Menstruationscykeln (menstruation). Normen för dagar hos kvinnor efter 30-40 år, flickor. Hur man korrekt överväger varför det har blivit kortare, orsaker

Blödning

Menstruationscykeln är en månatlig förändring av en kvinnas reproduktionssystem, som ett resultat av vilket oocytproduktion sker i hennes livmodern och gynnsamma förhållanden skapas för att förbereda henne för graviditet. Den genomsnittliga cykeltiden är 28 dagar. Om cykeln faller inom intervallet 21-35 dagar är detta normen.

I menstruationscykeln skiljer sig tre faser, som följer varandra i steg:

  1. Det första, längsta steget är follikulär. Varaktigheten kan variera beroende på varje kvinnas individuella egenskaper, men bör inte vara längre än 20 dagar.

I början av detta steg påbörjas processen för att producera det kvinnliga hormonet östrogen. Under dess påverkan inträffar en aktiv tillväxt av folliklar i äggstockarna i 7 dagar. Ursprungligen kan det finnas flera folliklar. När en av dem når rätt storlek blir den dominerande. Därefter kommer huvudfollikeln att användas för bildning och mognad av ägget, resten upphör att existera.

När östrogennivåerna når en hög koncentration, fungerar detta som en drivkraft för produktionen av ett annat hormon - luteinisering. Han kommer att vara ansvarig för att förbereda sig för framtida ägglossning..

  1. Den andra mycket viktiga fasen är ägglossning. Även om dess varaktighet inte överstiger ett par dagar, är det den som representerar det viktigaste stadiet där essensen av menstruationscykeln är koncentrerad.

Under påverkan av det luteiniserande hormonet förtjockas endometriumets väggar och de nödvändiga förhållandena skapas för förbättrad äggmognad. Efter fullständig mognad och beredskap för befruktning lämnar ägget follikeln och kommer in i äggledaren.

En trasig follikulär vesikel omvandlas till en corpus luteum. Nu är dess huvudfunktion att generera progesteron, vilket är nödvändigt för att slutföra befruktningen av ägget och fästa embryot till livmoderns väggar.

Efter starten av fasen kan befruktningen ske inom 48 timmar. Då dör ägget.

  1. Den sista etappen är luteal. Det är en konsekvens av ägglossningen. Det finns två alternativ för denna fas, beroende på om befruktning har inträffat eller inte..

Här tillhör huvudrollen corpus luteum:

  • om befruktning har inträffat börjar corpus luteum att aktivt producera luteinhormon och progesteron, som stöder fostret och äter det tills bildningen av morkakan;
  • om befruktning inte inträffar upphör corpus luteum att utvecklas och dör, det obefruktade ägget slits bort från det förberedda livmoderhinnan och tillsammans med det kommer ut i form av blödning.

Vid blödningen slutar cykeln och en ny börjar, med vilken hela processen upprepas steg för steg.

Norm

Menstruationscykeln etableras i tonåren med menarchens (första menstruationen). Menarche förekommer i olika åldrar beroende på graden av pubertet, i genomsnitt 12,5 år. Intervallet mellan den första och andra menstruationen kan vara 20-60 dagar, och de kommer att bli regelbundna efter 2-3 år.

Menstruationscykeln (dagarnormen hos kvinnor är i genomsnitt 28 dagar) möjliggör avvikelser på ungefär en vecka i riktning mot ökning eller minskning. Blödningens varaktighet är i genomsnitt 3-6 dagar. I allmänhet är cykeln mycket beroende av kvinnans fysiska och emotionella tillstånd.

De huvudsakliga orsakerna till menstruations oregelbundenhet inkluderar:

  • Yttre negativa faktorer: acklimatisering, säsongbyte, upplevd stress och spänning, förändringar i kost, brist på sömn.
  • Förekomsten av sjukdomar.
  • Användning av läkemedel, inklusive hormonella läkemedel, antidepressiva medel och läkemedel som påverkar nervsystemet.

Normens räckvidd bestäms av följande parametrar:

  • oavsett det individuella antalet dagar i cykeln, bör det alltid vara regelbundet, det vill säga alltid vara ungefär samma antal dagar;
  • cykelns varaktighet bör inte vara mindre än 21 dagar och mer än 36 dagar;
  • blödningstiden bör inte vara längre än sju dagar och mindre än 3 dagar.

Hur man räknar

Menstruationscykeln (dagarnormen hos kvinnor är mestadels stabil) har en annan varaktighet. Det är mycket viktigt att beräkna det korrekt.

Övervakning av cykeln hjälper till att förbereda sig i tid för menstruationens början, planera graviditet, upptäcka symtom som indikerar hälsoproblem. För noggrann observation av cykeln rekommenderas det att markera datumen för början och slut på menstruationen i kalendern.

Det är nödvändigt att korrekt beräkna cykelns varaktighet, med början från den första dagen av menstruationsflödet, som slutar med den sista dagen före nästa blödning.

Orsaker till avvikelser vid 30-40 års ålder

Menstruationscykeln, vars dagliga norm hos kvinnor bestäms, kan endast upphöra när graviditet eller klimakteriet inträffar.

När man når 30-35 års ålder reduceras cykelns varaktighet. Anledningen är en minskning av produktionen av progesteron och östrogen, en minskning av antalet folliklar, vilket minskar varaktigheten för det andra steget och cykeln i sin helhet.

Vid 40 års ålder försvinner reproduktionsfunktionen gradvis. Otillräcklig produktion av hormoner minskar cykelns längd ytterligare vilket orsakar dämpning av äggstocksfunktionen. Intervallerna mellan menstruationen blir längre, och urladdningen är mindre riklig.

Denna period kännetecknas av början av premenopaus. Brist på hormoner leder till menopausalt syndrom, som manifesterar sig i ökad svettning, humörsvängningar, viktökning, ökad hjärtfrekvens.

Oftare efter 50 år, och ibland redan på 40-45 år, är menopaus och upphörande av menstruation möjlig.

Anledningar till att minska cykeln

Att minska varaktigheten av den naturliga menstruationscykeln innebär en minskning av follikelfasen, medan cykeln inte bara minskar. Utsläppets art och volym förändras också. Blödning blir riklig och smärtsam.

Skälen till sådana förändringar kan vara följande:

  • graviditet;
  • störningar i det endokrina systemet: hypofystumörer, hypogonadism, sköldkörtelsjukdom;
  • tidig utmattning av äggstockarna, åtföljt av en minskning av östrogenproduktionen;
  • abort;
  • stress, nervös och fysisk överbelastning;
  • mental sjukdom;
  • könsinfektioner;
  • plötslig viktminskning eller fetma;
  • berusning;
  • inflammatoriska sjukdomar;
  • äggstockspatologi: polycystisk, hyperfunktion, atrofi, inflammation;
  • genitala missbildningar;
  • kroniska sjukdomar i livmodern och livmoderhalscancer.

Diagnostiska metoder

Användningen av komplexa diagnostiska metoder kommer att bestämma orsaken till menstruations oregelbundenheter och föreskriva effektiv behandling för att eliminera störningar.

