Förstoppning före menstruation - diagnos och behandling

Harmonier

Premenstruellt syndrom, eller PMS, är ett tillstånd som är bekant för nästan varje kvinna. Det manifesterar sig flera dagar innan menstruationen börjar med olika symtom, som inkluderar störningar i matsmältningskanalen, svårigheter i tarmen och förstoppning. Som regel innebär detta problem inte allvarliga hälsokonsekvenser, utan kan försämra livskvaliteten avsevärt. Av vilken anledning har kvinnor förstoppning under PMS och hur man snabbt kan bli av med ett problem?

Förstoppning före menstruation

Interaktionen mellan hormoner och organ i mag-tarmkanalen

Så naturen beordrade att i en kvinnas kropp (från den yngsta flickan till en äldre dam) är ett av de viktigaste regleringssystemen reproduktiv. Arbetet med organ som är förknippade med förlossning bestäms direkt av mängden och aktualiteten av de hormoner som utsöndras. Från 13-15 år sker gradvis hormonproduktionens rytm. När en regelbunden och stabil menstruationscykel upprättas inträffar bokstavligen en revolution i flickans kropp, och arbetet i alla system börjar regleras hormonellt. Dessutom talar vi inte bara om typiska könshormoner, utan också om andra, inte mindre viktiga, producerade i sköldkörteln, hypofysen och till och med i tarmen..

Hormoner i mag-tarmkanalen är direkt ansvariga för alla processer för marknadsföring och matsmältning, och de produceras ganska mycket. Det är där som den största mängden serotonin (ett antidepressivt hormon) produceras, vilket har en enorm inverkan inte bara på en kvinnas psyke utan också på rörelsens rörelse i matsmältningsorganen. Emellertid är all reglering av de endokrina organen centraliserad och hypofysen är ledaren. Det är från denna "konduktörskonsol" som impulser går till alla interna sekretionscentra och de är sammankopplade.

Tillhörande symtom

Med förstoppning förstås en fördröjning i avföringen under en period av 48 timmar. Avföringens konsistens är mycket fast, dehydratiserad, så det är svårt att röra sig längs ändtarmen.

Från och med den första dagen börjar en kvinna uppleva:

  • Nedsatt aptit;
  • uppblåsthet;
  • Känsla av magens fullhet;
  • flatulens;
  • Smärtsamma kramper;
  • Trötthet;
  • Letargi;
  • Huvudvärk;
  • Emotionell labilitet.

Om en kvinna tittar på hennes vikt, kan hon upptäcka att hon har återhämtat sig med två eller tre kilo.

Alla dessa tecken visas inte samtidigt som menstruationen börjar. Det finns två typer av förstoppning under menstruationen, var och en kännetecknas av ett speciellt symptomkomplex. Med atonic observeras en försämring av humör, en känsla av uppblåsthet, överflöd av magen. I spastiska fall är de huvudsakliga klagomålen förknippade med ökad gasbildning, smärta i tarmen, rumling, svaghet.

Kvinnliga könshormoner och deras arbete under livscykelförändringar

Det huvudsakliga organet i det kvinnliga reproduktionssystemet är äggstockarna. Dessa är könskörtlar parade och bildar bakterieceller. Äggstocken innehåller två körtlar - corpus luteum (den tillfälliga körtel som producerar hormonerna progesteron och relaxin) och follikeln. Äggstockarnas främsta endokrina funktion är produktion av östrogen (östradiol).

Egenskaper av de viktigaste könshormonerna

  • Estradiol. Estradiol - detta är hormonet som bestämmer alla de primära och sekundära sexuella egenskaperna hos den kvinnliga kroppen, är involverad i bildandet av en figur, en viss skelettstruktur, tillväxt, avsättning av fettvävnad.
  • Progesteron. Vi kan anta att detta är en östrogenantagonist, men en förändring i dess balans i den "hormonella cocktail" leder till många funktionsfel i arbetet i olika system, initialt till funktionella och sedan till morfologiska störningar i organ.

Effekten av progesteron på metaboliska processer är särskilt stor - ödem, viktökning, störning i mag-tarmkanalen - direkt eller indirekt, genom en kedja av hormonella förbindelser, kan associeras med detta ämne.

Funktioner i näring och behovet av diet

Kost under förstoppning är en viktig och nödvändig åtgärd för snabb återhämtning av kroppen. Att reglera näring och äta rätt mat främjar lätt avföring.

Rekommenderad dietmat för förstoppning inkluderar:

  • grovt bakat mjöl;
  • vegetarisk soppa;
  • kött- och fiskgrytor;
  • skaldjur;
  • vete gröt;
  • bovete;
  • gröt;
  • gröna - persilja, dill, selleri;
  • grönsaker - morötter, rödbetor, färsk och inlagd kål, pumpa;
  • frukt och torkad frukt - plommon, aprikoser, melon, fikon, katrinplommon, russin;
  • mejeriprodukter - mjölk, kefir, keso, jäst bakad mjölk, gräddfil;
  • bär - bergaska, viburnum blåbär, krusbär;
  • ägg
  • vegetabilisk olja;
  • örtte, kompott;
  • sylt, älskling;
  • grönsakssallad.

Beroende av matsmältningskanalen på menstruationscykelens fas

Tänk på vilka förändringar som sker i kvinnans tillstånd och i matsmältningskanalen i olika faser av menstruationscykeln:

Proliferativ fas

Ett drag i denna fas är en kraftig ökning av mängden östrogen. Ett ägg bildas i en av äggstockarna - det framtida embryot.

Symtom på den proliferativa fasen:

  • Nervsystemet, huvudvärk;
  • Urinretention och associerat ödem;
  • Obehagliga känslor i buken;
  • Uppblåsthet och förstoppning.

Anledningen till detta obehagliga tillstånd är att vatten-saltmetabolismen förändras, destabiliserar. Det finns en omfördelning av vätska i riktning mot perifera vävnader, på grund av detta blir avföringen hårdare och deras passage genom tarmlumen är svår.

Dessutom förändras tillståndet i det autonoma nervsystemet - och tack vare dess dekompensation förändras rörelsemängden i mag-tarmkanalen dramatiskt. Ett förstorat livmodern pressar också tarmväggen något, vilket orsakar reflexförändringar och fel.

