Magvärk under menstruationen: vad man ska göra?

Ansvarsfrihet

Magenont under menstruationen är ett problem som nästan 60% av kvinnorna på planeten möter. Smärtintensiteten kan vara annorlunda: från mild obehag till svår smärta som bokstavligen lägger kvinnan i säng. I det senare fallet är det lämpligt att omedelbart kontakta en gynekolog, eftersom svår magsmärta under menstruationen kan vara resultatet av en allvarlig sjukdom.

Orsaker till menstruationssmärta

Vanligtvis är menstruationssmärta inte förknippad med någon sjukdom eller patologi i en kvinnas könsorgan. Detta är en normal fysiologisk process orsakad av produktion av hormoner (prostaglandiner) som bidrar till livmodersammandragningar..

När blod och delar av det exfolierade endometriumet samlas i livmodern, börjar dess väggar rytmiskt sammandras för att frigöra livmoderhålet. Det är dessa sammandragningar som orsakar smärta. Ju oftare livmodern samverkar, desto mer smärta manifesteras.

Men beror det verkligen på fysiologi? Varför gör magen mycket ont under menstruationscykeln? Farorna som kan skada smärta är olika och det finns många möjliga orsaker till obehag. De blir ibland:

  • infektionssjukdomar i livmoderhålan;
  • hormonella störningar, uttryckta i brist på östrogen eller ett överskott av prostaglandin, vilket påverkar styrkan hos livmodersammandragningar;
  • ärftlighet;
  • brist på kalcium i blodet, vilket påverkar kvaliteten på muskelsammandragningar;
  • brist i magnesiumkroppen, vilket bidrar till att musklerna fungerar normalt;
  • felaktig näring (användning av feta livsmedel, kött, kaffe i överflödiga mängder);
  • brist på fysisk aktivitet, orsakar svaghet, inelasticitet och, som ett resultat, muskels oförmåga att dra sig samman.

Vad betraktas som en avvikelse från normen?

Smärta under menstruationen anses vara normen om de inte orsakar en kvinna stort obehag och inte stör normala aktiviteter. Normal smärta (mild, måttlig eller hög intensitet) täcker nedre buken, bäcken och korsryggen. Det finns känslor av tryck och tyngd i bäckenet, som är konstant eller pulserande.

Smärta i nedre del av magen under menstruationen uppträder flera timmar före menstruationen och bör sluta med blodig utflöde.

Ett tillstånd av svår smärta under menstruationen kallas dysmenorré. Behöver akut att se en läkare om dysmenorré åtföljs av sådana tecken:

  • menstruation och smärta som varar mer än 10 dagar;
  • smärta åtföljt av svår blödning;
  • smärta blir outhärdliga;
  • innan smärta inte observerades;
  • illamående och kräkningar förekommer, liksom yrsel;
  • värkande smärta uppträder i korsbenet och kambenet;
  • diarré visas.

Sådana tillstånd i kroppen anses vara en avvikelse från normen och kräver omedelbar diagnos och kirurgisk behandling.

Kvinnor som har sex bör veta att menstruation inte är ett tecken på en oförutsedd graviditet. Läs om här orsakerna till fortsatt menstruation efter befruktningen. Svaren på de vanligaste frågorna hos kvinnor som ställs av gynekologer kan hittas här..

Medel som kan underlätta menstruationen

"Smärta under menstruationen vad man ska göra?" - Frågan är ganska vanlig. Och han har en lösning. Det viktigaste är att vissa regler följs. Om patologierna i reproduktionsapparaten saknas och med olika medel och läkemedel kan du lindra tillståndet på egen hand.

  1. Smärtstillande medicin När menstruationen börjar, magvärk, vad ska jag dricka? Många ställer denna fråga. En av de mest effektiva och säkra smärtstillande medlen är Ibuprofen. Det är nödvändigt att ta det i de doser som föreskrivs i instruktionerna. Smärtan bör försvinna inom 15-20 minuter. Om detta botemedel inte var hemma kan du också dricka Aspirin, No-shpu eller Tylenol;
  2. Värme. För att minska smärta, kan du lägga en värmdyna på nedre del av buken. Under påverkan av dess värme slappnar livmodern av, och intensiteten hos dess sammandragningar minskar;
  3. Höjda endorfinnivåer. Det är nödvändigt att nära kroppen med hormoner av glädje, för vilka det räcker att äta choklad, banan eller dricka kakao;
  4. Orala preventivmedel. P-piller kan också lindra menstruationssmärta. Innan du tar dem måste du dock konsultera en specialist, eftersom motsatt effekt kan uppstå.
  5. Folkmetoder. I fallet när magen gör ont under menstruationen kan avkok från örter hjälpa. Några dagar före och under menstruationen bör du dricka avkok av kamomill, tistel, johannesört;
  6. Vila och sova. Om möjligt är det tillrådligt att spendera hårda dagar hemma. Om magen börjar skada måste du försöka sova. På grund av avkopplingen av hela organismen och i synnerhet livmodern kan smärta passera;
  7. Fysiska övningar. Det finns enkla övningar som kan minska smärta under menstruationen. De är ganska lätta, framförda huvudsakligen i ryggläge. Du kan upprepa dem flera gånger om dagen tills du känner dig trött eller obekväm..

Om din mage gör ont illa alla dagar i din period och eventuella försök att förbättra situationen inte ger önskat resultat, måste du snarast söka akut medicinsk hjälp för att förhindra allvarliga konsekvenser.

Förebyggande av menstruationsvärk i buken

De kvinnor som har dålig magvärk under menstruationen kan glömma detta problem om de följer enkla regler. De måste utföras innan menstruationen börjar. Rekommenderad:

  1. Ät rätt 5-6 gånger om dagen i små portioner, aktivt konsumerar färska grönsaker och frukter. En vecka före menstruationens början bör du inte hänga dig med kött, salta och mycket söta rätter, kaffe;
  2. Drick mycket vätska i form av rent vatten (från 2 liter per dag). Färskt äpple, morot, rödbetasaft är också mycket användbart;
  3. Ät mat som innehåller kalcium och magnesium (greener, keso, hårdost, vallmofrön), och glöm inte att hjälpa kroppen med vitaminer och mineraler;
  4. Hitta möjlighet att träna. Detta kan vara ett besök i gymmet, promenader, simning, d.v.s. något som är mer till din smak. Motion kommer att stärka musklerna och förbättra rörelsen av blod i bäckenorganen;
  5. Superkyl inte;
  6. Ta ett bad med havssalt;
  7. Gör andningsövningar, använd yoga.

Varje kvinna som har magbesvär under menstruationen kan välja flera användbara vanor för sig själv och gradvis, varje månad, introducera dem i hennes dagliga schema.

Det bör komma ihåg att du aldrig ska tåla svår menstruationssmärta. Ett möte med en läkare som väljer rätt behandlingsalternativ beroende på kroppens individuella egenskaper, i dessa fall bör det vara obligatoriskt.