Följande symtom kan vara en anledning till oro och kontakta en gynekolog:

  • brist på menstruation på 12-14 år;
  • oregelbunden menstruation;
  • en kraftig minskning av cykeln;
  • mycket knappa eller mycket riklig urladdning;
  • utseendet på smärta med varierande intensitetsgrad i äggstockarna, könszonen, korsryggen;
  • försämring av den allmänna hälsan under blödning;
  • blödning mellan menstruation;
  • vaginal urladdning med en okarakteristisk struktur och en obehaglig lukt.

Menstruationscykeln under undersökningen av varje kvinna beaktas på grundval av anamnesis: menstruationens varaktighet i dagar, befintliga och tidigare sjukdomar, livsstil, arbetsförhållanden, sjukdomens närvaro, analys av fysik, höjd, vikt efterlevnad.

För att göra en slutlig diagnos gör gynekologen en fullständig undersökning av patienten, inklusive:

  • undersökning av bröstkörtlarna - för att få primär information om möjliga kränkningar, eftersom de är mest mottagliga för olika hormoner;
  • undersökning av en gynekolog på en stol - för att bedöma egenskaperna för utvecklingen och tillståndet i könsorganen, livmoderns position och äggstockarna;
  • ta en smet - för analys för att identifiera möjliga infektioner;
  • Kliniskt blodprov - för att bestämma antalet röda blodkroppar, vita blodkroppar, blodplättar som går utöver normen som indikerar förekomsten av en inflammatorisk process i kroppen och graden av anemi.
  • en studie av hormonfunktionen i äggstockarna och ett blodprov för hormonnivån - för att få information om karaktären av menstruationscykeln och början av eller ej förekomst av ägglossning;
  • Ultraljud - för att upptäcka olika formationer i livmodern och äggstockarna;
  • colposcopy - för att bestämma symptomen på kroniska inflammatoriska sjukdomar, hormonella störningar, sjukdomar i könsorganen;
  • hysteroskopi - för att studera livmoderns struktur, identifiera polypper på endometrium, patologier och störningar;
  • histologi - för att upptäcka maligna celler;
  • biopsi för kvinnor äldre än 35 år - för studier av endometrium för att utesluta maligna tumörer.
  • hysteroskopi och laparoskopi - endoskopiska metoder som låter dig studera livmoderns struktur och upptäcka patologier och störningar

Behandling av störningar

Menstruationscykeln (dagarnormen för kvinnor är alltid individuell) kan justeras vid fel. Ibland för att eliminera orsakerna till misslyckande räcker det att ändra livsstilen, gå ner i vikt, ge upp dåliga vanor och äta rätt.

Baserat på diagnosen föreskriver läkaren behandling. Behandlingens taktik beror på den identifierade sjukdomen. Det rekommenderas inte att självmedicinera, endast erfarna gynekologer-endokrinologer kan förskriva en effektiv och adekvat behandling.

Metoderna för terapi (eller kirurgiska ingrepp) beror på arten och ursprunget till de identifierade problemen:

1. Konservativ behandling utförs när olika patologier upptäcks i ett tidigt skede medicinskt med hjälp av följande läkemedel och metoder:

  • för smärtlindring: smärtstillande medel och krampläkemedel, vars huvudsakliga aktiva ingrediens kan vara Analgin, Paracetamol, Ibuprofen, Drotaverin, Piroxicam, Ketolong, Metamizolnatrium;
  • med riklig urladdning: hemostatiska läkemedel, till exempel:
  1. Dicinon.
  2. Tranexam.
  3. Vikasol.
  4. etamsylat.
  5. Ascorutin.
  6. Diferelin.
  • om en inflammatorisk process upptäcks: antiinflammatoriska läkemedel beroende på plats eller antibiotika;
  • för störningar i det endokrina systemet: hormonella läkemedel, såsom: Mercilon, Marvelon, Regulon, Novinet, Diane-35, Logest, Femoden, Silest, Ovidon, Rigevidon, Non-Ovolon, Minisiston.
  • vitaminer;
  • fysioterapi.

2. Kirurgisk ingripande är nödvändig i det fall då läkemedelsbehandlingen inte gav de förväntade resultaten, eller för att upptäcka olika patologier som kräver eliminering.

Exponeringsmetoder kommer att bestämmas beroende på sjukdomens plats och natur:

  • curettage av livmoderhålan - med en trasig cykel, svår blödning under menstruationen eller mellan dem;
  • enukleation och resektion - vid detektion av fibroider, polyper;
  • kryodestruktion - med erosion i livmoderhalsen;
  • radiovågskirurgi - för att avlägsna polyper, erosion i livmoderhalsen, könsytor och papillom;
  • avlägsnande av livmodern - med en stor malign tumör.

3. Om det inte upptäcks några patologier under diagnosen, är traditionella behandlingsmetoder effektiva för att lösa problem med månadscykeln. Infusioner och avkok har påverkar sparsamt kroppen. Det viktigaste är att välja rätt växt, beroende på den identifierade överträdelsen:

  • Du kan lindra krampen och lugna smärtan genom att förbereda klöverinfusionen enligt följande: 15 g av växten hälls med två glas vatten kokas, blandningen infunderas i 2 timmar, filtreras, tas 2-3 gånger om dagen i en dos av 70-100 ml.
  • För att återställa cykeln tas en infusion av elekampan, som bereds på liknande sätt.
  • Melissa-infusion hjälper till att lindra smärta och lugna: 15 g av växten hälls med ett glas kokande vatten, infunderas på en varm plats i en halvtimme och filtreras. Det tas dagligen 5-6 gånger i en dosering av 1-2 msk. l.
  • Buljongen i cinquefoil kan hjälpa till att minska smärta: 5 g av växten fylls med 200 ml mjölk, blandningen kokas i 5 minuter, sedan tillsätts 5 g gyllene mustasaft till den, den resulterande buljongen halveras och tas i lika delar på morgonen och kvällen.
  • med en lång frånvaro av menstruation i fall av inflammation eller under stress, ta en infusion av kamomill, johannesört, celandine, salvia, sträng eller eukalyptus: 3 msk. l örterna placeras i en termos, hälls med tre glas kokande vatten, filtreras efter ett par timmar. Det tas fyra gånger dagligen i en dosering av 200-250 ml;
  • med kraftig blödning kan ett avkok från växtbaserade insamlingar hjälpa: 150 g kamomill och röd yarrow, 100 g hästsvans, 50 g herdehandväska, lungwort och mage, 20 g highlander och 200 ml vatten. Det tas före sänggåendet. Rekommenderas också infusion beredd från växtbaserade insamlingar: 1 msk. l rosa, 1 tsk. ekbark och herdehandväska fylld med 500 ml kokande vatten. Den åldras i en halvtimme, filtreras och tas i 250 ml på morgonen och kvällen.

Möjliga komplikationer

För eventuella oegentligheter under menstruationscykeln måste du omedelbart kontakta en specialist som kan ta reda på orsakerna, utföra diagnostik och behandling.