Ägglossningsfasen

I denna fas är hormoner vid den högsta koncentrationspunkten, en luteiniserande substans bildas i hypofysen. Huvudsäcken brister och ägget börjar sin väg.

I denna fas förbättras kroppens tillstånd något, det finns ett ökat humör och sexdrift. Förstoppning hos en flicka under ägglossning är dock inte ovanligt.

Luteal fas

Det sista steget i den kvinnliga menstruationscykeln varar lite mer än en vecka (upp till 11-12 dagar) och slutar med blödning. En gul kropp bildas på platsen för den sprängande follikeln - ett tillfälligt organ som faktiskt är könskörteln och producerar progesteron.

Tack vare arbetet med progesteron, vars mängd ökar många gånger under de första 6 dagarna, tjockleken på endometrium ökar, bröstet blir svullt och smärtsamt, ödem kan öka.

I denna fas av menstruationscykeln plågas särskilt ofta en kvinna av förstoppning, eftersom tarmmuskelns aktivitet är kraftigt minskad. Progesteron är också skylden, eftersom det lindrar tonen i musklerna i de ihåliga organen, vilket bevarar ett möjligt embryo i livmodern, men också bromsar tarmväggens rörlighet.

Hur man kan bli av med uppblåsthet

Ta bort problemet med luftväxt genom att följa enkla regler.

Diet

Uppblåsthet före menstruationen utlöses ofta av ruttning av osmält mat och överskott av vätska i kroppen. Därför måste du följa reglerna för en hälsosam kost och diet för att bli av med detta problem:

  1. En vecka före menstruationen rekommenderas att man inte äter mat som innehåller fett och kolhydrater. Mat i dessa dagar borde vara så sparsamt som möjligt för matsmältningskanalen. Undantag från kosten bör vara bönor, mjölprodukter, kål, pulveriserat socker.
  2. Proteinrika livsmedel som ägg och mjölk.
  3. Det är nödvändigt att helt och hållet utesluta från dieten salt och rökt mat som fångar vätska i kroppen, vilket orsakar förekomst av ödem.
  4. För att förebygga luftväxt måste du överge kolsyrade drycker en vecka före menstruationen.
  5. Under menstruationen och veckan före dem måste du äta mat rik på magnesium och vitamin B.

Drogbehandling

Behandling av uppblåsthet före en månatlig medicinering bör förskrivas av en läkare. Det finns mediciner som hjälper till att lindra svullnad och ta bort ackumulerade gaser från tarmen.

Sorbenter agerar bäst i detta uppdrag, som agerar i magen som en svamp, absorberar patogener, gifter och gifter. Dessa ämnen påverkar tarmens rörlighet negativt, vilket bidrar till en försening i kroppens vatten..

Så mediciner som du kan bli av med problemet med uppblåsthet före menstruationen:

  1. Aktivt kol.
  2. Vitt kol.
  3. Enterosgel.
  4. Polysorb.
  5. Espumisan.
  6. Pepsan-R.
  7. Motilium.
  8. Neobutin.
  9. Lactofiltrum.
  10. Linex.
  11. Mezim.

Metoder för kamp

Vad man ska göra om förstoppning inträffar under menstruationen eller framför dem. Först och främst försöka hantera utan medicinering:

  • Diet. Rätt och hälsosam vana är en hälsosam kost med konsumtion av stora mängder färsk frukt och grönsaker samt råfiber. Några matskedar av allt kli med jäsad mjölkdryck kan hjälpa till att lösa problemet..
  • Fysisk aktivitet. Att gå från jobbet hemma eller på morgonen till jobbet (rekommenderas minst 10 000 steg per dag) kommer att vara en tillräcklig belastning för att reglera tarmfunktionen.
  • Ett glas kallt vatten på morgonen på tom mage. Du kan lägga till en matsked citronsaft i vattnet.
  • En halv matsked av en blandning av katrinplommon, torkade aprikoser och honung, på morgonen på tom mage, tvättad med kallt vatten, kommer att hjälpa till att hantera problem.
  • Om dessa metoder inte hjälper kan du använda ett laxermedel.

Vilka laxermedel kan användas:

  • Osmotisk. De ökar mängden inkommande vatten i tarminnehållet, förbättrar peristaltik. Till exempel magnesiumsulfat.
  • Senna-förberedelser;
  • Bisacodyl-baserade produkter (läkemedel som irriterar tarmreceptorerna);
  • Laktulosa och derivat. Till exempel Dufalac.

Det måste emellertid komma ihåg att långvarig användning av vissa laxermedel leder till uppkomsten av lat tarm syndrom, därför måste deras användning vara strikt begränsad i tid och kvantitet, enligt läkarens rekommendationer.

Utan tvekan är problemet med förstoppning under den premenstruella perioden och under menstruationen mycket obehagligt. Men i god tid konsultation med gynekolog, kompetent behandling och förebyggande hjälper framgångsrikt att undvika det..

Inläggsvyer: 1 191

Förebyggande av förstoppning före menstruation

Det är möjligt att förhindra förstoppning före menstruation om förebyggande åtgärder observeras:

  • dricka mer vätskor;
  • äter ordentligt;
  • gå ofta;
  • Tål inte lusten att tömma tarmarna;
  • utesluter under en tid söt, mjöl, choklad, rökt och salt mat;
  • göra yoga eller gymnastik, gå mer;
  • utesluter rökning och alkohol.

Om avgiften inte återhämtar sig efter 3-4 dagar efter menstruationens början, bör du rådfråga en specialist. En sådan kränkning av tarmrörelser kan vara förknippad med mag-tarmsjukdomar.

Varför diarré kan uppstå före menstruation och menstruation

Anledningen är prostaglandiner

Varför stör diarré menstruationer? Prostaglandin är den främsta orsaken till misslyckande - en lipid som kroppen använder för att förhindra blodförlust och stimulera koagulering. Det förenar blodkärlen i musklerna, vilket leder till deras sammandragning. En syntetisk typ av prostaglandin föreskrivs för kvinnor för att stimulera arbete. Efter ägglossningen är väggarna i din livmoder fyllda med prostaglandiner.