Smärta i menstruation: orsaker, metoder för att bli av med dysmenorré

En sådan "olägenhet" som smärtsamma perioder är bekant för många kvinnor. Statistiken över sådana klagomål hålls stabilt på 30-60% av det totala antalet kvinnor i fertil ålder, medan hos 10% av patienterna leder detta till en betydande försämring av välbefinnandet och till och med funktionshinder [1,2]. Frågan varför smärtor under menstruationen är så allvarliga på gynekologernas kontor låter väldigt ofta. Modern gynekologi kallar sådan smärta en manifestation av en sjukdom som algodismenorré eller smärtsamt menstruationssyndrom.

Det bör noteras att läkare samtidigt använder två termer - "algodismenorea" och "dysmenorrhea" - utbytbart. En mer exakt (men längre) term för att bestämma smärtsamma perioder är termen "algodismenorea", härledd från de grekiska orden: algos - "smärta", dysprefix - "avvikelse från normen", mēn - "månad", rhein - "utgång". Men för enkel användning är det vanligt att minska det genom att kombinera det med en smalare - "dysmenorrhea". Oavsett terminologiska nyanser kan syndromet av smärtsamma perioder bokstavligen slå ner en till synes helt frisk kvinna i flera dagar. Vad är skälet och vad man ska göra när underbukten gör ont? Låt oss förstå.

Varför gör menstruationen ont vid menstruationen?

För att förstå varför svår smärta under menstruationsproblemen måste du komma ihåg vad menstruationscykeln är. Detta är en regelbunden upprepad process i en kvinnas kropp av en kvinna i reproduktiv ålder som förbereder sig för befruktningen av ett barn, som består av två faser. Initialt mognar folliklar med äggceller i äggstocken, varav en (eller ibland två) kommer att bli dominerande. Sedan börjar förberedelserna för befruktning i livmoderhulen och i det fall då det inte har inträffat följer döden och efterföljande avstötning av endometrium, den inre livmoderslimhinnan.

  • En menstruationsdag är början på avvisningsfasen. Slemhinnan exfolierar från livmodersväggar och kommer tillsammans med blodet ut. Livmodern utför samtidigt kontraktila rörelser, som kan åtföljas av ökad smärta. Ofta drar medicin till och med en analogi mellan denna process och förlossningsprocessen och noterar att hormonell ackompanjemang i båda fallen (en betydande ökning av hormonet progesteron med en minskning av östrogennivåer som inträffade före processen) har mycket gemensamt [3]. Denna period tar normalt 3-5 dagar.
  • Från 4 till 6 dagar sker återhämtningsfasen i kroppen - detta är perioden för regenerering av epitelet som täcker livmoderens såryta.
  • Från den 6: e till den 14: e dagen av cykeln uppdateras livmoderslimhinnan - follikelfasen. Samtidigt mognar äggstocksfolliklarna i äggstocken. Denna fas slutar med ägglossning; folliklar omvandlas till den så kallade corpus luteum, som förbereder slemhinnan för att få ett befruktat ägg.
  • Från den 14: e till den 28: e dagen av cykeln inträffar lutealfasen, under vilken endometriumet förtjockas på grund av utsöndring av livmoderkörtlarna, och livmoderslimhinnan sväller, vilket skapar gynnsamma förhållanden för att embryot kommer in. Ägget som lämnar follikeln rör sig längs äggledaren i väntan på befruktning. Denna fas slutar med antingen befruktning eller avstötning av den föråldrade slemhinnan och resorption av corpus luteum.

I hormonella termer, från den första till den 14: e dagen av cykeln, är kvinnans kropp under påverkan av östrogener (främst östradiol), och från den 15 till den 28: e dagen är effekten av progesteron, enligt detta tecken delas menstruationscykeln in i östrogen- och progesteronfaserna. Den första motsvarar follikelfasen i äggstockscykeln, den andra motsvarar den luteala fasen med förändringar i äggstockarna.

Det bör förstås att ovannämnda fasfördelning per fas endast gäller för de fall då månadscykeln är de klassiska 28 dagarna. Men eftersom varje kvinnas cykellängd är individuell kan fasernas varaktighet också variera något.

Normalt bör dessa processer, som är helt naturliga för den kvinnliga kroppen, ske utan smärta. Men hos många kvinnor åtföljs processen för avstötning av slemhinnan av betydande smärta.

Smärta under menstruationen uppstår vanligtvis 2-3 timmar före menstruationens början eller omedelbart med blodtryck. De är lokaliserade i bäckenområdet, ger ibland korsryggen eller lårområdet.

Ofta åtföljs detta av ytterligare symtom: huvudvärk, dyspeptiska störningar (matsmältningsstörningar), illamående, kräkningar, allmän svaghet.

Sådana manifestationer kan pågå från flera timmar till flera dagar, ibland intensifieras i mitten eller i slutet av menstruationen. Det är för denna symptomatologi som diagnosen "dysmenorrhea" ("algodismenorrhea") ställs.

Dysmenorré kan ha många orsaker, allt från en psykogen faktor - en minskning av en individuell smärttröskel till organiska patologier såsom endometrios eller livmoders hyperflexion [4].

Typer och grader av dysmenorré

I den internationella klassificeringen av sjukdomar delas dysmenorré i primär (funktionell), sekundär (organisk) och ospecificerad (av okänt ursprung) [5].

Vid primär dysmenoré förekommer ovanstående symtom mot bakgrund av frånvaron av strukturella förändringar (patologier) i könsorganen, vilket bekräftas genom en ultraljudundersökning vid tidpunkten för smärtsam menstruation [6]. Med andra ord, allvarlig smärta under menstruationen inträffar där allt verkar vara normalt och ingenting borde skada.

I modern vetenskap finns det två huvudsynpunkter på detta problem [7,8]:

  • Den första tar hänsyn till rollen som den psykologiska faktorn och den fysiologiska typen av kvinnor som är benägna att primär dysmenorré: dessa är unga flickor av den astheniska typen, med en neurastenisk eller labil-hysteroid personlighetskaraktär. Väntar på början av menstruation kan orsaka dem ångest-neurotiska störningar och en psykogen minskning av smärttröskeln, vilket leder till att även mindre smärta kommer att uppfattas många gånger starkare.
  • En annan synvinkel är baserad på det faktum att ett ökat innehåll av prostaglandiner som EP3 och F2a, biologiskt aktiva substanser som reglerar livmodersammandragningar, dess kärls funktion, intensiteten i känslan av smärta och mycket mer, avslöjas i menstruationsblod. Överdriven produktion av dessa ämnen kan leda till brist på livmoderscirkulation, skarpa spasmer i livmodermusklerna och objektivt starka smärtsamma känslor..

Aktivering av prostaglandinproduktion i livmodern är associerad med de hormonella effekterna av östradiol och progesteron. Det är deras proportionella förhållande, och inte den absoluta nivån, som utlöser eller hämmar produktionen av prostaglandiner.

Med sekundär dysmenorré observerar en kvinnas kropp sjukdomar och strukturella förändringar i könsorganen. De vanligast diagnostiserade sjukdomarna är [9], såsom endometrios; inflammatoriska processer i könsorganen, inflammation i äggledarna, abnormiteter i könsorganen, livmoderfibrer.