I inga fall kan man ignorera symtomen när man självmedicinerar, annars kan komplikationer och ganska farliga konsekvenser uppstå som kommer att vara svåra att eliminera:

  • förekomsten av premenstruellt syndrom;
  • om menstruationen är för ofta och åtföljs av riklig utflöde, kommer detta att leda till allvarlig trötthet, trötthet, funktionshinder, vitalitet;
  • omöjligheten att bli befruktad och fostra ett barn;
  • könsinfektioner som inte har genomgått snabb behandling kan provocera tumörutvecklingen och utgöra en stor hälsorisk;
  • en ständigt föränderlig hormonell bakgrund kan orsaka endokrina problem;
  • cancer i bröstkörtlarna, äggstockarna;
  • mastopati
  • anemi;
  • maligna tumörer i uterusslemhinnan;
  • ovariell dysfunktion;
  • spridning av endometrium;
  • utseendet på polypper;
  • myom.

Således är månadscykeln individuell för varje kvinna. Den normala varaktigheten för menstruationen kan variera i ett ganska stort intervall - från 21 till 36 dagar. Det viktigaste att kontrollera är regelbundenhet i cykeln..

Artikel design: Vladimir den stora

Periodcykelvideo

Hur länge varar den normala menstruationscykeln:

28 dagar: myter och verkligheter i menstruationscykeln

Hur menstruationscykeln fungerar

Dmitry Lubnin barnläkare-gynekolog, kandidat för medicinska vetenskaper

"Den ideala kvinnliga cykeln (28 dagar) motsvarar månen," "när månen är i Skorpionen är cykeln bruten", "den bästa tiden att bli gravid är ägglossningen, när månen är i den inledande fasen." - Sådana uttalanden är mycket populära bland kvinnor, vandrar runt på platser och astrologiska manualer. Men det är en sak att plantera gurkor strikt enligt "månkalendern" eller att starta ett projekt endast när "Månen i Saturn". Det kommer inte att vara någon skada av detta, även om detta också är en punkt. Men att känna sig sjuk på grund av att cykeln, till exempel 31 eller 26 dagar och kategoriskt inte sammanfaller med månens faser, är inte bara löjligt, utan också skadligt för nervsystemet. Och konsekvenserna kan bara skada kvinnors hälsa - stress och neuros kan leda till hormonsvikt och störning av menstruationscykeln.

För att förstå all denna mytologi måste du förstå vad som exakt händer i kroppen varje månad, vad är normen och vad som bör varna och kräva brådskande åtgärder.

Varför exakt 28?

Det hände så att reproduktionsfunktionen aktiveras i flickans kropp vid en tidpunkt då hon inte bryr sig om den här funktionen. Bara att lägga dockorna åt sidan konfronteras flickan med ett antal processer som inte är väl förstått av henne, som förekommer i hennes kropp, som omedelbart börjar diskuteras kraftigt bland kamrater och med äldre. Men mödrar i denna situation är inte alltid på sitt bästa, eftersom de själva inte är alltför orienterade i detta ämne. De flesta kvinnor svarar på frågan om varaktigheten av deras menstruationscykel på ungefär samma sätt. "Ungefär en gång i månaden, ett par dagar tidigare än i den föregående", så är det tydligt att cykeltiden på 28 dagar indikeras, majoriteten av friska kvinnor har en sådan cykel. Men betyder det att en kortare eller längre cykel är en manifestation av patologin? Nej. Det inses att en normal menstruationscykel kan vara från 21 till 35 dagar, det vill säga plus eller minus en vecka från i genomsnitt 28 dagar.

Menstruationens varaktighet sträcker sig normalt från två till sex dagar, och volymen av förlorat blod är högst 80 ml. En längre cykel finns bland invånare i de norra regionerna, en kortare cykel i söder, men detta är inte en absolut regelbundenhet. I menstruationscykeln är dess regelbundenhet viktig. Om en kvinnas cykel alltid är 35-36 dagar, så för henne kan detta vara helt normalt, men om hon hoppar (sedan 26 dagar, sedan 35, sedan 21) - detta är redan en kränkning.

Normala gränser

I allmänhet kan menstruationscykeln variera mycket beroende på kvinnans tillstånd och situationen där hon är. Vissa patologier kan betraktas som oregelbundenhet (när menstruationen kommer under en ojämn tidsperiod), en lång cykel (mer än 36 dagar) eller en kort cykel (mindre än 21 dagar). Men även om menstruationscykeln är en tydlig mekanism, kan den förändras avsevärt hos en normal frisk kvinna. Och dessa förändringar återspeglar kroppens svar på yttre och inre faktorer..

Vissa små spänningar kan redan leda till en försening i menstruationen, och för andra är allvarlig depression inte en orsak till störning av menstruationscykeln. En kvinnas menstruationscykel kan anpassa sig till en annan menstruationscykel om de existerar tillsammans länge. Detta observeras ofta i kvinnors idrottslag eller när man bor tillsammans i ett vandrarhem. Vad som förklarar detta fenomen är inte helt klart.

Finjustering

Menstruationscykeln är inte alltid stabil. Den mest oregelbundna perioden är de första två åren efter början av menstruationen och tre år före deras slut (klimakteriet). Brott under dessa perioder beror på helt fysiologiska skäl.

Kvinnans reproduktiva system mognar gradvis och, eftersom det är en komplex mekanism, krävs en period av anpassning. När en flickas första menstruation inträffar betyder det inte att hennes system har mognat och är redo att fungera fullt ut (även om för vissa, menstruationscykeln börjar fungera korrekt från början), kan systemets funktion jämföras med en orkester, den harmoniska spelningen av alla instrument som skapar ett unikt ljud musikalisk komposition. Precis som instrument i en orkester kräver en inställningsperiod, så måste alla komponenter i reproduktionssystemet komma överens om harmoniskt gemensamt arbete. Det tar vanligtvis cirka sex månader: någon har mer, någon har mindre och någon kan dra ut.

Hur systemet fungerar

Menstruationscykeln är indelad i tre faser - menstruation, den första fasen (follikulär) och den andra fasen (luteal). Menstruationen varar i genomsnitt fyra dagar. Under denna fas sker avstötning av livmoderslimhinnan (endometrium). Denna fas varar från slutet av menstruationen till i genomsnitt 14 dagar med en 28-dagars cykel (dagar räknas från början av menstruationen).

Den första fasen (follikulär)
I detta skede börjar tillväxten av fyra folliklar i äggstockarna: en massa små vesiklar (folliklar) i vilka äggen finns placeras i äggstockarna från födseln. I tillväxtprocessen utsöndrar dessa fyra folliklar östrogener (kvinnliga könshormoner) i blodomloppet, under vilken påverkan slemhinnan växer i livmodern (endometrium).

Andra fas (luteal)
Strax före den 14: e dagen av cykeln slutar tre folliklar växa, och en växer till i genomsnitt 20 mm och brister under påverkan av speciella stimuli. Detta kallas ägglossning..

Ett ägg lämnar den sprängande follikeln och kommer in i äggledaren, där det väntar på spermierna. Kanten på den sprängande follikeln samlas (som en blomma som stängs på natten) - denna bildning kallas "corpus luteum".

