Menstruationen varar en eller två dagar

Blödning

Varaktigheten på din menstruationscykel kan variera beroende på många olika faktorer. Om din ansvarsfrihet plötsligt börjar gå mycket kortare och dina perioder varar en eller två dagar, kan detta vara normen. Men du måste se upp. Detta kan vara ett tidigt tecken på graviditet. Det finns också många andra möjliga skäl. Några av dem: livsstilsförändringar, graviditetskontroll eller medicinskt tillstånd.

Vad som anses vara en normal menstruationscykel?

En normal menstruationscykel inträffar ungefär en gång var 28: e dag. Hos vissa kvinnor förekommer menstruation var 21: e dag, medan hos andra - med ett intervall på 35 dagar. Hos de flesta kvinnor varar menstruationen från tre till fem dagar i månaden. Men en period som bara varar i två dagar eller varar i sju dagar kan också anses vara normal..

Om din period vanligtvis varar flera dagar och plötsligt blir mycket kortare kan det bero på olika skäl..

De åtta vanligaste orsakerna till att menstruationen går en eller två dagar

Graviditet.

Graviditet orsakar ibland korta perioder. De kan endast pågå en eller två dagar, från 24 till 48 timmar. När ett befruktat ägg fästs vid livmoderslimhinnan kan implantationsblödning uppstå - från ljusrosa till mörkbrun. Detta inträffar vanligtvis ungefär 10-14 dagar efter befruktningen. Enligt American College of Obstetricians and Gynecologists förekommer blödningar vid implantation endast i 15-25 procent av graviditetsfallen..

Ektopisk graviditet.

En ektopisk graviditet uppstår när ett befruktat ägg fästs vid äggledarna, äggstockarna eller livmoderhalsen. Detta kallas ofta tubal graviditet..

Ett av de första tecknen på en ektopisk graviditet är vaginal blödning tillsammans med bäckensmärta.

Om ett befruktat ägg fortsätter att växa i äggledaren kan detta leda till brott i röret och svår blödning i buken.

Det är brådskande att söka medicinsk hjälp om du får symtom som:

  • svår smärta i buken eller bäckenet, vanligtvis på ena sidan,
  • svimning eller yrsel,
  • onormal vaginal blödning,
  • rektaltryck.

Missfall.

En spontanabort kan orsaka blödningar som felaktigt görs i en menstruationscykel. Många kvinnor misstänker inte att de har missfall, eftersom de inte visste att de var gravida från början..

Blödning är en lätt fläck eller en stark ström. Blödningens varaktighet och mängd beror på graviditetens varaktighet. Inte sällan varar perioder en eller två dagar.

Symtom på missfall inkluderar:

  • kramp,
  • buksmärta eller bäckensmärta,
  • ryggvärk.

Laktation.

Amning kan försena, underlätta eller förkorta menstruationscykeln. Prolactin, ett hormon som hjälper till att göra bröstmjölk, förhindrar också menstruation..

Hos de flesta ammande kvinnor återupptas menstruationen cirka 9-18 månader efter barnets födelse. De kan också vara mycket korta och inte regelbundna..

Födelsekontroll och andra mediciner.

Hormonella preventivpillerar eller injektioner, såväl som intrauterina anordningar, tunnar livmoderns foder, vilket gör din menstruationscykel enklare och kortare. Enligt Cleveland Clinic kan kvinnor som endast tar progestintabletter uppleva blödning mellan menstruationen.

Andra läkemedel som kan påverka frekvensen, varaktigheten eller förloppet av din menstruationscykel inkluderar:

  • blodförtunnare,
  • antipsykotika eller antidepressiva medel,
  • steroider,
  • örter som ginseng,
  • tamoxifen (ett läkemedel som används för att behandla vissa typer av bröstcancer).

Livsstilsfaktorer.

Många olika livsstilsfaktorer kan påverka längden på din menstruation:

Höga nivåer av stress kan påverka dina hormoner, vilket i sin tur påverkar din menstruationscykel. Om du upplever svår stress kan du ha oregelbundna, kortare eller lättare perioder än vanligt. Eller så kanske du inte har menstruation alls. Så snart stressnivåerna sjunker kommer dina kritiska dagar sannolikt att återgå till det normala.,

  • Betydande viktminskning.

Förlora mycket vikt kan leda till oregelbundet urladdning. Ätstörningar som anorexia nervosa eller bulimia nervosa kan helt stoppa blödningen.

  • Överdriven träning.

Överdriven fysisk aktivitet kan leda till oregelbundna perioder eller deras frånvaro. Om du inte balanserar mängden energi som du förbränner med tillräcklig näring kommer kroppen inte att ha tillräckligt med energi. Du kommer inte att kunna hålla alla dina system i drift. Således kommer kroppen att börja flytta energi bort från vissa funktioner. Som ett resultat kan hypotalamus, ett område i din hjärna, bromsa eller stoppa frisättningen av hormoner som kontrollerar ägglossningen.

Medicinskt tillstånd.

Vissa typer av sjukdomar kan påverka din månadscykel. Du kan få perioder som varar en eller två dagar..

  • Sköldkörtelsjukdom.

Sköldkörtelsjukdom gör att kroppen producerar för mycket eller för lite sköldkörtelhormon. Detta hormon spelar en viktig roll i din menstruationscykel. Dina perioder kan bli oregelbundna och ibland kortare än vanligt. Symtomen på sköldkörtelsjukdom kan variera beroende på vilken typ av störning du har. Men de vanligaste symtomen inkluderar:

  1. viktminskning eller vinst,
  2. svårigheter att sova eller känna trött,
  3. snabbare eller långsammare hjärtslag än vanligt.
  • Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS).

Med PCOS producerar din kropp fler manliga hormoner än vanligt. Detta leder till att ägglossningen stoppas. Som ett resultat kan du ha en mycket smalare och kortare period, eller ingenting alls.

Symtom på PCOS kan inkludera:

  1. överdriven ansiktshår,
  2. Trötthet,
  3. djup röst,
  4. humörsvängningar,
  5. infertilitet,
  • Bäckeninflammatorisk sjukdom.

Detta är den typ av infektion som uppstår när bakterier kommer in i slidan och sprids till livmodern och övre könsorganen. Denna infektion överförs vanligtvis genom sexuell kontakt. Det kan orsaka oregelbundna perioder, men de är vanligtvis mer rikliga, längre eller mer smärtsamma..