Svårighetsgraden av smärta är indelad i 4 grader dysmenorré [10]: mild, måttlig, svår dysmenorré, den maximala graden av dysmenorré.

Enligt läkare åtföljs också den mest uttalade graden av dysmenorré hos 96% av kvinnorna av olika symtom på PMS.

Vad man ska göra för att minska smärta under menstruationen?

I de fall där understrukturen gör ont i magen eller huvudet ska du inte utstå smärtan. Du kan lindra ditt tillstånd och återvinna arbetsförmågan med hjälp av den kunskap som samlats av modern vetenskap.

Symtomatisk terapi - eliminering av smärta vid tidpunkten för utseendet

Utifrån forskares forskning bedömer följande typer av läkemedel effektivt smärta under menstruationen [11]:

  • icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID);
  • kombinerade smärtstillande medel som innehåller NSAID i olika proportioner, ett smärtstillande medel, ett svagt psykostimuleringsmedel och ett antispasmodikum, vilket helt eliminerar smärta hos 71% av patienterna;
  • myotropa krampläkemedel.

Som hjälpmedel ska du inte rabattera örtmedicin. I de flesta fall används växtextrakt i tinkturer, komplexa homeopatiska preparat och kosttillskott utformade för att lindra symtomen på dysmenoré. Ofta används extrakt av den sakrala Vitex (Vitex agnus-castus), johannesört (Hypericum perforatum), marjoram (Orīganum majorāna), ängsberg (Pulsatilla pratensis), medicinsk rosmarin (Rosmarinum officinalis), etc..

Arbeta med skäl och förebyggande

Glöm inte att när du lindrar smärta bör du gå till en gynekolog för att identifiera orsaken till symtomen, annars kommer smärtan att återkomma igen i nästa cykel. Det måste komma ihåg att behandlingen av sekundär dysmenorré inkluderar obligatorisk behandling av den underliggande sjukdomen.

Vid primär dysmenorré har fakta om påverkan av livsstil och näring på svårighetsgraden av smärta under menstruationen vetenskapligt bevisats [12]. Enligt resultat från observationer manifesteras symtomen på dysmenorré oftare hos flickor och unga kvinnor, vars arbete är förknippat med neuropsykisk stress eller med en lång statisk hållning under arbetet.

Vetenskapliga studier visar också att kvinnor med symtom på dysmenorré har en brist på vissa vitaminer och mineraler och generellt uttrycks kliniska tecken på hypovitaminos [13]. Därför rekommenderas att vitaminkomplex tas som ett förebyggande åtgärder. Denna förebyggande metod kan rekommenderas för unga flickor med okomplicerad primär dysmenorré som inte vill använda preventivmedel.

Vid primär dysmenorré föreskriver förlossning-gynekologer ganska ofta COC: er (kombinerade orala preventivmedel) [14], som används i preventivmedel under 3-4 månader. Dessa läkemedel minskar mängden blödning under menstruationen genom att kontrollera tillväxten av endometrium och undertrycka ägglossningen. Valet av sådana läkemedel utförs rent individuellt. Vid behov kombineras COC med smärtstillande medel..

  • Beredningsmedel med varierande intensitet i kombinationer (från växtbaserade läkemedel till lugnande medel).
  • Antioxidanter (vitamin E) utformade för att normalisera prostaglandinproduktion.
  • Magnesiumpreparat (magnesiumaskorbat, magnesiumcitrat), som minskar symtomen på uttorkning, liksom lindrar känslan av ångest (till exempel "Magnelis").
  • Ibland förskrivs fytoöstrogener som ett alternativ till hormonersättningsterapi, men de experimentella uppgifterna om detta är motstridiga [15].

Observationer av kvinnor som aktivt och regelbundet besöker gymmet bekräftar att de efter träning under den premenstruella perioden och direkt under menstruationen ofta märker en minskning av smärta [16].

Det är viktigt att förstå att smärta i de tidiga dagarna av menstruationen inte är normen, det kan vara en signal om att det finns mer allvarliga problem. Tillsammans med att lindra symtom med smärtstillande medel är det viktigt att ta hand om din kvinnliga hälsa. Med hjälp av en integrerad strategi kan man nå framgång i behandlingen av denna patologi och avsevärt förbättra livskvaliteten.

Vitaminkomplexläkemedel mot dysmenorré

För att korrigera de smärtsamma symptomen på menstruation med vitaminer och mineraler har ryska forskare utvecklat ett biologiskt aktivt tillskott Cyclovita ®, som inte har några analoger på den ryska marknaden.

Det unika med den vetenskapliga utvecklingen som ingår i vitamin-mineralkomplexet CYCLOVITA ® bekräftas av patent nr 2 443 422 [17]. Utvecklingen baseras på det faktum att hos kvinnor i åldersgruppen 18–35 år, i olika faser av menstruationscykeln, upptäcks en brist på olika vitaminer och mineraler. Till exempel i en östrogen (follikulär eller proliferativ) fas i menstruationen är en kvinnas kropp särskilt krävande för närvaro av B-vitaminer och zink, och i progesteron (luteal eller sekretorisk) fas är behovet av vitamin A, C, E samt selen och koppar.

CYCLOVITA ® är ett balanserat tvåfasigt vitamin-mineralkomplex, som utvecklades med hänsyn till cykliska förändringar i kvinnans kropp och har två unika kompositioner för varje hälft av menstruationscykeln - CYCLOVITA ® 1 och CYCLOVITA ® 2. Totalt innehåller de:

  • 12 vitaminer: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
  • 5 mineraler: koppar, zink, jod, selen, mangan.
  • Rutin och lutein.

Komponenterna har unika dosförhållanden som är optimala för I- och II-faserna i menstruationscykeln och är avsedda för användning på lämpliga dagar. Det rekommenderas att ta:

  • CYCLOVITA ® 1 - på dagarna 1–14 i cykeln, 1 tablett per dag med måltider;
  • CYCLOVITA ® 2 - den 15–28: e dagen av cykeln, 1 tablett 2 gånger om dagen.

Kursens längd - 1 månad.

Kontraindikationer för användning är: individuell intolerans mot komponenterna, graviditet och amning. Innan användning rekommenderas att du konsulterar en läkare.

P. S. Mer detaljerad information och rekommendationer om intag av vitamin-mineralkomplexet CYCLOVITA ® kan erhållas på den officiella webbplatsen.

* Antalet på det biologiskt aktiva kosttillskottet "Vitamin och mineralkomplex CYCLOVITA ®" i register över statsregistrering av Rospotrebnadzor-certifikat är RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, registreringsdatum är 24 juli 2017.

Ofta kan cyklisk vitaminbehandling rekommenderas för att upprätthålla en regelbunden cykel. Den väljs med hänsyn till kroppens behov i mikronäringsämnen i enlighet med faserna i menstruationscykeln.

Hormonell obalans är en av orsakerna till obehag under menstruationen..