Den andra fasen varar tills menstruationens början - cirka 12-14 dagar. För närvarande väntar kvinnans kropp på befruktningen. Corpus luteum börjar blomma: det bildas från en sprängande follikel och groddar blodkärl och börjar utsöndra ett annat kvinnligt könshomon (progesteron) i blodomloppet, som förbereder livmodslemhinnan för att fästa ett befruktat ägg.

Om graviditet inte har inträffat, börjar corpus luteum, efter att ha fått en signal, minimera dess arbete, livmodern börjar avvisa det redan onödiga endometriet. Och menstruationen börjar.

Om schemat för menstruationscykeln försvinner

Den normala cykeln kan också variera hos friska kvinnor: om en tio dagar är tillräckligt för att follikeln mognar, krävs ytterligare 15-16. Men när avvikelser inträffar, pratar läkarna om ovariell dysfunktion. De manifesteras av olika kränkningar av cykeln..
De mest uppenbara tecknen:

  • oregelbunden menstruation;
  • en ökning eller minskning av vanlig blodförlust (normal menstrual blodförlust är 50-100 ml);
  • utseendet på blodutflöde mellan menstruationen;
  • smärta i nedre del av buken under premenstruella dagar och i mitten av cykeln;
  • nedsatt äggmognad (dess symtom är infertilitet eller missfall).

Vad ska man göra?

Om vi ​​inte talar om sjukdomar, utan bara om några vanliga problem med att inrätta menstruationscykeln, löses sådana kränkningar av cykeln genom att ta hormonell preventivmedel. Fortplantningssystemet behöver vila, och hormonell preventivmedel, "stänga av den" ett tag, tar jobbet: hela perioden med att ta preventivmedel är viloperioden. Sedan, efter att det har avbrutits, börjar systemet fungera igen och som regel går cykelfel bort.

Den kvinnliga kroppens huvuduppgift

Kroppen kan justera och återuppbygga så mycket som önskat, men den slutliga reproduktionsfunktionen bildas först när kvinnan fullbordar sin huvuduppgift, avsedd av naturen. Det vill säga när hon tar ut, föder och matar barnet. Graviditet är det enda målet för vilket det reproduktiva systemet i allmänhet tillhandahålls i kroppen. Först efter den första fulla graviditeten, som slutade i förlossningen och ammeperioden, mognar reproduktionssystemet fullständigt, eftersom alla funktioner som naturen tillhandahåller under denna period realiseras. Efter graviditeten börjar alla de inte helt "uppackade" egenskaperna hos den kvinnliga kroppen slutligen fungera i full kraft. Detta påverkar både de psyko-emotionella och sexuella sfärerna, vilket har en gynnsam effekt på en kvinnas intima liv.

Efter 35 år

Med tiden är reproduktionssystemet, som i genomsnitt är 38 år gammalt (från 12 till 51), begränsat till regelbunden menstruation. Dessutom har många kvinnor med åldern en hel historia av gynekologiska och allmänna sjukdomar, allt detta börjar påverka reproduktionssystemets tillstånd, och detta manifesteras i menstruations oregelbundenhet. Inflammation, abort, gynekologisk kirurgi, övervikt eller undervikt kan också orsaka problem.

Om regelbundenhet i cykeln försvinner helt, är detta ett tillfälle att konsultera en läkare. Regularitet är den viktigaste indikatorn på det reproduktiva systemets normala funktion. Ibland händer det att den uppmätta cykeln plötsligt förändras, blir kortare medan den bibehåller sin regelbundenhet (exempel: under många år var det 30 dagar, sedan ändrades till en 26-dagars en). Sådana förändringar observeras oftare närmare 40 år. Detta är inte en anledning till panik, utan helt enkelt en återspegling av det faktum att ditt reproduktionssystem också kommer att förändras med åldern, precis som du.

Synder av överträdelser - livsstil

Menstruella oregelbundenheter ett par gånger om året kan inträffa i frånvaro av patologi. Men ingenting påverkar detta område negativt, som mental och mental stress, stress, ökad sportträning, extrem viktminskning, frekventa sjukdomar, rökning, alkohol och droger. Mot denna bakgrund upphör menstruationen ganska ofta under lång tid. Och orsaken är väldigt enkel, vi kan säga att det finns en enkel biologisk fördel - i extrema levnadsförhållanden och när en kvinna på grund av hälsoskäl inte kan tolerera friska avkommor, är reproduktionsfunktionen inaktiverad tills bättre tider. Inte utan anledning under kriget, de flesta kvinnor slutade menstruera, detta fenomen fick till och med specialbeteckningen "krigstid amenorré".

Förtjänad vila

Utrotningen av reproduktionssystemet sker på ungefär samma sätt som dess bildning. Menstruationen blir oregelbunden, försenad. Äggstockarna svarar långsamt på hjärnimpulser respektive, cykeln är försenad. Om ägglossning periodvis inträffar fungerar inte den bildade "corpus luteum" bra, på grund av vilken menstruation antingen börjar tidigare, eller tvärtom, varar det länge. Som ett resultat slutar menstruationen, och om de inte är mer än sex månader gamla är det nödvändigt att genomföra en undersökning, göra hormonella tester och ultraljud. Detta hjälper till att bestämma början av klimakteriet med en högre grad av sannolikhet..

Och ändå är det viktigt att följa en enkel regel: om du genomgår en rutinundersökning hos gynekologen minst en gång om året, och vid kränkningar inte skjuter upp ett besök hos läkaren, kommer du nästan säkert att kunna undvika allvarliga gynekologiska problem.

För medicinska frågor, se till att du först konsulterar din läkare.

Faserna och varaktigheten av menstruationscykeln är normala och med kränkningar

Naturen blev tänkt så att kvinnlig kropp varje månad är redo för en möjlig graviditet. Vad är ett tecken? En viss fas av menstruationen, och för att ta reda på exakt ägglossningstiden, hjälper en kvinna att upprätthålla sin egen kalender, där hon registrerar menstruationscykeln. Mellan kritiska dagar finns det andra förändringar som är förknippade med reproduktionsfunktion, därför måste varje företrädare för det rättvisa könet känna cykeln, lyssna på signalerna för att inte missa början på utvecklingen av patologi och inte beröva dig själv glädjen av moderskapet.

Vad är menstruationscykeln

Med ungefär lika stora intervall inträffar fysiologiska förändringar i de kvinnliga könsorganen. Början på en menstruation (utseendet på sekret) och hela perioden innan nästa börjar - det är vad en menstruationscykel hos kvinnor är. Detta fenomen fick sitt namn tack vare det latinska språket, översatt från vilket ”mensis” betyder ”månad”. Blodigt urladdning är en vätska, mer exakt, en blandning av blod, desquamated epitel av livmoderslimhinna, transparent slem, så färgen kan variera från ljusrött till brunt.