Mindre vanliga tillstånd som kan orsaka oregelbundna eller kortare kritiska dagar inkluderar:

cervikal stenos, förträngning av passagen genom livmoderhalsen, för tidig äggstocksfel, även känd som för tidigt, klimakteriet, Ashermans syndrom orsakat av ärrvävnad eller vidhäftningar inuti livmodern eller livmoderhalsen, Anemi, hypofysionssjukdomar, livmoder- eller livmoderhalscancer.

Ålder.

Unga kvinnor som upplever puberteten kan ha oregelbundna perioder under de första åren efter menstruationens början.

En annan tid då cykler kan bli oregelbundna är den premenopausala perioden ("övergångsperioden" eller vägen till klimakteriet). Det börjar 8-10 år tidigare än klimakteriet, det kan ske vid 30 eller 40 år.

Under premenopaus börjar östrogennivåerna att sjunka. Detta kan leda till oregelbundna perioder..

rön.

Om du är orolig för din kortare tid än vanligt, boka tid hos din läkare. Han kan hjälpa dig ta reda på vad som orsakar en förändring i din menstruationscykel och börja behandling vid behov..

Menstruationscykel: normal, orsaker till en oregelbunden cykel, hur man hanterar dem

Varje tjej bör vägledas i frågor som rör menstruationscykeln om hon är intresserad av att upprätthålla sin egen hälsa och hennes ofödda barns hälsa. Vad är menstruation? Från vilken dag ska jag ta menstruationscykeln? Hur ska de vara normala? Vilka förändringar är bara avvikelser från normen och vilka kräver medicinsk behandling? Finns det några sätt att reglera cykeln utan hormoner? Låt oss leta efter svar på dessa frågor tillsammans..

Visst har du flera gånger hört att beräkningen av din egen menstruationscykel är användbar för att övervaka din hälsa. Detta beror på att många gynekologiska problem först signalerar sig själva genom cykelfel. En av de första frågorna som en kvinna ställs vid en gynekologutnämning gäller exakt menstruationscykelns varaktighet och frekvens. Många laboratorietester måste också göras med fokus på menstruationscykeln.

Hur man räknar menstruationscykeln?

Menstruation avser stadigt återkommande blödningar i livmodern, villkorligt kallad menstruationscykeln [1]. Denna cykel åtföljs av rytmiska förändringar, inte bara i det reproduktiva (hormonella) systemet, men i hela kvinnans kropp är syftet med dessa förändringar att förbereda sig för graviditet.

En stabil menstruationscykel är en viktig indikator på en kvinnas hälsostatus. Cykelns början är en menstruationsdag (början på kraftiga blödningar), och dess slut är den sista dagen före den nya menstruationen.

Modern medicin betraktar följande parametrar som normen för menstruationscykeln [2]:

  • Varaktighet - från 20 till 36 dagar.
  • Varaktigheten av direkt menstruation (fläckning) - 2-7 dagar.
  • Blodförlust - från 50 till 150 ml.
  • Ingen försämring av välbefinnande (subjektiva sensationer).

Cykeln med en period på 28 dagar (som de sa i antiken - måncykeln), en menstruation som varar i 3-5 dagar och blodförlust från 50 till 100 ml anses vara idealisk. Utifrån forskningsresultaten har de flesta kvinnor exakt en sådan cykel [3].

För att korrekt beräkna varaktigheten på menstruationscykeln behöver du antingen en kalender och en penna eller en speciell applikation på din smartphone, där du måste markera den första och sista dagen i cykeln. För att få en fullständig bild måste du göra anteckningar i minst tre månader i rad, och det är bättre att ta det som regel att markera din period kontinuerligt. Så du är garanterad att inte missa några negativa förändringar.

På grund av vad menstruationscykeln försvinner?

En cykel kan tappas av olika skäl. Det finns ett betydande antal gynekologiska sjukdomar som klassificeras som menstruella oegentligheter och har följande symtom:

  • Minska frekvensen av menstruation upp till 4-7 gånger per år.
  • Minska blödningstiden till 1-2 dagar eller en ökning med mer än 7 dagar.
  • Minskad cykeltid: mindre än 20 dagar.
  • Förekomst av promiskösa blödningar.
  • Markerad minskning eller ökning av menstruationsblodförlust.
  • Öm menstruation, vilket orsakar betydande obehag.
  • Frånvaron av menstruation i flera månader (6 eller mer) [4].

Denna symptomatologi kräver en konsultation med en läkare, eftersom den med hög sannolikhet indikerar uppkomsten av gynekologiska sjukdomar.

Sköldkörtelhormoner har också en betydande inverkan på tillståndet i menstruationsfunktion och cykelfel [5]. Samtidigt betraktas inte lägre förändringar i menstruationscykeln av läkare som avvikelser. Skälen till sådana fel är:

  • Stress på jobbet, särskilt bland unga flickor. Under stressiga förhållanden tvingas alla kroppssystem att arbeta med ökad belastning, vilket kräver ytterligare näring. Mycket ofta bidrar också personliga livsproblem negativt till frekvensen av cykeln och orsakar stress.
  • Brist på sömn: sömn som varar mindre än 8 timmar om dagen leder vanligtvis till överansträngning och, som ett resultat, att överbelasta kroppens biologiska system.
  • Att vara i luften mindre än 2 timmar per dag, vilket leder till otillräcklig syreproduktion, som är ansvarig för reglering av intracellulära processer [6].
  • Felaktig näring (i synnerhet oregelbunden), vilket också leder till brist på vitaminer och mineraler som är nödvändiga för den kvinnliga kroppen. Här är några exempel:
    • Kronisk brist på tokoferol (E-vitamin) kan provocera gonaderna.
    • Brist på askorbinsyra (C-vitamin) orsakar en ökning av bräcklighet hos kapillärer, ökad blödning.
    • Bristen på pantotensyra (vitamin B5) åtföljs av en minskning av gonadernas funktion.
    • Zinkbrist är farligt för att bromsa sexuell utveckling, infertilitet [7].
  • Aklimatisering kan också påverka frekvensen i menstruationscykeln, särskilt i de fall då förändringen av klimatzoner sker snabbt (resa med flyg över långa avstånd).
  • Cykelhopp är möjliga i tonåren, när den biologiska åldern för många flickor släpar efter kalendern och menstruationscykeln stabiliseras 2-3 år senare än allmänt accepterat.

I de flesta fall, för att få en normal menstruationscykel, bör du ändra din inställning till livsstil och i synnerhet tillhandahålla god näring samt extra intag av vitaminer och mineraler.

