Varför värker bröstet före menstruationen

Harmonier

Frågan om varför bröstsmärtor före menstruation uppstår bland många. Ibland är obehaget så starkt att en kvinna inte kan fullgöra sina vanliga uppgifter. Men oftare är smärtan värkande och förknippas med hormonell obalans.

Bör bröstet skada innan menstruationen

Smärtupplevelser före menstruation förekommer inte hos alla kvinnor. Men ändå anses sådant obehag inte vara patologiskt, så du måste förstå varför bröstet gör ont innan menstruationen.

Norm och patologi

Efter ägglossning i en kvinnas kropp ökar östrogenproduktionen. Dessa hormoner ökar mängden fet vävnad i bröstet för att förbereda den för en möjlig graviditet. Som ett resultat ökar känsligheten hos bröstkörtlarna, vilket väcker smärta.

Smärtintensiteten är alltid individuell. Mild smärta anses vara normen. Deras höga intensitet är anledningen till att gå till läkaren, eftersom det kan vara ett symptom på utvecklingen av olika patologier.

Ovässande smärta provoserar funktionsstörningar i äggstockarna och hormonsvikt i kroppen. Dessutom kan olika gynekologiska sjukdomar och utvecklingen av mastopati orsaka dem. Uppmärksamhet på svår smärta innan menstruation bör ges till kvinnor i riskzonen.

Var noga med att vara under övervakning av en läkare, om du har:

  • Gynekologisk patologi.
  • Inflammation av bröstkörtlarna eller organen som finns bredvid dem.
  • Bröstsjukdom.
  • Maligna och godartade tumörer.
  • Fall av abort eller spontan abort.
  • Belastad av ärftlighet.
  • Fakta om långvarig användning av orala preventivmedel.

Hur många dagar före menstruationen uppträder "normala" smärtor

Tiden för smärtan beror på cykelns varaktighet. Som regel varar det i de flesta kvinnor 28 dagar. Detta betyder att ägglossningen sker ungefär 14 dagar före menstruationens början. Det är under denna period som smärta uppstår och bröstkänsligheten ökar.

Vilka smärta upplever flickan oftast

Oftast verkar smärta i bröstet innan menstruationen tar, men ibland är de ganska starka och täcker hela området av bröstkörtlarna. Förutom smärta åtföljs premenstruellt syndrom av irritabilitet, humörinstabilitet. Sådana kroppsreaktioner är förknippade med ökad produktion av kvinnliga hormoner.

Hur många dagar gör bröstet oftast ont och häller

Ömhet i bröstet kvarstår i cirka två veckor. Det mest allvarliga obehag känns den sista dagen före menstruationen. Så snart menstruationen börjar blir bröstet omedelbart mjukare och smärtan börjar sjunka. Om detta inte händer, gör mjölkkörtlarna ont efter menstruationens slut, är det nödvändigt att genomgå en läkareundersökning, eftersom detta är ett bevis på utvecklingen av någon patologi.

Mitt bröstkorg slutade att skada innan menstruationen - vad betyder det

Som regel uppträder smärta hos unga flickor som upplever hormonella förändringar på grund av kroppens tillväxt. Men under påverkan av externa faktorer kan smärtan försvinna.

Det anses inte vara en patologi om detta hände av följande skäl:

  • början på sexuell aktivitet. Denna faktor förändrar den hormonella bakgrunden och kan leda till att bröstsmärtan upphör att observeras före menstruation;
  • ta hormonella läkemedel;
  • stabilisering av menstruationscykeln efter puberteten;
  • aktivt sex.

Dessutom kan bröstet sluta skada innan menstruationen om de patologiska orsakerna till obehag har eliminerats. Till exempel när mastopati botas eller mag-tarmkanalen återställs. Dessutom kommer smärta att minska och till och med försvinna vid stabilisering av nervsystemet, om frekventa stressiga situationer, diet för viktminskning, neuropsykisk överbelastning etc..

Bröstsmärtor och öka, men ingen menstruation

Om det är ont i bröstet men din period inte börjar bör graviditet misstänkas först. Om befruktningen har inträffat, ökar känsligheten hos bröstvårtorna och en uttalad svullnad i bröstkörtlarna observeras. Du kan verifiera detta med ett graviditetstest. Om det är negativt, bör det upprepas efter ett par dagar. Du kan mer exakt bestämma graviditetsfaktorn genom att klara laboratorietester.

Om graviditeten inte bekräftas måste du definitivt leta efter orsaken till patologin. Hon kan vara mycket allvarlig.

Frånvaron av menstruation på grund av bröstsmärta kan orsakas av:

  • hormonell obalans;
  • ektopisk graviditet;
  • mastopati;
  • onkologiska processer.

Bröstkorg och frånvarande perioder kan uppstå under puberteten eller med klimakteriet. Ibland gör ont i bröstet, men menstruationen är frånvarande när klimatet förändras. Som regel är ett sådant syndrom karakteristiskt för meteoberoende kvinnor.

Vad du ska göra om bröstet gör ont innan menstruationen

Naturligtvis när bröstet gör ont innan menstruationen är det nödvändigt att göra en undersökning och identifiera provocerande faktorer.

Om allvarliga patologier inte upptäcks kan du använda följande tips för att minska smärtintensiteten:

Följ vid den smärtsamma perioden av en speciell diet. Kryddig och salt mat bör tas bort från kosten. du måste äta så många grönsaker och frukter som möjligt. Begränsningen bör också ta starkt te och kaffe.

Det är nödvändigt att bära rymliga och bekväma behåar som har speciellt stöd på sidan..

Massera inte bröstet, eftersom detta ökar intensiteten hos smärtsyndromet och kan orsaka svullnad..

Smärtstillande medel rekommenderas endast i extrema fall. I det här fallet är det mycket viktigt att inte överdosera dem..

Effektiva medel för att lindra bröstsmärtor före menstruationen är magnesiumpreparat. De rekommenderas att tas ungefär ett par veckor före menstruationens början. Vitamin E rekommenderas också varje dag. Efter ungefär en månad känner man betydande lättnad..

Hur man minskar smärta genom folkläkemedel

Det finns många effektiva folkmetoder som rekommenderas för användning när bröstet gör ont innan menstruationen. Effektivt är en kompress av grönsaker. För det används rödbetor och ett kålblad. Råbetor krossas och lite honung läggs till om det inte finns några allergiska reaktioner på den här produkten. Därefter slås kålbladet så att juicen visas. Sedan läggs den på ett ömt bröst och en rödbeta-honungblandning placeras på den. En sådan kompress täcks med polyeten och lindas. Det bevisas att denna procedur inte bara minskar smärta utan också gör att du kan ta bort små sälar i bröstkörteln..