En brist på vitaminer och mineraler i en kvinnas kropp kan leda till hormonell obalans, vilket i sin tur kan bidra till utvecklingen av olika störningar i kvinnliga könsdelar.

Hormoner är inte bara ansvariga för en kvinnas känslomässiga tillstånd och välbefinnande, utan också för hennes utseende. Detta gäller särskilt under menstruationen..

Kursintaget av CYCLOVITA-komplexet hjälper till att minska manifestationerna av PMS, förbättra välbefinnandet under menstruationen, etablera en regelbunden menstruationscykel och har också en gynnsam effekt på ansikts-, hår- och nagelhudens skick.

* "Studien av effektiviteten och säkerheten för kosttillskott" CYCLOVITA "vid behandling av menstruationsregelbundenheter och premenstruellt spänningssyndrom." Gromova O.A. 2011/08/22
** Effektiviteten av cyklisk mikronäringsämneskorrigering för reglering av menstruationsfunktionen i händelse av kränkningar av bildandet av menark. AV. Limanova et al., Gynekologi nr 2, bind 14/2012

  • 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
  • 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
  • 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
  • 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
  • 13 https://clck.ru/EdXcG
  • 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
  • 16 https://clck.ru/EdXcb
  • 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

I dag har ett antal oberoende laboratorier testsystem för att bestämma vissa vitaminer som är kritiska för en kvinnas blod, såsom folsyra, vitamin B12, vitamin D, samt screening för alla mycket viktiga och giftiga mikroelement som är tillgängliga för bestämning för att kontrollera deras referensvärden.. Tyvärr, även om sådana studier inte är billiga, men om möjligt rekommenderas det att utföra dem före och efter att du tagit vitamin-mineralkomplex.

Magen gör ont mycket under menstruationen - vad jag ska göra?

Buksmärta som uppstår under menstruationen är en mycket vanlig förekomst. Varje kvinna har upplevt sådant obehag åtminstone flera gånger i sitt liv. Smärtan, som regel, får maximal intensitet under de första dagarna av början av menstruationsblödning, och sedan gradvis avtar.

Smärtsamma upplevelser kan variera från akuta och mycket intensiva, till nästan omöjliga och något märkbara. Om den sista typen av smärta är ett fysiologiskt tillstånd, vilket mycket väl kan bero på en månatlig hormonstörning, bör svår smärta inte ignoreras.

Inom medicin kallas svår smärta under menstruationen dysmenorré. Detta koncept kombinerar också allmän svaghet, illamående, huvudvärk, brist på aptit och andra tecken på sjukdom. Att tolera ett sådant fenomen bör inte vara, det är nödvändigt att ta reda på orsaken till dysmenorré och eliminera den.

Varför magsmärta kan uppstå under menstruationen?

För att förstå den fysiologiska orsaken till smärta måste du förstå mekanismen för menstruationsblödning. Så från insidan är livmodern fodrad med endometrium, som aktivt levereras med blod. När ägglossning inträffar producerar endometrium hormoner som ett befruktat ägg behöver fästa vid livmoderväggen. Om befruktning inte inträffar, avvisas det gamla endometriet, vilket uttrycks i nästa menstruationsblödning.

För att avlägsna allt onödigt endometrium börjar livmodern att sammandras. Det är dessa sammandragningar som orsakar smärta under menstruationen. Normalt bör de inte kränka en kvinnas livskvalitet.

Det händer dock att varje cykel åtföljs av intensiv smärta, vars orsaker kan vara följande:

Ärftlig faktor. Som regel upplever de flesta kvinnor inte svår smärta under menstruationen. De har alltid lite obehag, men det är inte så intensivt att ta smärtmedicin. Samtidigt, hos ungefär 35% av kvinnorna, är menstruationssmärta ganska stark. De kan slå henne ur livets vanliga rytm, minska prestandan. Det konstateras att ju yngre flickan, desto starkare är smärtan under menstruationen. I det här fallet är den ärftliga faktorn av liten betydelse. Om mor och mormor led av dysmenoré, kommer deras dotter och barnbarn troligen att drabbas av buksmärta under menstruationen.

Medfödda missbildningar i könsorganen. Brott mot utflödet av menstruationsblod mot bakgrund av avvikelser i utvecklingen av de inre könsorganen kommer att leda till uppkomsten av svår smärta under menstruationen. Sådana defekter innefattar ett slutet livmoderhorn och en sluten tillbehörsvagina. Smärta hos kvinnor med sådana utvecklingsavvikelser inträffar redan under den första menstruationen och kommer att finnas med varje blödning.

Brott i produktionen av prostaglandiner. Prostaglandiner är biologiskt aktiva substanser som produceras av många inre system i kroppen. Om deras koncentration i blodet ökar, ökar kraften i livmodersammandragningar. Naturligtvis leder detta till smärta.

Endokrin patologi. Med hormonell obalans uppstår en funktionsfel i alla kroppssystem. Detta avser främst reproduktionssystemet. Smärta under menstruationen observeras oftare när östrogennivån i blodet överskrider normen och nivån av progesteron, tvärtom, är för låg. Ju mer östrogen det finns i en kvinnas kropp, desto starkare är dysregleringen av tonen och sammandragningarna av de mjuka musklerna i livmodern, vilket betyder mer intensiv smärta. Ofta åtföljs en liknande kränkning av en funktionsfel i menstruationsfunktionen.

endometrios Spredningen av livmodersceller i livmodern på platser som är atypiska för dem leder till uppkomsten av buksmärta under menstruationen. Faktum är att det överlevande endometriet uppträder enligt cykeln. Detta innebär att under perioden med nästa menstruationsblödning börjar den förnyas, vilket orsakar inflammation och smärta på platsen för fästningen.

Endometrios är en ganska vanlig patologi. Det diagnostiseras hos 7-9% av kvinnor i fertil ålder och kan orsaka infertilitet.

Myom. Livmoderfibroider är en godartad tumör i livmoderns muskelskikt. Oftast börjar det utvecklas mot bakgrund av hormonell obalans. Ju större fibrerna är, desto intensivare blir smärtan som en kvinna upplever under menstruationen. Dessutom blir blödningen riklig, långvarig, åtföljd av frisläppandet av blodproppar.

Närvaron av en intrauterin enhet. Om en kvinna har upprättat en intrauterin enhet, bör hon vara beredd på att menstruationen kommer att vara smärtsam. Ibland är cykeln helt trasig, blödningen blir längre och mer riklig. Det är värt att notera att sådana kränkningar av den intrauterina enheten provocerar sällan.

Inflammatoriska processer i de inre könsorganen. Inflammation av äggledarna, äggstockarna och slemhinnan i livmodern kan leda till svår buksmärta under menstruationen..

Vidhäftning i bäckenorganen Vidhäftningar är bindvävssnöror som finns mellan de inre organen. De minskar sin rörlighet och kan öka smärtan under menstruationen..

Åderbråck i bäckenorganen. Denna patologi utvecklas ofta på grund av en stillasittande livsstil hos en kvinna eller mot bakgrund av endometrios eller könstumörer. Överfyllning av blodkärl, deras patologiska utbredning och strukturella förändringar leder till att en kvinna under menstruationen kan uppleva svår smärta.