När endometriumet förstörs frigörs prostaglandiner och skickar ett meddelande till livmoderns släta muskelvävnad: "Krymp!"

En stor mängd av dessa ämnen orsakar smärtsamma kramper. Om prostaglandiner kommer in i blodomloppet, skickar de en "press" -signal till varje bit mjuk muskelvävnad som de kan hitta. Därför börjar du drabbas av diarré den första dagen av din period.

Som du kan se är mag-tarmkanalen och reproduktionssystemet sammankopplade. Detta är det främsta skälet till att kvinnor med irriterande tarmsyndrom under menstruationen lider:

  • Smärtsamma menstruationskramper;
  • Premenstrual dysforisk störning;
  • Störningar i magen, tarmarna.

På grund av påverkan av prostaglandiner har en kvinna förstoppning och diarré. Forskare har också hittat en koppling mellan irriterande tarmsyndrom och endometrios..

Diarré och försenad menstruation

Mycket ofta indikerar diarré under en fördröjning ett kvinnligt kropps speciella tillstånd. Det handlar om graviditet.

Samtidigt kan kräkningar, täta urineringar och en liten ökning av kroppstemperaturen förekomma. Således självrensning av kroppen och ger bekväma förhållanden för utvecklingen av fostret. Diarré i detta fall varar från en till flera dagar.

Om graviditet utesluts, men det är en försening och en orolig tarm, får du inte panik.

I vissa fall inträffar detta tillstånd av naturliga skäl:

  • psyko-emotionell chock, stress;
  • en funktionsfel till följd av otillräcklig mättnad i kroppen med mat (till exempel en stel diet eller svält för att gå ner i vikt);
  • perioden för hormonell justering (från bildandet av menstruationscykeln till början av klimakteriet);
  • tillbakadragande av oralt preventivmedel;
  • postpartum eller amning försening.

Mindre ofta kan en försening signalera allvarliga patologier i könsområdet:

  • inflammatoriska processer eller tumörer i reproduktionssystemets organ;
  • allvarliga hormonella störningar.

Om förseningen varar mer än fem dagar, kontakta omedelbart en gynekolog.

Vilka andra skäl?

Om du har långvarig diarré med menstruation som varar i 14 dagar, är de mest troliga syndarna infektion, stress eller tar ett nytt läkemedel.

infektioner

Infektioner med bakterier, virus eller parasiter kan också orsaka diarré under menstruationen. Diarré orsakad av en virusinfektion kallas "maginfluensa", även om den faktiskt orsakas av rotavirus. Bakterierna som orsakar diarré inkluderar Escherichia coli, Salmonella. Du kan smittas genom mat eller dryck genom att vidröra en förorenad yta eller i nära kontakt med en infekterad person..

Tvätta händerna innan du äter efter att du har gått på toaletten för att skydda dig mot matsmältningsbesvär.

Produkter

Konstgjorda sötningsmedel (som sorbitol) kan leda till lös avföring om du äter för mycket av dem. Sötningsmedel drar vatten i tarmen, vilket gör avföringarna mer vattniga. Matallergier, intolerans mot laktos eller gluten orsakar diarré. Överdriven matintag, särskilt akut, överdriven alkoholkonsumtion orsakar också diarré under menstruationen.

Påfrestning

Stress, konstant nervositet under menstruationen kan orsaka diarré. Stresstillståndet stör störningarna i tarmarna och påskyndar matens gång. Mindre tid återstår för kroppen att absorbera vatten, vilket resulterar i vattnig avföring.

Medicin

På grund av att man tar mediciner under menstruationen uppstår ibland diarré. Från antibiotika börjar diarré ett par dagar efter medicineringens början och slutar efter avslutad behandling. Vissa mediciner för diabetes, hjärtsjukdomar och cancer kan också leda till diarré. Prata med din läkare om vilka läkemedel du tar kan vara förknippade med diarré..

Attacker av diarré under menstruationen som varar mer än 2 veckor är ett tydligt tecken på ett hälsoproblem.

Kontakta din läkare för att ta reda på vad som kan orsaka. Möjliga misstankar inkluderar irriterande tarmsyndrom, inflammatorisk sjukdom, dåligt blodflöde, problem med näringsupptag, en långvarig infektion eller matallergi.

Karakteristisk diarré under menstruationen

Diarré innan förseningen börjar om en vecka. Lätt lossning av avföringen märks 5–7 dagar före menstruationen. Mer lös avföring börjar två dagar före cykelstart. Tarmrörelser förekommer på morgonen.

Rekommenderas: Kan gravida kvinnor använda aktivt kol för diarré?

Diarré före menstruationen åtföljs av smärta med måttlig intensitet. Efter tarmrörelsen avtar attackerna och kvinnan slutar känna obehag.

Det är helt normalt om detta fenomen uppträder några dagar före menstruationens början. En frisk kvinna ska inte ha mer än tre toalettsamtal på morgonen under denna period. Annars bör orsaken till problemet inte sökas i gynekologi utan i gastroenterologi. En avvikelse från normen bör också övervägas om symtomen på diarré inte försvinner efter menstruationen.

Hur man fixar matsmältningen

Vad ska man göra om varje gång du får din sjukdom, uppträder mage och diarré? Först av allt måste du anpassa prostaglandiner så att de inte gör dig till slav på toaletten. Exempelvis minskar preventivpilleren mängden prostaglandin som produceras i kroppen. Om p-piller inte är åt dig, kommer dieten att hjälpa och ta Ibuprofen.

Läkemedlet Ibuprofen hjälper till med inflammatoriska processer i livmodern och tarmen. Förutom att lindra menstruationssymtom är det en effektiv prostaglandinhämmare..

Reglering av hormoner är en viktig del av att bli av med lös avföring under din period. Att minska total PMS genom att avgifta dominerande östrogen, kortisolbalans och insulinreglering är nyckelpunkter.