Låt normalisera den hormonella bakgrunden för linfrön. För att minska smärtan i bröstet före menstruationen är det nödvändigt att slipa frön och använda pulvret i en matsked två gånger om dagen, dricka det med mycket vatten.

När bröstsmärtor före menstruationen kan smärtan lindras med en lugnande avkok av valerian, mynta, fänkål och kumminfrön. För att göra detta måste alla komponenter tas i lika stora mängder och blandas. Häll sedan en tesked av blandningen med kokande vatten och låt infunderas i en halvtimme. Detta är en daglig dos. Ansträngd och kyld buljong bör drickas i 3 doser före måltiderna.

En positiv effekt för bröstsmärta utövas av fysisk aktivitet. Speciellt användbart är simning. Det rekommenderas också att delta i olika typer av fitness eller åtminstone snabba promenader..

Traditionella läkare rekommenderar den dag då bröst obehag vanligtvis uppstår, brygger och dricker kamomillte med äpple och apelsinskall. En sådan drink har antiinflammatoriska och kramplösande egenskaper, det kommer att bidra till att minska intensiteten på smärta.

Av vilka skäl gör ont i bröstet eller bröstet innan menstruationen, möjliga sätt

Så den kvinnliga kroppen är ordnad att en gång i månaden i stället för det vanliga glada humöret, välbefinnande och brist på smärta, obehagliga symptom dyker upp. Detta beror på reproduktionssystemets normala funktion, vars huvudsakliga manifestation är början av menstruationen.

I sådana ögonblick kan unga flickor och ganska mogna kvinnor vara bekymrade över frågan: varför gör ont i bröstet innan menstruationen och hur man ska hantera problemet?

Möjliga orsaker till obehag i bröstet

För dem som övervakar deras hälsa blir den minsta smärtan ett problem. I den kvinnliga kroppen, från och med pubertetsmomentet, inträffar menstruation var 27–35 dagar (i genomsnitt).

För de flesta av det rättvisa könet präglas denna period av dragande smärta i nedre del av magen och nedre delen av ryggen, nervattacker. Vissa flickor och kvinnor har förstorade och ömma bröst, som varar 3-6 dagar.

Många kvinnor tror att detta är normalt, men vad bedömer experter?

Traditionell medicin hänvisar till fenomenet ”mastalgia”. Enligt läkare beror detta på hormonella förändringar i kroppen, en överflöd av östrogen.

Innan man undrar frågan "vad man ska göra?" Är det nödvändigt att fastställa orsakerna till obehag.

Om bröstet gör ont innan menstruationen och smärtkänslorna ökar kraftigt kan det bero på sådana processer:

  1. Stress - de bidrar till oregelbunden cirkulation, blodprocesser i blodet.
  2. Fysisk och psykologisk stress.
  3. endokrinopatier.

Om bröstsmärtan före menstruationen upprepas systematiskt, har bröstkörtlarna ökat, måste du rådfråga en specialist. I det här fallet hjälper en barnläkare-gynekolog, mammolog och endokrinolog.

Efter undersökning, palpation (palpation) i bröstkörtlarna kan en specialist förskriva ytterligare undersökningar: tester för hormoner (prolaktin, tyroxin, kalcitonin) och cancermarkörer. Ultraljud av bukhålan på den 6-8: e dagen av menstruationen (med menstruation under en period av 28-32 dagar) och bröstkörtlar i den andra perioden av menstruationscykeln (14-28 dagar).

Smärtsamt obehag i bröstkörtlarna före menstruation

Orolig symptom eller ofarlig fysiologisk manifestation?

Om en kvinna i fertil ålder gör ont bara ett bröst, 1-2 dagar före menstruation, är i detta fall inte patologi uteslutet. I alla andra fall, med uppträdande av värkande smärta, är hormoner skylden.

För att inte möta ett allvarligt problem (till exempel en tumör) måste du veta orsakerna till att bröstet kan skada.

Ibland - det blir större i storlek:

  1. Inflammatoriska processer - purulent eller icke-infektiös mastit.
  2. Nyligen överförda medicinska aborter, konstgjorda födelser.
  3. Osteokondros, interkostal neuralgi.

Dessutom gör ont i bröstet med neuros, bröstkörtlarna förstoras med ett adenom under klimakteriet. Ganska ofta skadar mjuka vävnader i bröstet med metabolism, njursjukdomar och leversjukdomar. Komprimering av körtlarna kan också vara förknippad med inflammation i lymfkörtlarna.

Läkaren kan bestämma problemet med följande tecken: en förändring i formen och färgen på bröstvårtan, förekomsten av patologisk urladdning, palpation i huden på olika platser i bröstet. Med hjälp av ytterligare undersökningar i form av ultraljud, mammografi, punktering eller fin nålbiopsi, mikrovågsradiometri, kan du exakt bestämma orsakerna till dysfunktion.

Om processen, som har blivit regelbunden, ger mer obehag med varje menstruation, orsakerna till dess förekomst är tydliga, då kan ofarliga åtgärder vidtas. Till exempel, om möjligt, ta bort behån och gör en lätt massage i riktningen från bröstvårtan till armhålan. Om bröstet började manifestera sig mycket smärtsamt på jobbet eller på ett trångt ställe, kan du lägga en servett tänkt med grönt te i en behåskopp.

Sätt att minska eller helt eliminera värkande smärta på olika sätt

För att bli helt av med bröstsmärtan innan din period kan du förändra ditt liv: delta i sex, föda ett barn eller förbättra din kost.

Den första metoden kan förklaras på följande sätt: i frånvaro av sexuell aktivitet ackumuleras hormonet östrogen i blodet hos kvinnor. Den mjuka delen av bröstet börjar skada, gul vätska kan släppas från bröstvårtorna. Den andra metoden argumenteras också av aktiviteten hos hormonet östrogen.

Omritningen av dieten är en lojal assistent för mastodynia. Om bröstet gör ont, särskilt på natten före menstruationen, kan det tyta på brist på jod. Därför är det värt att inkludera gröt från fullkornspannmål, fisk och skaldjur, färska grönsaker och frukter i listan med ofta använda rätter, ersätt sten med salt.

Om bröstet gör ont innan menstruationen bör det vara koffein, som finns i kaffe, energidrycker och starkt svart te. Om ingen av metoderna hjälper, är testerna normala och obehag lämnar inte, kan du ta smärtmedicin baserat på analgin, paracetamol.

Men mest av allt hjälper orala preventivmedel med detta problem. Dessa är läkemedel i form av tabletter, kapslar som innehåller konstgjorda analoger av kvinnliga könshormoner - östrogen och progesteron.

Med deras hjälp etableras menstruationscykeln, nervositeten reduceras mot bakgrund av en förändring av den hormonella bakgrunden. Deras regelbundna intag kan minska obehagliga symtom på menstruation (svullna bröstkörtlar, värkande smärta i buken och nedre delen av ryggen). Men släpps inte med dessa läkemedel - efter flera veckor med att ta dem måste du ta en paus på en månad eller mer (som gynekologen rekommenderar).

