Varaktigheten av den normala menstruationscykeln i dagar

Intim

Menstruationscykeln för alla kvinnor är annorlunda. Dessutom kan det förändras under hela livet. Därför vet inte alla - hur många dagar en normal cykel varar, vilka förändringar i ens egen kropp kan inte betraktas som normala och om man ska rådfråga en läkare.

Cykelns varaktighet hos kvinnor är individuell

Hur betraktas en cykel?

Menstruationscykeln är perioden mellan den första dagen i en period och den första dagen på nästa. Ett mer korrekt namn är äggstocks-menstruationscykeln. Huvudrollen i dess reglering spelas av äggstockarna, och menstruationen är bara en konsekvens av förändringarna som äger rum. Strukturen för bildandet av cykeln är mer komplex, det involverar hypofysen och hypotalamus, äggstockar, livmoderslutdom..

Normalt sker en sekventiell förändring i faserna av cykeln, koncentrationen av hormoner i blodet förändras, endometriumet ökar och förbereder sig för en eventuell graviditet, och om den inte inträffar inträffar menstruation. Menstruationscykelns varaktighet är individuell och sträcker sig från 23 till 32 dagar. Den första menstruationsdagen väljs som en referenspunkt på grund av att det är lätt att spåra av externa manifestationer.

Bland patienterna finns det en vana att kalla cykeln för sig menstruation, men det är fel. En cykel är ett integrerat tidssegment under vilket upprepade förändringar inträffar..

Vad är normen för intervallet mellan menstruationen

Intervallet mellan menstruationen beror på cykelns varaktighet och den faktiska menstruationen. Cykelns varaktighet är tidsintervallet mellan de första dagarna i två angränsande menstruationsperioder. Standardcykeln är 28 dagar, men fluktuationer är möjliga - den nedre gränsen för normen är 23 dagar, den övre är 32 dagar.

Blödningens varaktighet kan sällan överstiga 7 dagar

Mellan slutet av vissa perioder och början av andra passerar 23 dagar, med en cykel på 28 dagar och en period på 5 månader. I praktiken kan denna period vara från 15 dagar med en kort cykel och långa perioder och 30 dagar med en lång cykel och korta perioder.

Det finns inget direkt samband mellan hur länge menstruationscykeln och menstruationen varar. Men som regel åtföljs en lång cykel av långa perioder och vice versa. Därför är intervallet mellan blödning i genomsnitt 22-24 dagar. För närvarande sker en successiv förändring i östrogenfasen i cykeln, ägglossningen och lutealfasen.

Vad är klyftan mellan ägglossning och menstruation

Ägglossning sker runt mitten av cykeln. De där. med en cykel på 28 dagar, inträffar den 14-15: e dagen, med en kort cykel - tidigare, med en lång - senare. För att beräkna släppningsdatumet för ett ägg måste du beräkna varaktigheten på menstruationscykeln i en kalender, dela det i hälften och lägga till siffran till startdatum för din period. Denna formel fungerar bara om cykeln är stabil..

Med en kort cykel är intervallet mellan menstruation och ägglossning mycket kort. Ägget lämnar 11-12 dagar, och menstruationen varar upp till 4-5 dagar av cykeln, och återstår ungefär en vecka mellan dessa händelser. Sperman förblir bördig i ungefär denna tid..

Ägglossning sker runt mitten av cykeln

Efter ägglossningen återstår ytterligare hälften av cykeln för menstruation - 12-13 dagar. Med en lång cykel är mönstret detsamma, bara mer tid går mellan menstruation och ägglossning.

Oavsett cykellängd är klyftan mellan slutet av menstruation och ägglossning kortare än mellan äggets utgång och blödningens början.

Varaktighet i dagar anges i tabellen..

Kort cykel (23-26 dagar)Normal cykel (27-29 dagar)Lång cykel (30-32 dagar)
Korta perioder (2-3 dagar)Ägglossning dag 12-13Ägglossning dag 14-15Ägglossning dag 15-16
10-11 dagar efter menstruation11-13 dagar efter menstruation12-14 dagar efter menstruation
Nästa på 11-13 dagarNästa på 13-14 dagarNästa på 15-16 dagar
Genomsnittlig månad (4-5 dagar)Ägglossning dag 12-13Ägglossning dag 14-15Ägglossning dag 15-16
7-9 dagar efter menstruationen9-11 dagar efter menstruation10-12 dagar efter menstruation
Följande menstruation på 11-13 dagarFöljande menstruation på 13-14 dagarNästa menstruation om 15-16 dagar
Långa perioder (6-8 dagar)Ägglossning dag 12-13Ägglossning dag 14-15Ägglossning dag 15-16
4-7 dagar efter menstruation6-9 dagar efter menstruation7-10 dagar efter menstruation
Följande menstruation på 11-13 dagarFöljande menstruation på 13-14 dagarNästa menstruation om 15-16 dagar

En viktig förklaring - datum för ägglossning kan förändras även med rätt menstruationscykel. På grund av detta är kalendermetoden det mest opålitliga sättet att skydda.

Vilka är orsakerna till det stora intervallet mellan menstruationen

Den maximala menstruationscykeln, anses normen - 32 dagar. Om varaktigheten är från 32 till 35 dagar, talar de om ett gränsstat, som kan vara en variant av normen. En cykel längre än denna period indikerar hormonella störningar..

Från den här videon kommer du att lära dig om normen för menstruationens varaktighet hos kvinnor:

Orsaker till en lång menstruationscykel:

  • Follikelns uthållighet - den spricker inte, ägglossningen inträffar inte, början av den andra fasen av cykeln försenas.
  • Atresia i follikeln - en omogen follikel kan inte brista, cykeln blir enfas.
  • Corpus luteum persistens och överdriven progesteronproduktion (förlängning av den andra fasen med normal först).

Normalt förlängs menstruationscykeln efter förlossningen och före klimakteriet.

Vilka är orsakerna till det lilla intervallet mellan menstruationen

Den minsta normala varaktigheten för menstruationscykeln är 23 dagar. 21-22 dagar betraktas som ett gränsstat, och en cykel som är kortare än 21 dagar är en patologi. Anledningar till att förkorta menstruationscykeln:

  • Tidig ägglossning.
  • Luteiniserande hormonbrist, underutveckling av corpus luteum (två menstruationer kan uppstå - fläckar omedelbart efter ägglossning och verklig menstruation).

Hos ungdomar och kvinnor kan klimakteriet uppleva en förkortad cykel.