Näring

Njut av en varierad antiinflammatorisk kost som kommer att befria dig från obehagliga symtom:

  • Ljusa livsmedel - från rött och lila till de mörkaste gröna.
  • Fördränkta eller grodda korn som quinoa, hirs, bovete eller amarant och glutenfritt bröd.
  • Mjölkfri mat som kokosmjölk, mandelmjölk, kokosnötsfefir, kokosnöts yoghurt och saltade cashewnötter "ostar".
  • Rätter fulla av omega-3-fettsyror som chiafrön, hampa, linfrö, lax, makrill, sardiner och annan fet fisk.
  • Oraffinerade sötningsmedel som rå honung, lönnsirap av klass B, kokosnötsocker eller melass.

För tarmstörningar, försök att inte dricka kaffe. Drick mycket rent vatten eller grönt te..

förberedelser

För att lindra diarré och uppblåsthet, använd Immodium-medicinen som innehåller loperamid plus simetikon. Loperamid hjälper till med lös avföring och simetikon hjälper till med gas. Vatten absorberas vanligtvis när maten passerar genom tarmen. Vid diarré arbetar tarmarna för snabbt för att tillräckligt med vatten kan absorberas. Därför förblir vätskan i avföringen, vilket gör den flytande och vattnig..

Loperamid leder tarmmotiliteten till en normal nivå. Detta är viktigt eftersom diarré minskar din förmåga att ta upp vatten och näringsämnen..

Attapulgite absorberar överskottsvätskor i tarmen, vilket hjälper till att göra avföringen svårare. Det kan användas upp till 2 dagar. Vismut minskar inflammation genom att döda vissa bakterier som kan orsaka diarré, vilket blockerar frisättning av mer vätska i tarmen.

Astringent örter

När du får diarré kan astringenta örter vara till stor hjälp. De hjälper också till att minska urladdningen under menstruationen..

  • Rött hallonblad är en sammandragande växt som bromsar diarré och svår blödning. Detta är en närande tonic som hjälper dig att känna dig energisk igen..
  • Meadowsweet är en utmärkt astringent som kan tas som te. Lindrar matsmältningskanalen, eliminerar snabbt flytande avföring.

Om du letar efter en långsiktig detoxlösning kommer dessa örter att vara praktiska..

Omega 3-tillskott

Studier visar att omega-3s normaliserar menstruationscykeln. Efter tre månader att ta en kombinerad daglig dos på 550 mg EPA och 205 mg DHA från fiskolja minskar antalet menstruationsvärk, smärta i nedre delen av ryggen och buken.

Aktiviteter som syftar till att eliminera ett patologiskt symptom

Om matsmältningsstörningar under den premenstruella perioden inte leder till uppkomsten av obehag hos en kvinna, kan du i detta fall inte vidta några åtgärder för att de försvinner. Om diarré åtföljs av illamående, måste du i detta fall, innan du tar några mediciner, genomföra ett graviditetstest. Detta behov förklaras av det faktum att fostret bildas i graviditetens första trimester (särskilt under de första veckorna), och det är mycket känsligt för läkemedel och deras negativa effekt kan orsaka avvikelser i dess utveckling.

Med samtidig förekomst av diarré och magkramper är det optimala alternativet användning av krampläkemedel, till exempel No-shpa. Dessa läkemedel har förmågan att eliminera smärta och återställa normal tarmmotilitet.

Det är nödvändigt att fokusera på det faktum att det är möjligt att bli av med diarré före menstruationen utan att ta mediciner. Allt du behöver göra är att göra följande enkla rekommendationer, till exempel:

  • Det är nödvändigt att öka mängden vätska som konsumeras per dag. Detta hjälper till att återställa kroppens vatten-mineralbalans. Det är tillåtet att dricka te, kompott stilleben.
  • Undvik att äta obekanta livsmedel och livsmedel som kan irritera tarmarna..
  • Det är nödvändigt att föredra spannmål kokta på vatten, ost och osötade brödsmulor.
  • Endast nylagade måltider behövs..

Sammanfattande av den presenterade informationen måste det anges att orsakerna till diarré under den premenstruella perioden kan vara mycket olika. Att bekämpa den kommer att vara effektiv endast om den provocerande faktorn för dess utseende bestäms. Därför är det bästa alternativet att söka råd från en läkare som kan välja de bästa sätten att hantera detta ganska obehagliga symptom..

Det är praktiskt taget all information om hur diarré kan förknippas med den premenstruella perioden och varför den visas. Vi hoppas att det kommer att vara användbart för dig och hjälper dig att hitta svar på frågor som intresserar dig..

När man ska se en läkare

Du bör se en läkare om:

  • din temperatur är över 38,5 ° C;
  • svår buksmärta, blodig diarré eller svart avföring;
  • din pall är grå, vit eller fet.
  • du tar ett antibiotikum eller annan ny medicin;
  • kräkningar förenade diarré;
  • mer än 6 flytande tarmrörelser förekommer varje dag;
  • svaghet, törst, yrsel, torr mun, sällsynt urinering;
  • diarré varade i mer än 48 timmar.

Ring din läkare om situationen inte förbättras. Vanligtvis försvinner diarré på en dag eller två. Men om du märker något av ovanstående symtom, kontakta din läkare så snart som möjligt. Beroende på situationen kan din läkare rekommendera andra behandlingar, inklusive receptbelagda läkemedel..

Intestinal infektion eller virus

Varför med menstruation, diarré, kräkningar och kräkningar? Om detta tillstånd inte är en normal reaktion på blödning för dig, bör du vara försiktig. Troligtvis har du fått viruset - tarminfluensa. Diarré och illamående är dess första symtom. Dessutom kan temperaturen stiga, en allmän sjukdom uppträder. Detta tillstånd kan vara farligt, särskilt i kombination med menstruation. Vad ska man göra?

Om du har erfarenhet av att behandla en sådan sjukdom kan du försöka hantera den själv. Se till att använda sorbenter för att rengöra kroppen: Polysorb, Enterosgel. För att återställa vatten-saltbalansen, drick mer vätska och, om nödvändigt, använd Regidron. Du kan hantera infektionen med hjälp av antivirala immunmodulerare: Cycloferon, Ergoferon, Kipferon. Resignera dig med att behöva stanna hemma i flera dagar. Behandling av tarminfektion "på fötterna" (särskilt med menstruation) är nästan omöjlig.

Fysiologiska funktioner: normala

Cirka 30 av 100 kvinnor upplever diarré under menstruationen. Varför händer det? Låt oss försöka förstå mer detaljerat.