Förändringar i kroppen under PMS och menstruation

Huvudfunktionen hos en kvinna i reproduktionsåldern är, oavsett hur trite det låter, fortsättningen av släktet. Närvaron av menstruation är associerad med detta. Enkelt uttryckt, varje månad förbereds livmodern initialt för befruktning och rengörs sedan vid en misslyckad graviditet [8].

Vid menstruationscykelns dör dör corpus luteum, och under de första tre till fem dagarna slits slemhinnan, som är övermättad med blod och utsöndring, bort från livmoderns väggar och går ut. Därefter slutar regenerering av ytepitelet som täcker livmoderens såryta, förnyelse av dess slemhinna och mognadsprocessen av nya ägg i folliklarna med ägglossning - den mest gynnsamma perioden för befruktningen. Efter ägglossningen upprepas tillväxtfasen i corpus luteum och förtjockning av endometriumet, som om befruktning av ägget inte har inträffat slutar igen med menstruation.

Menstruationscykelns uppdelning i faser varierar beroende på vilka fysiologiska förändringar i reproduktionssystemet som ligger till grund - i endometrium eller äggstockar (se tabell. 1).

Tabell 1. Faserna i menstruationscykeln, deras varaktighet och egenskaper hos den hormonella bakgrunden

Halv cykel

Faser med hänsyn till fysiologiska förändringar:

Hormonala egenskaper

i endometrium

i äggstockarna

1-14 dagar

1,1. Menstruation - varar normalt tills de första 3-5 dagarna av cykeln.

1. Follikulär, eller fasen av mognad av folliklar. Slutar med ägglossning.

FSH dominerar - follikelstimulerande (gonadotropiskt) hormon som stimulerar produktionen av östradiol folliklar.

1,2. Proliferativ eller fas av aktiv tillväxt av endometrium.

FSH-produktionen minskar, men östrogen, främst östradiol, och mindre aktiva hormoner, östron och östriol tar ledningen inom hormoner..

2,3. Ägglossning - sker normalt den 12-15: e dagen av cykeln, varar 1-2 dagar. Den dominerande follikeln brister och det utflyttade ägget börjar röra sig genom äggledaren.

Mot bakgrund av fortfarande höga nivåer av östrogen och FSH, uppstår LH, ett luteiniserande hormon, vars kraftiga våg provoserar ägglossning på kort avstånd framåt.

15–28 dagar

2,4. Sekretorisk, eller fasförtjockning av endometrium på grund av utsöndring av livmorkörtlarna.

2. Luteal eller tillväxtfasen av corpus luteum istället för en bruten follikel.

Alla östrogener, liksom LH och FSH, börjar snabbt minska till sitt minimum, och för närvarande spelas huvudrollen av progesteron, vars topp faller ungefär den 22: e dagen av cykeln. Vid denna tidpunkt utvecklar ett antal kvinnor PMS - premenstruellt syndrom.

Under den första halvan av menstruationscykeln är kvinnans kropp under dominerande påverkan av östrogen (från 1 till 14 dagar), och i den andra (från 15 till 28 dagar) - under påverkan av progesteron. Det är det senare som ofta är den triggare som utlöser utvecklingen av premenstruellt syndrom - en av de diagnoser som så ofta komplicerar moderna kvinnors liv.

Medicin hänvisar PMS till gynekologiska sjukdomar med tydligt definierade symptom [9]. Samtidigt, även om modern vetenskap inte indikerar en entydig orsak till denna patologi, förklarar många forskare det som ett resultat av den kvinnliga kroppens centrala nervsystemets reaktion på hormonell obalans [10].

De diagnostiska kriterierna för PMS inkluderar 11 symtom (10 av dem är betydande psykomotoriska och beteendestörningar), som kännetecknas av en tydligt distinkt cyklisk kurs [11]:

  1. Deppigt humör.
  2. Ångest och spänning.
  3. Labilitet av humör.
  4. Ökad irritabilitet.
  5. Minskat intresse för dagliga aktiviteter, apati.
  6. Dämpning av koncentrationen.
  7. Trötthet.
  8. Nedsatt aptit.
  9. Sömnlöshet eller patologisk dåsighet.
  10. Brott mot självkontroll.
  11. Fysiska symtom:
    • mastalgia, som manifesteras av tråkiga bristande smärta i bröstkörtlarna, såväl som deras engorgement;
    • cephalgi (huvudvärk);
    • ledvärk;
    • svullnad;
    • ökad fet hud (akne i ansiktet, fett hår etc.).

För att diagnostisera PMS och bestämma den specifika typen av störning måste minst 5 av ovanstående symtom vara närvarande. Modern medicin skiljer huvudsakliga PMS och fysiologiska (mjuka) PMS, där en kvinna noterar förekomsten av ovanstående symtom, men de har inte någon betydande inverkan på hennes livskvalitet.

Hur man lindrar smärtsamma symptom

Beroende på typen av PMS eller avvikelser i menstruationsförloppet skiljer sig också metoderna för terapi. I de fall där en läkare diagnostiserar en av formerna av den huvudsakliga PMS eller endokrin gynekologisk sjukdom, krävs systemisk behandling.

Vid fysiologisk (mild) PMS, eller mindre obehag under menstruation, krävs ingen specifik terapi, symtomatisk korrigering används med läkemedel såsom:

  • Nonsteroidala antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som har en uttalad smärtstillande effekt;
  • Krampläkemedel som undertrycker muskelspasmer från släta muskler;
  • Hormonella preventivmedel som minskar menstruationsblödning och smärta (föreskrivs av en läkare) [12].

Men du kan börja med användning av vitaminer och mineraler (cyklisk vitaminterapi) [13]:

  • B-vitaminer är involverade i alla typer av metabolism [14]. De har också en gonadotropisk effekt, deltar i hormonell metabolism och utövar en positiv effekt på nervsystemet [15].
  • Retinol (A-vitamin) har en gynnsam effekt på tillväxten av epitelceller, liksom på inaktiveringsprocessen av östrogener (i kombination med vitamin B6 och B9) [16].
  • Tocopherol (vitamin E) är den viktigaste komponenten i proteinmetabolism och återhämtningsprocesser, dess brist påverkar negativt hypotalamus funktion [17].
  • Magnesiumsalter ökar diurese, minskar svullnad och lindrar ångest.