Hos ungdomar kan cykeltider variera på grund av hormonella förändringar

Vad man ska göra om blödning under den intermenstruella perioden

Tilldelningar mellan menstruation kan vara förvirrande - en kvinna tar dem för menstruation, även om kalendern inte är tiden för henne. Blödning mellan menstruation är inte normen, detta är redan ett patologiskt tecken. Skälen kan vara följande:

  • Progesteron- eller prolaktinproduktionsstörningar.
  • Hormonala droger.
  • Inflammatoriska processer.
  • endometrios.
  • tumörer.
  • Ektopisk graviditet.

När du beräknar hur många dagar det ska finnas en menstruationscykel, behöver du inte ta hänsyn till intermenstruell blödning - de är inte normen. Om varje cykel blöder måste du träffa en läkare.

Hur man normaliserar en cykel

Om förändringar i menstruationscykeln har inträffat en gång är detta normalt. Också ett normalt fenomen - konstant misslyckande hos ungdomar, i vilka menstruationscykeln bara etableras. Men om överträdelserna är permanent hos en vuxen kvinna, måste du se en läkare. Gynekologen börjar med att analysera och identifiera orsakerna till patologin..

För att hitta orsaken måste du ta ett blodprov för ett hormon

Sedan kommer han att förskriva hormonell korrigering eller borttagning av den drabbade delen av organet, om det behövs (med en cysta eller endometrios). Vidta åtgärder för att återställa cykeln själv är farligt för hälsan.

23 dagar av menstruationscykeln

Relaterade och rekommenderade frågor

1 svar

Sidsök

Vad ska jag göra om jag har en liknande men annorlunda fråga?

Om du inte hittade den information du behöver bland svaren på den här frågan, eller om problemet är något annorlunda än det som presenterades, kan du försöka fråga läkaren en ytterligare fråga på samma sida om han är ämnet för huvudfrågan. Du kan också ställa en ny fråga, och efter ett tag kommer våra läkare att svara på det. Det är gratis. Du kan också söka efter relevant information om liknande problem på den här sidan eller via webbplatsens söksida. Vi kommer att vara mycket tacksam om du rekommenderar oss till dina vänner på sociala nätverk.

Medicinsk portal 03online.com tillhandahåller medicinska konsultationer i korrespondens med läkare på webbplatsen. Här får du svar från riktiga utövare inom ditt område. För närvarande ger webbplatsen råd inom 50 områden: allergist, anestesiolog, resuscitator, venereolog, gastroenterolog, hematolog, genetiker, gynekolog, homeopat, hudläkare, pediatrisk gynekolog, pediatrisk neurolog, pediatrisk kirurg, barnkirurg, pediatrisk kirurg, pediatrisk kirurg, pediatrisk kirurg, specialist på infektionssjukdomar, kardiolog, kosmetolog, taleterapeut, ENT-specialist, mammolog, medicinsk advokat, narkolog, neurolog, neurokirurg, nefolog, nutritionist, onkolog, onkolog, ortopedisk traumekirurg, ögonläkare, barnläkare, plastikkirurg, psykolog, prokolog, prokolog, prokolog, prokolog,, radiolog, androlog, tandläkare, trikolog, urolog, farmaceut, fytoterapeut, flebolog, kirurg, endokrinolog.

Vi svarar på 96,69% ​​av frågorna..

Månadsvis 20, 30, 40 år... Vad händer med åldern?

Menstruation är det som förenar en tjej som bara är i vuxen ålder och en mycket mogen kvinna. Och hur återspeglar ålder menstruationscykeln, och vad som anses vara normen i vissa perioder av livet?

Månadsvis - huvudindikatorn för det kvinnliga reproduktionssystemet; följeslagare med alla friska kvinnor, de anger förmågan att bli gravid och fostra ett barn. En menstruationscykel som varar 21-35 dagar anses vara normal, genomsnittet är 28 dagar ± en vecka. Varaktigheten för den faktiska månaden kan variera från 2 till 6 dagar.

Men det är inte så viktigt vad är cykelns varaktighet, dess regelbundenhet är mycket viktigare. En 35-dagars cykel anses vara normal, men om det är en dag på 21 dagar, i en annan - 28, kan detta inte kallas normen. Således anses oregelbundenhet och en varaktighet på mer än 36 dagar eller mindre än 21 dagar som en avvikelse.

Hur menstruationen förändras med åldern

Men det visar sig att menstruationens regelbundenhet beror på ålder. Under de första åren från början av menstruationen är cykeln den mest oregelbundna, eftersom mognaden för ett så komplext reproduktionssystem kräver "inställning": menstruationens början hos flickor betyder inte alls att det reproduktiva systemet fungerar fullt ut. Även om det inte är ovanligt när en cykel etableras för unga flickor nästan omedelbart.

I vilken cykel som helst finns det follikulära och luteala faser. Med en 28-dagars cykel, i genomsnitt, den 14: e dagen från början av menstruationen, observeras en ökning av folliklar i äggstockarna, som producerar kvinnliga könshormoner - östrogener, som påverkar endometrium. I slutet av den första fasen spricker den odlade follikeln - denna process kallas "ägglossning", ägget som lämnar det rör sig in i äggledaren. En gul kropp visas på platsen för den sprängande follikeln, som producerar progesteron - ett annat hormon; dess åtgärder syftar till att förbereda livmoderslimhinnan för implantering av ägget vid befruktning. Om graviditet inte inträffar får corpus luteum en signal om att arbetet är slutfört. Det har upphört med progesteronproduktion, avstötning av endometrialskiktet som har blivit onödigt börjar - menstruationen börjar.

Vad orsakar oregelbundenheten?

Om en fullfjädra follikel inte kan odlas under den första fasen, kan den andra fasen inte börja, på grund av brist på ägglossning, bildas inte ett corpus luteum. I detta fall kommer den första fasen att pågå tills endometrium börjar avvisas på egen hand; i en sådan situation kan cykeln ta flera månader. Det är möjligt att nästa cykel kommer att ha normal varaktighet; i det här fallet talar vi om en oregelbunden cykel.

Dessutom kan förseningen orsakas av det faktum att corpus luteum fortsätter att producera hormoner, menstruationen kan i detta fall inte börja. Om corpus luteum av någon anledning upphör att arbeta för tidigt, börjar menstruationen före schemat. Så snart alla deltagare i reproduktionssystemet kan "komma överens": 14 dagar för follikeln att mogna, starta ägglossningen och arbeta corpus luteum i 10 dagar, perioderna blir regelbundna. Men för vissa - för en kort stund.