Alternativa metoder för att minska bröstsmärtan före menstruationen

För att permanent ta bort ifrån ditt liv frågan "varför bröstet sväljer och gör ont innan menstruationen", kan du experimentera med folkliga metoder.

Om en kvinna som har överlevt förlossning gör ont i hennes bröst, kan du ta växtbaserade infusioner från nässlor, maskrosrot, johannesört och myrhud. De måste blandas mycket väl i lika stora proportioner, ta 1 msk. blanda, häll kokande vatten och dricka som te på morgonen och kvällen i minst 2 veckor.

I de fall en ung tonårsflicka har bröstsmärtor, orsakerna till detta är premenstruellt syndrom, då kan du dricka en annan samling av stickat tistel, ängsöta blommor och stickande nässlestammar. Du måste brygga te på samma sätt, men ta det bara en gång om dagen i 14-24 dagar.

Långt innan menstruationen börjar kan du skydda dig mot eventuella bröstsmärtor. Detta kan hjälpa till med en bantande underkläder för sport. Behåll rätt näring med livsmedel med mycket magnesium (pinjenötter, cashewnötter, potatisrätter) tillagda i kosten.

Det är också nödvändigt att bröstkorgen vilar från behån - det måste tas bort inte bara på natten, utan också om möjligt på dagen. Ett annat sätt att förhindra bröstförstoring är att sluta röka och missbruka alkohol, enligt ett sömnschema (minst 7-8 timmar på natten).

Som en förebyggande åtgärd kan du utföra fysiska övningar: armhävningar från golvet med böjda knän, bänkpress, tröja, ledningar. Detta hjälper till att förbättra blodcirkulationen, stärka musklerna och förbättra bröstformen. De måste göras med en frekvens av 3 gånger i veckan, om så önskas eller möjligt att använda vid distribution av hantlar för 7-10 kg.

Under (och i vardagen) är det bättre att vägra tätt passande underkläder med skumgummi, push-up och föredra sömlösa, mjuka och tunna behåar.

För att inte än en gång ställa frågan "varför ökade mina bröst och började göra ont innan menstruationens början", måste du övervaka ditt hälsotillstånd och regelbundet besöka en gynekolog (en gång var sjätte månad). Detta fenomen bör inte bli normen, en kvinna bör i alla åldrar känna sig bekväm och säker..

Varför gör bröstet bröst innan menstruationen

Varför gör bröstet bröst innan menstruationen

Skälen för att det finns obehag i bröstet är indelade i fysiologiska och patologiska. De förstnämnda är förknippade med kroppens normala funktion och kräver inte medicinsk intervention. Den andra betraktas som ett av tecknen på sjukdomen och kräver samråd med en läkare.

Om bröstet är ont innan din period måste du utesluta farliga sjukdomar

Hur många dagar bröstet gör, beror på cykelns totala varaktighet. Den kvinnliga kroppen fungerar i enlighet med faserna i menstruationscykeln. Under andra hälften syntetiserar corpus luteum i äggstocken progesteron i en ökad mängd. Denna hormonella förening förbereder en kvinnas kropp för en påstådd graviditet. En av dess effekter: en ökning av körtelvävnad i bröstet, vilket gör att du kan ge den nödvändiga nivån för amning.

I denna fas av menstruationscykeln känner kvinnan att hennes bröst är svullna och ömma. Om graviditet inte inträffar börjar blödningen och körtelvävnaden minskar i storlek. Obehag försvinner, men i nästa cykel upprepas allt. Fysiologiska förändringar stoppar endast när klimakteriet inträffar.

Det finns också enskilda egenskaper, som vissa kvinnor har bröstsmärtor, medan andra inte gör det. De viktigaste är följande punkter:

  • genetisk predisposition: allvarliga symtom på PMS hos modern överförs vanligtvis till dottern;
  • låg tröskel för smärtkänslighet: smärta med lika styrka av olika kvinnor uppfattas olika;
  • stressande situationer;
  • överdriven konsumtion av koffeinhaltiga drycker;
  • Vitamin B-brist.

Bland de patologiska orsakerna som framkallar smärta i bröstet betraktas en mängd olika bröstpatologier:

  • mastopati
  • cystiska formationer;
  • purulentinflammatoriska förändringar;
  • maligna och godartade neoplasmer.

I dessa fall noteras konstant smärta, det finns ingen relation med en viss fas i cykeln, intensiteten av obehag ökar.

Vad du ska göra om bröstet gör ont innan din period

Smärtsamma upplevelser kan vara så starka att de minskar en kvinnas arbetsförmåga, kränker det vanliga arbetssättet och vilan. Smärtintensiteten hjälper till att minska följande åtgärder:

  • bär linne tillverkade av naturliga tyger utan stel ram och grova sömmar;
  • kläder som inte begränsar rörelser, inte orsakar överhettning eller hypotermi;
  • ökning av nattens sömn;
  • promenader utomhus;
  • tillräckligt vätskeintag (till exempel växtbaserade avkok av kamomill, mynta);
  • minskning av mängden starkt te och kaffe druckit;
  • vägran av intensiv fysisk ansträngning;
  • minskning av kaloriintag och innehåll av kryddig, fet, kryddig rätter.

Om det inte finns några kontraindikationer kan du använda växtbaserade läkemedel som minskar svårighetsgraden av hormonell obalans. Dessa är växtbaserade preparat eller färdiga dosformer, som bör förskrivas av en mammolog.

Om bröstet är svullet och ömt, är det nödvändigt att undersökas av en mammolog

Om bröstet är mycket ömt, kan du använda smärtstillande medel från NSAID-gruppen - icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. De finns i flera dosformer: tabletter, rektal suppositorier eller salva. En läkare hjälper dig att hitta rätt medicin. Man bör föredra medel för extern användning eftersom salva eller gel har en lokal kylningseffekt.

Bröstsmärtförebyggande

En kvinna som vet att hennes bröst ofta gör ont innan menstruationen kan förändra hennes livsstil något och minska svårighetsgraden av smärta. För att göra detta måste alla ovanstående metoder - livsstilsförändringar, näringskorrigering - användas innan smärtan börjar. Förebyggande i sådana fall är effektivare än behandling.

På rekommendation av en läkare föreskrivs hormonella preventivmedel med ett lågt innehåll av aktiva substanser - progestogener, progestogener - under en kort tid. En sådan kurs kommer att minska intensiteten hos individuella hormonfluktuationer och svårighetsgraden av de kliniska symptomen på PMS.

Alla läkemedel som innehåller hormoner bör endast förskrivas av en förlossningsgynekolog eller familjeläkare.