De profylaktiska och milda symtomatiska åtgärderna inkluderar också användning av växtbaserade läkemedel, som kan inkludera:

  • Vitex agnus-castus, eller Vitex är helig, det är en vanlig kyckling, vild (eller munk) peppar, kysk, Abrahams träd. Extrakt från olika delar av denna växt innehåller eteriska oljor, tanniner, flavonoider, iridoider, alkaloider, vitaminer och spårämnen. Men det viktigaste är att den heliga Vitex är en naturlig källa till fytohormoner som har en positiv effekt med milda symtom på PMS [18].
  • Hypericum perforatum, eller Hypericum perforatum, det är - johannesört, johannesört, johannesört, malm, hare blod, blodsugare, rött gräs. I gynekologisk praxis används ett extrakt från blommorna på denna växt, vilket bidrar till normaliseringen av den psykomotiska bakgrunden [19].

För kvinnor med predisposition för sjukdomar som mag- eller tolvfingertarmsår, liksom njur- eller leversvikt, måste läkare väljas av läkare.

Så efter att ha lagt en av livets prioriteringar i att bevara hennes hälsa och önskan att föda ett friskt barn, kan en modern tjej, genom att observera cykeln i sin period, i tid uppmärksamma avvikelser från normen. Vid större förändringar bör du besöka en gynekologisk konsultation. Och i de fall då avvikelserna är obetydliga kan du förbättra ditt välbefinnande genom att tillämpa symptomatisk behandling, såväl som vitamin-mineralkomplex som korrigerar cykeln för att förhindra obehagliga tillstånd.

Tvåfasigt vitamin-mineralkomplex för normalisering av menstruationscykeln

Efter att ha beslutat om korrigering av obehagliga symtom på PMS eller eliminering av obehag under menstruation med vitaminer och mineraler, är det värt att uppmärksamma Cyclovita ® -komplexet, som inte har några analoger på den ryska marknaden.

Till att börja med noterar vi att det unika med Cyclovita®-beredningen bekräftas av patent nr 2443422 [20]. Detta läkemedel för kvinnor, inklusive ett komplex av vitaminer, spårelement och mikronäringsämnen av växtursprung, är utformat på ett sådant sätt att man tar hänsyn till funktionerna i den första och andra halvan av menstruationscykeln när det gäller hormonella nivåer.

CYCLOVITA ® påverkar tydligt kvinnornas förändrade hormonstatus och kan därför upprätthålla och justera kvinnors reproduktiva hälsa. Hur visas det? Komponenterna i VMK CYCLOVIT ® bidrar [21]:

  • minskning av smärta under menstruationen;
  • bildandet av en regelbunden menstruationscykel;
  • lättnad av PMS;
  • normalisering av reproduktionssystemet [22].

Så hos kvinnor i åldrarna 18–35 år som lider av menstruationsdysfunktion finns det ofta en brist på vissa näringsämnen:

    1. under halvan av månadscykeln - nästan alla B-vitaminer, samt zink och selen;
    2. under den andra halvan av månadscykeln - vitamin A, C, E, koppar och i större utsträckning än under första hälften av MC, selen och zink.

Dessa kvinnokroppsbehov består väl av CYCLOVITA ®, eftersom det är ett tvåfasigt vitamin-mineralkomplex som skapas med hänsyn till cykliska förändringar i kvinnans kropp. Baserat på studier om behovet av vitaminer och mineraler i olika faser av månadscykeln, to formuleringar utvecklades - CYCLOVITA ® 1 och CYCLOVITA ® 2, totalt innehållande:

  1. 12 vitaminer: A, E, B1, PÅ2, PÅMED, PÅ5, PÅ9, PÅ12, PP, D, E, P;
  2. 5 spårelement: koppar, zink, jod, selen, mangan;
  3. rutin och lutein.

Doseringen väljs optimalt för östrogen- och progesteronhormonfaserna i menstruationscykeln och är avsedd att användas på lämpliga dagar.

Enligt resultaten från studier [23], var det en märkbar minskning av klagomål på symtom på smärtsamma perioder och PMS, hos patienter som tog kosttillskott CYCLOVITA ® som varade i 3 kurser. det var en återställning av den regelbundna menstruationscykeln hos de flesta kvinnor; minskat behov av smärtstillande medel under menstruationen; symtom som huvudvärk, irritabilitet och nervositet blir mindre uttalade; svullnad i ansiktet och lemmarna minskade; liksom engorgement av mjölkkörtlarna och smärtsamma känslor i dem. Också observerades var normaliseringen av innehållet av vitaminer och mineraler i blodplasma, en förbättring av hudtillståndet (minskning av fettinnehåll och akne), hår (minskning av håravfall och symtom på seborré) och naglar (minskning av skörhet).

Kontraindikationer att använda är individuell intolerans mot komponenterna, graviditet och amning. Innan användning rekommenderas att du konsulterar en läkare.

P. S. Mer detaljerad information och rekommendationer om mottagande av det icke-hormonella komplexet CYCLOVIT ® kan erhållas på företagets webbplats.

* Antalet biologiskt aktiva livsmedelstillsatser "Vitamin och mineralkomplex CYCLOVITA®" i registret över statsregistreringscertifikat för Rospotrebnadzor är RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, registreringsdatum är 24 juli 2017.

Intaget av vitaminer och mineraler i speciellt utvalda doser i enlighet med faserna bidrar till upprättandet av en regelbunden menstruationscykel.

Oregelbunden menstruation, humörsvängningar, viktökning, trötthet, minskad sexdrift - dessa symtom kan indikera hormonell funktionsfel i kroppen.

Vitaminer och mineraler spelar en viktig roll för att upprätthålla en stabil funktion av organen i det kvinnliga reproduktionssystemet..

En obalans av hormoner kan orsaka smärta under menstruationen.

Komponenterna i CYCLOVIT ® hjälper till att minska svårighetsgraden av smärta under menstruationen, premenstruell spänning och upprätthålla en regelbunden cykel. *

* "Studien av effektiviteten och säkerheten för kosttillskott" CYCLOVITA "vid behandling av menstruationsregelbundenheter och premenstruellt spänningssyndrom." Gromova O.A. 2011/08/22
** Effektiviteten av cyklisk mikronäringsämneskorrigering för reglering av menstruationsfunktionen i händelse av kränkningar av bildandet av menark. AV. Limanova et al., Gynekologi nr 2, bind 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Även om en brist på vitaminer och mikroelement är ett vanligt problem för en kvinnas hälsa, bör det också förstås att en sådan brist kan vara selektiv, det vill säga endast berör vissa näringsämnen och uppvisa deras obalans. Därför bör IUD: er för långvarig användning väljas för att inte möta det omvända problemet - hypervitaminos och hyperhismisk mikroelementos - en övermättnad av kroppen med individuella näringsämnen. Se till att du inte överskrider de rekommenderade dagliga doserna med ingredienser som rekommenderas av Ryska federationen för hälsa i dina komplexa preparat.