Behöver jag veta cykeltiden

Om hälso-och sjukvård finns på listan över prioriteringar för en vacker representant i alla åldrar, finns det ingen tvekan: du måste känna till en individuell menstruationsschema. Endast på detta sätt är det möjligt att i tid upptäcka dysfunktion i äggstockarna, livmoderslimhinnan eller graviditeten. Varaktighet, tillsammans med frekvensen och volymen av blodutflödet, ingår i listan över grundläggande egenskaper som normal menstruation bestäms.

När börjar det

Pubertetsperiod hos varje flicka börjar individuellt, i de flesta fall observeras menark i åldern 11-13 år. Vidare, när menstruationsschemat är stabiliserat, kan menstruationens början bedömas genom fläckning. Från detta ögonblick, som händer när som helst på dagen, bör du fixa början på en ny period och glöm inte att markera den första dagen i menstruationskalendern.

Gynekologi avslöjade nästan alla hemligheterna för det kvinnliga reproduktionssystemets funktion. Arbetet med alla organ som ingår i det är föremål för en viss rytm, som är villkorat uppdelad i tre faser. Under hela menstruationen i kvinnans kropp mognar ägget, då börjar fasen när hon är redo för befruktning. Om befruktningen inte inträffade, bildas en gul kropp, nivån på hormonet progesteron sjunker, avstötning av livmoderns epitelskikt - fasen avslutas.

Follikulär

Början av denna fas sammanfaller med början av kritiska dagar, och follikelfasen varar i nästan två veckor. Under denna tid växer folliklar i äggstockarna, de släpper ut östrogenhormoner i blodomloppet, det senare stimulerar tillväxten av endometrium (livmoderslimhinna). Alla åtgärder i reproduktionssystemet i denna fas syftar till mognad av ägget och skapandet av optimala förhållanden för dess befruktning.

ovulatoriska

Den kortaste av alla valda faser i cykeln. Med en menstruationsperiod på 28 dagar står ägglossningen endast för 3. Under hormonverkan bildas ett moget ägg av en mogen follikel. För en kvinna som vill bli gravid är dessa dagar bara chansen att bli befruktade. Uppkomsten av ägglossningsfasen känns av små smärta i nedre del av buken. Om befruktning av ägget inträffar, fästs det vid livmoderslimhinnan. Annars arbetar kroppen för att bli av med corpus luteum..

luteal

Ägglossning sker, men slutar inte med graviditet - det betyder att mitten av cykeln eller den tredje fasen har kommit. Aktiv produktion av hormonerna progesteron, östrogen leder till uppkomsten av ett komplex av symtom som kallas PMS (premenstruellt syndrom). Under hela lutealfasen, som är från 11 till 16 dagar, kan en kvinnas bröst svälla, hennes humör förändras, hennes aptit ökar, och kroppen skickar en signal till livmodern att det är nödvändigt att bli av med onödig endometrium. Så en menstruationsperiod slutar, och med en fläckning kommer en annan.

Vilken menstruationscykel anses vara normal

Medicinsk vetenskap ger inget definitivt svar. Om vi ​​tar hänsyn till faktorn för menstruationsperiodens varaktighet, passar begreppet norm längden från 21 dagar till 35. Den genomsnittliga indikatorn för den normala cykeln är 28 dagar. Menstruation (spotting) varar 2-6 dagar, medan mängden förlorat blod inte överstiger 80 ml. Ett visst mönster kan ses i det faktum att invånarna i de södra regionerna har en kortare cykel än de kvinnor som bor på de nordliga breddegraderna.

Hur man beräknar menstruationscykeln

För att bestämma tidsperioden från den första menstruationsdagen till den sista bör du skapa en kalender. För enkelhetens skull kan du välja pappersversion eller applikationer online, då behöver du inte hålla all information i ditt huvud och det finns ingen risk att glömma något. När du markerar datumen i menstruationskalendern kan du beräkna luckans längd. Mitten av cykeln kan bestämmas med hjälp av ett ägglossningstest eller uppmätt basal kroppstemperatur (sätt in en termometer i ändtarmen efter att ha vaknat). För en pålitlig beräkning måste du ta hänsyn till uppgifterna för 4 menstruationer i rad.

Menstruation cykel kalender

För att planera graviditet, i att ta hand om sin egen hälsa, bör det klara könet regelbundet ha en kalender. Ett pappersinlägg i en affärsdagbok, en online-applikation är ett val baserat på bekvämlighet, men du bör definitivt markera menstruationsdagarna, göra anteckningar i tabellen och sedan bestämma längden, beräkna intervallet: från den första dagen i föregående menstruation till den första dagen på nästa. Kalendern hjälper till att spåra regelbundenhet, faser i cykeln hos kvinnor, bestämma perioden för ägglossning eller "farliga dagar" om det inte finns någon önskan att bli gravid.

Varför menstruationscykeln förändras varje månad

Cykelns regelbundenhet indikerar ett gott tillstånd i reproduktionssystemet, kvinnans allmänna välbefinnande. Av flera orsaker kan emellertid avvikelser förekomma som leder till patologi. Fysiologiskt, emotionellt tillstånd, svåra situationer - allt detta påverkar uppkomsten av oregelbundna perioder. Kalendersystemet orsakar också funktionsfel, när en månad på ett år är kortare än den andra, därför, med en genomsnittlig cykeltid, kommer datumen för menstruationens start i kalendern att vara annorlunda.

När och varför cykeln bryts

Den normala menstruationscykeln är vanligare bland kvinnor som har fött barn. Oregelbundna menstruationsperioder är karakteristiska för flickor, eftersom det tar ett till två år att utveckla en normal fysiologisk process. Innan menopausen börjar eller i strid med den hormonella bakgrunden, menstruationsschemat fungerar också, vilket förändras. Den första menstruationen kännetecknas av en kort cykel, med hormonsvikt eller klimakteriet, en maximal eller lång paus.

Typer av överträdelser

Det vanliga menstruationsschemat för varje kvinna är annorlunda, därför bör den kvinnliga cykeln bestämmas oberoende. Vid märkbara avvikelser, när det är en försening i menstruationen eller utsläppet har en skarp lukt, en mer mättad nyans, måste du rådfråga en läkare. Viktiga symtom som indikerar oregelbundenheter är den okarakteristiska urladdningsvolymen, uppkomsten av smärtsamma känslor inte bara vid halva menstruationsperioden, utan också i stadiet av follikelmognad eller under andra halvan.

Med en oregelbunden cykel och tillhörande symtom är det vanligt att prata om följande möjliga kränkningar:

  • polymenorré (långvarig blödning av livmodern, cykelplanen definieras som ett intervall på mindre än 21 dagar);
  • hypermenorré (tung menstruationsblödning);
  • hypomenorré (knapp spotting, minskad produktion av könshormoner);
  • oligomenorré (menstruationens längd överstiger inte 2 dagar);
  • amenorré (frånvaro av kritiska dagar i mer än sex månader);
  • metrorrhagia (atypisk blödning, där avstötning av endometrialkörtlar inte förekommer);
  • algodismenorea (menstruation, som åtföljs av svår smärta).