20 år - förändras varje dag

Ett antal faktorer kan påverka regelbundenhet i cykeln, men stress kommer först. När allt kommer omkring, lurar 17–20-åriga flickor i varje steg med faktorer som kan oroa dem: tentor, obesvarade känslor, byte av boende etc. Men för vissa slutar även ett mindre problem med en försening, för andra kvarstår allvarlig stress utan några speciella konsekvenser. Förresten noterades det att vid denna ålder, när man delar en lång vistelse (till exempel på ett vandrarhem, vid en tävling), kan en kvinnas cykel anpassa sig till en annans cykel. Även om det inte finns någon förklaring till detta fenomen ännu.

Dessutom är flickor i denna ålder ofta för förtjust i dieter, extrem viktminskning kommer säkert att påverka den hormonella bakgrunden, vilket omedelbart kommer att orsaka cykelstörningar. Dessutom kan dåliga vanor, ökad sportträning, okontrollerad preventivbruk etc. också påverka menstruationens regelbundenhet. Ofta försvinner menstruationen helt; det finns ett annat fenomen - att inaktivera reproduktionsfunktionen, när en kvinna inte kan tolerera friska avkommor, under extrema förhållanden.

Detta är ett fruktansvärt ord PMS

Och vem som inte har hört talas om PMS idag - premenstruellt syndrom, som ofta förklaras av det särdrag i en kvinnas personlighet, en slags liten kvinnlig svaghet som inte är värt att uppmärksamma. Dessutom utsätts kvinnor ibland i form av hypokonder, vilket kräver ökad uppmärksamhet på sig själva. Samtidigt talar vi om ett patologiskt tillstånd där en läkares hjälp är nödvändig.

Plötsliga förändringar i humör, irritabilitet upp till aggressivitet, tårfullhet, huvudvärk, svullnad, diarré, ångest - dessa manifestationer orsakas av hormonella förändringar. Hos 10-12% av kvinnorna påverkar försämring av välbefinnande arbetskapaciteten, och hur många människor som inte beaktas av statistik, de som tar fridagen att drabbas bakom stängda dörrar?

Trots det faktum att detta tillstånd inte har studerats fullt ut, tros det att effekterna orsakade av PMS är förknippade med hormonsverkan: en minskning av progesteron före menstruation och en ökning av prostaglandin, vars effekt på kroppen är oerhört varierande. Men idag finns det ett antal läkemedel som kan lindra manifestationerna av PMS.

Och vad som väntar 30-åringar?

Vid denna tid har kvinnor i de flesta utvecklade länder barn. För graviditetens skull tillhandahålls också reproduktiv funktion. Efter den framgångsrika födseln och födseln av barnet börjar kvinnans reproduktionssystem att fungera i full kraft. Men även här finns det många fallgropar som kan störa den ömtåliga balansen.

I denna ålder strävar en kvinna efter framgång, är full av energi, någon är nedsänkt i familjens oro, någon är helt upptagen i sin karriär. Livet är i full gång, i en sådan mättad rytm är det mycket lätt att inte märka problem. Smärta i buken eller utstrålande till andra delar av kroppen, illamående, migrän, akne - det tros ofta att dessa symtom är oundvikliga under menstruationen.

Men om dysmenorré hos unga flickor förklaras av underutvecklingen av reproduktionssystemet, hos äldre kvinnor, tyder det som regel på gynekologiska patologier. På grund av brist på tid ignoreras tyvärr helt enkelt försämringen av välbefinnandet och ett besök hos läkaren skjuts upp på obestämd tid. en kvinna vänder sig till en specialist när en allvarlig funktionsfel i reproduktionssystemet uppstår.

Förändringar i cykelns natur

Hos de som har passerat 30–35-årsmilstången förändras cykelns natur, som regel, den blir kortare, vilket är förknippat med en minskning av produktionen av progesteron av corpus luteum. Nackdelen leder till en förkortning av den andra fasen. Östrogenutsöndring minskar också gradvis, antalet folliklar minskar, ägglossning blir omöjlig. Dessutom lämnar uppskjutna insatser sitt intryck: aborter (planerade eller ofrivilliga), gynekologiska manipulationer. Avbrott av menstruation under 35-37 år med normalt tidigare menstruation kan indikera äggstocksutmattningssyndrom.

Dessutom finns det i denna ålder i historien, som regel, inflammatoriska processer, kroniska sjukdomar, inklusive endokrin, övervikt eller undervikt. Störning av cykeln kan dock uppstå mot bakgrund av frånvaro av allvarliga sjukdomar. Anledningen kan vara samma stress, ofta förknippad med professionella aktiviteter eller personliga problem. Ofta är förseningen av menstruationen förknippad med klimatförändringar..

Kvinna efter 40 - vad man kan förvänta sig?

Förkortningen av den andra fasen på grund av den lägre produktionen av hormoner av corpus luteum efter att ha nått 40 år leder till en minskning av cykelns varaktighet, medan den fortfarande kan vara regelbunden. En kvinna bör dock vara uppmärksam på ökad smärta och kramp under menstruationen, eftersom det i denna ålder finns risk för att utveckla endometrios, fibroider, polyper i livmodern och andra gynekologiska patologier.

Utrotningen av reproduktionsfunktionen sker gradvis, liksom dess bildning. På grund av bristen på kvinnliga hormoner inträffar premenopaus - dämpning av äggstocksfunktionen. Hos 2/3 av kvinnorna blir intervallet mellan menstruationen längre och urladdningen blir sämre. Gradvis reagerar äggstockarna sämre och sämre på nervsystemets signaler, folliklarna kan inte odlas, ägglossning inträffar inte, cykeln försenas. Om ägglossning periodiskt inträffar fungerar inte corpus luteum tillräckligt, vilket påverkar menstruationsperioden. Starten av klimakteriet kan bestämmas med hjälp av tester eller ultraljud. Mot bakgrund av brist på hormoner utvecklas ett klimakteriesyndrom vars manifestationer är svettningar, viktökning, svullnad, håravfall, hjärtklappning, humörsvängningar etc..

Tidig klimakterium

Menstruationens upphörande på 40-45 år betraktas som en tidig menopaus. Detta tillstånd, som tidigare inträffade hos patienter efter 50 år, är idag betydligt "yngre". Samtidigt är manifestationerna som en kvinna upplever mycket hårdare och längre. Orsaken till början av tidig klimakterium är emellertid inte mycket vanliga patologier eller konsekvenserna av komplex behandling: kirurgi för att ta bort äggstocksvävnad, kemoterapi etc..