I de flesta situationer är detta symptom inte särskilt farligt. Det inträffar på grund av en förändring i den hormonella bakgrunden. Innan menstruationen produceras progesteron i stora volymer. Detta ämne är avsett att slappna av livmodern och förbereda det för graviditet. Progesteron verkar också på andra mjuka muskler, inklusive tarmarna..

Som ett resultat slappnar kroppen av, vilket leder till diarré. Om orsaken till det ökade behovet av avföring är en förändring av den hormonella bakgrunden, är detta den absoluta normen. Inget fel med det. Det är värt att notera att detta inte alltid är fallet. En kvinna kan ha diarré i en cykel och förstoppning i nästa.

Vad som orsakar diarré under menstruationen och när larmet ska ljudas under denna störning

Ibland varnar den rättvisa könsdiarréen mot menstruationens början, detta anses vara ett naturligt symptom på PMS. I detta fall inträffar kondensering av avföringen någonstans 7 dagar före menstruationens början. Diarré en vecka före menstruationen anses vara normal om man inte upplever trängsel mer än tre gånger om dagen.

Men det är inte alltid diarré under menstruationen - detta är ett ofarligt tillstånd, ibland kan en förändring av avföringens konsistens indikera brott i matsmältningskanalen. Men matsmältningsbesvär bör bedömas korrekt och i rätt tid ge specialiserad hjälp. Därför är det mycket viktigt att kunna skilja när en kvinna har ofarlig diarré med menstruation, och när det är ett tecken på sjukdom.

Naturliga orsaker till diarré under menstruationen

Majoriteten av förändringarna under förberedelserna för menstruation i den kvinnliga kroppen är hormoner. Det är från en förändring av den hormonella bakgrunden som diarré uppstår under menstruationen.

Naturliga orsaker som inte har patologisk karaktär inkluderar följande förändringar:

  1. Behovet av maximal avkoppling av livmoderens släta vägg. För att denna kropp ska fungera fullt ut på kritiska dagar, bör ingenting stör det, och tarmarna släpps mycket snabbare än på någon annan dag. Därför uppstår diarré ofta under menstruationen.
  2. Ökad aptit, vilket leder till en ökning av matintaget samt matsmältningsstörningar.
  3. En ökning av prostaglandinproduktionen provoserar en minskning i livmodern och tarmen, inklusive därför smärta och lös avföring uppstår under menstruationen.
  4. En minskning av stressmotstånd påverkar tarmens rörlighet, och detta leder till avföring av avföring.

När du räknar ut varför en av de listade faktorerna avslöjas under menstruationsdiarré bör du inte oroa dig, och omedelbart efter kritiska dagars slut kommer det obehagliga symptom att försvinna.

På en lapp. En av de uppenbara och mycket vanliga orsakerna till utvecklingen av lös avföring under menstruationen är PMS. Detta tillstånd läggs in i en separat kategori, eftersom det också har tillhörande störningar som ger många obehagliga upplevelser.

Mekanismen för förekomst av funktionell diarré

Diarré under menstruationen är intressant för många kliniska forskare som vill förstå platsen och rollen för kvinnliga könshormoner, progesteron och östrogener i matsmältningsorganets funktion.

Förekomsten av tarmsjukdomar under kritiska dagar anses vara mycket vanligt och förekommer hos en tredjedel av kvinnor i fertil ålder..

Det finns ett antal skäl som kan orsaka diarré under menstruationen:

  1. En förändring i nivån av bashormoner, i synnerhet en ökning av nivån av prostaglandiner. Som ett resultat ökar tonen för glatta muskelceller som är en del av tarmorganväggen, vilket medför acceleration av rörelse av avföring till ändtarmen.
  2. Mottagandet av en stor mängd blod i reproduktionssystemets organ under menstruationen, vilket resulterar i en ökning av tonen i livmoderns muskelvägg, som ligger intill ändtarmen, vilket påverkar dess rörlighet.
  3. En allmän ökning av ämnesomsättningen vilket leder till accelererad avföring.
  4. Hyperfunktion av vagusnervreflexreglering. Det manifesterar sig som en minskning av blodtrycket, ökad svettning, frossa fingrar i extremiteterna, samt accelererad tarmfunktion, vilket leder till uppkomsten av lös avföring.
  5. Ändring i smakpreferenser. Vissa kvinnor börjar äta mat eller kombinationer som kan orsaka dysfunktion i matsmältningen..

Det är viktigt att komma ihåg att mindre tarmstörningar till och med kan vara fördelaktiga. Tillsammans med lös avföring elimineras också gifter från kroppen, det vill säga en slags rengöring äger rum

. Respektive,
om diarré inte är svår och varar 2-3 dagar, är orsakerna till dess förekomst fysiologiska. Därför kräver inte denna manifestation behandling.

I vilka fall är det nödvändigt att konsultera en läkare

Om diarré inte försvinner efter menstruationen, bör du vara uppmärksam på kosten, om kvinnan inte introducerade några speciella förändringar i den, tyder diarré under menstruationen på en allvarlig sjukdom.

Om frågan om varför under menstruationsdiarré leder till tankar om patologier, är det värt att uppmärksamma att detta symptom är en indikator på sådana sjukdomar:

  1. Böjning av livmodern, vilket påverkar tarmens arbete, eftersom könsorganet sätter konstant på det.
  2. Cystit. Det provoserar en tarmstörning, eftersom det påverkar livmoderns storlek och inte tillåter matsmältningsorganet att fungera fullt ut.
  3. Endometrios orsakar också diarré på den första dagen av menstruationen och slutar i slutet av kritiska dagar. I detta tillstånd kommer celler som liknar de i livmodern in i tarmen, och blodet blandas med avföring. Det finns svåra smärta som förvärrar vid avföring.
  4. Algodismenorea är en gynekologisk sjukdom som påverkar tarmens arbete och orsakar inte bara avföring av avföringen, utan också svår smärta, kräkningar och illamående.
  5. Patologin i matsmältningssystemet kan också förvärras under menstruationen, eftersom belastningen på hela kroppen ökar och svagheter i den börjar misslyckas.
  6. Intestinal infektion manifesterar sig på liknande sätt. Immunitet undertrycks, alla system lider. Vid tarminfektioner uppstår diarré den första dagen av menstruationen och upprepas senare. Antalet uppmaningar överskrider ofta normen. Diarré under ägglossningen gäller också av detta skäl..