Inte gravid, men ingen menstruation: 8 skäl till försenad menstruation

Enligt dina beräkningar borde den mest oälskade tiden för oss alla redan ha kommit, men det finns inga perioder. Det första som kommer att tänka på är att gå och köpa ett graviditetstest. Om hon naturligtvis inte hade något att komma ifrån. Men graviditet är inte det enda skälet menstruationen inte börjar.

Du lägger spiralen

Vissa av deras sorter kan leda till att menstruationen blir mager eller försvinner helt. Om detta händer, bör du också regelbundet ge bidrag till samlingen av tillverkare av graviditetstest, eftersom dess lilla risk fortfarande kvarstår, och den ljusaste (ledsen för ordalydaren) indikatorn att befruktningen inte har inträffat har försvunnit.

Du har problem med sköldkörteln

Denna körtel reglerar ämnesomsättningen, producerar hormoner, styr temperaturen och gör andra viktiga saker för kroppen. Om det fungerar för mycket eller omvänt inte är smart nog kan det stoppa ägglossningen och orsaka en oregelbunden menstruationscykel.

Om du också tröttnar snabbt, har ditt hår blivit tunt, din vikt har hoppat till endera sidan - din läkare kan misstänka att detta är anledningen. Då kommer han att förskriva ett blodprov och eventuellt förskriva medicin. Med rätt behandling bör cykeln normaliseras inom några månader..


Du har överdrivet med sportträning eller dieter

Om gymmet är ditt hem, blir du överarbetad, äter lite, snabbt går ner i vikt eller lider av ätstörningar, detta kan också orsaka amenoré (frånvaro av perioder). Särskilt om din BMI är under 18–19.

Om detta är fallet räcker det vanligtvis att få ett par kilogram eller förkorta träningsplanen för att få cykeln igång. Naturligtvis är frestelsen att bli av med de irriterande "röda dagarna i kalendern" stor. Men det är väldigt farligt och förstörande för din kropp! Om du klarar av amenoré under ett helt år, är det full av benförlust och benskörhet.


Du slutade bara ta p-piller

De reglerar tydligt din cykel, och när du slutar ta dem, kanske en lat organisme inte omedelbart kommer ihåg hur man gör det själv. Det kan ta honom ett tag att samla sina tankar. Ibland tar det flera månader innan menstruationen återställs.

Månadsvis 20, 30, 40 år... Vad händer med åldern?

Menstruation är det som förenar en tjej som bara är i vuxen ålder och en mycket mogen kvinna. Och hur återspeglar ålder menstruationscykeln, och vad som anses vara normen i vissa perioder av livet?

Månadsvis - huvudindikatorn för det kvinnliga reproduktionssystemet; följeslagare med alla friska kvinnor, de anger förmågan att bli gravid och fostra ett barn. En menstruationscykel som varar 21-35 dagar anses vara normal, genomsnittet är 28 dagar ± en vecka. Varaktigheten för den faktiska månaden kan variera från 2 till 6 dagar.

Men det är inte så viktigt vad är cykelns varaktighet, dess regelbundenhet är mycket viktigare. En 35-dagars cykel anses vara normal, men om det är en dag på 21 dagar, i en annan - 28, kan detta inte kallas normen. Således anses oregelbundenhet och en varaktighet på mer än 36 dagar eller mindre än 21 dagar som en avvikelse.

Hur menstruationen förändras med åldern

Men det visar sig att menstruationens regelbundenhet beror på ålder. Under de första åren från början av menstruationen är cykeln den mest oregelbundna, eftersom mognaden för ett så komplext reproduktionssystem kräver "inställning": menstruationens början hos flickor betyder inte alls att det reproduktiva systemet fungerar fullt ut. Även om det inte är ovanligt när en cykel etableras för unga flickor nästan omedelbart.

I vilken cykel som helst finns det follikulära och luteala faser. Med en 28-dagars cykel, i genomsnitt, den 14: e dagen från början av menstruationen, observeras en ökning av folliklar i äggstockarna, som producerar kvinnliga könshormoner - östrogener, som påverkar endometrium. I slutet av den första fasen spricker den odlade follikeln - denna process kallas "ägglossning", ägget som lämnar det rör sig in i äggledaren. En gul kropp visas på platsen för den sprängande follikeln, som producerar progesteron - ett annat hormon; dess åtgärder syftar till att förbereda livmoderslimhinnan för implantering av ägget vid befruktning. Om graviditet inte inträffar får corpus luteum en signal om att arbetet är slutfört. Det har upphört med progesteronproduktion, avstötning av endometrialskiktet som har blivit onödigt börjar - menstruationen börjar.

Vad orsakar oregelbundenheten?

Om en fullfjädra follikel inte kan odlas under den första fasen, kan den andra fasen inte börja, på grund av brist på ägglossning, bildas inte ett corpus luteum. I detta fall kommer den första fasen att pågå tills endometrium börjar avvisas på egen hand; i en sådan situation kan cykeln ta flera månader. Det är möjligt att nästa cykel kommer att ha normal varaktighet; i det här fallet talar vi om en oregelbunden cykel.

Dessutom kan förseningen orsakas av det faktum att corpus luteum fortsätter att producera hormoner, menstruationen kan i detta fall inte börja. Om corpus luteum av någon anledning upphör att arbeta för tidigt, börjar menstruationen före schemat. Så snart alla deltagare i reproduktionssystemet kan "komma överens": 14 dagar för follikeln att mogna, starta ägglossningen och arbeta corpus luteum i 10 dagar, perioderna blir regelbundna. Men för vissa - för en kort stund.

20 år - förändras varje dag

Ett antal faktorer kan påverka regelbundenhet i cykeln, men stress kommer först. När allt kommer omkring, lurar 17–20-åriga flickor i varje steg med faktorer som kan oroa dem: tentor, obesvarade känslor, byte av boende etc. Men för vissa slutar även ett mindre problem med en försening, för andra kvarstår allvarlig stress utan några speciella konsekvenser. Förresten noterades det att vid denna ålder, när man delar en lång vistelse (till exempel på ett vandrarhem, vid en tävling), kan en kvinnas cykel anpassa sig till en annans cykel. Även om det inte finns någon förklaring till detta fenomen ännu.