Psyko-emotionell överbelastning. Det bevisas att allvarlig känslomässig omvälvning, stress och depression kan påverka hypofysen och hypotalamus. I sin tur provoserar detta en ökning av smärttröskeln, vilket innebär att menstruationssmärta kommer att återspeglas i mycket större intensitet.

Den psykogena orsaken till smärta. Om en kvinnas psyke är mycket labil, eller hon har ett astheno-vegetativt syndrom, kan intensifiering av smärta under menstruationen vara möjlig. Oftast observeras rädsla för menstruation hos unga flickor som just har gått in i puberteten.

Så, inte alltid orsaken till smärta under menstruationen ligger i närvaron av någon patologi. Men för att se till att allt är i ordning med hälsan kan man bara besöka en läkare och efter en omfattande undersökning.

Hur man kan bli av med svår buksmärta under menstruationen?

Om en kvinna är säker på att menstruationssmärta inte är förknippad med någon patologi för de inre organen eller sjukdomen, kan du använda följande rekommendationer för att underlätta välbefinnande:

Ta en varm dusch, eller applicera en varm, men inte varm värmedyna på nedre del av buken. Detta kommer att utvidga blodkärlen, vilket underlättar passage av blod genom dem. Musklerna slappnar av, vilket gör deras sammandragningar mindre märkbara..

Under vila kan du ta embryonets ställning, vilket hjälper till att minska smärta. För att göra detta, tryck knäna mot bröstet och krök upp.

Det hjälper till att slappna av spasmodiska muskler och minska smärtsamma upplevelser genom varm massage. För att utföra en massage i buken, bör grapefrukt eller saffranolja användas och spädas ut i något uppvärmd massageolja, eftersom de har en antispasmodisk effekt.

Du kan dricka två tabletter valerian eller te med mynta, tillbringa tid hemma, i en avslappnad atmosfär. Detta gäller särskilt för kvinnor med ökade ångestnivåer..

När du ska gå till en läkare omedelbart?

Du får inte i något fall självmedicinera om följande situationer inträffar:

Graviditet misstänks, men det finns blödningar och svår smärta.

Tidigare, under menstruationen, upplevde en kvinna inte sådan smärta.

Förutom smärta observeras kraftiga blödningar.

Buksmärta åtföljs av kräkningar och dålig hälsa..

Om ett av de listade fenomenen observeras är det nödvändigt att ringa ambulans, det rekommenderas inte att ta några mediciner innan läkarna anländer.

Vad du ska göra om magen gör ont mycket under menstruationen?

För att bli av med smärtan som orsakas av sammandragning av livmodern kan du ta droger för att eliminera kramp. De förenas med det vanliga namnet "antispasmodics." Dessa inkluderar: No-shpa, Spazgan, Papaverin. Läkemedel som papaverine och No-shpa kan användas även när du bär barnet. En enda dos för att eliminera smärta under menstruationsblödning är 2 tabletter. Multipel antagning - 3 gånger om dagen.

Lindra inflammation och minska smärta genom att ta läkemedel från NSAID-gruppen. Dessa är läkemedel: Butadion, Ibuprofen, Nise, Ketanov. Man bör komma ihåg att icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel irriterar tarm- och magslemhinnan, därför måste du se till att det inte finns några kontraindikationer innan du tar dem..

När menstruationssmärta utlöses av ökad emotionell stress eller neurotiska störningar, kan lugnande medel tas. Ett utmärkt alternativ är Valerian Root Extract i form av tabletter eller i form av alkohol tinktur. Läkemedel av icke-växtligt ursprung med en lugnande effekt är Trioxazine och Relanium..

För att korrigera smärta under menstruation orsakad av hormonell obalans är orala preventivmedel möjliga. Du kan inte välja läkemedlet själv innan behandlingen påbörjas, du måste genomgå en undersökning. De vanligast förskrivna orala preventivmedlen är: Yarina, Triziston, Ovidon, Diane-35, Anteovin, Dufaston.

För att stödja din kropp och hjälpa det lättare att hantera alla sjukdomar måste du äta rätt. Det är från mat som alla vitaminer och mineraler absorberas fullt ut, men ibland kan läkare rekommendera att ta vitamin-mineralkomplex i tabletter. Ofta behöver den kvinnliga kroppen kalcium, vars absorption är omöjlig utan vitamin D3 (kalcium D3-beredning), för att fylla bristen på B-vitaminer genom att ta Magne B6. Det kommer inte vara överflödigt för en kvinna att ta E-vitamin.

Tolerera buksmärta under menstruationen bör inte vara. Du måste kontakta en specialist och ta reda på orsaken till dess förekomst. Om det inte har hittats några avvikelser i hälsan, kan du bara ta ett piller som eliminerar spasm och försöka slappna av så mycket som möjligt. I alla andra fall ska du inte försena behandlingen.

Artikelförfattare: Valentina Vladimirovna Lapikova | Gynekolog, reproduktolog

Utbildning: Diplomet "Obstetrics and Gynecology" erhölls vid det ryska statliga medicinska universitetet vid Federal Agency for Health and Social Development (2010). 2013 genomförde forskarskolan vid NIMU im. N. Pirogova.

Varför gör magen mycket ont under menstruationen??

De flesta kvinnor upplever obehag under menstruationen: periodisk smärta i nedre del av buken, en känsla av tyngd och ömhet i bröstkörtlarna och ökad irritabilitet. Ibland gör magen under menstruationen så ont att det är omöjligt att göra normala aktiviteter. Varför händer detta och vad man ska göra i sådana fall?

Varför är svår smärta

Under menstruationscykeln växer livmoderslimhinna i livmodern, i vilket ett fosterägg kan implanteras. Om ägget inte befruktas börjar livmodern att dra sig samman i slutet av cykeln och släppa ut slemhinnan. Denna normala fysiologiska process är orsaken till milda, smärtsamma upplevelser i nedre buken under de första dagarna av menstruationen. Ett tillstånd där smärta under de "kritiska" dagarna är outhärdligt, kallar gynekologer dysmenorré.

Primär dysmenorré

Det inträffar om kroppen producerar en överdriven mängd prostaglandiner, vilket leder till en stark kontraktil aktivitet i livmodern. Vanligtvis börjar obehagliga känslor i nedre del av buken 1-2 dagar innan menstruationscykeln börjar och varar 3-4 dagar. Denna patologi diagnostiseras hos flickor 16-25 år gamla. Ofta åtföljs av huvudvärk, upprörd avföring, illamående. Under en ultraljudsundersökning av bäckenorganen upptäcks inga utvecklingsavvikelser. Efter födseln eller med åldern blir smärtan mindre intensiv.

Sekundär dysmenorré

Det visas bara några år efter den första menstruationen. I de flesta fall diagnostiseras det hos kvinnor äldre än 30 år. Orsaken till svår smärta är patologiska förändringar i de inre könsorganen. Följande faktorer kan leda till utveckling av sekundär dysmenoré: överdriven excitering av nervändar under livmodersammandragningar, användning av en intrauterin enhet, en inflammatorisk process i bäckenorganen, endometrios.