Och vad kan jag råda kvinnor oavsett ålder?

  • Vägrar att gå ner i vikt på något sätt, strikta dieter med undantag av fetter leder till störning av cykeln. Kom ihåg: 15% östrogen bildas i det subkutana fettet, och bristen på vissa livsmedel i kosten leder till brist på könshormoner som reglerar cykeln, eftersom ett komplex av näringsämnen behövs för deras produktion.
  • Vissa mediciner kan leda till cykelstörningar, detta inkluderar vissa antidepressiva medel, bantningspiller, hormoner etc. Därför är det bättre att konsultera en läkare innan du tar något.
  • Neutralisera effekterna av stress - en av de främsta skyldigheterna för många störningar, inklusive cykeln. Sov i minst 7 timmar, pauser i arbetet, fysisk aktivitet, promenader i frisk luft - vid fel kan dessa enkla metoder korrigera tillståndet.

Livet är vackert i alla dess perioder! Om hormoner spelar vid 20 års ålder är många händelser framöver, inklusive förväntat moderskap, då vid 35 års ålder finns det inte mindre skäl till optimism, eftersom du har ett favoritjobb, barn, tidtestade vänner. Och även när menstruationen har förblivit i det förflutna, finns det ingen anledning till missnöje. Bakom rädslan för en oplanerad graviditet, PMS, risken för STI, etc. Kom ihåg - livskvaliteten under vilken period som helst beror på dig!

Oksana Matias, allmänläkare

Menstruationscykel: normal, orsaker till en oregelbunden cykel, hur man hanterar dem

Varje tjej bör vägledas i frågor som rör menstruationscykeln om hon är intresserad av att upprätthålla sin egen hälsa och hennes ofödda barns hälsa. Vad är menstruation? Från vilken dag ska jag ta menstruationscykeln? Hur ska de vara normala? Vilka förändringar är bara avvikelser från normen och vilka kräver medicinsk behandling? Finns det några sätt att reglera cykeln utan hormoner? Låt oss leta efter svar på dessa frågor tillsammans..

Visst har du flera gånger hört att beräkningen av din egen menstruationscykel är användbar för att övervaka din hälsa. Detta beror på att många gynekologiska problem först signalerar sig själva genom cykelfel. En av de första frågorna som en kvinna ställs vid en gynekologutnämning gäller exakt menstruationscykelns varaktighet och frekvens. Många laboratorietester måste också göras med fokus på menstruationscykeln.

Hur man räknar menstruationscykeln?

Menstruation avser stadigt återkommande blödningar i livmodern, villkorligt kallad menstruationscykeln [1]. Denna cykel åtföljs av rytmiska förändringar, inte bara i det reproduktiva (hormonella) systemet, men i hela kvinnans kropp är syftet med dessa förändringar att förbereda sig för graviditet.

En stabil menstruationscykel är en viktig indikator på en kvinnas hälsostatus. Cykelns början är en menstruationsdag (början på kraftiga blödningar), och dess slut är den sista dagen före den nya menstruationen.

Modern medicin betraktar följande parametrar som normen för menstruationscykeln [2]:

  • Varaktighet - från 20 till 36 dagar.
  • Varaktigheten av direkt menstruation (fläckning) - 2-7 dagar.
  • Blodförlust - från 50 till 150 ml.
  • Ingen försämring av välbefinnande (subjektiva sensationer).

Cykeln med en period på 28 dagar (som de sa i antiken - måncykeln), en menstruation som varar i 3-5 dagar och blodförlust från 50 till 100 ml anses vara idealisk. Utifrån forskningsresultaten har de flesta kvinnor exakt en sådan cykel [3].

För att korrekt beräkna varaktigheten på menstruationscykeln behöver du antingen en kalender och en penna eller en speciell applikation på din smartphone, där du måste markera den första och sista dagen i cykeln. För att få en fullständig bild måste du göra anteckningar i minst tre månader i rad, och det är bättre att ta det som regel att markera din period kontinuerligt. Så du är garanterad att inte missa några negativa förändringar.

På grund av vad menstruationscykeln försvinner?

En cykel kan tappas av olika skäl. Det finns ett betydande antal gynekologiska sjukdomar som klassificeras som menstruella oegentligheter och har följande symtom:

  • Minska frekvensen av menstruation upp till 4-7 gånger per år.
  • Minska blödningstiden till 1-2 dagar eller en ökning med mer än 7 dagar.
  • Minskad cykeltid: mindre än 20 dagar.
  • Förekomst av promiskösa blödningar.
  • Markerad minskning eller ökning av menstruationsblodförlust.
  • Öm menstruation, vilket orsakar betydande obehag.
  • Frånvaron av menstruation i flera månader (6 eller mer) [4].

Denna symptomatologi kräver en konsultation med en läkare, eftersom den med hög sannolikhet indikerar uppkomsten av gynekologiska sjukdomar.

Sköldkörtelhormoner har också en betydande inverkan på tillståndet i menstruationsfunktion och cykelfel [5]. Samtidigt betraktas inte lägre förändringar i menstruationscykeln av läkare som avvikelser. Skälen till sådana fel är:

  • Stress på jobbet, särskilt bland unga flickor. Under stressiga förhållanden tvingas alla kroppssystem att arbeta med ökad belastning, vilket kräver ytterligare näring. Mycket ofta bidrar också personliga livsproblem negativt till frekvensen av cykeln och orsakar stress.
  • Brist på sömn: sömn som varar mindre än 8 timmar om dagen leder vanligtvis till överansträngning och, som ett resultat, att överbelasta kroppens biologiska system.
  • Att vara i luften mindre än 2 timmar per dag, vilket leder till otillräcklig syreproduktion, som är ansvarig för reglering av intracellulära processer [6].
  • Felaktig näring (i synnerhet oregelbunden), vilket också leder till brist på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för den kvinnliga kroppen. Här är några exempel:
    • Kronisk brist på tokoferol (E-vitamin) kan provocera gonaderna.
    • Brist på askorbinsyra (C-vitamin) orsakar en ökning av bräcklighet hos kapillärer, ökad blödning.
    • Bristen på pantotensyra (vitamin B5) åtföljs av en minskning av gonadernas funktion.
    • Zinkbrist är farligt för att bromsa sexuell utveckling, infertilitet [7].
  • Aklimatisering kan också påverka frekvensen i menstruationscykeln, särskilt i de fall då förändringen av klimatzoner sker snabbt (resa med flyg över långa avstånd).
  • Cykelhopp är möjliga i tonåren, när den biologiska åldern för många flickor släpar efter kalendern och menstruationscykeln stabiliseras 2-3 år senare än allmänt accepterat.