Dessutom är flickor i denna ålder ofta för förtjust i dieter, extrem viktminskning kommer säkert att påverka den hormonella bakgrunden, vilket omedelbart kommer att orsaka cykelstörningar. Dessutom kan dåliga vanor, ökad sportträning, okontrollerad preventivbruk etc. också påverka menstruationens regelbundenhet. Ofta försvinner menstruationen helt; det finns ett annat fenomen - att inaktivera reproduktionsfunktionen, när en kvinna inte kan tolerera friska avkommor, under extrema förhållanden.

Detta är ett fruktansvärt ord PMS

Och vem som inte har hört talas om PMS idag - premenstruellt syndrom, som ofta förklaras av det särdrag i en kvinnas personlighet, en slags liten kvinnlig svaghet som inte är värt att uppmärksamma. Dessutom utsätts kvinnor ibland i form av hypokonder, vilket kräver ökad uppmärksamhet på sig själva. Samtidigt talar vi om ett patologiskt tillstånd där en läkares hjälp är nödvändig.

Plötsliga förändringar i humör, irritabilitet upp till aggressivitet, tårfullhet, huvudvärk, svullnad, diarré, ångest - dessa manifestationer orsakas av hormonella förändringar. Hos 10-12% av kvinnorna påverkar försämring av välbefinnande arbetskapaciteten, och hur många människor som inte beaktas av statistik, de som tar fridagen att drabbas bakom stängda dörrar?

Trots det faktum att detta tillstånd inte har studerats fullt ut, tros det att effekterna orsakade av PMS är förknippade med hormonsverkan: en minskning av progesteron före menstruation och en ökning av prostaglandin, vars effekt på kroppen är oerhört varierande. Men idag finns det ett antal läkemedel som kan lindra manifestationerna av PMS.

Och vad som väntar 30-åringar?

Vid denna tid har kvinnor i de flesta utvecklade länder barn. För graviditetens skull tillhandahålls också reproduktiv funktion. Efter den framgångsrika födseln och födseln av barnet börjar kvinnans reproduktionssystem att fungera i full kraft. Men även här finns det många fallgropar som kan störa den ömtåliga balansen.

I denna ålder strävar en kvinna efter framgång, är full av energi, någon är nedsänkt i familjens oro, någon är helt upptagen i sin karriär. Livet är i full gång, i en sådan mättad rytm är det mycket lätt att inte märka problem. Smärta i buken eller utstrålande till andra delar av kroppen, illamående, migrän, akne - det tros ofta att dessa symtom är oundvikliga under menstruationen.

Men om dysmenorré hos unga flickor förklaras av underutvecklingen av reproduktionssystemet, hos äldre kvinnor, tyder det som regel på gynekologiska patologier. På grund av brist på tid ignoreras tyvärr helt enkelt försämringen av välbefinnandet och ett besök hos läkaren skjuts upp på obestämd tid. en kvinna vänder sig till en specialist när en allvarlig funktionsfel i reproduktionssystemet uppstår.

Förändringar i cykelns natur

Hos de som har passerat 30–35-årsmilstången förändras cykelns natur, som regel, den blir kortare, vilket är förknippat med en minskning av produktionen av progesteron av corpus luteum. Nackdelen leder till en förkortning av den andra fasen. Östrogenutsöndring minskar också gradvis, antalet folliklar minskar, ägglossning blir omöjlig. Dessutom lämnar uppskjutna insatser sitt intryck: aborter (planerade eller ofrivilliga), gynekologiska manipulationer. Avbrott av menstruation under 35-37 år med normalt tidigare menstruation kan indikera äggstocksutmattningssyndrom.

Dessutom finns det i denna ålder i historien, som regel, inflammatoriska processer, kroniska sjukdomar, inklusive endokrin, övervikt eller undervikt. Störning av cykeln kan dock uppstå mot bakgrund av frånvaro av allvarliga sjukdomar. Anledningen kan vara samma stress, ofta förknippad med professionella aktiviteter eller personliga problem. Ofta är förseningen av menstruationen förknippad med klimatförändringar..

Kvinna efter 40 - vad man kan förvänta sig?

Förkortningen av den andra fasen på grund av den lägre produktionen av hormoner av corpus luteum efter att ha nått 40 år leder till en minskning av cykelns varaktighet, medan den fortfarande kan vara regelbunden. En kvinna bör dock vara uppmärksam på ökad smärta och kramp under menstruationen, eftersom det i denna ålder finns risk för att utveckla endometrios, fibroider, polyper i livmodern och andra gynekologiska patologier.

Utrotningen av reproduktionsfunktionen sker gradvis, liksom dess bildning. På grund av bristen på kvinnliga hormoner inträffar premenopaus - dämpning av äggstocksfunktionen. Hos 2/3 av kvinnorna blir intervallet mellan menstruationen längre och urladdningen blir sämre. Gradvis reagerar äggstockarna sämre och sämre på nervsystemets signaler, folliklarna kan inte odlas, ägglossning inträffar inte, cykeln försenas. Om ägglossning periodiskt inträffar fungerar inte corpus luteum tillräckligt, vilket påverkar menstruationsperioden. Starten av klimakteriet kan bestämmas med hjälp av tester eller ultraljud. Mot bakgrund av brist på hormoner utvecklas ett klimakteriesyndrom vars manifestationer är svettningar, viktökning, svullnad, håravfall, hjärtklappning, humörsvängningar etc..

Tidig klimakterium

Menstruationens upphörande på 40-45 år betraktas som en tidig menopaus. Detta tillstånd, som tidigare inträffade hos patienter efter 50 år, är idag betydligt "yngre". Samtidigt är manifestationerna som en kvinna upplever mycket hårdare och längre. Orsaken till början av tidig klimakterium är emellertid inte mycket vanliga patologier eller konsekvenserna av komplex behandling: kirurgi för att ta bort äggstocksvävnad, kemoterapi etc..

Och vad kan jag råda kvinnor oavsett ålder?