Om magen under menstruationen inte skadar allvarligt under en kort tid, och detta inte påverkar livsstilen, finns det inget behov av att kontakta en gynekolog. Annars måste du besöka en läkare så snart som möjligt, eftersom svår smärta kan vara ett symptom på en inflammatorisk sjukdom eller malign neoplasma..

Vad ska man göra?

Läkarna hävdar enhälligt att det är omöjligt att uthärda svår smärta, eftersom detta negativt påverkar den allmänna välbefinnandet, emotionella labiliteten och mentalhälsan. Följande metoder hjälper till att minska bukens ömhet under menstruationen:

  • torr värme (värmedyna) och en lätt, avslappnande massage i korsryggen och nedre buken minskar intensiteten på livmodersammandragningar;
  • ta smärtstillande medel (Ibuprofen, Ketones) och krampläkemedel (Spazmalgon, No-shpa);
  • ta lugnande medel (Persen, Fitosed) i fall där orsaken till smärtan är överexcitation av nervsystemet;
  • ta orala p-piller i situationer där smärtan orsakas av en hormonell obalans (det är strängt förbjudet att börja ta hormonella läkemedel på egen hand, eftersom det kan vara skadligt för din hälsa);
  • regelbunden, inte intensiv fysisk aktivitet (Pilates, yoga, gymnastik, träning), hjälper till att förbättra ton och lindra muskelspasmer;
  • dagliga bad (med undantag för menstruationsdagarna) med havssalt som varar i 20 minuter och en kontrastdusch hjälper till att aktivera blodcirkulationen och lindra spasmer i reproduktionssystemets organ;
  • mottagning av infusioner och avkok av medicinska örter (persilja, mynta, tansy, angelica, kamomill, sorrel, jordgubbar) normaliserar menstruationscykeln;
  • några dagar före start och under de första dagarna av menstruationscykeln är det nödvändigt att gnugga en blandning av eteriska oljor två gånger om dagen i skinnet i nedre delen av ryggen och nedre delen av buken: clary salvia (4 droppar), röd yarrow (5 droppar), marjoram (5 droppar), johannesört (50 ml) ); måste du först testa för en allergisk reaktion;
  • regelbunden simning främjar naturlig muskelavslappning, förbättrar blodcirkulationen och produktionen av hormonet endorfin (en naturlig smärtstillande medel);
  • ibland råder läkare i 10-15 minuter att applicera en isbubbla med en handduk insvept i en handduk på nedre del av buken.

Gynekologer rekommenderar att kvinnor följer grundläggande förebyggande åtgärder:

  • sluta röka och dricka alkohol;
  • försök att undvika hypotermi och svår stress;
  • vägra eller minimera användningen av kryddig eller alltför kryddig mat, drick inte kaffe i stora mängder;
  • konsumerar livsmedel som innehåller mycket kalcium dagligen, till exempel yoghurt, kefir.

Regelbundet sexliv förbättrar blodcirkulationen och slappnar av könsdelarnas muskler, vilket leder till en minskad smärta under menstruationen.

När en läkare behövs

  • smärtan är så intensiv att du behöver ta en ledig dag på jobbet och ligga i sängen hela dagen;
  • smärta försvinner inte 2-3 dagar efter början av menstruationen;
  • riklig blödning, varar mer än två dagar, tillsammans med blod från slidan kommer mörka blodproppar;
  • långvarig användning av orala preventivmedel minskar inte smärtan;
  • svår smärta under menstruationen dök upp i medelåldern;
  • att ta antispasmodiska och smärtstillande medel minskar inte intensiteten av smärta;
  • spotting har blivit mer intensiv;
  • smärta i nedre buken åtföljs av diarré, huvudvärk, illamående;
  • menstruationscykeln har försvunnit;
  • kraftigt minskad kroppsvikt.

Om din mage gör ont mycket under menstruationen, kan du inte lämna detta faktum utan tillsyn, och du bör inte följa populära råd. Det är nödvändigt att besöka en gynekolog så snart som möjligt och genomgå en undersökning. Först efter att ha studerat resultaten av tester och diagnostiska procedurer kommer läkaren att fastställa orsaken till svår smärta och föreskriva lämplig behandling.

Svår smärta under menstruationen - normen eller anledningen till att konsultera en läkare?

I medicinsk terminologi är menstruationsflödet processen att ta bort den gamla slemhinnan och endometrium från livmoderhålet genom blödning. Början av menstruationen är den första kvinnodagen.

För närvarande kan det inte bli något samtal om befruktning, eftersom de mjuka musklerna i livmodern producerar starka sammandragningar och, som det är, hjälper till att avvisa den förbrukade endometriet. Dessutom åtföljs spasm i venerna och kapillärerna av denna process och följaktligen kommer inte tillräckligt med syre och näringsämnen in i alla vävnader och organ..

Därför verkar intensiv smärta på kritiska dagar. Grunderna för denna händelseförlopp är hormoner - prostaglandiner. Om vi ​​överväger mer detaljerat, är livmodern, som förbereder sig för befruktning, mättad inuti med många kapillärer, vars huvudfunktion är att befrukta livmodern, leverera näringsämnen och syre till fostret under 25-30 dagar.

I händelse av att befruktning inte inträffar, försvinner närvaron av detta vävnadsskikt i livmoderhålet och genom syntes av prostaglandiner avlägsnas det. Detta är en typ av "minifödelse": det reproduktiva organet drar sig samman och försöker befria sig från onödigt endometrium, något avslöjar livmoderhalsen.

Smärta från den fysiologiska processen kan förekomma, men om den intensifieras ibland, bör du kontakta en gynekolog. Det är möjligt att tåla sådan smärta, men det är bäst att eliminera orsaken till ökningen av smärta.

Mensvärk

Smärta under kritiska dagar uttrycks annorlunda:

  • huvudvärk (migrän);
  • obehag, ont i ögonen;
  • plötslig ökning och minskning av tryck;
  • arytmi, illamående, kräkningar;
  • ökad svettning;
  • nervositet, irritabilitet ;, en kraftig förändring av humör;
  • underlägsen vila, trötthet, svullnad;
  • ömhet i bröstet, ryggsmärta;
  • avbrott i matsmältningskanalen (störningar, förstoppning, diarré etc.).

Arten av smärta under menstruationen

Menstruation är en naturlig process genom vilken en kvinnas kropp blir gammal.

Eftersom processen för avlägsnande av vävnad kontrolleras av nervsystemet, är obehag och viss smärtsam känsla inte uteslutna, men om denna känsla är mer uttalad, kan det vara fel i kvinnans allmänna hälsa.

Normalt kan mild, smärtsam obehag börja en tid innan blodflödet börjar och varar i två dagar..

Enligt beskrivningarna liknar smärtauttryck som sammandragningar, akuta, värkande med en återgång till nedre buken och ländryggen.