I de flesta fall, för att få en normal menstruationscykel, bör du ändra din inställning till livsstil och i synnerhet tillhandahålla god näring samt extra intag av vitaminer och mineraler.

Förändringar i kroppen under PMS och menstruation

Huvudfunktionen hos en kvinna i reproduktionsåldern är, oavsett hur trite det låter, fortsättningen av släktet. Närvaron av menstruation är associerad med detta. Enkelt uttryckt, varje månad förbereds livmodern initialt för befruktning och rengörs sedan vid en misslyckad graviditet [8].

Vid menstruationscykelns dör dör corpus luteum, och under de första tre till fem dagarna slits slemhinnan, som är övermättad med blod och utsöndring, bort från livmoderns väggar och går ut. Därefter slutar regenerering av ytepitelet som täcker livmoderens såryta, förnyelse av dess slemhinna och mognadsprocessen av nya ägg i folliklarna med ägglossning - den mest gynnsamma perioden för befruktningen. Efter ägglossningen upprepas tillväxtfasen i corpus luteum och förtjockning av endometriumet, som om befruktning av ägget inte har inträffat slutar igen med menstruation.

Menstruationscykelns uppdelning i faser varierar beroende på vilka fysiologiska förändringar i reproduktionssystemet som ligger till grund - i endometrium eller äggstockar (se tabell. 1).

Tabell 1. Faserna i menstruationscykeln, deras varaktighet och egenskaper hos den hormonella bakgrunden

Halv cykel

Faser med hänsyn till fysiologiska förändringar:

Hormonala egenskaper

i endometrium

i äggstockarna

1-14 dagar

1,1. Menstruation - varar normalt tills de första 3-5 dagarna av cykeln.

1. Follikulär, eller fasen av mognad av folliklar. Slutar med ägglossning.

FSH dominerar - follikelstimulerande (gonadotropiskt) hormon som stimulerar produktionen av östradiol folliklar.

1,2. Proliferativ eller fas av aktiv tillväxt av endometrium.

FSH-produktionen minskar, men östrogen, främst östradiol, och mindre aktiva hormoner, östron och östriol tar ledningen inom hormoner..

2,3. Ägglossning - sker normalt den 12-15: e dagen av cykeln, varar 1-2 dagar. Den dominerande follikeln brister och det utflyttade ägget börjar röra sig genom äggledaren.

Mot bakgrund av fortfarande höga nivåer av östrogen och FSH, uppstår LH, ett luteiniserande hormon, vars kraftiga våg provoserar ägglossning på kort avstånd framåt.

15–28 dagar

2,4. Sekretorisk, eller fasförtjockning av endometrium på grund av utsöndring av livmorkörtlarna.

2. Luteal eller tillväxtfasen av corpus luteum istället för en bruten follikel.

Alla östrogener, liksom LH och FSH, börjar snabbt minska till sitt minimum, och för närvarande spelas huvudrollen av progesteron, vars topp faller ungefär den 22: e dagen av cykeln. Vid denna tidpunkt utvecklar ett antal kvinnor PMS - premenstruellt syndrom.

Under den första halvan av menstruationscykeln är kvinnans kropp under dominerande påverkan av östrogen (från 1 till 14 dagar), och i den andra (från 15 till 28 dagar) - under påverkan av progesteron. Det är det senare som ofta är den triggare som utlöser utvecklingen av premenstruellt syndrom - en av de diagnoser som så ofta komplicerar moderna kvinnors liv.

Medicin hänvisar PMS till gynekologiska sjukdomar med tydligt definierade symptom [9]. Samtidigt, även om modern vetenskap inte indikerar en entydig orsak till denna patologi, förklarar många forskare det som ett resultat av den kvinnliga kroppens centrala nervsystemets reaktion på hormonell obalans [10].

De diagnostiska kriterierna för PMS inkluderar 11 symtom (10 av dem är betydande psykomotoriska och beteendestörningar), som kännetecknas av en tydligt distinkt cyklisk kurs [11]:

  1. Deppigt humör.
  2. Ångest och spänning.
  3. Labilitet av humör.
  4. Ökad irritabilitet.
  5. Minskat intresse för dagliga aktiviteter, apati.
  6. Dämpning av koncentrationen.
  7. Trötthet.
  8. Nedsatt aptit.
  9. Sömnlöshet eller patologisk dåsighet.
  10. Brott mot självkontroll.
  11. Fysiska symtom:
    • mastalgia, som manifesteras av tråkiga bristande smärta i bröstkörtlarna, såväl som deras engorgement;
    • cephalgi (huvudvärk);
    • ledvärk;
    • svullnad;
    • ökad fet hud (akne i ansiktet, fett hår etc.).

För att diagnostisera PMS och bestämma den specifika typen av störning måste minst 5 av ovanstående symtom vara närvarande. Modern medicin skiljer huvudsakliga PMS och fysiologiska (mjuka) PMS, där en kvinna noterar förekomsten av ovanstående symtom, men de har inte någon betydande inverkan på hennes livskvalitet.

Hur man lindrar smärtsamma symptom

Beroende på typen av PMS eller avvikelser i menstruationsförloppet skiljer sig också metoderna för terapi. I de fall där en läkare diagnostiserar en av formerna av den huvudsakliga PMS eller endokrin gynekologisk sjukdom, krävs systemisk behandling.

Vid fysiologisk (mild) PMS, eller mindre obehag under menstruation, krävs ingen specifik terapi, symtomatisk korrigering används med läkemedel såsom:

  • Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som har en uttalad smärtstillande effekt;
  • Krampläkemedel som undertrycker muskelspasmer från släta muskler;
  • Hormonella preventivmedel som minskar menstruationsblödning och smärta (föreskrivs av en läkare) [12].

Men du kan börja med användning av vitaminer och mineraler (cyklisk vitaminterapi) [13]:

  • B-vitaminer är involverade i alla typer av metabolism [14]. De har också en gonadotropisk effekt, deltar i hormonell metabolism och utövar en positiv effekt på nervsystemet [15].
  • Retinol (A-vitamin) har en gynnsam effekt på tillväxten av epitelceller, liksom på inaktiveringsprocessen av östrogener (i kombination med vitamin B6 och B9) [16].
  • Tocopherol (vitamin E) är den viktigaste komponenten i proteinmetabolism och återhämtningsprocesser, dess brist påverkar negativt hypotalamus funktion [17].
  • Magnesiumsalter ökar diurese, minskar svullnad och lindrar ångest.