I alla dessa fall är det värt att kontakta en specialist för kvalificerad hjälp. Moderna diagnos- och behandlingsmetoder gör att du kan bli av med den patogena faktorn och för alltid glömma det obehagliga tillståndet som ger mycket obehag.

Allmän tillståndslindring

För att underlätta hälsan i menstruationen och bli av med diarré måste du följa några rekommendationer från läkare. För att göra detta behöver du:

  • Bli av med alla irriterande effekter: eliminera stress, överdriven fysisk ansträngning, ge kroppen en god vila och återgå till det normala.
  • Applicera avkok av örter: nybrända, nässlor och rosmarfter.
  • Ändra näring till bråkdel.

Det är också mycket viktigt att lägga till produkter som har en stärkande effekt på menyn. Dessa inkluderar:

  • keso;
  • Svart te;
  • köttbuljonger;
  • vitbrödsmällare.

Om diarré uppstår tillsammans med kräkningar och illamående, kan du vara säker på matförgiftning av tarmen. I det här fallet måste du noggrant överväga förändringar i näring, eller ens gå på en strikt diet.

Vad indikerar utseendet på försening och diarré?

Ett annat problem som flickan står inför är en försening i menstruation och diarré. Detta tillstånd orsakar mycket besvär och orsakar ångest..

Viktig. Försening och diarré kan vara resultatet av allvarliga kalorifattiga dieter. Detta fenomen blir en signal om att allvarliga fel i kroppen uppstår och funktionerna i alla system störs. Därför bör kvinnor som följer en sådan diet och märker sådana symtom omedelbart utvidga kosten och det är lämpligt att göra detta under övervakning av en professionell.

Det främsta skälet som provocerar diarré med en försening i menstruationen är ofta graviditet. Det är i detta fall den hormonella bakgrunden förändras, belastningen på hela organismen ändras och det finns en störning från tarmen. Ofta orsakas detta tillstånd av svår stress, vilket stör kroppen från en normal rytm..

Ofta finns det en försening i menstruation och diarré, men ändå är det bättre att köpa ett graviditetstest eller konsultera en läkare, eftersom sådana aktiva negativa förändringar i kroppen inte betyder något bra, och det är bättre att eliminera dem under övervakning av en läkare.

Men diarré före förseningen signalerar brott i matsmältningskanalen, avföring är svårt, och felaktig absorption av ämnen leder till en felaktig funktion i menstruationscykeln.

Farliga sjukdomar

Mycket ofta indikerar lös avföring före menstruation förekomsten av vissa sjukdomar i kroppen: tarminflammation, blindtarmsinflammation, magsår. Alla passerar med karakteristiska symtom: smärta i buken, i vissa fall stiger kroppstemperaturen, magen börjar vridas.

Det bör noteras att sådana symtom inte bör behandlas oberoende. Det är mycket viktigt att snabbt söka hjälp av en specialist för diagnos och förberedelse av rätt behandling. Totalt visade behandlingsresultaten att endast en procent av alla kvinnor med diarré före PMS upplever sådana sjukdomar och patologier.

Hur man behandlar diarré med menstruation?

  1. Varför detta symptom uppstår, vet du redan. Det första du ska göra för att korrigera ditt välbefinnande är att dricka mer vätska. Under menstruationen förlorar en kvinna det naturligt, och när diarré går samman är det brist på vatten och salter.
  2. Nästa steg i behandling av diarré är näringskorrigering. Var uppmärksam på vad du äter. Kanske en del av produkterna väcker ofta avföring. Ät oftare, men i mindre portioner. Ät bara färska livsmedel. Djurfoder måste underkastas värmebehandling och frukt och grönsaker bör tvättas ordentligt..
  3. Om diarré inte försvinner efter de två första rekommendationerna, bör du ta till mediciner. Vilka preparat du ska använda och i vilka doser - specialisten kommer att berätta för dig. Var uppmärksam på kontraindikationer.

Undernäring

Förekomsten av diarré och förstoppning är ofta förknippat med en förändring i kosten. Till exempel kan en kvinna äta en produkt som är ovanlig för hennes kropp. Glöm inte att en del mat irriterar tarmslemhinnan, vilket kan leda till uppträdande i matsmältningen (men i detta fall gör ont och ont i magen). Om diarré uppstår under menstruationen, behöver du bara tåla tills de tar slut.

Du får inte i något fall självmedicinera, eftersom att välja fel läkemedel kan bara förvärra tillståndet. Ibland utvecklas diarré efter matförgiftning. I detta fall finns det intensiv magsmärta, som kan stoppas med en kramplösande. För att undvika sådana problem rekommenderar experter att följa den dagliga rutinen, få tillräckligt med sömn och koppla av och stanna utomhus flera timmar om dagen. Det är bättre att minska mängden fet, salt och peppar i kosten och helt överge exotiska livsmedel.

Istället rekommenderas dagliga måltider att spädas med spannmål, frukt och grönsaker. Det är bättre att äta 5-6 gånger om dagen, i små portioner, och viktigast av allt - dricka mer vätska (helst rent vatten). Genom att följa sådana enkla regler kan du snabbt eliminera diarré under menstruationen.