  • Vägrar att gå ner i vikt på något sätt, strikta dieter med undantag av fetter leder till störning av cykeln. Kom ihåg: 15% östrogen bildas i det subkutana fettet, och bristen på vissa livsmedel i kosten leder till brist på könshormoner som reglerar cykeln, eftersom ett komplex av näringsämnen behövs för deras produktion.
  • Vissa mediciner kan leda till cykelstörningar, detta inkluderar vissa antidepressiva medel, bantningspiller, hormoner etc. Därför är det bättre att konsultera en läkare innan du tar något.
  • Neutralisera effekterna av stress - en av de främsta skyldigheterna för många störningar, inklusive cykeln. Sov i minst 7 timmar, pauser i arbetet, fysisk aktivitet, promenader i frisk luft - vid fel kan dessa enkla metoder korrigera tillståndet.

Livet är vackert i alla dess perioder! Om hormoner spelar vid 20 års ålder är många händelser framöver, inklusive förväntat moderskap, då vid 35 års ålder finns det inte mindre skäl till optimism, eftersom du har ett favoritjobb, barn, tidtestade vänner. Och även när menstruationen har förblivit i det förflutna, finns det ingen anledning till missnöje. Bakom rädslan för en oplanerad graviditet, PMS, risken för STI, etc. Kom ihåg - livskvaliteten under vilken period som helst beror på dig!

Oksana Matias, allmänläkare

Vad avgör menstruationens varaktighet och sekretionsvolymen? Expert svar

Menstruation är en månatlig blödning från en kvinnas könsorgan när livmodern avvisar det "gamla endometriumet." Den första dagen i menstruationen anses vara den första dagen i menstruationscykeln. Någonstans mitt i menstruationscykeln (för 28-dagarscykeln är det den 14: e dagen) inträffar ägglossning - ägget klart för befruktning kommer in i äggledaren och börjar flytta till livmodern. Endometriet, under påverkan av hormoner, förbereder sig för en eventuell graviditet, förtjockas. Om graviditet inte inträffar, avvisas den efter att ha blivit onödig och lämnar livmoderhålan tillsammans med menstruationsblod, som bildas till följd av trauma i blodkärlen och en viss slem.

Normal menstruation varar från 3 till 7 dagar, upprepas regelbundet och fortsätter utan svår smärta och obehag. I genomsnitt, tillsammans med menstruationsflödet, förlorar den kvinnliga kroppen upp till 250 ml blod per cykel eller 40 - 50 ml per dag, vilket motsvarar cirka 2-3 matskedar. Volymen av blodförlust kan verka stor på grund av det faktum att menstruationsflödet också innehåller desquamated epitel av endometrium, livmoderens innerfoder och slem, skriver Fabiosa.ru.

Faktorer som bestämmer parametrarna för menstruationscykeln

Mängden blod som går förlorad under menstruationen, liksom dess varaktighet, är individuell för varje kvinna och kan bero på olika faktorer.

Ofta bestäms menstruationsparametrarna, liksom många andra, genetiskt - hos döttrar kan de sammanfalla med mödrar.

I ungdomar, särskilt omedelbart efter början av menarche (den första menstruationen i flickans liv), är antalet blodiga utflöden och menstruationens varaktighet mycket mindre än i vuxen ålder. Under menstruationsperioden, när menstruationscykeln förlängs, kan antalet minska och gradvis stoppa. Så klimaks kommer.

I asthenik, som regel, är både volymen och varaktigheten av menstruationen mindre än för hypertenik.

4. Strömfunktioner

Ätvanor är direkt relaterade till egenskaperna hos menstruationen, särskilt strikt diet.

5. Klimatiska levnadsförhållanden

Ju närmare flickan bor ekvatorn, desto tidigare har hon en menarche, och regelbunden menstruation varar längre och är mer riklig än norra.

Den vanliga menstruationens varaktighet och spottingmängden kan ibland variera från cykel till cykel över tid. Detta kommer inte att betraktas som en patologi, eftersom dessa fenomen beror på fysiologiska faktorer.

Under tonåren, när menstruationscykeln bara etableras, kan inte bara dess varaktighet förändras (menstruationen kanske inte är inom några månader efter den sista), utan också mängden utsläpp. Alla parametrar kan vara mer eller mindre. Det är normalt om sådan oegentlighet och oförutsägbarhet inte varar mer än ett år efter början av menarche..

Under perioden efter förlossningen återställs inte menstruationscykeln omedelbart. Om mamman ammar, inträffar den första menstruationen senare än i avsaknad av amning. Perioden för hennes början efter förlossningen är individuell för varje kvinna - det kan ta ett år, ibland lite mer. Det är viktigt att förstå att efter den första menstruationen inträffar inom 4-6 månader kan alla parametrar i cykeln variera och detta kommer inte att indikera några kränkningar.

Under premenopausal period, när äggstockarnas funktion gradvis minskar och kroppen förbereder sig för klimakteriet, förändras menstruationscykeln.

Yttre faktorer som påverkar förändringen i menstruationens natur

Det finns också ett antal externa faktorer som i en eller annan grad bidrar till en förändring av parametrarna för menstruationen, som är tillfällig och stoppar på egen hand efter att eliminera orsaken till felet.

1. Hormonell obalans mitt i stress

Stress, överarbete, kronisk sömnbrist leder till hormonell obalans, och det leder till oegentligheter i menstruationscykeln, varaktighet och riklig menstruation.

2. Strikt diet

Utmattad av dieter försöker kroppen spara sina resurser på allt, inklusive produktion av hormoner, och detta provocerar förändringar i cykeln.

3. Hormonell preventivmedel

Handlingen av hormonella preventivmedel baseras antingen på undertryckande av ägglossning eller på en förändring av endometriumstrukturen. I båda fallen förväntas en förändring av karaktären av menstruation. Att ta kombinerade orala preventivmedel, till exempel, medför en minskning av blodflödet under menstruationen.

4. Fysisk aktivitet

Intensiv fysisk aktivitet, ovanligt för kroppen, leder ofta till en minskning av antalet sekret.

Vi bör inte glömma att en förändring i karaktären av menstruationsflödet ofta indikerar allvarliga sjukdomar, både gynekologiska och extragenitala (inte relaterade till det kvinnliga reproduktionssystemet). För eventuella oegentligheter i menstruationscykeln bör du därför rådfråga en specialist som kommer att avgöra deras orsaker och vidta nödvändiga åtgärder..

Första perioden.

Den första menstruationen är en av de viktigaste händelserna i varje flickas liv. När detta händer är en tjej överväldigad av ett stort antal alla slags känslor, som med ord är mycket svåra att förmedla. Det är troligt att hundratusentals tankar kan svärma i huvudet på en gång, men detta är inte en anledning till oro. För närvarande bör du förstå att när din period börjar blir du verkligen vuxen och du måste förbereda dig för detta evenemang. Du ska inte anstränga dig och vara ledsen just nu, och oavsett vilken tid och när den första menstruationen kommer, måste du komma ihåg att detta är en normal process i utvecklingen av den kvinnliga kroppen, tack vare honom kan flickan bli mamma.