Behandling av menstruations oregelbundenheter

Det första man tar som regel för misstänkt överträdelse: självmedicinering är helt oacceptabelt! Livsfara, om den månatliga cykeln hos kvinnor misslyckas är den mycket hög, så du måste kontakta en gynekolog för hjälp, du kan behöva konsultera en endokrinolog, neurolog, terapeut och onkolog. Ett rimligt tillvägagångssätt för behandling, när cykeln återställs, hypofyshormonerna är ordentligt utvecklade och sekretionsfaserna fungerar - detta är en chans för ett lyckligt moderskap eller ett sätt att motstå utvecklingen av sjukdomar i det reproduktiva systemet.

För att bestämma beskaffenhetens karaktär väljer du en effektiv behandlingsplan, kvinnan måste genomgå en undersökning, göra en ultraljudssökning, donera blod och under en gynekologisk undersökning kommer läkaren att ta en smet. När påverkan från yttre faktorer är utesluten, kommer specialist baserat på diagnosen att erbjuda patienten ett behandlingsregime och välja en eller flera typer av terapi:

  • Kirurgisk behandling (endometrial ablering, livmodersnäring, uttag av organ).
  • Hormonterapi. Det innefattar användning av kombinerade orala preventivmedel, dessutom förskrivs gonadoliberinagonister eller gestagener, det hjälper till att upprätta en tvåfascykel där ägglossning är omöjlig.
  • Hemostatisk terapi. Det utförs med blödning, vilket hjälper till att stabilisera reproduktionssystemets och hela kroppens funktioner.
  • Icke-hormonell terapi. Förberedelser baserade på växtkomplex, mineraler, fördelaktiga syror föreskrivs för att återföra menstruationsschemat till normalt. Dessutom är kosttillskott utformade för att stödja reproduktionssystemet under corpus luteumfasen, ägglossning, befruktning och gradvis avstötning av endometri eller för att upprätthålla hormonell balans.

Vad är menstruationscykeln och hur många dagar håller det

Menstruationscykeln är processen för regelbunden omstrukturering av den kvinnliga kroppen för att förbereda sig för graviditet.

Varje månad mognar ett ägg i en av folliklarna. Ungefär en och en halv vecka före menstruationen lämnar hon follikeln, och resten av den senare förvandlas till en corpus luteum. Corpus luteum syntetiserar hormonet progesteron, som är ansvarigt för fostrets bäring och utveckling.

Samtidigt förtjockas endometriumet aktivt. Detta för att säkerställa att fostret, med möjlig befruktning, fäster sig vid livmodern.

Ömhet i buken under ägglossningen är ett symptom på att ett ägg lämnar follikeln. Smärtan varar en dag eller stör på samma gång i flera dagar i rad. Det beror på flickans kropp.

Normal menstruationscykel: hur många dagar varar

Vilken menstruationscykel anses vara normal? En normal menstruationscykel varar från 21 till 35 dagar, beroende på de fysiologiska egenskaperna hos flickans kropp. Läs artikeln på länken för att korrekt beräkna menstruationscykeln.

När börjar de första perioderna

Utseendet på menarche - den första menstruationen - inträffar vid 10-14 år och talar om puberteten. Nu kan flickan bli gravid. Månadsperioderna varar i 30–35 år och slutar 45–55 år. efter detta kommer klimakteriet - en period av utrotning av reproduktionssystemet. Ingen menstruation just nu.

Typer av menstruations oregelbundenheter

Överträdelser klassificeras efter ansvarsfrihetens längd och art..

  1. Amenorré - frånvaron av menstruation. Det finns två former av sjukdomen: primär och sekundär. Med primärt hade flickan aldrig menstruation alls, med sekundär - de är frånvarande i 6 månader eller mer.
  2. Menometorragi - konstant förskjutning i cykelns längd: dess varaktighet varierar konstant från 21 till 35 dagar.
  3. Polymenorrhea - perioden mellan menstruationen är mindre än 21 dagar. Med denna sjukdom kanske inte ägglossning alls.
  4. Oligomenorrhea - en cykel som varar mer än 35 dagar. Ett karakteristiskt drag hos oligomenorré är menstruationens oregelbundenhet och utflödesbrist.

En förkortad cykel på 26–27 dagar är en normal indikator..

Till följd av blodigt urladdning:

  1. Hypomenorré - knappt urladdning under en period av 3-4 dagar istället för regelbundna perioder.
  2. Hypermenorré eller menorrhagia - för kraftigt utsläpp med blodproppar, en ökning av menstruationens varaktighet. Faser i menstruationscykeln

Menstruationscykeln består av två faser: den första fasen är follikulär och den andra är luteal. För enkelhets skull läggs menstruation och ägglossning till listan över faser. Låt oss överväga varje steg mer detaljerat..

En gång i månaden

Menstruationer börjar en ny cykel och varar upp till 7 dagar inklusive. Minsta - 3. Flickan tappar ungefär 60–80 ml blod. För enkelhets skull mäts mängden blod i kuddar eller tamponger..

En dyna absorberar 10 ml blod. Vid normal menstruation byter flickan packningen 3 till 7 gånger om dagen. Under de första dagarna är utbyte tillåtet varannan timme.

Follikulär fas

Det varar till ungefär mitt i menstruationscykeln. Våra äggstockar innehåller många folliklar, och under follikelfasen börjar var och en av dem växa. Parallellt syntetiserar de strukturella komponenterna i äggstocken östrogen. Detta hormon förorsakar livmoderens inre slemhinnor - livmodern, så att fostret vid en eventuell graviditet utvecklas under normala förhållanden. Några dagar före ägglossningen slutar folliklarna att växa och en fortsätter att utvecklas och ökar till 20 mm.

Ägglossning

Runt mitten av cykeln spricker follikeln under påverkan av speciella stimuli. Ett ägg kommer ut ur det och börjar röra sig genom äggledaren. Kanten på den sprängande follikeln krullar som en blomma på natten och förvandlas till en gul kropp.

Luteal fas

Den andra fasen varar lika för alla - 14 dagar. Detta är livslängden för corpus luteum.

Under lutealfasen förbereder kroppen sig för graviditet. Ägget finns i äggledaren. Om hon på sin väg möter en spermier, kommer befruktning att inträffa, och den resulterande bildningen kommer att fästas vid livmodern.
Corpus luteum syntetiserar hormonet progesteron, som förbereder livmoderslimhinna för zygotfästning. Om befruktning inte har skett skickas en signal till corpus luteum, och den försämras. Livmodern börjar avvisa endometrium på dessa dagar av cykeln och ägget.

Siffran på 28 dagar är den genomsnittliga varaktigheten för menstruationscykeln. Antalet erhålls genom att lägga till minsta och maximala varaktighet: 21 + 35 = 56.

Vad är fertilitet?

Fertilitet i enkla ord är förmågan att producera avkommor. Fertilitetsdagar är de dagar då sannolikheten för att bli gravid är högst..

Fertilitetsdagarna bestäms på flera sätt: genom att mäta temperaturen och använda kalendermetoden. Det mest pålitliga är mätningen av basal kroppstemperatur. För att göra detta, mät temperaturen på morgonen. Dagen före ägglossningen kommer den att minska och under den ökar.