När man ska se en läkare om bröstet gör ont

Självundersökning av bröstet är obligatoriskt för varje kvinna i reproduktiv ålder. Extern undersökning utförs med hjälp av en spegel och palpation - i kvadranter eller medurs, utan att sakna en centimeter. Om en sådan procedur utförs regelbundet i samma fas av cykeln, kommer en kvinna lätt att märka förändringar i bröstets konfiguration och struktur.

Möjliga tecken på sjukdomen:

  • deformation eller betydande utvidgning av ett bröst;
  • missfärgning eller elasticitet i huden, såsom rynkor eller rodnad;
  • urladdning från mjölkkanalerna;
  • bröstet brister hårt och ständigt i ett visst område i någon fas av cykeln;
  • vanliga tecken på ohälsa förekommer - temperatur, styrka, minskad aptit och prestanda.

För att utesluta eller bekräfta patologin i bröstkörteln kommer läkaren att rekommendera en undersökning. Det inkluderar sådana studier:

  • mammografi;
  • Ultraljud i bröstet och bäckenorganen;
  • hormonell kvinnlig profil;
  • allmänt kliniskt blodprov.

Vid behov lägger den behandlande läkaren till andra tester. Om man misstänker en tumör utförs en punkteringsbiopsi av det misstänkta fokuset. Du behöver inte vänta tills obehaget försvinner spontant. Varje sjukdom är lättare att kontrollera och behandla i början..

Om bröstet gör ont och sväller i den andra fasen av menstruationscykeln, är detta ett tecken på PMS. Efter att ha något förändrat livsstilen och näringens natur kan en kvinna minska obehaget som har dykt upp.

Om smärtan inte är förknippad med cykeln, ökar deras intensitet, andra varningssymtom visas, då är en läkares undersökning och konsultation nödvändig.

Varför bröstsmärta före menstruation: normalt eller larm?

Författare: Yana Dolganova 9 mars 2019 Kategori: Hälsa

Andas ut - du är inte ensam: bröstet gör ont och svullnar innan menstruationen var tredje representant för en vacker artikel. Men varför råkade den här tredje vara precis för dig? Är det möjligt att påverka detta?

Hur påverkar en bh-modell och kost på bröstsmärtan? Vilka vitaminer hjälper och vilka smärtstillande medel är farliga för bröstsmärtor? Hur påverkar choklad och frön bröstkänslighet före menstruation? Vanligt vatten? Och din sexuella partner?

Är det värt att jubla om den månatliga bröstsmärtan plötsligt plötsligt försvann? I vilka fall bör du omedelbart rådfråga en läkare?

Låt oss ta reda på det tillsammans.

Innehåll

Så, bröstsmärtor några dagar innan menstruationens början är en normal eller ett larm?

I de flesta fall - en individuell norm, på grund av ett antal faktorer som är beroende av oss och är oberoende av oss. Med det första kommer vi att lära oss att arbeta. Och vi kommer också att avgöra när ett smärtsamt bröst ska visas till en läkare.

Bröstet före menstruation (nu): vad man ska göra

  1. Byt dina underkläder. Vi ersätter den sexiga behån med en sportig bekväm topp så att brösten stöttas mjukt, snarare än att sitta hårt i kopparna. Om du inte är hemma, koppla av din behå. Utan en bh är det inte heller ett alternativ, bröstet häller och svarar på tyngdkraften (känsligheten växer nu 3 gånger!). Det är bättre att bära bekväma trosor, detta underlättar blodcirkulationen i bäckenorganen, vilket är viktigt under denna period.
  2. Ta moderwort tinktur (enligt anvisningarna). Ja, lugnande ogräs och värkande bröst hjälper till att lugna!
  3. Drick en kopp örtte: med mynta, kamomill, salvia - dessa örter mjukar upp manifestationerna av PMS.
  4. Ta ett smärtstillande medel om smärtan är för stark (det gör ont att röra sig, det gör ont från att röra kläder etc.): ibuprofen, paracetamol, aspirin (rekommenderas inte för flickor under 20 år). Men detta borde vara en engångsåtgärd! Analgetisk behandling mot mastalgisk smärta bör överenskommas med din läkare. Det är mycket troligt att du med så starka manifestationer av PMS också kommer att behöva arbeta med ditt hormonella system.
  5. Bli av med kaffe, starkt te, alkohol.
  6. Ge upp choklad och läsk (det finns koffein också).
  7. Lägg ner om möjligt. Om du är på jobbet på kontoret, försök att ta en ställning i stolen så att ryggen slappnar av. Det kommer att lindra smärtan!
  8. Välj en lätt måltid med ett minimum av salt och fett..
  9. Var varm och bekväm. Undvik hypotermi och överhettning, stark fysisk ansträngning och stress - allt detta förvärrar bara bröstsmärtor.

Viktig! Överdriven konsumtion av koffein (kaffe, cola, svart och grönt te, choklad, energi och till och med öl!) Kan orsaka bröstsmärta under hela menstruationscykeln och inte bara på vissa dagar!

Mastodynia är en känsla av obehag, engorgement, ömhet, ökad känslighet hos bröstkörtlarna orsakade av hormonella svängningar eller sjukdomar i olika kroppssystem.

Varför bröstsmärta före menstruation

Varje månad förbereder den kvinnliga kroppen på en möjlig befruktning och graviditet. Detta händer under påverkan av speciella hormoner..

I den andra fasen av menstruationscykeln (efter ägglossning) producerar corpus luteum i äggstocken hormonet progesteron, vilket påverkar de strukturella fraktionerna i våra bröstkörtlar - alveolerna och förbereder dem för möjlig amning. Under sådant förberedande arbete sväller det kvinnliga bröstet, blir tätare, ändrar sin storlek och blir mycket känsligt. Vi känner det som "bröstsmärta".

Smärta i bröstet på vissa dagar av menstruationscykeln är bekant för många kvinnor. Men för vissa är detta ett litet obehag, medan det för andra är svår smärta som inte tillåter att ens en bh ska bäras. Det finns också lyckliga som inte är bekanta med månatlig mastalgi (bröstsmärta).

Varför är det så? Allt på grund av hormoner. Utan överdrift påverkar allt dem: hur gammal du är, vad du äter och när du äter, hur du rör dig och hur du sover, vilka mediciner och vitaminer du tar. Och till och med hur ofta du går på toaletten!

Vissa experter tror att känslan i bröstet påverkas mycket... tarmarna.

Om du inte kan skryta med vanliga avföringar (åtminstone dagligen, helst bör antalet avföringar per dag vara lika med antalet fullständiga måltider), då är dina chanser för bröstsmärta innan menstruationen är mycket höga.