Grader av dysmenorré

Enligt intensitet är känslorna uppdelade i 4 grader:

  1. 0 grader. Buksmärta är obetydlig, det finns inget behov av smärtstillande medel;
  2. 1 grad. Allmänt måttlig sjukdom kan tolereras. Kan åtföljas av melankoli, migrän, matsmältningsstörningar. Engångsbruk med smärtstillande medel;
  3. 2 grader. Smärta under kritiska dagar är allvarliga, samtidigt manifestationer: yrsel, frossa, lätt svaghet, huvudvärk, nervositet. Med tiden intensifieras sjukdomen. Lugnande och smärtstillande medel gör att du må bättre.
  4. 3 grader. Uttalad smärta i nedre del av magen uppstår flera dagar före den första utskrivningen och varar hela menstruationsperioden. Symtomen är följande: feber, svår smärta i huvudet, arytmi, medvetslöshet är möjlig.

Orsaker till smärtsamma perioder

Varför uppstår smärta? Smärta under menstruationen kan uppstå på grund av fel reproduktion av organen, sårbarhet för de minsta förändringarna i kroppen, stark känslomässighet, på grund av blockering av utsöndringskanalen med vidhäftningar och ärr från aborter.

Ärftlighet, kalcium- och magnesiumbrist, vitaminbrist och brist på träning (brist på fysisk aktivitet) har också effekt..

Allt ovanstående kan hänföras till avbrott i syntesen av hormoner, med en ökning av prostaglandiner, den impulsiva livmoderspänningen ökar, respektive lumen i kärlen minskar.

Användning av preventivmedel, såsom en spiral, kan också provocera förekomsten av primär dysmenorré. Endometrios, myom i det reproduktiva organet, graviditet i bilagorna, inflammatoriska, infektionssjukdomar i könsorganen orsakar sekundär dysmenorré. Oacceptabel smärta på kritiska dagar orsakas av att cystor och polyper uppträder i livmoderhålet.

Diagnostik

För alla kvinnor förvandlas allvarliga smärta manifestationer till en ständig deprimerad förväntan på kritiska dagar.

Detta problem kräver en rigorös lösning genom att besöka ett gynekologiskt kontor, genomföra lämpliga tester för mängden kvinnliga hormoner, genomföra en ultraljuddiagnos.

En specialist kan också begära en skrotning i intrauterin kavitet, laparoskopi, dopplerografi av vener och kapillärer, besök hos andra läkare (neuropatolog, kirurg, psykiater).

Dessutom är patienten skyldig att kontinuerligt föra en dagbok och kalender för menstruationscykeln.

Vad man ska göra med smärta den första dagen i menstruationen?

Här är några sätt att eliminera ömhet under de första och efterföljande dagarna, förutsatt att malaisen är mild:

  • dricka mer vätskor;
  • göra aktiva rörelser (fysisk aktivitet lindrar spasmer);
  • vattenprocedurer med varmt vatten;
  • högkvalitativa smärtstillande medel.

Men när det är en uttalad smärta i början av menstruationen, det helt enkelt inte finns någon styrka att komma ur sängen, bör du omedelbart kontakta en specialist. Sådana tillstånd indikerar betydande reproduktionsproblem..

Hur man minskar smärta under menstruationen?

Minimera smärta före menstruation, under och efter:

  1. Produkter som innehåller kalium och kalcium. Bristen på dessa ämnen väcker spänningar och smärta;
  2. Kirurgi eller gynekologisk behandling av reproduktionsorgan;
  3. Mediciner
  4. Alternativ medicin och fysisk aktivitet

När man ska träffa en läkare?

Utan undantag bör alla kvinnor vara medvetna om situationer när det är farligt att självständigt behandla svår smärta i nedre del av buken:

  1. När det smärtsamma syndromet inte försvinner i två dagar efter den första utskrivningen;
  2. När kramplösande medel och smärtstillande medel inte fungerar;
  3. Överdriven blödning, tillsammans med stora blodproppar;
  4. Tillfälligt misslyckande av menstruation, viktminskning;
  5. När det är okarakteristiska kräkningar, en sjukande känsla, lös avföring under kvinnodagarna.

Konsekvenserna av smärtsamma perioder

Enligt naturlig fysiologi är endometrium det inre fodret i livmodern, varje månad ersätts av en ny slemhinna. Att bli av med föråldrad vävnad utförs med hjälp av livmodersammandragningar, och som ett resultat visas komprimering av känsliga nervfibrer och förträngning av kärlets lumen.

Det är detta som orsakar smärta under menstruationen. Smärtan involverar korsryggen och korsbenet. Uppkomsten och de första par dagarna av kritiska dagar är karakteristiska för manifestationen av dysmenorré i tid.

Behandling

Det mest acceptabla sättet är att använda någon form av medicin med bedövningseffekt. Du kan dock inte ta aspirin och alla aspirininnehållande tabletter..

spasmolytika

Nästan alla läkare föreskriver att eliminera menstruations manifestationer av krampläkemedel, med följande namn:

Idag används suppositorier för rektal och vaginal användning. Ljus har inte åldersbegränsningar, och när obehagliga manifestationer uppstår, används de för menstruation.

Paracetamol i suppositorier är den huvudsakliga aktiva substansen. Genom att efterlikna egenskaperna hos analgin och på grund av antiinflammatorisk verkan tar denna metod kvalitativt bort alla obehagliga symtom på menstruation.

Många gynekologer föreskriver följande aktuella suppositorier:

Eftersom kontraindikationer är speciella för varje medicin är det inte överflödigt att konsultera läkare innan du använder ljus..

andra metoder

För att eliminera smärta under menstruationen kan du ta:

  • Hormonala läkemedel (med användning av preventivmedel i tabletter minskar smärtintensiteten).
  • Sedativa medel (normaliserar det känslomässiga tillståndet, leder till avkoppling, lindrar nervös spänning).
  • Homeopatiska läkemedel (spelar ofta en extra roll i kampen mot menstruationssmärta).
  • Fysioterapi (ultraljud, strömmar och annat, exklusive uppvärmningsförfaranden).
  • Vitaminföreningar.
  • Akupunktur.

Icke-läkemedelsbehandling

Överväg några allmänna rekommendationer för smärtlindring under menstruationen:

Hälsosam kost

Manifestationen av ett smärtsamt syndrom påverkas av mat under kvinnodagarna..

Införandet av följande produkter i kosten fungerar bra:

  • havsfisk kött,
  • olja och solrosfrön,
  • sojabönor,
  • jordnötter, liksom valnötter, mandlar,
  • fet och halvfet fisk.

Alla dessa livsmedel har omega-tre fettsyror, som hjälper till att minska muskelsammandragningar..

På liknande sätt extraintag av kalcium och magnesium. Det dagliga intaget av dessa element är 800 respektive 300 mg.

Gröna grönsaker, mejeriprodukter, torkad frukt, baljväxter och spannmål från spannmål innehåller mycket magnesium.