Första dagen i menstruationen.

Den första dagen i din period är den dag du märker de första dropparna av blod på dina underkläder. Vanligtvis är menstruationens varaktighet hos flickor, flickor och kvinnor 3 till 7 dagar. De första perioderna i livet anses vara de mest smärtsamma och de är de mest rikliga. Med tiden minskar både smärtan och mängden urladdning. Under de sista dagarna av menstruationen finns det nästan inget blod och smärta känns inte alls.

Varaktigheten av den första menstruationscykeln (tiden från början av en till början av en annan blödning) är individuell för varje flicka. I genomsnitt varar det 28 dagar, men olika flickor kan ha en cykellängd på 21 och 35 dagar, det beror på kroppens struktur. Dessutom kan cykelns varaktighet ändras under påverkan av olika faktorer, till exempel stress, med klimatförändringar under vårmånaderna.

De första dagarna av menstruation.

De första dagarna av menstruation är de svåraste dagarna för hela menstruationstiden, eftersom de orsakar mest obehag. I de flesta fall börjar menstruationen med små fläckar med ljusbrun färg eller några droppar blod. Färgen på fläckarna kan vara helt annorlunda för olika människor och den kan variera från cykeldagen. Menstruationsblod har ofta en röd, brun eller till och med mörkbrun nyans. Under de första dagarna av menstruationen kan utflödet skilja sig från andra dagar, eftersom de inte bara består av blod, utan också av skiktet i livmoderslimhinnan (endometrium), samt vaginal urladdning.

Oftast släpper inte de första dagarna av menstruationen (särskilt vid första tiderna) mycket blod. Men det kan vara så att din ansvarsfrihet kommer att vara riklig från första gången. I alla fall - oroa dig inte, eftersom det är ganska normalt!

Du kommer att kunna förstå att dina perioder börjar snart ett par dagar innan de börjar. För närvarande kan det uppstå ritningsvärk eller helt enkelt konstiga känslor i nedre del av buken. Nästan alla vuxna kvinnor känner dessa känslor och kallas - premenstruellt syndrom (PMS). Hos unga flickor och flickor manifesteras premenstruellt syndrom huvudsakligen av följande symtom:

  • ofta humörsvängningar;
  • ökad irritabilitet och melankoli;
  • svaghet och apati.

PMS kan vara ganska ljus, eller det kan vara att du inte ens märker det. I vilket fall som helst är det tilldelningen av blod som är huvudtecknet för den första menstruationen, eftersom de visas exakt under de första dagarna av menstruationen. Och inte nödvändigtvis kommer du att uppleva smärta under de första dagarna. Hos vissa flickor orsakar menstruation aldrig smärta, och då kan du ta reda på hur menstruationen börjar bara enligt schemat och direkt från de första blodfläckarna. Ibland, istället för smärta, kan bara en obehaglig värkande känsla i nedre del av buken vara närvarande. Smärta ärvs, så de första och sannolikt följande månaderna kommer att vara ungefär samma som din mammas känslor, dvs närvaron av smärta, intensiteten och arten av urladdningen.

De första tecknen på menstruation.

De första tecknen på menstruation är vad du kan förstå att menstruationen redan har börjat eller kommer att börja snart. Den första menstruationen börjar vanligtvis hos flickor i ungefär samma ålder, men det kan förekomma avvikelser och detta är normalt. Det beror på många faktorer:

  • Ärftlighet. Ju tidigare perioden gick med modern, desto mer troligt var deras utseende i samma period med sin dotter;
  • Nationalitet. Södern mognar tidigare;
  • Tidigare sjukdomar, vissa av dem kan bromsa fysisk utveckling;
  • Livsstil och näring;
  • Kroppstyp, fysisk utveckling.

Förutom den ungefärliga åldern när menstruationen börjar finns det andra faktorer som du kan se när du förstår att du snart måste möta detta. De kan börja märkas även 2 år före menstruationens början..

Så, de första tecknen på menstruation på de fysiska förändringarna av flickan:

  • Figuren blir mer feminin, dvs mjölkkörtlarna förstoras, höfterna är bredare;
  • Armpit och könshår börjar växa;
  • Talgkörtlarna börjar arbeta mer intensivt, så att hud och hår blir fetare, finnar syns i ansiktet, bröstet, ryggen.

Om din mamma är ganska uppmärksam, kommer hon att märka förändringar i din kropp och kropp och varnar dig före menstruationens början.

De första tecknen på menstruation enligt förändringar i kroppen och sekret:

  • Typen av vaginal urladdning förändras - de blir tätare. Men här är det värt att inte förväxla utsöndringen av en frisk flicka med slemet som uppstår med inflammation. Normalt urladdning bör vara transparent eller luktfri mjölkaktig;
  • Värkande i nedre del av buken. Utöver det kan huvudvärk uppstå, utan uppenbar orsak och trötthet;
  • PMS. Kritiska dagar hos ungdomar skiljer sig inte känslomässigt mycket från vuxna flickor och kvinnor. Precis igår kan en glad och glad tjej innan de första kritiska dagarna bli arg, rörande, humörig. Eller den andra sidan: apati och dåsighet kan uppstå.

Om flickan tog form, de sekundära sexuella kännetecknen framträdde tydligare och de listade omständigheterna noterades, kan vi utan tvekan förvänta oss en tidig ankomst av menstruation.

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Betyg av icke-hormonella läkemedel för klimakteriet

Betyg av icke-hormonella läkemedel för klimakterietVi presenterar bedömningen av läkemedel för klimakteriet som kan tas utan recept från läkare.Manifestationer av klimakteriet är ett känsligt problem som varje kvinna förr eller senare möter....

Menstruation efter kejsarsnitt: när de kommer, normen och patologin

Återställning av en kvinnas kropp efter födseln sker i genomsnitt inom 5-6 veckor. Sedan återgår reproduktionssystemets funktion till normal, produktionen av könshormoner etableras gradvis....

Bröst gör inte ont innan menstruationen

Bröst gör inte ont innan menstruationen. Det verkar, men vad är fel med det här problemet? När allt kommer detta att bli av med överflödigt smärta. Och många kvinnor drömmer bara mycket om att menstruationen skulle ge dem så lite problem som möjligt....