Med vår egen regim och vanor kan och bör vi arbeta. Men det finns faktorer som förbättrar symtomen på PMS, som kommer att vara svårare att övervinna. Den:

  • diabetes;
  • sköldkörtelsjukdom;
  • endokrina störningar;
  • påfrestning;
  • fetma;
  • ärftlig predisposition;
  • brist på vissa spårämnen och vitaminer.

Mitt bröstkorg gör mycket ont innan menstruationen: när man ska träffa en läkare

När bröstsmärta bör varna dig?

  • Endast en bröst eller en specifik plats i bröstet gör ont.
  • Bröstet började göra ont på andra dagar av cykeln.
  • Smärtan försvinner inte efter menstruationens början.
  • Det kom ut ur bröstvårtorna.
  • Enkel tätning eller grop dök upp.
  • Vi såg tydliga förändringar i form, struktur, färg på bröstet eller bröstvårtorna, ett vaskulärt nätverk eller grovhet verkade kraftigt.

* Hos vissa kvinnor är dessa förändringar (färg, tätningar, utsöndringar) manifestationer av PMS och försvinner efter slutet av menstruationen. Undersök brösten 6–9 dagar efter blödningens början. Om förändringarna inte försvinner måste du kontakta gynekolog och mammolog.

Om det inte finns några symtom som anges ovan, men bröstet gör så ont att det förhindrar dig att leda din vanliga livsstil, bör du också rådfråga en läkare, en specialist väljer rätt smärtmedicinering för dig. Självmedicinera inte!

Bröstsmärtor före menstruation: hur man lindrar smärta

Om du redan vet att bröstet och magen alltid gör ont innan din period, och du vill ta bort dessa symtom, måste du arbeta med dina vanor.

Minska, ta bort (minst 10 dagar före menstruationen):

  • Korv, korv, snabbmat, margarin, raffinerad olja, grillfest.
  • Salt, kryddig smaksättning och snacks (hålla kvar vatten i kroppen, och våra bröst lider redan av ödem).
  • Stark te, kaffe.
  • Alkohol.
  • Cigaretter, vattenpipa.

Uppmärksamhet! Fett måste begränsas men inte uteslutas. Vi ersätter det värdelösa med användbart: istället för grill - avokado eller röd fisk, istället för raffinerad olja - kallpressad olja, etc. Obalanserade strikta dieter påverkar kvinnors hälsa dåligt.

Mer:

  • Hälsosam sömn (sömn av skönhet och hälsa kallas en dröm som började senast 22:00).
  • Frisk luft (promenader efter lunch och middag).
  • Färska vitaminer (frukt och bär äts på morgonen).
  • Vitamin B6 och magnesium (nötter, frön, kli, skaldjur).
  • En ivrig kärlek: regelbundet sexliv har en positiv effekt på bröstkänsligheten och andra symtom på PMS.

Intressant faktum: oftare är kvinnor som är emotionella, sårbara, tar allt till hjärta, klagar över smärta i bröstet före menstruationen.

Hur mycket bröstsmärta innan menstruationen?

I genomsnitt 10-14 dagar före menstruationen känner många flickor smärta i bröstet. Varaktigheten av obehag är individuell. Men smärtan bör försvinna när menstruationen börjar.

Om smärtan inte försvinner - detta är ett tillfälle att träffa en läkare.

Mitt bröst slutade att skada innan menstruationen: vad ett tecken?

Vad du ska göra om mastodynia överraskade dig, har vi redan räknat ut. Men vad betyder det om bröstet alltid skadar innan menstruationen, och sedan plötsligt stoppade det?

Tänk på de möjliga skälen.

  1. Medicin. Intag av hormonella läkemedel, orala preventivmedel, etc..
  2. Det finns mer sex. Regelbundet sex är ett bra botemedel mot bröstsmärtor före menstruation.
  3. Hormonell obalans. Orsaken till plötsligt försvinnande av smärta kan vara en låg nivå av progesteron. Se din endokrinolog; lågt progesteron påverkar din förmåga att bli gravid och få ett barn negativt.
  4. Graviditet. Mer troligt ett undantag än en regel. Befruktning ökar bröstkänsligheten, men hos vissa kvinnor händer det och vice versa.
  5. Bröstsmärtor har genomgått en framgångsrik behandling av sjukdomar relaterade till reproduktions- och hormonsystemet.
  6. Premenopause. Bröstkänslighet före menstruation sker 3-4 år före klimakteriet.

Tänk på din hälsa och dina kroppssignaler.!

Varför värker bröstet före menstruationen

Många kvinnor idag frågar sig: varför gör bröstet i bröstet före menstruationen? Detta kan inte ignoreras. En kvinnas kropp är mycket ömtålig och unik. Var noga med att förstå och ta reda på orsaken till att bröstsmärta före menstruation!

Smärtsamma känslor i bröstet (bröstkörtlar), officiellt kallade "mastalgia" i medicinen, är ganska vanliga. Cirka 70% eller fler kvinnor upplever detta problem, även oavsett ålder. Flickor och kvinnor i fertil ålder upplever ofta bröstsmärtor före menstruation. Och vid en mer avancerad ålder kan symtomen, när bröstet gör ont, följa klimakteriet.

Det återstår att se när mastalgia kan betraktas som en hormonell norm, och när - ett symptom på en farlig sjukdom. Så varför skada bröstet innan menstruationen?

KAST FÖR MÅNEDLIG: MSTALGIENS symptom

Bröstsmärtor är karakteristiska för hormonella förändringar som uppstår i en kvinnas kropp, till exempel graviditet, menstruation eller klimakteriet (mastalgia av cyklisk karaktär). När smärta inträffar i en cykel, förutom smärtsamma känslor och bröstsvullnad, upplever kvinnor ett tillstånd av svaghet och irritabilitet, som anses vara den vanligaste typen av mastalgia och uppträder 7 dagar före menstruationens början.

I fallet när bröstet upphör att skada efter menstruationen, och utöver detta finns det inga andra symtom (utsläpp från bröstvårtorna, sköljning av huden i bröstet, känslor av täthet eller små knölar efter avslutad menstruation, etc.), finns det ingen anledning till oro. Men för att säkerställa att du kan genomgå en gynekologisk eller mammologisk undersökning: kanske ett läkemedel hjälper dig att minska smärta, ändra kosten och mer bekväm underkläder.

Icke-cyklisk mastalgia är en bröstsmärta som inte är direkt relaterad till bröstkörtlarna och menstruationscykeln. I vissa fall kan till exempel muskelsmärta i bröstområdet sprida sig till bröstkörtlarna. Det finns en känsla av att smärtkällan är själva mjölkkörtlarna, men det är inte så. Utseendet på icke-cyklisk mastalgia är ofta relaterat till metamorfoser av anatomiskt ursprung: mindre trauma, cystor i bröstområdet, långvarig operation etc..