Översikt över apotekmedel vid diarré under menstruationen

ApoteksproduktEffektfunktionerKontra
Polysorb MP
  • kraftfullt enterosorbent, rengör kroppen försiktigt, förhindrar anfall av diarré;
  • neutraliserar effekten av gifter, skadliga ämnen;
  • kämpar aktivt mot inflammation som uppträder i ansiktet, normaliserar fet hud, minimerar manifestationen av allergiska utslag;
  • kunna lindra rus av vilket ursprung som helst.
  • magsår, blödning i mag-tarmkanalen;
  • individuell intolerans mot läkemedlet;
  • tarmatoni.
Imodium
  • lugnar tarmens rörlighet, tar det till ett normalt tillstånd;
  • produkten får inte tvättas med vatten, den smälter i munnen på några sekunder och eliminerar diarré inom en timme;
  • lämplig för systematisk behandling om lös avföring uppstår i varje menstruationscykel.
  • graviditetens första trimester;
  • amningstid;
  • sår, enterokolit och tarmhinder.
loperamid
  • verkar snabbt, effekten varar 5-6 timmar;
  • ökar tonen i luftrören i anus, hjälper till att minska antalet behov av avföring;
  • botar inte orsakerna till diarré, normaliserar endast avföring och lindrar symtomen på sjukdomen;
  • vid behandling av mag-tarmkanalen, förskrivs läkemedlet som en tillsats i komplex behandling med antibiotika och sorbenter;
  • tarmhinder;
  • nedsatt leverfunktion;
  • ulcerös kolit, divertikulos.
Smecta
  • mjuk effekt, effektivitet;
  • återställer densiteten för slemhinnorna i matsmältningskanalen;
  • skyddar magen från irritation, lindrar smärtsamma symtom.
  • tarmobstruktion;
  • individuell intolerans mot läkemedlet;
  • osmotisk diarré;
  • intolerans mot fruktos, laktos;
  • kronisk förstoppning;
  • diabetes;
  • pankreatit.
Enterosgel
  • avlägsnar effektivt gifter och smittämnen från mag-tarmkanalen;
  • adsorberar vätska, vilket är relaterat till inflammatoriska processer i matsmältningskanalen;
  • tar bort urea, vilket har en gynnsam effekt på levern.
  • en allergisk reaktion mot läkemedlet;
  • atoni;
  • tar antibiotika.
Polyphepan
  • tar bort gifter;
  • förbättrar patientens tillstånd på grund av avgiftning;
  • etablerar livets processer;
  • utsöndras naturligt under en dag.
  • överkänslighet mot läkemedlets komponenter;
  • förstoppning
  • gastrit och magsår;
  • atoni;
  • diabetes.

Varför före menstruationsdiarré?

Om diarré började några dagar innan den påstådda blödningen, kan dess orsak gömma sig i en ny position. Nästan varje kvinna i de tidiga stadierna av graviditeten noterar en kränkning av avföringen. Om menstruationen inte börjar på den inställda dagen, är det värt att använda ett test. Det är möjligt att han visar ett positivt resultat..

Om du inte är gravid och du undrar varför den första dagen av menstruationsdiarré ska du rådfråga en läkare. Endast en professionell kommer att kunna förstå problemet och bestämma taktiken för att eliminera det. Ha en god hälsa!

Under menstruationen har en kvinna en stark hormonell förändring i kroppen. Om menstruationen har dykt upp, magen gör ont och diarré har uppstått mot bakgrund av detta obehag, kan orsaken döljas i olika faktorer. Vissa av dem indikerar att sjukdomar börjar eller förvärras, medan andra inte kräver ångest alls..

Under menstruationen kan buksmärta åtföljas av ytterligare symtom. Men diarré kan uppstå utan att det uppstår smärtsamma upplevelser, vilket också kan vara både ett symptom på en sjukdom och en tillfällig störning.

Irritationssyndrom

Varje tjej vet varför det finns ganska obehagliga smärta i magen under menstruationen. Diarré som uppstår vid denna tidpunkt förvärrar bara de obehagliga symtomen. Mycket ofta inträffar ett nederlag en vecka innan menstruationen på grund av psykologiska störningar. I detta fall avslöjar läkaren irriterande tarmsyndrom. Detta låter ganska ovanligt, men anses inte vara särskilt farligt. För att bota en sådan sjukdom kan följande läkemedel användas: Mebeverin, Duspatalin. Tillåtet att använda Palaverin och Drotaverinum.

Det händer att läkaren till och med föreskriver för behandlingsbehandling baserad på loperamid. Om symtomen på irritabel tarm uppstår på grund av psykologiska störningar, börjar kvinnan tillämpa ett lugnande medel. De hjälper till att lugna nervsystemet och normaliserar också funktionen i systemen i kroppen..

Kan det finnas diarré innan menstruationen

Inte bara det, en vecka före menstruationen börjar kvinnor drabbas av magkramper, en usel stämning. Ibland går ännu mer pikanta symtom, som lös avföring, med. Även om många kvinnor inte har problem med sina perioder alls, för vissa symptom på PMS räcker det att fundera över varför naturen kan vara så grym. Så vad händer med ditt matsmältningssystem? Kan diarré förknippas med anatomi, hormoner eller mat? Eller finns det mer allvarliga orsaker till matsmältningsbesvär?

Orsaker till matsmältningsbesvär

Om du lider av kroniska sjukdomar i magen och tarmen utanför menstruationen är diarré innan menstruationen förståelig. I slutet av menstruationscykeln inträffar en förvärring av alla kroniska sjukdomar, varför du känner sådana symtom. Om det inte finns några diagnostiserade magproblem, är diarré förknippad med tre faktorer - mat, hormoner, anatomi.

Hemligheten med anatomi

En stor roll spelas av problemet med lokaliseringen av en kvinnas inre organ. Din livmoder är bredvid kolon. Innan menstruationen tjocknar livmoderslimhinnan för att förbereda för implantation. När livmodern blir tätare kan den sätta tryck på kolon och leda till olika matsmältningsstörningar.

Hormoneffekt

Det finns en hormonell relation mellan menstruation och diarré. Strax innan menstruationen börjar produceras fler prostaglandiner. Dessa hormonliknande föreningar utför många funktioner, inklusive att stimulera de mjuka musklerna i livmodern att dra sig samman och ta bort ackumulerad endometrium.

Dagen eller två före menstruationen bryts cellerna i livmodern ut och utsöndrar en stor mängd prostaglandiner för att separera och ta bort slemhinnan.

Om kroppen producerar fler prostaglandiner än den behöver, kan en kvinna drabbas av svår kramp, så livmodern träder ihop mer. En ytterligare biverkning av att producera för mycket prostaglandiner är att en del av dem kan komma in i blodomloppet och spridas över hela kroppen..

Eftersom tarmarna är fodrade med mjuka muskler kan ett överskott av prostaglandiner orsaka diarré, stimulera förträngningen av tjocktarmen och tränga ut innehållet. Överdriven prostaglandiner kan också orsaka huvudvärk, illamående och kräkningar..