Det finns termometrar som mäter temperaturer upp till två decimaler. Du måste lägga dem under tungan.

Kalendermetod för beräkning av bördiga dagar

Denna metod används endast under vanliga menstruationsperioder..

Om du inte vill bli gravid är den säkraste tiden 2 dagar efter din period och 2 före dem.

När den kommer in i slidan dör de flesta av spermatozonerna efter 2 timmar. Men de bakterieceller som har passerat den sura miljön i slidan lever i den kvinnliga kroppen i 3 till 5 dagar, ibland når deras förväntade livslängd till och med en vecka. Detta innebär att du kan bli gravid även efter ägglossningsdatumet.

Varför är cykeln instabil?

När flickans period börjar sker en omorganisation i hennes kropp. Frisättningen av vissa hormoner ökar eller minskar. Som ett resultat har vi en instabil cykel.

Två till tre år före klimakteriet börjar kroppen förbereda sig för utrotning av reproduktionssystemet. Just nu händer samma sak som när du ställer in cykeln.

Hormonell obalans förknippas inte bara med fysiologiska faktorer utan också med externa. På grund av detta kan menstruationscykeln inte pågå 20–21 dagar utan 25:

  1. Påfrestning. Vi hade en kamp med en vän, var oroliga för tentamen - de påverkade kroppen.
  2. Felaktig näring. Begränsa godis och snabbmat. Ge upp alkohol och cigaretter. Det senare påverkar kroppen, skapar en hormonell funktionsfel och tar bort hälsan. Ät söt och snabbmat med mått. Kom ihåg: en chokladkaka ersätter en måltid och ibland två - det beror på vilka portioner du har..
  3. Överdriven träning. Träna i gymmet korrekt: ta inte alltför stora vikter. Efter träningen bör du åka hem, inte krypa. Vila lite och "dra" enorma vikter, berikar vi musklerna igen, som ett resultat växer de inte utan börjar kollapsa. Med ett stort antal upprepningar kommer för mycket mjölksyra också in i musklerna - och katabolismen börjar - förstörelsen av muskelfibrerna. Gör 8-12 reps i en uppsättning.
  4. Accept av orala preventivmedel. Orala preventivmedel är ytterligare hormoner. När kroppen får för mycket östrogen reagerar den på detta med en instabil menstruationscykel. Menstruationen kan gå tidigare eller de kan försena.
  5. Spiral. Kroppen reagerar på en främmande kropp genom att släppa hormoner, "flytta" cykeln. Under den första veckan efter installation av IUD flyter blod, men detta är resultatet av skador på slidan under operationen. Om blödningen inte slutar, måste du träffa en läkare: du måste ändra preventivmetoden.Ändringar i hormonell bakgrund och förändringar i menstruationscykeln är ett tecken på vissa sjukdomar:
  6. endometrios Endometriet i livmodern växer så mycket att det börjar gå längre än det, vilket påverkar äggstockarna, bukorganen. Ibland når endometriet till och med lungorna.
  7. Myom. I livmoderns muskelskikt - myometrium - flätas samman släta muskelfibrer och bildar noder. De är små i storlek, men ibland kan de växa upp till flera centimeter. Detta är en malign tumör..
  8. Polyper. Detta är en formation i livmodern som ser ut som en boll. Externt kan polypen bara manifestera sig genom en förskjutning i menstruationscykeln och brun urladdning under menstruation, intermenstruell blödning.

Standardavvikelsen för menstruationen är en försening på 1–13 dagar eller början på 1–2 dagar tidigare. Om menstruationscykeln varar 31 dagar är det inget fel med det. När dina perioder börjar fem till sex dagar tidigare, kontakta din läkare.

Terapi

Det första du behöver besöka en läkare. Han kommer att göra en ultraljud och utföra de nödvändiga testerna. Baserat på diagnostiska resultat kommer behandling att förskrivas. Den oregelbundna menstruationscykeln korrigeras på följande sätt:

  1. Hormonala läkemedel tas. Efter ett behandlingsförlopp normaliseras cykeln.
  2. Hemostatiska läkemedel föreskrivs under tunga perioder och varar länge..
  3. Drift. Det utförs med ackumulering av blodproppar i livmoderhålet, cyster, tumörer i äggstockarna. Efter operationen krävs konservativ behandling - hormoner, hemostatiska läkemedel, annars kan inte rätt resultat uppnås.

Varför stabiliseras cykeln efter förlossningen

Graviditet och förlossning är det mål för vilket reproduktionssystemet skapas. Efter avslutad uppgift mognar reproduktionssystemet helt.

Cirka en månad efter födelsen innebär livmodern - övergången till tillståndet före graviditeten. Orgelns botten sjunker och fylls med epitel.

Lochia är en fläck som skapats för att rensa livmodern från resterna av morkakan. De varar i 6–8 veckor.

De första perioderna efter förlossningen är ofta rikligt. Få inte panik: livmodern har inte minskat till sin tidigare storlek, så utflödesvolymen blir större tills organet återgår till sitt tidigare tillstånd.
Hos mödrar som födde kejsarsnitt och vägrade amma börjar menstruationen om en månad eller två. Om mamma ammar, måste du glömma varje månad under ett år, eftersom hormonet som stöder amning - prolaktin - hämmar äggets mognad.

Prolaktinnivåer är instabila om:

  • en kvinna matar barnet på begäran och inte enligt regimen.
  • Mamma övar blandad matning: GV plus lock.

Med en minimal minskning av prolaktin kan äggstockarna börja fungera, så ibland kommer menstruationen inom 3-4 månader.

Smärtsamma perioder

Dysmenorré är en smärtsam period. Smärta börjar 24 timmar efter menstruationens början. Avtar vanligtvis efter 2-3 dagar. Vissa flickor upplever smärta under de första 24 timmarna av menstruationen.

Det finns två former av dysmenorré:

Primär

I det här fallet gör ont i magen på grund av reproduktionssystemets omogenhet. Smärta uppstår till följd av livmodersammandragningar. Ibland ont i rygg eller ben. I 5-15% av fallen hos kvinnor är smärtan så allvarlig att den stör deras dagliga aktivitet. På grund av detta missar flickor skolan eller arbetet. Dysmenorré är svårast i följande fall:

  • menarche i tidig ålder;
  • någon annan hade dysmenorré i familjen;
  • rökning, dricka alkohol;
  • brist på träning.

Vid ålder och efter förlossningen upphör smärtan att vara så akut.

Sekundär

Här är dysmenorré en återspegling av en gynekologisk sjukdom. Nästan varje sjukdom som påverkar bäckenorganen orsakar dysmenoré.

De vanligaste orsakerna till sekundär dysmenorré: endometrios, livmoderadenomos, livmoderfibroider.

Skälen är också:

  • tvåhorniga livmodern;
  • cystor på äggstockarna;
  • vaginal inflammation;
  • intrauterina preventivmedel (IUD), särskilt sådana som innehåller koppar och levonorgestrel;
  • ofullständig intrauterin septum;
  • tvärgående septum i slidan.