De profylaktiska och milda symtomatiska åtgärderna inkluderar också användning av växtbaserade läkemedel, som kan inkludera:

  • Vitex agnus-castus, eller Vitex är helig, det är en vanlig kyckling, vild (eller munk) peppar, kysk, Abrahams träd. Extrakt från olika delar av denna växt innehåller eteriska oljor, tanniner, flavonoider, iridoider, alkaloider, vitaminer och spårämnen. Men det viktigaste är att den heliga Vitex är en naturlig källa till fytohormoner som har en positiv effekt med milda symtom på PMS [18].
  • Hypericum perforatum, eller Hypericum perforatum, det är - johannesört, johannesört, johannesört, malm, hare blod, blodsugare, rött gräs. I gynekologisk praxis används ett extrakt från blommorna på denna växt, vilket bidrar till normaliseringen av den psykomotiska bakgrunden [19].

För kvinnor med predisposition för sjukdomar som mag- eller tolvfingertarmsår, liksom njur- eller leversvikt, måste läkare väljas av läkare.

Så efter att ha lagt en av livets prioriteringar i att bevara hennes hälsa och önskan att föda ett friskt barn, kan en modern tjej, genom att observera cykeln i sin period, i tid uppmärksamma avvikelser från normen. Vid större förändringar bör du besöka en gynekologisk konsultation. Och i de fall då avvikelserna är obetydliga kan du förbättra ditt välbefinnande genom att tillämpa symptomatisk behandling, såväl som vitamin-mineralkomplex som korrigerar cykeln för att förhindra obehagliga tillstånd.

Tvåfasigt vitamin-mineralkomplex för normalisering av menstruationscykeln

Efter att ha beslutat om korrigering av obehagliga symtom på PMS eller eliminering av obehag under menstruation med vitaminer och mineraler, är det värt att uppmärksamma Cyclovita ® -komplexet, som inte har några analoger på den ryska marknaden.

Till att börja med noterar vi att det unika med Cyclovita®-beredningen bekräftas av patent nr 2443422 [20]. Detta läkemedel för kvinnor, inklusive ett komplex av vitaminer, spårelement och mikronäringsämnen av växtursprung, är utformat på ett sådant sätt att man tar hänsyn till funktionerna i den första och andra halvan av menstruationscykeln när det gäller hormonella nivåer.

CYCLOVITA ® påverkar tydligt kvinnornas förändrade hormonstatus och kan därför upprätthålla och justera kvinnors reproduktiva hälsa. Hur visas det? Komponenterna i VMK CYCLOVIT ® bidrar [21]:

  • minskning av smärta under menstruationen;
  • bildandet av en regelbunden menstruationscykel;
  • lättnad av PMS;
  • normalisering av reproduktionssystemet [22].

Så hos kvinnor i åldrarna 18–35 år som lider av menstruationsdysfunktion finns det ofta en brist på vissa näringsämnen:

    1. under halvan av månadscykeln - nästan alla B-vitaminer, samt zink och selen;
    2. under den andra halvan av månadscykeln - vitamin A, C, E, koppar och i större utsträckning än under första hälften av MC, selen och zink.

Dessa kvinnokroppsbehov består väl av CYCLOVITA ®, eftersom det är ett tvåfasigt vitamin-mineralkomplex som skapas med hänsyn till cykliska förändringar i kvinnans kropp. Baserat på studier om behovet av vitaminer och mineraler i olika faser av månadscykeln, to formuleringar utvecklades - CYCLOVITA ® 1 och CYCLOVITA ® 2, totalt innehållande:

  1. 12 vitaminer: A, E, B1, PÅ2, PÅMED, PÅ5, PÅ9, PÅ12, PP, D, E, P;
  2. 5 spårelement: koppar, zink, jod, selen, mangan;
  3. rutin och lutein.

Doseringen väljs optimalt för östrogen- och progesteronhormonfaserna i menstruationscykeln och är avsedd att användas på lämpliga dagar.

Enligt resultaten från studier [23], var det en märkbar minskning av klagomål på symtom på smärtsamma perioder och PMS, hos patienter som tog kosttillskott CYCLOVITA ® som varade i 3 kurser. det var en återställning av den regelbundna menstruationscykeln hos de flesta kvinnor; minskat behov av smärtstillande medel under menstruationen; symtom som huvudvärk, irritabilitet och nervositet blir mindre uttalade; svullnad i ansiktet och lemmarna minskade; liksom engorgement av mjölkkörtlarna och smärtsamma känslor i dem. Också observerades var normaliseringen av innehållet av vitaminer och mineraler i blodplasma, en förbättring av hudtillståndet (minskning av fettinnehåll och akne), hår (minskning av håravfall och symtom på seborré) och naglar (minskning av skörhet).

Kontraindikationer att använda är individuell intolerans mot komponenterna, graviditet och amning. Innan användning rekommenderas att du konsulterar en läkare.

P. S. Mer detaljerad information och rekommendationer om mottagande av det icke-hormonella komplexet CYCLOVIT ® kan erhållas på företagets webbplats.

* Antalet biologiskt aktiva livsmedelstillsatser "Vitamin och mineralkomplex CYCLOVITA®" i registret över statsregistreringscertifikat för Rospotrebnadzor är RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, registreringsdatum är 24 juli 2017.

Intaget av vitaminer och mineraler i speciellt utvalda doser i enlighet med faserna bidrar till upprättandet av en regelbunden menstruationscykel.

Oregelbunden menstruation, humörsvängningar, viktökning, trötthet, minskad sexdrift - dessa symtom kan indikera hormonell funktionsfel i kroppen.

Vitaminer och mineraler spelar en viktig roll för att upprätthålla en stabil funktion av organen i det kvinnliga reproduktionssystemet..

En obalans av hormoner kan orsaka smärta under menstruationen.