VARFÖR Bröst bryter före månadsvis: SKÄL TILL MASTALGIEN

Ofta har kvinnor bröstsmärtor före menstruationen på grund av hormonella förändringar, detta är ett ganska vanligt och välbekant fenomen för många. Bröstet sväller och blir känsligt. Smärtsamma känslor i bröstet, provocerade av olika tumörprocesser, framträder på olika sätt.

Detta kan uppstå i permanenta eller periodiska smärtslag, viss känsla av fullhet inuti, eller brist på smärta som sådan, men om det finns svullnad i bröstkörtlarna, hyperemi, förändringar i hudfärg och hudstruktur i detta område (rynkor, skalning), tillbakadragande av bröstvårtorna eller utsläpp från det, i detta fall krävs omedelbart samråd med en läkare.

En annan orsak till förekomsten av mastalgia är terapi med hormonella läkemedel, antidepressiva medel och andra läkemedel. Kanske har postpartumdepression hos kvinnor fungerat som en källa till funktionsfel i kroppen. Och smärtsamma känslor, hyperemi och förekomsten av ödem i bröstkörtlarna, tillsammans med ökad kroppstemperatur, tyder på allmän sjukdom på en infektionssjukdom. Ofta händer detta med mastit - inflammation i bröstkörtlarna efter förlossning på grund av vätskestagnation i bröstkörtlarna eller infektion som tränger in i den.

VAD GÖR DU OM EN BROST MÅLAR: BEHANDLING AV MASTALGIEN

Inget behov av att uthärda smärta och drabbas av frågan varför bröstet gör ont innan menstruationen. Det första du ska göra är att konsultera en specialist, gynekolog eller mammolog. Om man misstänker onkologi krävs en onkologkonsultation. Detta är nödvändigt för att klargöra arten av denna neoplasma och för att påbörja aktuell behandling. Läkaren kommer att palpera bröst (bröstkörtlar) och lymfkörtlar i armhålan. Och vid behov skickar en mammogramundersökning eller ultraljud.

För att kunna diagnostisera olika sjukdomar i bröstkörtlarna i tid rekommenderar läkare att kvinnor gör en oberoende undersökning av deras bröst. Dessutom genomgå en gynekologisk och mammologisk undersökning minst en gång om året. Men för det första måste du ha bekväma underkläder, undvika skador, ta dig tid att koppla av och äta balanserad för dina brösts hälsa.

Du kanske måste tänka på hur du kan bli av med hypokondrier. Naturligtvis om du plötsligt märkte symtom på denna sjukdom. Det kan också fungera i kroppen. Faktum är att hormoner styr den kvinnliga kroppen, och det är så lätt att inaktivera dem! Överbelasta dig därför inte och tillåt inte kroniskt trötthetssyndrom..

Hur man utför en oberoende bröstundersökning:

  1. Stå framför spegeln, lyft upp händerna och komma bakom huvudet och lås dina handflator i låset.
  2. Inspektera noga: finns det förändringar på huden runt bröstet. Rödhet eller förtjockning av huden, effekten av en citronskal, är nämligen båda brösten symmetriska.
  3. Känn varje bröst medsols. Gör det först på ytan, tryck sedan fingrarna hårdare, vilket är bättre att palpera mjölkkörtlarna.
  4. Friska bröst är mjuka och fasta inuti.
  5. Om du ens hittat något ovanligt, skynda dig inte att diagnostisera dig själv, se en läkare.

Om du har svår bröstsmärta innan din period ska du kontakta din gynekolog omedelbart. Ta hand om din hälsa, eftersom du, som alla vet, inte kan köpa den för några pengar. Men du kan göra ditt bästa till det bättre.

Och säg ofta till dig själv - jag är vacker! Om du vill veta hur man blir vacker, gå till den här artikeln med den markerade länken. Och vara frisk.

Varför gör bröstkörtlar ont innan menstruation och vad man ska göra

Ritning menstruation i buken och bröstkörtlar talar om kvinnor närmar sig menstruation. Abdominal obehag är förståelig - förändringar inträffar i livmodern, beroende på närvaron eller frånvaron av ett befruktat ägg. Om befruktningen inte äger rum, avvisar könsorganet ett visst inre lager och blödningen öppnas.

Men var kommer bröstet från? Varför växer mjölkkörtlarna 5 till 10 dagar före menstruationens början och ger deras ägare inte glädje, utan lidande? Låt oss samla det.

Arten av bröstsmärta före menstruation

Menstruation, graviditet och amning är sammankopplade. Dessa processer påverkar vävnader och funktioner i bröstkörtlarna. Hormonerna östrogen, progesteron och prolaktin påverkar en kvinnas välbefinnande under menstruationscykeln.

Inom 4 - 5 veckor förbereder kroppen sig för befruktningen, var mjölkkörtlarna inställda för graviditet och naturlig utfodring. Bröstet sväller och växer på grund av spridningen av körtelvävnad.

Förändringar i figurens övre del slipper inte kvinnans och andras uppmärksamhet. Stämningen förändras dramatiskt under dagen, buken är något anspänd på grund av en ökning av livmodern. Bröstet börjar skada och dra nedre buken. Om ägget lämnas obefruktat återfår bröstkörtlarna sin form. Smärtan försvinner på grund av att körtelvävnaden blir oförmögen.

Vissa kvinnor tror att utseendet på bröstsmärta före menstruationen beror på den enhetliga utvecklingen av körtlarna. Asymmetri av bröstkörtlarna är vanligt förekommande. Men olika storlekar och former av bröst hos en kvinna kan inte vara skyldiga till ömhet. Anledningen är värt att leta efter i funktionerna i den hormonella bakgrunden.

Slutligen bildas mjölkkörtlarna i 20 år. Deras vävnader modifieras under påverkan av progesteron. I den andra fasen av menstruationscykeln före ägglossningen ökar bröstkänsligheten. Detta beror på det faktum att proliferationen accelererar i kanalerna och lobulerna i körtlarna, dvs epitelet växer. Processen orsakar engorgement och lätt bröstförstoring..

Strax före menstruationen känner kvinnor en ökning av bröstkänsligheten som ett tecken på förestående blödning. Om hälsan är normal är obehaget inte särskilt uttalat och passerar obemärkt.

Bröstsmärta före menstruation - det är en mastodyni?

Magesmärta hos kvinnor några dagar före menstruation i gynekologi har definitionen av mastodynia. Kom ihåg att reproduktionssystemet under hela menstruationscykeln aktivt förbereder sig för förlossning, och kroppen bygger upp körtelvävnad i bröstkörteln. I avsaknad av graviditet försvinner denna vävnad. Hennes självförstörelse orsakar smärta inför kritiska dagar.

Således diagnostiseras mastodynia av närvaron av bröstsmärta. Någon har mycket svår bröstsmärta innan menstruationen, någon har mycket lite obehag.