Det finns också produkter som stimulerar uppkomsten av smärta under menstruationen, genom spasmodisering av den glatta muskelvävnaden i det reproduktiva organet:

  • Pepparsåsar
  • Friterad mat
  • Koffein
  • Alkohol

Fysisk aktivitet

Obetydlig fysisk aktivitet är mycket gynnsam under menstruationen. Motorbelastningar bildar en normal ämnesomsättning, som i sin tur har en positiv effekt på smärta.

Minska mycket åkommor - promenader, promenader i frisk luft, enkel konditionsträning.

Avslappningstekniker

Nervositet och dåligt humör ibland ökar graden av smärta.

I sådana fall kan flera avslappningsmetoder hjälpa till..

Det är bara nödvändigt att koppla ifrån dig från de aktuella problemen lite, komma undan med ditt favoritbjudande eller företag, låt dig själv koppla av och lossa.

Yoga klasser kan hjälpa..

gestagener

Progestogener är i huvudsak en grupp hormoner som syntetiseras i människokroppen.

Dessa enzymer stimulerar tillväxten av nya endometrialceller i livmoderhålet, lindrar spänningen från glattmuskelkorsetten i det reproduktiva organet och skapar alla optimala förutsättningar för syntes av östrogen.

Dessutom är de direkt relaterade till befruktningsprocessen och deras misslyckande kan resultera i oförmågan att få avkommor, avbrott i cykeln med kritiska dagar, spontan födelse (missfall).

För att förhindra den initiala dysmenorréen är hormoner med aktiv progesteron tillämpliga, analogt med naturliga enzymer. I sådana läkemedel är huvuduppgiften att minska förekomsten av prostaglandin i blodet och att normalisera cykeln av kritiska dagar.

Nuvarande gestageniska läkemedel skiljer sig avsevärt från sina motsvarigheter från slutet av det tjugonde århundradet, nu är de mer effektiva och säkra, har praktiskt taget inga kontraindikationer.

Orala preventivmedel (COC)

Hormonella preventivmedel är mycket vanliga vid användning vid initial dysmenorré, särskilt hos kvinnor som har ett aktivt sexliv.

Kombinerade orala preventivmedel (COC) anses vara de mest effektiva i denna mening, de innehåller imitation av hormonet östrogen.

Principen för deras aktivitet syftar till att hämma ägglossningsprocessen, på grund av detta är det en minskning av antalet prostaglandiner, och det smärtsamma syndromet försvinner.

Dessutom finns det en minskning av trycket inuti livmoderhålan och frekvensen och styrkan hos de sammandragna spänningarna i mjuka muskler bromsar, vilket ger smärtlindring.

Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)

Med de befintliga kontraindikationerna och bara en motvilja mot att ta hormonbaserade preventivmedel kan du helt göra med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. NSAID kännetecknas av undertryckande egenskaper, de föreskrivs för användning exakt när smärtsamma åkommor uppstår.

Dessa läkemedel fungerar analogt med ovanstående, NSAID minimerar förekomsten av rotorsaker till prostaglandinsmärta i blodutsöndringarna. Läkemedel i denna grupp absorberas omedelbart i matsmältningskanalen och har effekt i 5,6 timmar.

De vanligaste namnen på NSAID-gruppen är:

Många experiment som genomförts för att eliminera den initiala dysmenorréen med NVPP har visat att naproxen, ibuprofen, mefenaminsyra och aspirin visar stora resultat i kampen mot initial dysmenorré, men Ibuprofen bland dem är den första i minst grad av biverkningar..

Folkläkemedel mot smärta under menstruationen

I detta sammanhang är olika recept från örter och rötter mycket relevanta..

Dessa populära rekommendationer är tidtestade och mycket effektiva:

  • Infusion av hallonblad. 30-40 gram torkade hallonblad brygger 250 ml kokande vatten. Insistera bör vara cirka 30 minuter, sil och dricka lite under hela dagen.
  • Infusion av kamomill- och citronbalsamblad. Blanda en matsked av de torra råvarorna från dessa växter och brygg 250 ml kokt vatten. Insistera på två timmar för att dricka 5,6 läppar innan du äter hela dagen. Kurs - hela menstruationsperioden.
  • Samling av kamomill-, mynt- och valerianrötter. Blanda de viktigaste torra komponenterna i samlingen i ett förhållande av 2: 2: 1. Två matskedar i samlingen brygger 200 ml kokt vatten. Packa in och insistera i en timme, passera genom en sil och dricka 30 ml tre gånger om dagen.
  • Beroligande växtbaserade tinkturer och te. Olika typer av tinkturer och växtbaserade drycker som innehåller morwort eller valerian kommer att vara praktiska..
  • Dr mamma och ichthyol salva. Blanda dessa två ingredienser. Applicera på hudytan på en plats där smärta känns i flera timmar och skölj sedan med vatten 35 grader.
  • Ingefära recept. Brew hackad ingefära med kokande vatten och insistera i ungefär en halvtimme, blanda sedan infusionen med lite socker, dricka varmt före sänggåendet.

Förebyggande

Förebyggande åtgärder för att förhindra uppträdande av manifestationer av dysmenorré kan inte överskattas, men de flesta av det rättvisa könet använder dem helt enkelt inte.

Varje kvinna måste besöka en specialist en gång om året..

Den första undersökningen av en gynekolog bör utföras omedelbart efter det fastställda datumet för menstruationscykeln, men senast 16 år och med avsaknad av negativa bevis från flickan.

Inflammationer av olika etiologier som hämmar de normala processerna i könsorganet måste behandlas strikt för att undvika komplikationer i framtiden. Detta beteende eliminerar risken för komplikationer under de kritiska dagarna med dysmenorré.

Eftersom abort ofta leder till mekanisk störning av livmoderslimhinnan och har en negativ effekt på en kvinnas hormonparametrar och hennes menstruationsfunktion är det bäst att använda mediciner av hög kvalitet för att förhindra befruktning.

Det är mycket viktigt att genomföra förebyggande åtgärder för smärtsamma kvinnodagar för att utesluta sådana allvarliga patologier som omöjligheten av befruktning, uppkomsten av neuros och psykos på grund av systematisk smärta.

När en kvinnas menstruationsperiod kompliceras av uttalade smärta, blir självmedicinering irrelevant. En vädjan till en specialist i detta fall är mycket nödvändig. Genom även enkla blod- eller smutsprov, en ultraljudsundersökning, identifierar gynekologen orsakerna och bestämmer metoden för terapi.

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Hur man känner igen graviditet under menstruationen

För de flesta kvinnor är frånvaron av planerad menstruation det första tecknet på graviditet. Men som praxis visar kan det finnas undantag från varje regel....

Sjukdomar som orsakar smärta i vänster sida under menstruationen

Fenomenet när vänster sida gör ont under menstruationen kan vara en signal till en kvinna om förekomsten av sjukdomar i reproduktionsorganen och systemen, eller patologier av en icke-gynekologisk karaktär....

Brun urladdning hos kvinnor

Inför en sådan manifestation som brun urladdning hos kvinnor är det viktigt att förstå alla nyanser av de pågående processerna i kroppen. Mycket beror på menstruationscykeln eller graviditeten....