Sekundär dysmenorré är svårast i följande fall:

  • menarche i tidig ålder;
  • någon annan hade dysmenorré i familjen;
  • rökning, dricka alkohol;
  • brist på träning.

Sekundär dysmenorré utvecklas i vuxen ålder om medfödda avvikelser inte blir dess orsak. Vid dysmenorré observeras inte månatliga cykelförskjutningar, det är normalt.

Menstruationscykel, dess faser

Ingenting talar så vältaligt om en kvinnas hälsostatus som hennes menstruationscykel. Faktum är att denna funktion av reproduktionssystemet beror på många faktorer som påverkar hela organismen som helhet. För att förstå vilken cykel som är normal och vilken patologiskt förändras måste du känna till huvudparametrarna och faserna i cykeln.

Vad är menstruationscykeln: när börjar den och hur lång tid tar det

Menstruationscykeln är en av huvudfunktionerna i det reproduktiva systemet i den kvinnliga kroppen. Det beror på många faktorer. Från cirka 11-13 års ålder inträffar hormonella förändringar i varje flickas kropp. Detta medför förändringar i funktionen av könskörtlarna och organen för slakt. Efter uppkomsten av den första menstruationen, som kallas menarchen, och före klimakteriet sker utloppet hos varje kvinna regelbundet. Med ungefär samma intervall.

Det biologiska målet för menstruationscykeln är att förbereda den kvinnliga kroppen på en möjlig graviditet. I avsaknad av implantation av fosterägget i livmoderväggen, under påverkan av hormoner, inträffar menstruation.

Normal menstruationscykel

Normalt varar menstruationscykeln 21 till 35 dagar, vilket är förknippat med de individuella strukturella egenskaperna hos varje organisme. Cykeldagarna börjar den första dagen i din period. Uppkomsten av upprepad menstruation inträffar 12-16: e dagen efter ägglossningen. För att förstå funktionerna hos MC: er är det nödvändigt att känna till faserna i cykeln och deras egenskaper.

Menstruationsfas

Hela menstruationscykeln kan delas upp i fyra faser:

Varje fas har en viktig fysiologisk betydelse, som syftar till att bevara och utveckla graviditet. Om befruktningen inte har inträffat börjar menstruationen. Vissa läkare kallar bildligt menstruationen "tårar" i livmodern efter en oförutsedd graviditet.

Menstruations

Den inledande fasen, referenspunkten, är utseendet på fläckar. De första dagarna av menstruationen kan åtföljas av uppträdande av värkande smärta i nedre del av buken, vilket är förknippat med den aktiva aktiviteten hos hormoner som bidrar till avstötning av epitelet som stärker livmoderens inre yta. Denna period varar från 3 till 7 dagar. Under menstruationen förlorar en kvinna i genomsnitt cirka 50 ml blod per dag. Den första dagen av MC är nivån av östrogenhormoner på den lägsta nivån.

Follikulär

Från födseln har varje kvinnas kropp ett stort antal ägg, som, när de mognar, kommer att lämna äggstocken och vara redo för befruktning. I början av follikelfasen kommer huvudkörtlarna för den inre utsöndringen av vår kropp, hypofysen, att producera follikelstimulerande hormon (FGS). Det är detta hormon som stimulerar mogningen av friska ägg i folliklarna. Follikeln i sig är en liten bubbla med en vätska inuti som är ett omogt ägg.

Under påverkan av hormoner mognar äggen i flera folliklar, varav ett blir stort dominerande. Det är ägget i denna follikel som är redo för befruktningen. Tillsammans med äggets tillväxt ökar östrogennivån. Livmoderslimhinnan är för närvarande mättad med näringsämnen och blod, förtjockas och skapar alla nödvändiga förutsättningar för implantering av ett befruktat ägg. Under påverkan av samma östrogener ökar mängden slem i den kvinnliga kroppen, vilket hjälper spermatozoa att upprätthålla sin aktivitet längre och gå snabbare genom könsorganen. Många flickor och kvinnor märkte att efter slutet av menstruationen uppträder slem, oklart vaginal urladdning, detta är att slem.

luteal

När östrogennivåerna stiger förbereder en kvinnas kropp mer på ägglossningen. Det kommer ett ögonblick då, under påverkan av östrogen, inträffar ett äggstopp (högt hopp) av luteiniserande hormon. Denna process åtföljs av ett brott i follikeln och frigörandet av ett moget ägg, som skickas till livmodern i äggledarna. Denna period kallas ägglossning..

ovulatoriska

Bland kvinnor finns det en uppfattning om att ägglossning sker den 14: e dagen av cykeln, men detta är inte en korrekt indikator, eftersom kroppen för varje representant för det klara könet är individuellt och cykeln är annorlunda. Månadens ägglossningsdag kan växla med 1-2 dagar i valfri riktning. Vanligtvis åtföljs inte denna process av några symtom, men vissa flickor kan känna skarp kortvarig smärta i äggstocken, lätt obehag och yrsel. Dessa symtom kan orsaka vid brott i äggstocksfollikeln och försvinna utan medicinskt ingripande i 1-2 timmar.

Intressant! Moderna gynekologer använder ofta ett uttryckt test, som hjälper till att bestämma dagen för ägglossning med en noggrannhet på 1 dag, bestämma nivån på luteiniserande hormon i kroppen. Under denna period ökar chanserna för att bli gravid ett avsevärt.

Varaktigheten för denna fas är individuell, men äggets livscykel är ungefär 1 dag, medan spermierna kan förbli aktiva i 3-5 dagar. Under denna period är den största chansen att bli befruktad.

Vad händer med en tom follikel? Befri från ägget börjar det aktivt minska i storlek och producera hormonet progesteron, som upprätthåller en gynnsam miljö i livmodern för implantering av ett befruktat ägg. Genom att kontrahera börjar det producera östrogen utöver progesteron. Den ständigt föränderliga hormonella bakgrunden i kroppen medför förändringar i arbetet i andra organ och system. Så under denna period av cykeln känner många kvinnor ökad irritabilitet, förvärrad humör, svullnad och ömhet i bröstkörtlarna, uppblåsthet, svullnad i benen, som kallas PMS eller premenstruellt syndrom på medicinsk slang.

Om graviditet inträffar, förblir nivån av östrogen och progesteron på en hög nivå under lång tid tills morkakan börjar fullständigt utföra sina funktioner. Annars, i livmodern, avvisas det odlade slemhinnan och en annan menstruation inträffar.

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Läkemedel för behandling av livmoderfibroider utan kirurgi

Läs om symptomen och tecknen på livmoderfibrer i vår separata artikel. I denna artikel kommer vi att prata om behandling av patologi med konservativ terapi....

Vad är brun urladdning vid signalering av kvinnor?

Den bruna färgen på kvinnliga sekret uppnås på grund av blodföroreningar i fysiologiska vätskor. Sådant slem uppträder vid olika tidpunkter i menstruationscykeln....

Hur du får dina perioder igång tidigare

Medel och metoder för att orsaka menstruationEn av de mest effektiva metoderna är orala preventivmedel. De kan inte drickas på egen hand utan att konsultera en läkare....