Bäst av allt, när PMS inte orsakar obehag och brösten bara ökar något. Men ideala situationer är inte vanliga. Vid undersökning av orsakerna till mastodyni upptäcker läkare vanligtvis predisponerande sjukdomar, "dålig" ärftlighet och ett otillfredsställande tillstånd i kroppen.

Det händer att bröstkörtlarna skadar även på menstruationsdagarna och efter deras slut. I detta fall bör läkaren noggrant analysera situationen och ge rekommendationer för att eliminera obehag. Om körtlarna inte orsakar svår smärta, och obehaget inte är permanent, finns det ingen anledning till oro. Troligtvis är smärta associerad med hormonell obalans..

Allvarlig smärta i bröstet före menstruationen, samtidigt som du upplever känslor under en tid, är alltid ett tillfälle att konsultera en specialist. Du bör skynda dig till läkaren om bröstkörtlarna blir tätare eller skadas ständigt utan att trycka på bröstet.

Patologiska orsaker till mastodyni kan vara följande:

  • Allvarligt hormonellt fel.
  • neoplasmer.
  • Hjärtsjukdomar.
  • Dålig bäckenfunktion.
  • Inflammatoriska processer i äggstockarna.
  • polycystiskt.
  • mastopati.
  • Nervinflammation.
  • Sköldkörtel dysfunktion.
  • Infektioner i reproduktionssystemet.

Eftersom menstruationsprocessen alltid skapar en börda för kroppen är det viktigt att inte missa symptomen på en utvecklande sjukdom. Om ditt bröstkorg gör ont innan din period, observera de medföljande symtomen. Spela in om du har:

  1. Illamående och kräkningar.
  2. Lös avföring.
  3. Konstig lukt av utsläpp.
  4. Skarpa / dragande smärta i nedre del av buken.
  5. Eventuellt obehag i buken och hypokondrium.
  6. Kolik i ryggen, nedre delen av ryggen, hjärta.

Diagnos av bröstsmärta före menstruation

Om en kvinna varje månad, före menstruationen, märker att hennes bröst svullnar och öm, kan hon försöka självständigt diagnostisera det och känna mjölkkörtlarna med händerna. Hon kommer att kunna identifiera nodulära tätningar eller "bollar" som avger smärta när de trycks med fingrarna.

I värsta fall släpps vätska från bröstvårtorna. Detta kommer att signalera ett blockering av de körtelkanalerna och utvecklingen av mastopati..

Hormonell obalans provocerar mastopati. Den patologiska processen påverkar känslorna, orsakar stickningar, svullnad och annat obehag. Vissa kvinnor upplever smärta i axlar, axelblad eller axilla. Tillståndet kan förvärras av huvudvärk, matsmältningsstörningar och ökad irritabilitet.

Om mastopati upptäcks i ett tidigt skede räcker det för att begränsa intaget av salt och socker och öka halten kli, fiber, bär och veteplantor i kosten. Det dagliga vattenintaget bör ökas till 2 liter.

Bröstkörtlarna gör ont innan menstruationen: vad man ska göra

En balanserad kost hjälper till att minska bröstsmärtan innan menstruationen. Inför kritiska dagar är det bra att äta mejeriprodukter med en låg andel fett, frukt, grönsaker, skaldjur, fullkornsbröd. Dessa livsmedel förbättrar ämnesomsättningen, humöret och välbefinnandet. Portnäring hjälper till att minska svårighetsgraden i magen. Korrigera försiktigt den hormonella balansen kan frön, soja och eventuella nötter.

Vad mer kan du göra om bröstet gör ont innan din period? Läkarna föreslår att man mättar kroppen med vitamin E och B6, mineraler, kalcium, magnesium och multivitaminer. Det är bättre att vägra kaffe, choklad, alkoholhaltiga produkter och feta livsmedel inför menstruationen. Bristen på energi som mottas genom dessa produkter kompenseras bäst av fysisk träning. Snabb promenader, aerobics och en hälsosam livsstil i allmänhet underlättar kvinnors premenstruella syndrom i hög grad.

Att veta varför det gör ont i brösten före menstruation, måste du lära dig hur man kan lindra obehagliga symtom med medicinska metoder. Utan ett medicinskt recept förmedlar apotek smärtstillande medel som:

Att ta mediciner för bröstsmärta före menstruation rekommenderas för svår smärta, när obehag är svårt att tolerera. Vanligtvis försvinner ömhet med tillkomsten av kritiska dagar.

Med intensiv bröstsmärta under menstruationen kan läkaren rekommendera att ta mediciner som Danazol, Tamoxifen, Bromocriptine. De förskrivs sällan på grund av den höga risken för biverkningar..

När bröstkörtlarna värker regelbundet före menstruationen och förstorar, kan du försöka korrigera situationen med orala preventivmedel. De underlättar PMS, inklusive ömhet i bröstet. Men om en kvinna redan tar preventivpiller, kan smärta i bröstkörtlarna vara en biverkning av deras användning..

Ta bort bröstsmärtan effektivt innan menstruationen hjälper till med magnesiumtillskott. Det rekommenderas att ta dem under andra hälften av menstruationscykeln (ungefär 2 veckor före en ny menstruation). Magnesium fungerar som profylaktisk mot många PMS-symtom..

I folkrecept för behandling av mastopati listas tinktur av vitlök. För att förbereda det behöver du 10 huvuden av en kaustisk grönsak av medelstor storlek och 10 citroner. Skala vitlök, använd citronerna med skalet.

Komponenterna hackas och fylls med 3 liter stående vatten. Efter 24-timmars infusion tas läkemedlet 3 gånger om dagen efter måltiderna, 1 msk. l.

Behandlingsförloppet är utformat i två veckor. Vidare rekommenderas att ta en 2-månaders paus och fortsätta behandlingen.

Varför värker bröstet före menstruationen

Enligt statistik upplever mer än 50% av kvinnorna regelbundet eller ständigt bröstsmärta och obehag före början av menstruationen. Oftast är detta inte en orsak till larm. Vad är orsaken till uppkomsten av obehagliga symptom och hur du kan hjälpa dig själv?

Många kvinnor före menstruationen är obekväma i bröstkörtlarna. Det kan vara smärta, överkänslighet, svullnad, en känsla av tyngd eller vagt obehag. Läkare förenar alla dessa sensationer i ett koncept - mastalgia..

Det är viktigt för en kvinna att veta att hennes smärta är förknippad med menstruationscykeln och inte är en manifestation av något annat tillstånd. För smärta före menstruation är följande symtom karakteristiska:

  • inträffar ungefär på samma dag i varje cykel, till exempel på tjugo sekund - tjugo tredje.
  • har ungefär samma intensitet varje månad. Samtidigt har en kvinna måttligt obehag varje månad, och den andra upplever mer uttalad smärta.
  • passerar efter början av menstruationen.

