmedel (COC) anses vara de mest effektiva i denna mening, de innehåller imitation av hormonet östrogen.

Principen för deras aktivitet syftar till att hämma ägglossningsprocessen, på grund av detta är det en minskning av antalet prostaglandiner, och det smärtsamma syndromet försvinner.

Dessutom finns det en minskning av trycket inuti livmoderhålan och frekvensen och styrkan hos de sammandragna spänningarna i mjuka muskler bromsar, vilket ger smärtlindring.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)

Med de befintliga kontraindikationerna och bara en motvilja mot att ta hormonbaserade preventivmedel kan du helt göra med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. NSAID kännetecknas av undertryckande egenskaper, de föreskrivs för användning exakt när smärtsamma åkommor uppstår.

Dessa läkemedel fungerar analogt med ovanstående, NSAID minimerar förekomsten av rotorsaker till prostaglandinsmärta i blodutsöndringarna. Läkemedel i denna grupp absorberas omedelbart i matsmältningskanalen och har effekt i 5,6 timmar.

De vanligaste namnen på NSAID-gruppen är:

Många experiment som genomförts för att eliminera den initiala dysmenorréen med NVPP har visat att naproxen, ibuprofen, mefenaminsyra och aspirin visar stora resultat i kampen mot initial dysmenorré, men Ibuprofen bland dem är den första i minst grad av biverkningar..

Folkläkemedel mot smärta under menstruationen

I detta sammanhang är olika recept från örter och rötter mycket relevanta..

Dessa populära rekommendationer är tidtestade och mycket effektiva:

  • Infusion av hallonblad. 30-40 gram torkade hallonblad brygger 250 ml kokande vatten. Insistera bör vara cirka 30 minuter, sil och dricka lite under hela dagen.
  • Infusion av kamomill- och citronbalsamblad. Blanda en matsked av de torra råvarorna från dessa växter och brygg 250 ml kokt vatten. Insistera på två timmar för att dricka 5,6 läppar innan du äter hela dagen. Kurs - hela menstruationsperioden.
  • Samling av kamomill-, mynt- och valerianrötter. Blanda de viktigaste torra komponenterna i samlingen i ett förhållande av 2: 2: 1. Två matskedar i samlingen brygger 200 ml kokt vatten. Packa in och insistera i en timme, passera genom en sil och dricka 30 ml tre gånger om dagen.
  • Beroligande växtbaserade tinkturer och te. Olika typer av tinkturer och växtbaserade drycker som innehåller morwort eller valerian kommer att vara praktiska..
  • Dr mamma och ichthyol salva. Blanda dessa två ingredienser. Applicera på hudytan på en plats där smärta känns i flera timmar och skölj sedan med vatten 35 grader.
  • Ingefära recept. Brew hackad ingefära med kokande vatten och insistera i ungefär en halvtimme, blanda sedan infusionen med lite socker, dricka varmt före sänggåendet.

Förebyggande

Förebyggande åtgärder för att förhindra uppträdande av manifestationer av dysmenorré kan inte överskattas, men de flesta av det rättvisa könet använder dem helt enkelt inte.

Varje kvinna måste besöka en specialist en gång om året..

Den första undersökningen av en gynekolog bör utföras omedelbart efter det fastställda datumet för menstruationscykeln, men senast 16 år och med avsaknad av negativa bevis från flickan.

Inflammationer av olika etiologier som hämmar de normala processerna i könsorganet måste behandlas strikt för att undvika komplikationer i framtiden. Detta beteende eliminerar risken för komplikationer under de kritiska dagarna med dysmenorré.

Eftersom abort ofta leder till mekanisk störning av livmoderslimhinnan och har en negativ effekt på en kvinnas hormonparametrar och hennes menstruationsfunktion är det bäst att använda mediciner av hög kvalitet för att förhindra befruktning.

Det är mycket viktigt att genomföra förebyggande åtgärder för smärtsamma kvinnodagar för att utesluta sådana allvarliga patologier som omöjligheten av befruktning, uppkomsten av neuros och psykos på grund av systematisk smärta.

När en kvinnas menstruationsperiod kompliceras av uttalade smärta, blir självmedicinering irrelevant. En vädjan till en specialist i detta fall är mycket nödvändig. Genom även enkla blod- eller smutsprov, en ultraljudsundersökning, identifierar gynekologen orsakerna och bestämmer metoden för terapi.

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Kan jag ta bort kärleksförtrycket för menstruation? Konsekvenserna av en kärlek stava på menstruationen

- Flickvännen till min ex-flickvän släppte att hon försökte förtala mig genom menstruation, blandade dem i mitt vin....

Sätt att bli gravid av klimakteriet

Lästid: min.Hur man blir gravid med klimakteriet?Alla levande saker i naturen har sina egna lagar. Enligt naturlagstiftningen går den kvinnliga kroppen genom perioder med blomning och solnedgång....

Smärta under ägglossningen, i äggstocken, nedre buken, orsaker, hur man kan lindra

Alla har hört talas om premenstruellt syndrom, smärtsamma perioder, men få människor vet att ägglossning också kan åtföljas av obehagliga känslor, särskilt smärta av varierande intensitet....