Komponenterna i CYCLOVIT ® hjälper till att minska svårighetsgraden av smärta under menstruationen, premenstruell spänning och upprätthålla en regelbunden cykel. *

* "Studien av effektiviteten och säkerheten för kosttillskott" CYCLOVITA "vid behandling av menstruationsregelbundenheter och premenstruellt spänningssyndrom." Gromova O.A. 2011/08/22
** Effektiviteten av cyklisk mikronäringsämneskorrigering för reglering av menstruationsfunktionen i händelse av kränkningar av bildandet av menark. AV. Limanova et al., Gynekologi nr 2, bind 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Även om en brist på vitaminer och mikroelement är ett vanligt problem för en kvinnas hälsa, bör det också förstås att en sådan brist kan vara selektiv, det vill säga endast berör vissa näringsämnen och uppvisa deras obalans. Därför bör IUD: er för långvarig användning väljas för att inte möta det omvända problemet - hypervitaminos och hyperhismisk mikroelementos - en övermättnad av kroppen med individuella näringsämnen. Se till att du inte överskrider de rekommenderade dagliga doserna med ingredienser som rekommenderas av Ryska federationen för hälsa i dina komplexa preparat.

28 dagar: myter och verkligheter i menstruationscykeln

Hur menstruationscykeln fungerar

Dmitry Lubnin barnläkare-gynekolog, kandidat för medicinska vetenskaper

"Den ideala kvinnliga cykeln (28 dagar) motsvarar månen," "när månen är i Skorpionen är cykeln bruten", "den bästa tiden att bli gravid är ägglossningen, när månen är i den inledande fasen." - Sådana uttalanden är mycket populära bland kvinnor, vandrar runt på platser och astrologiska manualer. Men det är en sak att plantera gurkor strikt enligt "månkalendern" eller att starta ett projekt endast när "Månen i Saturn". Det kommer inte att vara någon skada av detta, även om detta också är en punkt. Men att känna sig sjuk på grund av att cykeln, till exempel 31 eller 26 dagar och kategoriskt inte sammanfaller med månens faser, är inte bara löjligt, utan också skadligt för nervsystemet. Och konsekvenserna kan bara skada kvinnors hälsa - stress och neuros kan leda till hormonsvikt och störning av menstruationscykeln.

För att förstå all denna mytologi måste du förstå vad som exakt händer i kroppen varje månad, vad är normen och vad som bör varna och kräva brådskande åtgärder.

Varför exakt 28?

Det hände så att reproduktionsfunktionen aktiveras i flickans kropp vid en tidpunkt då hon inte bryr sig om den här funktionen. Bara att lägga dockorna åt sidan konfronteras flickan med ett antal processer som inte är väl förstått av henne, som förekommer i hennes kropp, som omedelbart börjar diskuteras kraftigt bland kamrater och med äldre. Men mödrar i denna situation är inte alltid på sitt bästa, eftersom de själva inte är alltför orienterade i detta ämne. De flesta kvinnor svarar på frågan om varaktigheten av deras menstruationscykel på ungefär samma sätt. "Ungefär en gång i månaden, ett par dagar tidigare än i den föregående", så är det tydligt att cykeltiden på 28 dagar indikeras, majoriteten av friska kvinnor har en sådan cykel. Men betyder det att en kortare eller längre cykel är en manifestation av patologin? Nej. Det inses att en normal menstruationscykel kan vara från 21 till 35 dagar, det vill säga plus eller minus en vecka från i genomsnitt 28 dagar.

Menstruationens varaktighet sträcker sig normalt från två till sex dagar, och volymen av förlorat blod är högst 80 ml. En längre cykel finns bland invånare i de norra regionerna, en kortare cykel i söder, men detta är inte en absolut regelbundenhet. I menstruationscykeln är dess regelbundenhet viktig. Om en kvinnas cykel alltid är 35-36 dagar, så för henne kan detta vara helt normalt, men om hon hoppar (sedan 26 dagar, sedan 35, sedan 21) - detta är redan en kränkning.

Normala gränser

I allmänhet kan menstruationscykeln variera mycket beroende på kvinnans tillstånd och situationen där hon är. Vissa patologier kan betraktas som oregelbundenhet (när menstruationen kommer under en ojämn tidsperiod), en lång cykel (mer än 36 dagar) eller en kort cykel (mindre än 21 dagar). Men även om menstruationscykeln är en tydlig mekanism, kan den förändras avsevärt hos en normal frisk kvinna. Och dessa förändringar återspeglar kroppens svar på yttre och inre faktorer..

Vissa små spänningar kan redan leda till en försening i menstruationen, och för andra är allvarlig depression inte en orsak till störning av menstruationscykeln. En kvinnas menstruationscykel kan anpassa sig till en annan menstruationscykel om de existerar tillsammans länge. Detta observeras ofta i kvinnors idrottslag eller när man bor tillsammans i ett vandrarhem. Vad som förklarar detta fenomen är inte helt klart.

Finjustering

Menstruationscykeln är inte alltid stabil. Den mest oregelbundna perioden är de första två åren efter början av menstruationen och tre år före deras slut (klimakteriet). Brott under dessa perioder beror på helt fysiologiska skäl.

Kvinnans reproduktiva system mognar gradvis och, eftersom det är en komplex mekanism, krävs en period av anpassning. När en flickas första menstruation inträffar betyder det inte att hennes system har mognat och är redo att fungera fullt ut (även om för vissa, menstruationscykeln börjar fungera korrekt från början), kan systemets funktion jämföras med en orkester, den harmoniska spelningen av alla instrument som skapar ett unikt ljud musikalisk komposition. Precis som instrument i en orkester kräver en inställningsperiod, så måste alla komponenter i reproduktionssystemet komma överens om harmoniskt gemensamt arbete. Det tar vanligtvis cirka sex månader: någon har mer, någon har mindre och någon kan dra ut.

Hur systemet fungerar

Menstruationscykeln är indelad i tre faser - menstruation, den första fasen (follikulär) och den andra fasen (luteal). Menstruationen varar i genomsnitt fyra dagar. Under denna fas sker avstötning av livmoderslimhinnan (endometrium). Denna fas varar från slutet av menstruationen till i genomsnitt 14 dagar med en 28-dagars cykel (dagar räknas från början av menstruationen).

Den första fasen (follikulär)
I detta skede börjar tillväxten av fyra folliklar i äggstockarna: en massa små vesiklar (folliklar) i vilka äggen finns placeras i äggstockarna från födseln. I tillväxtprocessen utsöndrar dessa fyra folliklar östrogener (kvinnliga könshormoner) i blodomloppet, under vilken påverkan slemhinnan växer i livmodern (endometrium).

Andra fas (luteal)
Strax före den 14: e dagen av cykeln slutar tre folliklar växa, och en växer till i genomsnitt 20 mm och brister under påverkan av speciella stimuli. Detta kallas ägglossning..

Ett ägg lämnar den sprängande follikeln och kommer in i äggledaren, där det väntar på spermierna. Kanten på den sprängande follikeln samlas (som en blomma som stängs på natten) - denna bildning kallas "corpus luteum".