Orsaker till mastalgia

Varför ont i bröstet före menstruationen? Pålitligt bevisat en anledning inte hittades.
Samtidigt är förändringar i nivån på könshormoner under menstruationscykeln ett obestridligt faktum.

Menstruationscykeln är perioden från den första dagen i en menstruation till den första dagen i nästa menstruation. Oftast är cykellängden 28-31 dagar.

Smärta i bröstet är ett av symptomen på premenstruellt syndrom. Under den andra halvan av cykeln sjunker halten av hormonet östradiol, som produceras av äggstocksfolliklarna och nivån av progesteron stiger (hos en icke gravid kvinna produceras den i corpus luteum i äggstockarna och binjurarna). Dessutom stiger prolaktin, en av hypofyshormonerna..

Om du förstår dessa förändringar blir det klart: varje månad förbereder kroppen livmodern och bröstkörtlarna för graviditet. I detta fall expanderar kanalerna i bröstkörtlarna, bröstet kan öka i volym och svälla. Vid graviditet kan dessa förändringar kvarstå. Om graviditeten inte har inträffat börjar menstruationen och bröstet blir mjukt och smärtfritt igen.

En annan teori antyder att före menstruationsperioden i en kvinnas kropp kan en överskottsvolym av vätska försenas. Anledningen till detta fenomen ligger också i hormonella förändringar..

Varning: mastopati!

Ibland, före en menstruation, har en flicka smärta och en bröstförstoring på grund av en viss patologi i bröstkörtlarna. Till exempel fibrocystisk sjukdom eller mastopati.

Mastopati är en godartad sjukdom. Det är dock en riskfaktor för bröstcancer. Med mastopati i bröstkörtlarna kännas focierna i komprimering i form av noder eller lokaliserade relativt jämnt, i form av lobuler. Smärtan med mastopati intensifieras några dagar före menstruationen, kan vara ganska intensiv och till och med sprida sig till axillary regionen och till skulderbladets område, vilket leder till en minskning av dagaktiviteten och försämrad sömnkvalitet.

Mastopati kräver tillsyn av en läkare och recept på läkemedel. Korrigering av en kvinnas hormonstatus, behandling av samtidig kronisk inflammatoriska processer i bäckenorganen, funktionsstörningar i nervsystemet leder ofta till att kvinnans tillstånd stabiliseras och smärtintensiteten blir minimal.

Viktiga frågor

Ofta på Internet kan du möta frågan: "Varför gör bröstet i bröstet innan menstruationen?"

Uppmärksamhet: om smärtan är intensiv, allvarlig rekommenderas att du konsulterar en mammolog. Å ena sidan har varje person en individuell tröskel för smärtkänslighet. Men å andra sidan kan dessa symtom vara en manifestation av en sjukdom och inte nödvändigtvis förknippade med bröstkörtlarna. Till exempel patologi i sköldkörteln.

Många flickor är också ofta intresserade av frågan varför bröstkorgen slutade att skada innan menstruationen. Faktum är att hormonbalans är ett mycket känsligt system. Det påverkas av många faktorer. Bland dem - ålder, livsstil, kroppens allmänna tillstånd, näring, regim, ta vissa mediciner (till exempel hormonella preventivmedel), etc..

En förändring av någon av dessa faktorer kan leda till svängningar i den hormonella bakgrunden. Och det betyder, inklusive uppkomsten av cykliska bröstsmärtor, eller omvänt deras försvinnande. Bröstsmärtor kan också upphöra på grund av behandling av mastopati (eller annan patologi i bröstkörtlarna).

Hur man kontrollerar brösthälsa

Kvinnor under 40 år måste genomgå en regelbunden undersökning med mammolog en gång vartannat år. En gång om året måste du göra en ultraljud av mjölkkörtlarna. Detta är tillräckligt för att i tid identifiera problem med bröstkörtlarna, vilket kan kräva en djupgående undersökning..

Du måste också göra en självundersökning av bröstet varje månad:

  • Var uppmärksam på förekomsten av till och med litet urladdning på bh.
  • Du måste stå naken framför spegeln, med händerna ner och undersöka bröstkörtlarna - formen på körtlarna, dess storlek, areola och bröstvårtan. Om du gör detta varje månad på samma cykeldag, kommer eventuella förändringar att märkas.
  • Exakt samma inspektion måste utföras i ett läge med upphöjda armar. Det är också nödvändigt att uppmärksamma förändringen i storleken på mjölkkörtlarna och på eventuellt tillbakadragande eller utsprång, uppkomsten av en "citronskal" på huden, en lokal förändring i hudfärg, etc..
  • Då är det nödvändigt att kontrollera om huden är tillräckligt elastisk, om den lätt kan vikas, om en "citronskal" uppträder och huden inte "lödas" i den subkutana vävnaden.
  • Att känna körteln stående är nästa steg i självundersökningen. Det är nödvändigt att dela upp körtlarna mentalt i fyra kvadranter. Det vänstra bröstet undersöks med höger hand och det högra bröstet med vänster hand. Till att börja med tränger fingrarna inte in i körtlarna, rörelserna liknar djup strykning. Då måste du undersöka hela tjockleken för tätningar, knölar, klumpar. Det bör noteras här att hos många kvinnor, tillsammans med smärta i slutet av cykeln, förekommer tätningar. Men de löser sig med början av en ny menstruationscykel. Det är av detta skäl som undersökningen rekommenderas under de första dagarna av cykeln, då det inte bör finnas några knölar.
  • Samma sak måste upprepas när du ligger..
  • Sammanfattningsvis måste du vara uppmärksam på nippelområdet. Areolan och bröstvårtansregionen undersöks och känns för smärta, tillbakadragning eller täthet, blöjautslag, utsläpp från bröstvårtorna, sprickor, missfärgning.

Om åtminstone ett av de beskrivna tecknen har dykt upp (tätningar i början av cykeln, tillbakadragning, missfärgning etc.) måste du kontakta en mammolog.

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Orsaker till huvudvärk före menstruation och sätt att bli av med den

Menstruation är förknippad med många sjukdomar. Under kritiska dagar har kvinnor klagomål om obehag i buken, en allmän försämring av välbefinnandet och vissa har fruktansvärda huvudvärk....

Kan antibiotika påverka menstruationen

Ibland är det omöjligt att göra utan användning av potenta läkemedel som antibiotika. Men är det värt att ta dem vid en tidpunkt då kroppen, som försvagats av månadsutsöndringar, redan är mottaglig för starka hormonella förändringar?...

När den första menstruationen visas hos flickor. Norm och avvikelser

Vid 10-11 års ålder är flickor vanligtvis redan medvetna om att menstruation inträffar och varför de behövs. Inledningen av den första menstruationen är början av vuxen ålder....