Dålig kost

Svaret på frågan varför diarré innan menstruation kan vara din diet. Många kvinnor har galna matvanor innan menstruationen. Vissa säger att de kan äta allt oskärpligt. Oförenliga produkter, ett överflöd av feta livsmedel, överätande kan orsaka lös avföring. En morgonkopp kaffe som hjälper dig att vakna kan också öppna portarna. Om du har diarré dricker du förmodligen mer kaffe för att försöka hantera trötthet..

Möjliga sjukdomar

Om du har en känslig mage är diarré före menstruation inte ovanligt för dig. Kvinnor med irriterande tarmsyndrom rapporterar ökad smärta och uppblåsthet, oftare attacker av diarré och ömhet i ändtarmen under veckan före menstruation.

Det kan vara endometrios, ett riktigt smärtsamt tillstånd där livmodervävnaden växer utöver den. Tarmarna är den vanliga platsen för denna vävnad att växa..

Innan menstruationen kan symtomen förvärras när östrogen- och progesteronnivåerna förändras. Endometrios blir mer ett problem för mag-tarmkanalen än gynekologisk.

Hur man tar kontroll över diarré

För att bli av med diarré, välj mat som är rik på stärkelse - ris, potatis. Försök ta receptfria smärta mediciner som ibuprofen. De hjälper till att minska frisättningen av prostaglandiner (hormonliknande föreningar som är förknippade med smärta och diarré).

Förvara en matdagbok. Om du märker att äta mejeriprodukter, söta, salta innan menstruationen börjar, leder till uppblåsthet, diarré - här är ditt svar.

Med lös avföring tar många Imodium, men detta läkemedel är endast lämpligt för ofta eller svår diarré. Kontinuerlig användning av ett antidiarréläkemedel leder till tarmdysfunktion. Istället för diarré får du förstoppning, vilket också är obehagligt. Prova bättre diarréfria piller.

Drick mycket vätska

Ett av de största problemen med diarré som leder många människor till akutmottagningen är uttorkning. Diarré gör att kroppen tappar mycket vatten och elektrolyter (som natrium, kalium, kalcium, magnesium), som den behöver för normal funktion. Om de inte behandlas ordentligt kan uttorkning bli farlig..

För att hantera en mild diarré, drick mycket vatten, klara juicer, buljonger eller sportdrycker rik på elektrolyt.

Undvik kaffe, koffeinhaltiga drycker, katrinplommon, sockerhaltiga drycker, kolsyrade drycker, alkohol, som alla har en laxerande effekt. Det är också en bra idé att tillfälligt undvika mejeriprodukter..

Gör rehydratiseringsdrycker med salt, socker, vatten. Du kan också köpa sallad utanför bänken för oral rehydrering i de flesta apotek. Följ tillagningsanvisningarna eftersom för mycket salt kan vara skadligt.

Prova BRYAT-diet

BRYAT - en diet för att underlätta matsmältningsbesvär. Kosten består av fyra mjuka livsmedel med ett lågt fiberinnehåll som hjälper till att stärka avföringen: bananer, ris, äppelmos, rostat bröd. Bananer är särskilt användbara eftersom de hjälper till att återställa förlorat kalium på grund av diarré. Sedan kan du lägga till lättsmälta rätter, inklusive bakade hudfria kycklingbröst, havremjöl, bakade potatis, kycklingsoppa.

Undvik mat som orsakar gas, som läsk, bönor, gurkor, kruciferösa grönsaker.

Om diarré varar mer än två till tre dagar, kontrollera maten du äter. Diarré kan förvärras av livsmedel med mycket fiber (som kli, fullkorn, brunt ris), liksom fet mat eller sötad med sorbitol.

Använd probiotika

Genom att ta probiotika i mat eller i tillskott form minskar början av diarré. Probiotika är levande bakterier och jäst som är bra för ditt matsmältningssystem. Med tarmdysfunktion förlorar du ett stort antal gynnsamma bakterier i magen och tarmen. Probiotika (som inkluderar bakterierna Lactobacillus och Bifidobacterium och jäst Saccharomyces boulardii) ersätter dessa skyddande mikroorganismer och återställer normal tarmfunktion.

Även om mejeriprodukter bör undvikas under diarré, är yoghurt eller kefir med levande probiotiska bakterier extremt fördelaktigt..

Andra naturliga probiotiska källor inkluderar jäsade livsmedel som miso, kombucha, surkål, smaksatta mjuka ostar, keso, gröna oliver, surdeigsbröd och tempeh. Kimchi kallas ofta en "super-probiotikum", men den innehåller heta kryddor som kan förvärra diarré..

När man ska se en läkare

Du bör omedelbart rådfråga en läkare om du får ihållande eller svår diarré, tecken på uttorkning eller andra symtom:

  • Diarré kvarstår i två till tre dagar;
  • Du känner hård uttorkning;
  • Bekymrad över svår smärta i buken eller ändtarmen;
  • Blodiga eller svarta avföringar dök upp;
  • Din temperatur är över 39 ° C.

Ignorera inte dödande diarré. Om du har provat ovanstående hemläkemedel men fortfarande har lös avföring, ring din läkare eller prata med din apotekare om receptfria läkemedel som kan hjälpa till att lindra diarré..

Artiklar Om Missbruk Cykeln

Försenad menstruation med livmodermyom

Störningar i menstruationscykeln med livmoderfibroider indikerar ett komplicerat förlopp av patologi och utvecklingen av tumörtillväxt. Möjliga manifestationer såsom oregelbundenhet i cykeln, försenad menstruation, en ökning av blodförlust under menstruationen, vilket leder till anemi hos patienten....

En daub istället för menstruation: ett tecken på graviditet eller inte?

En daub istället för menstruation: ett tecken på graviditet eller inte?Enligt statistiken upplever en tredjedel av gravida kvinnor i tidig graviditet brun urladdning istället för menstruation, den så kallade daub....

Myoma blödning

Senaste uppdatering: 02/11/2020Innehållet i artikelnMyoma är en godartad tumör som bildas i lagret i musklerna i livmodern. Tumören själv blödar inte utan kan orsaka riklig blödning från könsorganen och en anledning till akutoperation....