Den andra fasen varar tills menstruationens början - cirka 12-14 dagar. För närvarande väntar kvinnans kropp på befruktningen. Corpus luteum börjar blomma: det bildas från en sprängande follikel och groddar blodkärl och börjar utsöndra ett annat kvinnligt könshomon (progesteron) i blodomloppet, som förbereder livmodslemhinnan för att fästa ett befruktat ägg.

Om graviditet inte har inträffat, börjar corpus luteum, efter att ha fått en signal, minimera dess arbete, livmodern börjar avvisa det redan onödiga endometriet. Och menstruationen börjar.

Om schemat för menstruationscykeln försvinner

Den normala cykeln kan också variera hos friska kvinnor: om en tio dagar är tillräckligt för att follikeln mognar, krävs ytterligare 15-16. Men när avvikelser inträffar, pratar läkarna om ovariell dysfunktion. De manifesteras av olika kränkningar av cykeln..
De mest uppenbara tecknen:

  • oregelbunden menstruation;
  • en ökning eller minskning av vanlig blodförlust (normal menstrual blodförlust är 50-100 ml);
  • utseendet på blodutflöde mellan menstruationen;
  • smärta i nedre del av buken under premenstruella dagar och i mitten av cykeln;
  • nedsatt äggmognad (dess symtom är infertilitet eller missfall).

Vad ska man göra?

Om vi ​​inte talar om sjukdomar, utan bara om några vanliga problem med att inrätta menstruationscykeln, löses sådana kränkningar av cykeln genom att ta hormonell preventivmedel. Fortplantningssystemet behöver vila, och hormonell preventivmedel, "stänga av den" ett tag, tar jobbet: hela perioden med att ta preventivmedel är viloperioden. Sedan, efter att det har avbrutits, börjar systemet fungera igen och som regel går cykelfel bort.

Den kvinnliga kroppens huvuduppgift

Kroppen kan justera och återuppbygga så mycket som önskat, men den slutliga reproduktionsfunktionen bildas först när kvinnan fullbordar sin huvuduppgift, avsedd av naturen. Det vill säga när hon tar ut, föder och matar barnet. Graviditet är det enda målet för vilket det reproduktiva systemet i allmänhet tillhandahålls i kroppen. Först efter den första fulla graviditeten, som slutade i förlossningen och ammeperioden, mognar reproduktionssystemet fullständigt, eftersom alla funktioner som naturen tillhandahåller under denna period realiseras. Efter graviditeten börjar alla de inte helt "uppackade" egenskaperna hos den kvinnliga kroppen slutligen fungera i full kraft. Detta påverkar både de psyko-emotionella och sexuella sfärerna, vilket har en gynnsam effekt på en kvinnas intima liv.

Efter 35 år

Med tiden är reproduktionssystemet, som i genomsnitt är 38 år gammalt (från 12 till 51), begränsat till regelbunden menstruation. Dessutom har många kvinnor med åldern en hel historia av gynekologiska och allmänna sjukdomar, allt detta börjar påverka reproduktionssystemets tillstånd, och detta manifesteras i menstruations oregelbundenhet. Inflammation, abort, gynekologisk kirurgi, övervikt eller undervikt kan också orsaka problem.

Om regelbundenhet i cykeln försvinner helt, är detta ett tillfälle att konsultera en läkare. Regularitet är den viktigaste indikatorn på det reproduktiva systemets normala funktion. Ibland händer det att den uppmätta cykeln plötsligt förändras, blir kortare medan den bibehåller sin regelbundenhet (exempel: under många år var det 30 dagar, sedan ändrades till en 26-dagars en). Sådana förändringar observeras oftare närmare 40 år. Detta är inte en anledning till panik, utan helt enkelt en återspegling av det faktum att ditt reproduktionssystem också kommer att förändras med åldern, precis som du.

Synder av överträdelser - livsstil

Menstruella oregelbundenheter ett par gånger om året kan inträffa i frånvaro av patologi. Men ingenting påverkar detta område negativt, som mental och mental stress, stress, ökad sportträning, extrem viktminskning, frekventa sjukdomar, rökning, alkohol och droger. Mot denna bakgrund upphör menstruationen ganska ofta under lång tid. Och orsaken är väldigt enkel, vi kan säga att det finns en enkel biologisk fördel - i extrema levnadsförhållanden och när en kvinna på grund av hälsoskäl inte kan tolerera friska avkommor, är reproduktionsfunktionen inaktiverad tills bättre tider. Inte utan anledning under kriget, de flesta kvinnor slutade menstruera, detta fenomen fick till och med specialbeteckningen "krigstid amenorré".

Förtjänad vila

Utrotningen av reproduktionssystemet sker på ungefär samma sätt som dess bildning. Menstruationen blir oregelbunden, försenad. Äggstockarna svarar långsamt på hjärnimpulser respektive, cykeln är försenad. Om ägglossning periodvis inträffar fungerar inte den bildade "corpus luteum" bra, på grund av vilken menstruation antingen börjar tidigare, eller tvärtom, varar det länge. Som ett resultat slutar menstruationen, och om de inte är mer än sex månader gamla är det nödvändigt att genomföra en undersökning, göra hormonella tester och ultraljud. Detta hjälper till att bestämma början av klimakteriet med en högre grad av sannolikhet..

Och ändå är det viktigt att följa en enkel regel: om du genomgår en rutinundersökning hos gynekologen minst en gång om året, och vid kränkningar inte skjuter upp ett besök hos läkaren, kommer du nästan säkert att kunna undvika allvarliga gynekologiska problem.

För medicinska frågor, se till att du först konsulterar din läkare.

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Varför orsakar klimakteriet ofta ledvärk?

Menopaus åtföljs av många ofta obehagliga symtom. Kvinnor vet om några av dem i förväg och är redo för sina manifestationer. De informeras om hur man behandlar dessa symtom och vilka förebyggande åtgärder som finns tillgängliga.....

Menstruation under graviditeten

Ofta när graviditet inträffar, uppstår frågan om menstruation kan vara med det? Många kvinnor hävdar att de hade kritiska dagar nästan upp till tre till fyra månader av graviditeten, men kan det verkligen vara?...

Varför är menstruation två gånger i månaden och varför är det farligt??

Ofta är inte alltid ett symptom på patologiska tillstånd. Ibland är detta en indikator på vissa fysiologiska processer, åldersrelaterade förändringar eller enskilda egenskaper hos den kvinnliga kroppen....